Внутренняя дисциплина, самоконтроль и как не насиловать себе

Что такое внутренняя дисциплина? Как не насиловать самого себя, но при этом достигать результата? Как достичь внутренней свободы?
Ирина Хакамада / irina_hakamada
Вопросы придумывает и задает Роман Тарасенко / rutarasenko
/ РоманТарасенко

[@1isa1iza]

"Самодисциплина - это не инструмент насилия, это главный инструмент освобождения себя от бремени времени"

[@avilav6388]

Браво!

[@user-vg6bo2nt2f]

Супер!

[@dariaoskin_proart]

Интересная формулировка. Если углубиться в эту идею, можно очень круто поменять свою (и не только) жизнь. Уверена, это поможет многим. Спасибо.

[@larissalora3647]

"Лучше боль от дисциплины, чем боль от разочарования"

[@artemiosmax]

@@larissalora3647 💯

[@julievoronina]

"Если у Вас есть внутренняя дисциплина, то Ваше слово становится тяжелым" - я кайфанула)

[@user-wn1yg7pr7x]

Да, это точно." Я вне времени! Я королева времени!" Гениально сказано👍

[@amandinebeausoleil9830]

Да, так может заявлять только женщина воин. А королевы прежде всего воины. Сразу видно что она из древнего самурайского рода

[@Angel-yv3ne]

Это как?

[@Angel-yv3ne]

@@amandinebeausoleil9830 об этом написано в Библии. Человек-Воин Света. Только в действии есть Бог. Все мы от Адама и Евы ..если брать эти источники. Но были высокоразвитые цивилизации и до. .которые жили в согласии с Природой-вставали с солнцем, много трудились.....это и есть внутренняя свобода.....слово работАть-ТВОРИТЬ!

[@user-rd2qz3uh9m]

@@Angel-yv3ne , почему же они исчезли?!

[@haru4880]

"Я спасал себя сам - самоанализ, самодисциплина, самообразование, самоусовершенствование." Эжен Ионеско

[@user-mu4tk1rq4q]

Гениально!!! Я про Эжени Ионеско . Всё Гениальное--Просто! СКАЖИ МАЛО, ДА ХОРОШО!!! Конечно мы учимся, познаём, хаваем, , что дают, НО как-- то не очень, многовато и корявенько, *через пень--колода* всё намешано и самолюбование, это про Ирину Хакамада .Мне сначала эти коучи вроде бы ничего, разобравшись, честно ну что-то не то! И До нас ЖИЛИ великие и живут сейчас филосов, психолог А.В.КИРЬЯНОВА, РЕЧЬ плавная,грамотная и т.д. приятно слушать и конкретно по делу и ссылается на наших великих РУССКИХ .,вот это Ученая!

[@haru4880]

@@user-mu4tk1rq4q красиво говорить многие могут. И книжек много интересных написано. Но не всегда теоретик = практик. Практиков нужно слушать.)

[@user-mu4tk1rq4q]

@@haru4880 Например? У нас сейчас есть такие ???

[@user-mu4tk1rq4q]

Вообще -- то я сравниваю, речь и содержание

[@haru4880]

@@user-mu4tk1rq4q вы пишете в блоге одного из них. :)) Много на самом деле. Но они как правило больше делают, чем говорят. Поэтому и не так пиарятся как банальные болтуны.

[@user-ui8df5eh9p]

Сначала ничего не делать, а потом оголдело бежать и везде опаздывать, это про меня. Спасибо за спокойный и мудрый пинок под мой не дисциплинированный зад.

[@fluffy_manul_]

Аналогично 🤦

[@user-yo4iv1fg4i]

Внутренняя дисциплина - это как воспитание внутреннего солдата. Его задача - выполнять приказы, а не думать . У того, у кого внутренний солдат «хромает», продолжается движение по кругу в «думалку», вместо исполнения придуманного плана действий. И отсюда самобичевание «у меня ничего не получается». А нужен просто следующий шаг - включить «внутреннего солдата».

[@anatoliydyachenko428]

При Юлиане Отступнике отказался продолжать военную службу Мартын, воспитывавшийся и выросший в военной среде. На допросе, сделанном ему императором, он сказал только: «Я - христианин и потому не могу сражаться».

