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最近自分の身体の変化についていけません。
自律神経の乱れなんて初めてだったし、日焼け止めが合わなくなったり・・・
お肌の曲がり角の話は当時の職場のお姉様方から散々聞いていましたが、
体調にも変化があるとは・・・
50代になると元気な日のほうが少ないなんて聞くし・・・
旅行に行くにも今の体力だからできることをやろう!
なんて話が出てくるようになりました。
この動画を見ている諸先輩方!30代のうちにやっておいたほうがいいこと
教えて下さい!!!
X / akarui_debu
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