VLOG | rotina real e saudável, musculação e corrida, salada e bolo de chocolate

Oi oii gente! Mais um videozinho de rotina pra vocês, com dieta, musculação, corrida e bolo de chocolate 😋. Espero que gostem! 💖
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[@mirellagaiao]

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[@thaisdebona]

Dá pra notar que o Bruno além de todo o bem que te fez Mi, também deixou sua alimentação mais leve quanto às exceções. Legal ver um relacionamento que faz bem 😊

[@brendafarias1631]

Miii, não precisa se desculpar quando o seu dia não sai como planejado, eu particularmente gosto de ver a vida como ela é, a realidade 😊

[@SolangeSilva0626]

Tão lindo vc incentivando sua mãe Mi, ela está no caminho certo. Hoje tava na preguiça para ir na academia, mas foi a melhor coisa que fiz por mim hoje!!🥰💋

[@carlapnt255]

Acho lindo vc incentivar sua mãe ❤❤❤❤Hj tenho 40 anos a 3 eu treino entrei na academia por incentivo do meu filho , era sedentária bem gordinha fazia tudo errado ,hj em dia falo que estou na minha melhor versão de corpo e mental ,sou outra pessoa atividade física tem o poder de transformar pessoas eu sou prova disso ❤❤❤Parabéns 🎉🎉👏🏻👏🏻👏🏻Não deixe sua mãe desistir ❤❤

[@vanessalucenadasilva7441]

Vlog maravilhoso Mi! Tem dias que estamos sem aquela super disposição, mas depois do treino feito, a sensação é indescritível. Parabéns para sua mamãe, atividade física é vida! Super abraço!😘🫶🏼❤️✨️

[@thaynaalmeida7055]

Esperando a resenha dos seus tênis de corridaaa!! kkk Delícia de vlog.

[@helenacardosodefreitasneta9183]

Quando vejo a notificação já corro pra assistir simplesmente e a terapia do meu dia 🤗❤️eu fico muito feliz quando vc me responde eu ganho meu dia 🤗❤️❤️❤️

[@julianebezerra5581]

Maravilhosaaaaa, amei o vlog em tempo real ❤❤❤

[@diamicefreire1818]

Meu momento, almoçando com a Diva 💖

[@taniavaz1204]

Mi, queria tanto ter essa tua disciplina na vida fitness ❤

[@simonereis8207]

Oi mi cada vídeo que passa eu Admiro você❤❤❤❤❤❤❤❤❤

[@MarciaMaria-yi9wh]

Muito top os videos mi bjs amei a barraca de frutas na praia tudo descascado abacaxi mamão muito top

[@aylabarross]

Nossa organização é tudo mesmo. Da preguiça de fazer antes, mas depois na correria, nada mais salva

[@suziisaac5344]

Amei mih 😍 amo seus vídeos.

[@beatrizabdon]

os lookinhos da kaisan são lindos, amei os conjuntos 💖 o macaquinho é lindo tb, acho q é pratico ne?

[@nicolletabata]

To amando seus vlogs mi❤

[@ElizeteElaine]

Amei tudo do vídeo um abraço mi ❤

[@anecaroline1484]

Amooo😊💓

[@emilysouza3638]

Tmj Mirella ❤

[@sorayas.]

Mi, que macarrão divino é esse !quase nao te vejo comendo massa 😊

[@brendafarias1631]

Essa barraquinha com frutas fica perto da padaria boa viagem?

[@waldeniagomes3099]

Mirela , esse fisio com esses braçao eu pensei q ele ia te quebrar todo😮😢 Desculpa pela brincadeira. ❤

[@leticiagomes3380]

Boa tarde 🌹

[@CebolaCareca]

😍😍❤️

[@camilacanciandobelin8950]

🚀🚀🚀🚀

[@liliadumaresq5716]

Tenho medo de comprar online, principalmente peça de alcinha, meus peitos são muito pesados. Mas esse conjunto azul ficou muuuito bom na sua mãe, da ora perceber que tem bastante sustentação