VLOG:💥как я худею? 💥мои результаты за месяц на бодифлексе

[@ВикторияДубровская-о9ы]

Хочу поддержать вас, хоть видео 3-летней давности))). Все равно. Вы стали более свежей. И настроение лучше и спокойнее. По себе знаю, что в первую очередь улучшается самочувствие. А это самое главное, не правда ли?!)). Успехов и получение результата именно такого, как вы хотите и навсегда!❤❤❤

[@donmari5461]

Спасибо! Я сейчас уже полтора месяца опять занимаюсь, сегодня будет видео о результате ☺

[@ВикторияДубровская-о9ы]

@@donmari5461 супер. С удовольствием посмотрю!))

[@ogorod.ljubitel]

Результат заметен! Продолжайте, не отступайте от намеченной цели.

[@ЕкатеринаСтёпина-и2ы]

Здравствуйте! Какая Вы молодец,отличные результаты!!! Организму легче,самочувствие отличное,удачи Вам в достижения намеченных результатов! Рада знакомству! До встречи!

[@АидаНевская-я2г]

❤Бодифлекс это гениальная гимнастка ! Желаю вам милая девушка добиться идеальных результатов ❤🇷🇺

[@Татьяна-т6я7х]

Мой сын всегда заходит в комнату,, начинает ржать, я вместе с ним))). Ему 13 лет

[@batonkot]

У меня тоже самое, как услышит бежит ржет, сыну 14 лет 😆😆😆

[@Businka-i8o]

🤣🤣🤣👍🏻

[@elenachechulina]

Здравствуйте,Мария,заглянула по приглашению и остаюсь с вами.Спасибо,что напомнили мне про бодифлекс,тоже когда то начинала.Пожалуй тоже позанимаюсь))😊👍💃

[@donmari5461]

Позанимайтесь, очень эффективно)

[@МарияВидная]

Молодец! Я добавила гантели и велик, и скинула 10 кг за пару месяцев))) если пп, то вообще можно 15 скинуть

[@По-Домашнему-д5г]

Доброго времени суток, очень хороший результат, вы молодец, это нужна сила воли, не сдавайтесь! Спасибо большое за классное видио!👍🛎✍️ Всего вам доброго!👍🥰😍👏👏❤️🌹❤️🌹❤️🌹❤️

[@donmari5461]

Спасибо, неее, не сдаюсь)

[@ДачаЕленыГермания]

Супер результат, успехов вам ❤️👍👌

[@donmari5461]

Спасибо 😍

[@donmari5461]

Попробуйте)

[@ДачаЕленыГермания]

@@donmari5461 Спасибо большое, но мне не нужно 🙈❤️

[@donmari5461]

@@ДачаЕленыГермания простите, наверное не туда ответила)))

[@ДачаЕленыГермания]

@@donmari5461 все хорошо ❤️

[@ИринаГаржилова-м2ъ]

Хорошее самочувствие это уже здорово. Молодец.

[@НатальяГеоргиева-г7я]

Молодец доча.

[@donmari5461]

Спасибо, мамуль🥰

[@Цветыдлядуши-й5ж]

Результат виден, так держать

[@donmari5461]

Спасибо, да, я и легче сразу себя чувствую)

[@AdventureswithOrangeCup]

Успехов Вам! Главное - здоровье и хорошее настроение 🌸🌸🌸

[@Жизньвгородскойдеревне]

Здравствуйте! Я о таком методе, не слышала. Интересно. Успеха вам! Лайк от нового друга 👍👍👍🌺🌺🌺

[@svetlanaandcompany9983]

Маша, доброе утро! Результат отличный! Поделюсь Вашим видео с подругами)

[@donmari5461]

Спасибо) хорошо😉

[@Анька_Банька]

Результат супер 💥💥💥💥💥 пожалуйста не останавливайтесь у вас отлично получается. Вы такая приятная 🤗 желаю вам успехов во всем 💗

[@donmari5461]

Спасибо🙏💕 Только это было год назад, я за это время успела дочку выносить и родить, поэтому теперь мне только всё по новой начинать))) 😄

[@Анька_Банька]

@@donmari5461 очень замечательно, доченьки дай Бог здоровья и расти большой и счастливой а мамочке всегда оставаться такой позитивной 💗

[@donmari5461]

Спасибо огромное за приятные слова! 💕

[@DIY-ny3hi]

Привет. Хороший результат. Мне тоже надо к тебе присоединяться😁👍💐

[@ProstoVkusno.]

Хорошие результаты! Удачи вам в достижении цели👍

[@РожденнаяМЕЧТАТЬ]

Здравствуйте 😊! Тоже надо попробовать такую технику, вес стоит у меня. Спасибо за приглашение, я с вами 😊. Буду следить за вашими результатами.

[@donmari5461]

Попробуйте, хорошо помогает, если регулярно делать, изо дня в день☀

[@СветланаЧернодуб-г7ь]

Отличный результат!

[@tokaguls38]

Даша, здравствуйте. Скажите пожалуйста,как ваши успехи сейчас?

[@Татьяна-т6я7х]

Я после каждого упражнения чувствую себя как-будто сразу кг скинула.