[@submarine8815]

Этот текст надо зачитывать перед первокурсниками 1 сентября✌️

[@veronikavishnjova3007]

Согласна!

[@user-ux6it4xl7r]

Правильно! 👍

[@Angel-yv3ne]

Поздно. .с рождения и в яслях, д.саду, школах, и далее....это жизненный навык....

[@submarine8815]

@@Angel-yv3ne Это врождённые особенности+хорошие учителя, в роли которых может быть кто угодно. Самой Хакамадой, по ее же словам, родители не занимались.

[@mirandafollk5684]

@@submarine8815 значит гены. И если родители дисциплинированы, то и дети такие же будут. Дети подсознательно копируют родителей. Не зря ж говорят: не воспитывайте детей, воспитывайте себя.

[@user-fn3hx8fy9q]

Внутренней дисциплиной и самоконтролем я называю постоянное волевое возвращение себя в состояние осознанности. Тогда каждое слово и даже каждое движение обретает силу и весомость при этом чувствуется бодрость и высокий тонус.

[@user-hg2nf8mn1n]

Ц

[@LanaRosati]

Сильно и правдиво!!!

[@Liubomyr7]

Класс. Отличная характеристика.

[@user-eg1yu1dt2l]

Это чисто мужское состояние

[@galina679]

@@user-eg1yu1dt2l почему мужское, когда ты понимаешь кто ты и кем хочешь быть, когда есть цель, то есть и смысл жизни ориентир.

[@alisaliddle5384]

Умнейшая женщина. Я бы сказала, что она просветленная. Про время она сказала уникальную мысль, что временем можно управлять с помощью внутренней дисциплины!

[@user-bh8hp5qk4h]

Согласно!

[@iljinichnan604]

"Когда у вас есть внутренний порядок, тогда вы всё успеваете!" 👍

[@happy_00000-]

Мне кажется, что самодисциплина - это есть ответственность перед собой и другими за свои действия!

[@user-jn7rx4dm2q]

Поразмышляем о исповеди. Ведь как ни живи человек, в чём то он да и поступит неправильно, вольно или невольно. Так что каждому нужно прощение от грехов, а значит и исповедь. Но, что такое исповедь - перечисление согрешений, чистка души - как очередная стирка, когда наши духовные одежды запылились о грязь нашего падшего мира? Может быть и это тоже. Но всё же исповедь, это не просто перечисление грехов с сожалением о них, наподобие того, как пьяница клянётся (болея по утру) больше не пить. Исповедь, это нечто большее. Главное в исповеди, это метанойя. Метанойя - по-новогречески - «мета́ния» - «перемена ума», «перемена мысли», «переосмысление» - термин, обозначающий перемену в восприятии фактов или явлений, обычно сопровождаемую сожалением. Немножко отступлю в сторону и расскажу одну историю. Много лет назад знал одну парочку девушку и молодого человека. Парнишка был весёлый, душа компании, смешно шутил, каламбурил. С юмором поднимал настроение у девчонок своим мужественным, но бархатным голосом. Ну и конечно выпить любил, как без этого. И девушка влюбилась, так как сама обожала шумные вечеринки. И вот они стали жить вместе и оказалось, что вместе жить с ним было совсем не здорово. Он всё время чуть подшофе, деньги все улетали на развлечения, а дома его не бывало. Все уговоры и потом мольбы и уже угрозы заканчивались - его шуточками и полным нежеланием менять жизнь. История продолжилась жуткой нервотрёпкой и предсказуемым разводом. И когда всё закончилась, как-то эта девушка сказала простую фразу -"Когда я раньше видела в баре пьяные компании, пьющих парней - мне всё они нравились. Теперь мне противно на них смотреть." Вот эта перемена ума и называется метанойя. Она не только отбросила свой грех неумеренного пристрастия к алкоголю, но и полностью пересмотрела своё мировоззрение. Не знаю это ли было причиной, но её следующий брак был исключительно счастливый. А что же исповедь - в раннем христианстве верующие исповедовались публично перед всей церковью. Это открытое свидетельство о своих грехах - было ещё и мощнейшим фактором помогающим держатся и не грешить более. Человек открыто высказывающий свою позицию, как правило - более склонен сам ей поддерживаться, чтобы не прослыть непостоянным человеком. Но, из-за человеческого жестокосердия публичная исповедь стала отменятся. В IV веке святитель Василий Великий ввёл тайные епитимьи для прелюбодейных жён, которых могли побить их разгневанные мужья. Тайную исповедь стали требовать и государственные чиновники. Так вскоре исповедь съёжилась до общих слов - "грешен батюшка." И потеряла часть своих психологических моментов, хотя и не умалилась в виде исцеляющей грехи силы. Если вы чувствуете в себе грех или зависимость, и сомневаетесь хватит ли ваших сил избавится от этого - наперёд, из живете этот грех в своём уме. Перемените своё отношение к жизни, возжелайте стать лучше, чище, добрее. И потом, если сможете, то не стесняйтесь в прошлых согрешениях признаться среди верующих в церкви или в кругу своей семьи. Бог любит нас, милосердно прощает все грехи и даёт силы их больше не повторять. А это, безусловно, сделает нашу жизнь лучше и счастливее. *** Все верят, что там что-то есть. Я же уже не верю, а знаю, что Бог есть и православное служение цель моей жизни. Раньше, как и все, трудился рабочим на заводах, вредных производствах. Но начал бедственно хронически болеть, лишился работы и всего в жизни материального и понял, что в жизни главное - это Бог. Сейчас посвящаю всю свою жизнь Богу, молитвам, катехезисному православному служению. Всё о Господе и христианской жизни пишу в моих блогах - которые легко найти набрав в гугле - Виталий Кишертский. Очень нужна помощь купить лекарства. В слезах, прошу хороших людей помочь, ради Господа Иисуса Христа. В беде может оказаться каждый. Помочь на билайн 8 965 56 79 277 - не проходите, ради Христа мимо, кто-то другой не поможет, все так думают. Живу по монашески скромно - всё трачу только на простые продукты, таблетки, лечение. С верой в Христа в душе, мне ничего больше и не надо.

