#VLOG

#CrossVlog - Hoje o vídeo é sobre o treinão que fizemos no Cross, o mais desafiador do ano, o MURPH!
Depois deixa nos comentários se você faria esse treino também. Grande beijo!
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- Links dos produtos mencionados no vídeo:
Grip: oferta.vc/v2/5821aa5c6e
Mochila de treino: oferta.vc/v2/58aceea50b
Gel de carboidrato: oferta.vc/v2/58f60b64a5
Garrafa Stanley: amzn.to/3SAqvMl
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Oiê, bem-vindos ao meu canal!
Sou a Sara e fico muito feliz em te receber aqui :)
Te incentivar a construir bons hábitos e levar mais leveza pra sua rotina é meu propósito aqui.
Sou Catarinense, tenho 29 anos, designer de moda por formação, esp. em marketing digital e apaixonada por criar e compartilhar.
Em 2019 comecei a querer me alimentar de forma mais saudável e descobri que minha vida é infinitamente melhor cuidando da minha saúde. Amo me exercitar e cuidar de mim!
Espero te inspirar com a forma em que vejo o mundo e levo a vida.
Meus principais conteúdos são hábitos, rotina, dicas de alimentação saudável e autocuidado.
Também tenho um projeto de viagem que se chama Mundo de Quintal, que você pode encontrar aqui:
- / mundodequintal
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No instagram mostro toda minha rotina de alimentação e exercícios, vou adorar te ver lá também: / saramaestri
Um grande beijo!
#crossfit #treinomonstro #murph #murphcrossfit #dicacrossfit #vlogtreino

[@saramaestri]

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[@alessandrasiqueira9336]

Saraaaaaa tu é muito maravilhosa, mesmo depois de um treinão desse tu estava linda mulher hahaha. Parabéns Brayan pelo teu desempenho também 👏🏻👏🏻

[@saramaestri]

Obrigada maravilhosaaa, só você mesmo pra me achar linda pós treino hahahahaha

[@andriagisele9978]

Acabei de conhecer vocês e estou amando o canal❤ Vocês foram incríveis, parabéns 🎉

[@saramaestri]

aaaaah que coisa boa saber disso. Obrigada pelo carinho. Seja bem-vinda 🤍