ВЛОГ Я ВЕГАН. МОЕ УТРО С ЛУЧШИМИ ДРУЗЬЯМИ. ЙОГА

[@ксенияксения-л7х]

Вы счастливица,у Вас ещё есть бабушка💎...Цените это время и говорите нужные слова..

[@KAMENSKAYAchannel]

ксения ксения ❤️

[@navis1mple621]

ксения ксения это точно я бы хотела что б Бабушка была и дедушка рядом

[@alexlaralaraalex8684]

согласна бабушка это так классно

[@irinavutsen4337]

Нарезочка с Гришей, прям 17 мгновений весны, "

[@nataliesvr]

разговор с бабулей это было супер мило🥰🥰🥰лерочка береги ее🥰

[@KAMENSKAYAchannel]

Наталия Голяхова берегу)

[@nadezhdaKoKo]

Посмеялась с твоей бабушкой😁 как хорошо, что она у тебя есть. Моей 80 лет, она моя первая учительница, советчик и наставник по жизни.

[@oaf3880]

Ах, бабуля - золото😍

[@voldemoravoldemortovna5258]

То, что вы едите, что хотите - ваше право. А вот то, что вы столько лет блогер, который вещает на десятки тысяч людей и до сих пор так косноязычны - реально проблема, развивать надо не только мышцы задницы. Очень рекомендую вам пойти на курсы ораторского искусства и постановки правильной речи, ведь блог - ваша основная работа, здесь тоже необходимо повышение квалификации, а пока вы несете лишь дурной пример для девочек, что вас смотрят, типа я такая классная, любите меня такой какая я есть, не хотите - не смотрите, - это тупиковая линия и ни к чему хорошему в будущем она не приведет. Желаю вам всего хорошего и развития во ВСЕХ сферах жизни!

[@КатеринаНадточій-к5з]

#упустила - я очень смеялась) чувство юмора отличное у вас)

[@Schastye23]

А я растрогалась аж

[@Анна-е2з1к]

Насыщенное видео, класс , настроение подняли. Не ем мясо уже 7 месяцев, изменения только в лучшую сторону, поддерживаю вас!

[@IriSSID]

Для меня это тоже важное решение было, я с декабря без мяса. Родные изначально скептически отнеслись, но сейчас все наоборот. Мне стало легче и намного комфортней.

[@juliach5672]

Я в шоке с людей, "лицемерка" из-за сахара, мяса, пластика... пока не будет удара по здоровью можно есть все от сухариков до шаурмы, а когда проблемы...и банан не можешь есть

[@АйданаИшанова-ь7с]

БОЖЕЧКИ , ТЫ ТАК ПРЕКРАСНА 😍😭 БЕЗ ЛИШНИХ СЛОВ ,ПРЕКРАСНА ❤️

[@ЮліяПівень-н9н]

Люблю ваше чувство умора ))) и красотка такая просто улет а не глаза !!!!

[@YuliaLahmanik]

Такое классное видео 👍 Я прям отдохнула, и поржала в части видео с Гришей 😂 А про питание - мне нравится интуитивное, и если сегодня я чувствую, что хочу рыбу, то съем рыбу, если чувствую, что от молочки будут проблемы, то не буду её употреблять и т.д. Я думаю, каждый из нас следит за своим организмом и понимает, что ему нужно. Главное прислушиваться и не заставлять себя 🙌

[@КристинаГобеева-э5р]

Боже, как хорошо Лера, что я не блогер. Как я тяжело воспринимаю критику. Терпения ❤️

[@MarinaMoj]

Лерочка, так похудела, постройнела! Умничка!