[@user-xl7by7ih4g]

Если это ее мысли ,то тогда я ее раньше недооценивал .

[@darthrevan9627]

@@user-jn7rx4dm2q где пруфы что ты не наебаловом занимаешься, а верой прикрываешься как маской? Легко верующих на деньги разводить ибо их души стремятся к чистоте и доброте

[@user-jn7rx4dm2q]

@@darthrevan9627 Мои блоги можно легко найти в интернете набрав в поиске Виталий Кишертский.

[@darthrevan9627]

@@user-jn7rx4dm2q и как ваши блоги доказывают что деньги, пожертвованные добрыми людьми, идут на благое дело?

[@dariapanter4061]

"Ваше слово становится тяжёлым!" Гениально!!!! Слушала 3 раза☀️☀️☀️

[@user-in4jt7hw3i]

Каждый раз что-то новое. Умная Ирина Хакамада! Ну как ею не восхищаться!

[@natayogapavlovsk_365]

Всегда невероятная, восхитительная, лаконичная, зрящая в самую суть!! Обожаю! Желаю долгих и счастливых лет жизни!

[@user-kc3bs3tn7n]

Внутренняя дисциплина показывает уважение человека самого себя и окружающих

[@evavoron]

Я хочу стать на столько крутым человеком, чтобы познакомиться с Ириной Хакамада лично. Как же я уважаю эту невероятную личность!

[@Olosanafly]

Когда кто-то тебя дисциплинирует (как в детстве воспитатель) это вызывает сопротивление. Но когда, вдруг, изнутри, осознается потребность упорядочить свою жизнь это совсем другое. В этом нет ничего от насилия. Не приходится себя заставлять. Появляется интерес: словно пазл складываешь. И, когда всему определяетя лучшее место и идеальная мера, становится легко и вольготно. Гора с плеч. Чувство могущества и свободы.

[@user-ji3ec5wy7d]

Один ли, или тысячи людей, твердо решивших не противиться злу злом, всё равно среди просвещённых ли, или среди диких ближних, гораздо больше безопасны от насилия, чем те, которые полагаются на насилие. Разбойник, убийца, обманщик скорее оставит их в покое, чем тех, кто сопротивляется оружием.