[@АлексейиОлесяЛюбины]

Привет, желаю вам удачи в похудении👍🥰

[@donmari5461]

Привет, спасибо 😍

[@ЕкатеринаСвердлова-о4ж]

Живот и бока отлично подтянулись.

[@ingaakhmedova6802]

Результат замечательный. Скажите какие именно вы делали упражнения и сколько времени уходило на комплекс?

[@простомария-е7ш]

Делайте, это супер, фигурка девичья становится, я делала, потом заболела, долго нельзя было делать - грыжа, самое главное - это научиться правильно дышать, иначе эффекта не увидите, поучитесь, походите к тренеру, а там дома, супер, желаю Вам удачи

[@donmari5461]

@user-ty2be7ri1r последний шорты выложила - снова начала заниматься,за 5 дней уже виден результат

[@ingaakhmedova6802]

@@простомария-е7ш Благодарю

[@АленаХмура-ъ9б]

Маша,молодец,результат виден👍Я тоже занимаюсь этой методикой,но у меня еще комплекс упражнений+диета(минимум сладкого,без мучного,хлеб исключила,а то после этих новогодних праздников,вообще ужас🙈) и самое важное,водный баланс,не менее 2л воды в день,мне было тяжело привыкнуть пить столько воды,но постепенно привыкла.Результат,тоже вижу на себе💪

[@donmari5461]

Во, и у меня теперь минимум сладкого, хлеб ем, но ни булки, ничего такого теперь не ем) Спасибо 😘

[@alicenok69]

Здравствуйте. Подскажите где вы брали как заниматься Бодифлексом? ищу ищу на просторах интернета... вроде много всего.. но как-то толком не нашла пока ничего

[@donmari5461]

Здравствуйте,я сейчас опять занимаюсь,в одном из последних моих видео я рассказала,что и как,и ссылка там в описании есть

[@alicenok69]

@@donmari5461 спасибо. Пошла искать

[@ОльгаУсатюк-х6ы]

Марина Корпан

[@usluyoneysreiswxzvhypgh]

I watched the whole house, I wish you success; i am here

[@domashnee_rukodelie_yuliya]

Здравствуйте! Супер! Отличный результат!

[@donmari5461]

Здравствуйте, спасибо 😍

[@elenacarrere5014]

Умничать, молодец? Спасибо что поделились! Вы делаете с утра на голодный желудок?

[@donmari5461]

Здравствуйте, нет, днём, после работы, но на голодный желудок

[@Natashkache]

Здравствуйте, спустя год занимаетесь? Удалось достичь результат?

[@donmari5461]

Здравствуйте, прошло уже почти 2 года (через месяц) Нет, сейчас не занимаюсь, родила вторую дочь и много работаю, некогда😔

[@АнастасияБелюшина-з8щ]

Добрый день, как ваши успехи на сегодняшний день

[@donmari5461]

Здравствуйте, если посмотрите последнее видео, всё поймете)) пока никак, я месяц назад родила дочь)

[@madinaakhmedova8838]

На скорости1,75 нормально

[@kasyny8699]

Интересно, а как сейчас Ваши дела с похудением?

[@donmari5461]

Да никак) прошло уже 2,5 года с тех пор, я успела забеременеть, родить и вырастить дочь (год и семь) ☺ Поэтому как то не до похудения пока)

[@АфауноваЗалина-щ1у]

Красивые глаза 😍

[@Кофеплей-ютуб]

Ты умничка!!! Все правильно делаешь👍✌ Так держать💪 Пусть у тебя получится достигнуть желаемого результата и самое главное, чтобы он закрепился навсегда😊🌸🌿🌺☕

[@virstaandriy3843]

Я много лет использую бодифлекс для похудения,и позволю себе заметить,что вы неправильно делаете упражнения,вы за это время могли сбросить намного больше и без пп

[@Nastya.33726]

Скажите пожалуйста, а вы по какому комплексу занимаетесь?

[@Мари-ъ2ь2ы]

А воду пьете чай кофе?

[@donmari5461]

Это видео старое, ему почти 3 года, конечно пью) сейчас я не худею этим способом Но тогда тоже, и пила и ела, все как обычно, только ограничила сладкое

[@easycraftideas7977]

Спасибо , что напомнили про бодифлекс. Подписалась. Заходите к нам в гости на канал.

[@Marina__D]

Что-то непонятно где "до" и "после"

[@Sobak73]

Кожа не висит?

[@donmari5461]

Нет, всё хорошо

[@elenahome4217]

Лайки и подписка вам от меня🥰👍🖐🏻

[@donmari5461]

Всегда рада новым друзьям🌸

[@Супермама-г8з]

5лайк❤🌹🌹🌹

[@nadinahandmade1678]

Интересно, лк от меня! Заходите 🙂

[@donmari5461]

Спасибо, обязательно 😍

[@СветланаЕрещенко-я8щ]

Вы стали моложе выглядеть! Лицо и шея подтянулись. Явно!

[@svetlaya4559]

Не информативно, потеряла время на просмотр

[@littlemouse6900]

Не цокайте 🙄

[@АняПетрова-ф1ш]

Здравствуйте скажите а вы курите, или курили?)

[@donmari5461]

Здравствуйте, 4 года не курю, когда-то курила