[@Schastye23]

Смотрю и кайфую, кайфую и смотрю😍вот бы так каждый день ещё, вложики

[@ЮлияТкаченко-ж2ф1ы]

Не оправдывайся не перед кем,это твоё личное дело что есть что пить ,оставайся сама собой - это главное качество 🌺💐❤️

[@linaukraine7728]

Арчи мало...Лера красотка!🐶🌹🌹🌹

[@ЕкатеринаШуршина]

Классный влог с друзьями получился! 😊 И бабушка крутая 🌸

[@MiMi-kr3ro]

Вы с Гришей класссные 🥳

[@катялялечка-ш1й]

Лайк за крутое видео с Гришей😂😂😂 гениально

[@polinelle3958]

Видосы с друзьями вообще ТОР !! ))

[@евасоболевская-о3у]

Лер, веганы и вегетарианцы, это немного разные вещи, это не сокращение слова. Веганы, это очень строгое направление вегетариантства. Веганство, это не только отказ от мяса, от отказ от всего что связано с животными, кожаные изделия, тестирование косметики, кстати крупнейший концерн Лореаль, до сих пор заказывает тестирование продукции на животных. Веганы даже мед не едят, потому что типа это рабское использование труда пчелок

[@KAMENSKAYAchannel]

ева соболевская я знаю кто такие веганы и вегетарианцы)) и не отношу себя ни к одной из этих групп

[@juliarubin1161]

Про Гришу прям не знала ржать или плакать)))но поржала

[@chuirina]

Спасибо большое за видео! Отличного настроения и тёплого лета вам, Лера!💗🌷

[@KAMENSKAYAchannel]

chuirina спасибо и Вам))

[@dina-b6558]

Молодец Лера!! Слушай свой организм!!! И я вас обожаю 🌺🌺

[@ЕленаАйтукаева]

Лера правильно делаете, слушайте себя и свое тело!!!

[@vicusya]

бабуля у Вас супер!

[@daizybeautylife82]

Правильно. Надо экспериментировать и пробовать разное в жизни. Я сама в поисках идеального питания. Ну уже с учетом моего заболевания😂😂😂

[@henjulie]

Я ем мясо, не часто, но ем. Но в крайности впадать не стоит, в 21 веке не можем отказаться от всего, но минимизировать можем ! Бабушка - золото ! Снимай боллше !

[@АлияИбрагимова-г1ь]

Лера ,никого не слушайте 🌝Вы красотка 😍

[@ВикторияВика-в7ш]

Вы очень красивая ,вот прям эффектная девушка ,взгляд цепляете . Смотрю Ваши видео и не могу насмотреться на Вас ,хоть я и девушка 😍☺️

[@TY-ox6de]

Классный влог! Особенно часть с Гришей :)

[@ЛенаАнтипорович]

Я тоже не вегетарианка, но мне плохо от мяса , я намного лучше себя чувствую когда ем овощи и фрукты . Многие тоже считают , что я просто привлекаю к себе внимания и пытаюсь быть такой правильной 🤦🏻‍♀️А на счёт био , блин , это здорово , но лично у меня просто не хватает денег на это все , у нас в стране это не поддерживается , поэтому БИО-значит дорого или очень дорого

[@svetafortunalife3307]

Умничка и красавица, Лерочка! Хорошая ты девочка :)

[@mynameisalesya]

Какая модель очков у вас Лера рей баны четырёх уголные или сколько там 😅

[@KAMENSKAYAchannel]

sunny_girl hexagonal)

[@натальявилора]

Лера - Вы прекрасны! В конце видео похожи на Беллу Хадид, с мокрыми волосами круто!))

[@Nik-pz9eh]

Здрастауйте! На каком пляже вы были? Цена его?

[@zhannaf6502]

Лерочка, какая красавица! Фигура шикарная , умничка . Лера, как тебе жить одной. Ты уже привыкла ?

[@KAMENSKAYAchannel]

Zhanna F я привыкла с самого первого дня)

[@irinakuzmenko4568]

Zhanna F В сто раз лучше одной, чем с такими женоподобными особями мужского пола из видео, не увидела ни одного нормального. Не вижу достойных Леры

[@introvertnaya_devochka]

Лерочка а что это за пляжный комплекс в начале видео, где ты с Ирой ?! Уж очень понравился!