[@nataliesblog6961]

Абсолютно согласна! Осознанно сама пришла к этому. Мне помогает почувствовать время - установка таймера:,ставлю таймер на промежутки 30 минут - час и фокусируюсь на деле или отдыхе. Очень помогает кайфовать от работы и от отдыха. Мой день становится более насыщенным и гармоничным

[@o.d.6401]

Сначала ничего не делать, а потом оголдело бежать и везде опаздывать, это про меня. Спасибо за спокойный и мудрый пинок !!!

[@TheTatyana8712]

Когда человек опаздывает, он насилует не только других, но и СЕБЯ, прежде всего! Потому что он мучается от того, что подводит других и, опять же, себя, когда это касается его собственной репутации. Так что через какое-то время человеку самому это становится невыносимо...

[@user-vv8zy7nz2v]

Проблема дисциплины в том, что когда ты сталкиваешься с недисциплинированными людьми все твои планы идут насмарку. Ты привыкаешь что все обещания нужно выполнять, но вокруг тебя никто их не выполняет.

[@svetlana.celesta]

Часть дисциплины в том, чтобы заранее просчитать такой вариант и решить, что ты будешь делать.

[@user-zx6ok1lm4k]

Отчасти поэтому ушла с прошлой работы. Начальница постоянно опаздывала, все делала в последний момент и «тянула кота за хвост». Однажды я засекла время. Накладная выписывалась ровно час. Это ещё и неумение расставить приоритеты.Потом, в последний момент срывалась вместе со мной на встречи и мы ехали вопреки всем ПДД, подставляя других. Моя же привычка выходить в положенное время, вовремя отправлять товар покупателю и готовить заранее документы воспринималась как занудство и несовременность. Очень часто обещания перед клиентами не выполнялись, а потом начиналось «заглаживаете вины» подарочками, которые не были по сути эквивалентом упущенных возможностей клиента. Несколько раз из-за ее безответственного отношения к своему времени и времени других людей, у меня срывались сделки. И это было очень обидно. Плюс абсолютное неуважение к денежным средствам покупателей, а это портило и мою репутацию. Меня хватило на пол-года. И когда я положила ей на стол заявление об уходе, это было для неё шоком, так как она надеялась, что буду терпеть. Но себя и своё время надо ценить.

[@user-se8jz4oz6h]

@@user-zx6ok1lm4k Круто! Уважаю! ☝✊👍💌

[@MsTykaffka]

Ага, чаще всего эти люди - твои дети )))

[@user-ls3ds5gs8f]

Просто не ожидайте ничего и ни от кого

[@marinapanacheva1264]

Я не претендую на исключительность ,но внутренняя дисциплина это-мой конек,я тоже никогда никуда не опаздываю , это мне в жизни очень помогло. Сначала привыкаешь,а потом без этого жизнь немыслима) И.Хакамаду очень уважаю.Мой синсей!

[@user-zz7fy6jn9j]

Вы такая.... Неописуемая!!!! Я ВАС ТАК ОБОЖАЮ!!!!

[@inesek07]

Как раз то, что мне надо было сейчас услышать

[@Angel-yv3ne]

И мне.

[@wer_an]

Дааа..такое услышать это огромная редкость..и нужность.

[@user-vr4td3he9o]

Как же Ирину интересно смотреть и слушать С благодарностью....

[@lnnalifelover1338]

"Я Королева Времени!" возьму на заметку!))) У меня есть "Победный Танец", теперь и эта фраза) Именно так себя чувствуешь, когда вечером ловишь себя на мысле "Кто молодец? Я молодец!" Ирина, благодарю за Вашу мудрость , которой Вы делитесь с легким юмором) это пикантно)

[@veh21]

Она говорит то, что я ощущаю каждый день. Я блин ВСЁ успеваю, при этом никогда не тороплюсь.

[@user-vn8mr9wj9b]

Неужели это возможно

[@veh21]

@@user-vn8mr9wj9b попробуйте)

[@zeynab3967]

@@veh21 как? 😞

[@bakugo4062]

@@veh21 Да.Как?

[@veh21]

@@bakugo4062 просто делать и не откладывать НИЧЕГО

[@user-hl8mt2su1e]

Какая вы молодец. Какие мудрые слова. сохраню себе.

[@user-ll1xd7vk3t]

Спасибо Ирина, ещё раз! И в 63 кайфую и буду смаковать жизнь. Интересную и, слава Богу, живую, поэтому - непростую. Творчества Вам и удивления!

[@olgagoncharova7972]

Гениально🙏 ничто и никто не мог меня заставить планировать, а тут 6 минут мудрейшего совета и я поняла то, что 30 лет не понимала, не чувствовала. Ирина, благодарю 🙏❤️

[@Oksana_Laskina]

Какие доступные ясные мысли. "Время останавливается для вас".

[@user-uv8zp5qh9h]

Дисциплина-это не ограничение свободы. Это отсечение всего лишнего. Брюс Ли

[@oks-piter-style]

Супер👍 как говорил Брюс Ли:"дисциплина - это свобода". Вы уникальны, Ирина, вы- мой кумир❤❤❤❤

[@bloging_pro]

Сильно и качественно, спасибо, очень рассудительно👍💥💪

[@KCMuk225]

Ирина, благодарю Вас, за Вашу открытость и честность! Этот видео ролик во время пришёл в мою жизнь!

[@user-nf7ul5hu8v]

Ирина благодарю вас, вы супер, всегда смотрю ваши передачи и учусь жить!

[@user-dw5ri3qc5t]

Дисциплина - это освобождение себя от бремени... Супер! Спасибо! ❤

[@user-cf1jb6oi6b]

Очень нравится мне Ирина, грамотная, правильная, чёткая

[@user-nn3nv2mm4c]

Спасибо за мощный импульс к пересмотру отношения ко времени и самодисциплине!

[@FS-rc3vq]

Ириночка, спасибо!🌹Завтра начинаю утро с позитива и все успею, это точно!🙋‍♀️

[@user-vl8hu1we7v]

Зачем завтра? Начни сию минуту. На завтра НЕ ОТКЛАДЫВАЙ. И будет здорово.

[@user-nq4dk1oq5c]

Чтобы начать завтра утро с позитива,надо уже сегодня вовремя лечь спать.

[@user-tl3hv4hp8f]

Класс! Если есть дисциплина то время становится Ресурсом!)

[@user-fy7vu1xq6q]

Это гениально! Спасибо, Ирина, за вашу мудрость и опыт!

[@Yaroslavna16]

Ирина, благодарю! Так и есть!🙏

[@user-ct1wo6hd2n]

А я обожаю слово Самодисциплина и всё что с ним связано🤗🤗🤗

[@user-um3wh3lw2f]

хакамада. Сильный, достойный, уважаемый человек - это точно, не про тебя!!!

[@tatyanapavlova2374]

Огромное спасибо! Дисциплина для меня это-свобода.

[@mari_seregina]

Браво, Ирина! Вы сломали этот шаблон для меня! Благодарю!!!!

[@user-ni4so7lk4s]

Освобождение себя, от бремени времени. Круто сказано.Благодарю Ирина.

[@user-yu5gm2ns8d]

Когда-то я думал, что быть разъебаем это круто. Нет! Но самодисциплине нужно прийти. И прийти самому. Я вот пришёл к 45. 🤭 Не потому что я плохой или дурной, потому что у меня так. Это такой Путь. Путь изменений. Спасибо, Ирина.💖⛄

[@user-ko1oq8bs1m]

Да мы с тобой из 90 х разьебайство было в приоритете 77

[@user-ck5yv1le7o]

Я тоже никогда не опаздываю, эту привычку выработала с юности и я ощущаю время до минуты. Я очень быстро, почти автоматически просчитываю время для действия- встреч, дел и тд. Это качество делает мою жизнь стабильной, что важно для меня.

[@galina679]

А вот я не могу просчитать так время, от этого сильно страдаю. ☹️ И так было со школы, за 5 минут долечу хоть куда.

[@user-of4xl5jb7t]

Концовка великолепна! Все остальные балдеют от вас, Вы сами балдеете от себя, Вы все успеваете, И начинается абсолютный каййф! Браво! Нужные слова для меня сейчас))) Спсибо Ирина 🌷

[@galinagosteva2026]

Спасибо! Класс! Слушать жизненно- умные мысли!