[@KAMENSKAYAchannel]

Marina Goncharenko queen country club)

[@sovita2013]

Я тоже отказалась от мяса, кожаных сумок, кожаной обуви, сыра, но я не веган, я инвалид и у меня просто нет денег на это все! Ну и хер с ним, я считаю что отказ от всего мне не навредит, похудею блин! А вообще, пусть кто что хочет жрет, с кем угодно спит! Ща можно все и всем и пусть весь мир подождет, жизнь одна и надо жить!

[@styleoflifekatya804]

Здравствуйте, подскажите откуда у вас стулья кухонные? Очень клевые)

[@ЖаннаТретьякова-ш5е]

Лерочка, скажите, что за джинсовая куртка на вас?

[@KAMENSKAYAchannel]

Жанна Терехова zara)

[@LanaTuruk]

Бабушки - это самые милые создания) С фруктами уже реально задолбали. Там же сахар другой - природный, натуральный. А уменьшать потребление нужно именно промышленного, который производят с применением всякой гадости.

[@АннаМатвеева-ф6л]

А,что это за трек,когда вы все едите за столом??

[@ИринаНикифорова-х1ч]

Лера как вы относитесь к курению? Особенно женщин.

[@KAMENSKAYAchannel]

Ирина Никифорова негативно, но сама иногда курю.

[@ДашаІванютенко]

Здравствуйте, Лера. Подскажите, а откуда шкаф( последние минуты, на заднем фоне)

[@ксенияабузова-л4ь]

Классный и веселый влог получился.спасибо!)) А где это место в Киеве на пляже,где можно так отдохнуть?

[@МаріяБєлугіна-ш8х]

люблю тебя, крошка!)

[@lanabalzer6497]

Последние слова просто супер 😘👍

[@ЕленаОстапенко-э2ъ]

Я с вами полностью согласна! Крайности это тоже слишком! Если мне нужно забежать в магазин, а при себе нет эко сумки, так что в руках нести ибо ты лицимерка?! Я попробовала ни есть мясо меня хватило на пару недель, я испытывала постояный голод, решила не отказывается полностью, но сократить потребления! Если всё остальное копать, то тогда отказываться от цивилизации и жить в лесу)

[@juliakarsakova8117]

Лера, подскажи пожалуйста какого бренда цепочка на шее с сердцем?

[@KAMENSKAYAchannel]

Julia Karsakova бренд сова!)

[@ИринаНетишенская]

Люблю ❤️ Предлагаю завтраки сделать традицией)

[@KAMENSKAYAchannel]

Ирина Нетишенская и йогу!)

[@ИринаНетишенская]

KAMENSKAYA да)

[@Aido4ka]

Весёлая компания

[@martynenkoadh]

момент с Гришей рассмешил) обожаю твоё чувство юмора)))

[@ВалерияМалыхина-ч5п]

Отличный влог, кайф )) Тоже 5-ый год не ем мясо и мне норм )

[@МаріяБавлович]

Молодець.Треба ставити на місце людей,які всюди пхають свій ніс.Лєра,напиши де в Києві цей пляж.

[@KAMENSKAYAchannel]

Марія Бавлович в козине. queen country club

[@introvertnaya_devochka]

Какой шикарный авокадо у вас на завтраке, где такой купить ?! Я делаю обычно шопинг в МЕТРО, но там всегда беда с ним -зеленый! P.S Очень правильные взгляды на жизнь в конце видео, согласна полностью!

[@KAMENSKAYAchannel]

Marina Goncharenko этот я купила в новусе)

[@introvertnaya_devochka]

спасибо, поняла)

[@ОльгаОльгина-у4н]

Лерочка я тебя тоже обожаю!