[@SchoolBusiness2013]

Ирина, восторг! Благодарю вас, очень полезно.

[@iakovromanenko6845]

👍🏻👍🏻👍🏻СУПЕР ! РЕСПЕКТ ВАМ ИРИНА ...ВАС ВСЕГДА ИНТЕРЕСНО СЛУШАТЬ

[@user-qx1lq4yq6b]

Слово становиться тяжелым, когда человек всегда держит слово.

[@user-dr4kw3ir6h]

Спасибо, Ирина! Когда, я все успеваю и чувствую время, говорю себе-это кайф,я свободна!❤

[@user-hv1wd9ei6c]

Ирина, очень правильный подход. Просто и свободно объяснено, считаю, что Вы одна из блестящих спикеров.

[@volna880]

То, чего мне категорически не хватает. Каждый раз себя ругаю за опоздания, и от этого вдвойне хуже. Спасибо за это видео!

[@user-nm6di8ke5q]

Нереально Мудрая женщина, везде в 10.Браво!!!!!

[@lioubovshegera4474]

Точно. Дисциплина-это в моём сознании Означает РАБСТВО. НУЖНО ПОМЕНЯТЬ ЭТОТ СТЕРЕОТИП ОТНОШЕНИЯ К ДИСЦИПЛИНЕ. !!СПАСИБО ВАМ.

[@Irina-512]

Спасибо, Ирина. Вы чудесное чудо этого мира!

[@user-cm6ve7wq9b]

Коротко и ясно! Спасибо Ирина!

[@rustammukhametzhanov2123]

Ирина, спасибо вам за то, что вы есть! Нравиться ваша честность, открытость и искренность. Дай бог вам здоровья!

[@mashashpak5756]

Как же мотивирующе, спасибо огромное!!!!❤️❤️❤️

[@BaluBalu-qw2cx]

Наконец то я поняла, спасибо!!!!!! Теперь смотрю на мир другими глазами. Ирина вы мой идеал!!!!!

[@VadymShchukinASMR]

Ирина, спасибо за мудрость и простоту подачи информации

[@ollywang99]

Спасибо вам за то, что вы делаете. Более длинные и более детальные видео на одну тему более интересны.

[@irynasvitkouskaya]

Я уже третий раз слушаю!!! Чтобы глубже зашло!!! Именно то, что нужно 1 января!!! Благодарю!

[@kavva302]

Благодарю вас за такой ценный урок и осознание ❤️🕊

[@user-ov5ed6dc8f]

Дисциплина - эб этом говорит нумерология Пифагора об Ирине... А также об энергетическом притяяжении... Человек слова и дела... Редкостный человек, притягательный и приятный в общении, логично ть, мудрость... И это всё об Ирине...

[@MrWhatsername]

Это видео необходимо посмотреть очень многим людям, которые мучают других своей антидисциплиной.

[@marinaskarubska4713]

Ирина, как всегда ярко и глубоко !!!

[@user-sl3nc5yi4i]

Благодарю вас Ирина, я вами горжусь!!!!

[@pm2534]

Грамотное объяснение и очень заманчиво 🤗 благодарю

[@tory4789]

Восхищаюсь Вами! Потрясающий человек!

[@zhanna_krasota]

Как всегда- своевременно. Спасибо ❤️

[@live3512]

Я считаю или самодисциплина есть или ее нет. Есть по натуре «правильные» люди и у них это от души

[@Angel-yv3ne]

Самодисциплина-это работа над собой. Это не интеллигентность, с которой рождаются. Самодисциплина-навык, его можно воспитать.

[@galina679]

Вот точно ни как не могу научиться не опаздывать, так со школы было и так до сих пор и работаю над этим, а получается только из редка, а муж мой легко расчитывает время без усилий. Поэтому соглашусь, что кто-то уже рождается со своими сильными сторонами. Но это не оправдание, чтоб не делать, усовершенствоваться обязательно нужно, достигая большего. Просто столько для этого нужно прикладывать усилий, когда у тебя чего нет.