[@Lera9555]

👍👍👍👍Молодец Лера

[@vicusya]

не люблю Квин, чисто место для съёма

[@gr_advorunner]

Не знаю, меня не снимали

[@ИринаНетишенская]

GRISHA PLANKTON и меня:(

[@KAMENSKAYAchannel]

Ирина Нетишенская и меня(

[@Blueberry-bp5ps]

Ты солнышко

[@gulumssweetlife2090]

😘суперский в конце поставила точку

[@marinbuffet2017]

Леша очень похож на Эда с Большая маленькая ложь

[@olala2050]

С кадров с Гришей орала в голос, охуенно😄

[@elskmigg]

я поржала 😆 фрагмент с Гришей🤪😂

[@TheArdienta]

Красотка :))))

[@Rumpelstilzkin89]

😂😂😂😂😂вы классная

[@Vlaska_Goj]

Умнічка!! Ти нікому нічого не повинна доказувати, в тебе є своя думка, хочеш їж м'ясо, а не хочеш не їж, аж бісять ці праведники"як це не їсти м'ясо". Ти мотивуєш, в мене почався зал, і потроху нормалізується харчування. Дяксики😉😉😉

[@KAMENSKAYAchannel]

Vlaska_ Goj класс❤️❤️❤️❤️

[@annagevko6604]

у подруги твоей интересная внешность

[@daivajekele-stoskiene1624]

Кожа - это хорошо.

[@iralibenson3681]

👍👍👍

[@alexlaralaraalex8684]

у тренера по йоге красивые руки

[@МаринаБатищева-т7и]

И смешные уши

[@irisiris5533]

Веганы же не едят рыбку:)

[@user-lp2kt2ns3w]

Лерочка и Ирочка, вы чудесные❤❤❤

[@KAMENSKAYAchannel]

Анастасия Цуркан спасибо)

[@Blueberry-bp5ps]

Йога работает только для худощавых

[@KAMENSKAYAchannel]

не правда. со мной в группу ходят девочки и крупненькие

[@lauralaura6756]

Бабуле лайк)))

[@alena1605]

Снимамай больше видео про депрессии, панические атаки, и т. д.

[@ФарзонаОрифова]

ЛЕРА в начале своих видио рассказала о п.атака сейчас про разных темах 👎👎👎👎👎👎

[@KAMENSKAYAchannel]

Фарзона Орифова мой канал никогда не был о ПА и не будет!

[@ФарзонаОрифова]

@@KAMENSKAYAchannel я не писала что ваш канал о п.а раньше видио было о п а

[@ФарзонаОрифова]

@@KAMENSKAYAchannel я вроде не писала что ваш канал о п.а лично мне ненадо и неинтересно тема п.а

[@olgakukharuk1914]

Ну..да...а слезки в кадре ...то такое....просто кретичні дні 😂. Не, ни разу не лицемерка , просто себя все же люблю больше- это 5☻☻☻

[@Орнелламутит]

Какой же Вы веган? Вы скорее вегетарианец.

[@KAMENSKAYAchannel]

Анна Аргунова я не веган и не вегетарианец)

[@IraMillerBlog]

Это очень странный влог🙂🤷 Бутики с рыбкой😋🤤🤤

[@DarkKnightSatellite]

Вера, ты мне очень нравишься. Я люблю твои видео на KZbin. можешь ли ты представить приехать в Германию, чтобы жить здесь со мной? Я буду нести тебя на руках. Я позабочусь о тебе, Я обещаю тебе. Я могу говорить по-русски, а также по-английски и по-немецки. мой отец русский, моя мама тоже говорит по русски!

[@oksiksani9215]

👍👍👍👍

[@DarkKnightSatellite]

Вера, ты мне очень нравишься. Я люблю твои видео на KZbin. можешь ли ты представить приехать в Германию, чтобы жить здесь со мной? Я буду нести тебя на руках. Я позабочусь о тебе, Я обещаю тебе. Я могу говорить по-русски, а также по-английски и по-немецки. мой отец русский, моя мама тоже говорит по русски!

[@irasommer7625]

Она Лера

[@Love-hl3er]

@@irasommer7625 😂👍