[@zarinagassan5274]

Больше похоже на отговорку, для тех кто не хочет работать над собой )

[@galina679]

@@zarinagassan5274 У вас же тоже не всё получается, увы!!

[@annabeauty7084]

@Галина Ü, Вам сказали то, что Вам неприятно было слышать (что Вы оправдываете отсутствие самодисциплины тем, что "я такая", это мое свойство), а Вы тут же ушли в ехидные нападки и самооборону ("и у ВАС не все получается, вот так вот!") Естественно, у ВСЕХ не все получается. Но есть люди, которые не оправдывают слабости тем, что я такой/такая.

[@user-cv3yn5cm3r]

Ирина, вы как всегда на высоте!

[@user-dk1ns1yg6s]

❄️🎁Быть успешным - значит - успевать! Ирина спасибо большое! Вы мне очень помогли. Мне и моим детям, у меня теперь есть еще один весомый и иллюстрированный аргумент для воспитания🌷✨ Хорошего дня!

[@alinakri6519]

Ирина как всегда на высоте !)

[@user-fg9gc6tf9l]

Просто супер лекция!!! Спасибо огромное 🌺 🌺 🌺

[@user-ej6nq2hw8d]

Спасибо большое, Ирину всегда интересно слушать.

[@nooruznk3361]

Свободный самурай

[@GaneshaCat-pm7ps]

Фантастика. Последние полгода живу вне времени, всё успеваю и везде... Эта мудрая женщина озвучила словами моё внутреннее и внешнее состояние 🎉❤ Лучше и не сказать ❤

[@Elencho]

Хакамада, мудрейшая женщина всех времен. Так как она никто не умеет мотивировать. «Королева времени», буду теперь примерять на себе этот образ и буду так себя ощущать.!!

[@user-gm8xo3ni9c]

БЛАГО ДАРЮ❤ С БОГОМ❤

[@user-ud8ym7dw3k]

Иринушка вы умничка! Как ваши ролики мне помогают! Только накрыло вы рядом! Вы пря ведунья!!! Будьте счастливы!!!!! Благодарю!

[@ludmilapikalova6214]

Как правильно сказано!!!💓 как много в себя включает...💓💓 вауууу!!!💓это даже концетрация себя, собирание себя в единую точку!!!! Ты точкой становишься!!! Здорово!!!

[@karinau-va6081]

У меня проблемы с самодисциплиной, сама на днях пришла к тому, что расписывать нужно даже свободное время. Но конечно, расписать это самое простое, сложное - выполнить план переступив через лень...Лень встать раньше, лень начать что-то делать, лень менять что-то. Спасибо большое за видео, постараюсь наладить пунктуальность, чтобы наконец зажить нормальной жизнью

[@tayakaliuzhnaya5202]

Гениально. Благодарю 💖

[@user-ps8zt8vg2g]

Ирина, огромное спасибо за это видео. Это лучшее практическое пособие для бывшего опоздуна.

[@user-nl3sv6nq6g]

Спасибо, Ваши слова прям в "яблочко"

[@user-sk6od8gb6w]

Ирина, это верно на 100%!

[@user-zs1fs1xx4j]

Ирина,вы женщина на которую хочется ровняться и брать пример Я тоже для себя недавно открыла,что дисциплина внутри себя это потрясающе.стола успевать в три раза больше,но при этом и отдыхать в три раза больше!

[@user-lo6tb9op8s]

Потрясающе!!!!! Спасибо!!!!!

[@pogranec18]

Очередной ключ, благодарю! Дисциплина-время исчезает, супер

[@user-bt5ns2xu4c]

Умничка Ирина, спасибо 🙏🙏💌

[@user-lh5qo7zu3f]

Это кайф слушать.....освобождение себя от бремени времени....Ваше слово становиться тяжёлым....

[@dariapanter4061]

100000% Я вас обожаю!!!!! МЕГА!!!🌺🌺🌺🌺🌺❤️🌎🤗 Спасибо!!!!

[@user-tv3tu5ck5r]

Умница! Золотые слова! Права, как всегда!

[@user-gk4fu5kt3s]

Ирина Хакамада-редкая разумная женщина,современница и соотечественница