Самодисциплина. Как развить и укрепить? Аудиокнига целиком

  Рет қаралды 1,014,088

Полезные книги. Аудиокниги для жизни

Полезные книги. Аудиокниги для жизни

Күн бұрын

Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q
Каждую неделю мы дарим нашим ПОДПИСЧИКАМ ценные подарки! 🎁
Что нужно сделать?
1. Подписаться или быть подписанным на канал! 👍
2. Оставить комментарий о книге. 📝
3. Имена победителей публикуем в телеграм - t.me/poleznie_audioknigi
О книге:
Часто ли вы задумываетесь о том, что могли бы сделать, если бы победили свою лень, перестали отвлекаться на раздражители и попусту тратить время? Чтобы перестать жалеть об упущенном времени, научитесь его использовать.
В этой книге собраны рецепты, которые действительно помогают развить силу воли и самодисциплину и учат добиваться поставленных целей. Если вы планируете начать новую жизнь с понедельника, то посвятите выходные этой книге - самодисциплина и сила воли.
Содержание:
00:00:00 Введение
00:04:07 Глава 1. Самодисциплина. Первые шаги
00:22:02 Глава 2. Сила и воля. Как не свернуть с пути
00:41:24 Глава 3. Мотивация. Ставьте цели правильно
00:52:38 Глава 4. Управление собой. Правильное планирование
01:13:02 Глава 5. Опять ничего не получается... Ошибки и пути решения
01:35:17 Заключение
Рекомендуем Вам книги на нашем канале:
Самодисциплина - как ее развить и укрепить. Секретные методики спецслужб - • Самодисциплина - как е...
Сила воли - как развить и укрепить. Руководство по управлению собой. Лучшая мотивация для жизни - • Сила воли! Руководство...
Как изменить свою жизнь? Позитивное мышление на каждый день - • Как изменить свою жизн...
Психология привычки. Как узнать себя и изменить жизнь в лучшую сторону? - • Психология привычки. К...
#полезные_книги

Пікірлер: 867
@poleznieknigi
@poleznieknigi 2 жыл бұрын
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3Ow0L0Q Узнавай о новых книгах первым, подпишись на канал и нажми колокольчик. Содержание: 00:00:00 Введение 00:04:07 Глава 1. Самодисциплина. Первые шаги 00:22:02 Глава 2. Сила и воля. Как не свернуть с пути 00:41:24 Глава 3. Мотивация. Ставьте цели правильно 00:52:38 Глава 4. Управление собой. Правильное планирование 01:13:02 Глава 5. Опять ничего не получается... Ошибки и пути решения 01:35:17 Заключение
@dzinnpetro
@dzinnpetro 2 жыл бұрын
Плохой чтец, словно мельница пустая на ветру, звуки издаёт.. Невозможно более 30 мин слушать. Как будто машина бездушная читает, не вникая в сюжет, сохраняет монотоный шаблон интонаций на разнообразии изложении книги..
@soundbyorr9427
@soundbyorr9427 2 жыл бұрын
Кто автор книги?
@evavalieva
@evavalieva 2 жыл бұрын
@@soundbyorr9427 Майкл Уилсон Самодисциплина. Развитие личности (2013)
@lauracygnel4328
@lauracygnel4328 2 жыл бұрын
Это книга номер 2?, Одну я прослушала вчера с другой фоткой.
@oksanageva3478
@oksanageva3478 2 жыл бұрын
@@evavalieva дякую
@oksana5640
@oksana5640 2 жыл бұрын
Два года дружу с самодисциплиной, результат для меня, как мне кажется супер! Я похудела, бросила курить , поменяла круг общения ( все токсичные люди исчезли сами по себе), появилось больше уверенности и любви к себе и очень радостнее теперь на душе! Начинайте всё постепенно и всё получится! Начало было не простым , недели две я привыкла пить стакан воды по утрам, затем добавила чтение по 20 минут в день, далее зарядка по утрам и т.д Теперь просыпаюсь всегда в пять утра и чувствую в свои 45 себя прекрасно, я летаю!!! Всем удачи!
@Gappusik7103
@Gappusik7103 2 жыл бұрын
Очень хорошая работа над собой
@DomavTamani
@DomavTamani 2 жыл бұрын
Молодец !
@SvGIOU
@SvGIOU 2 жыл бұрын
З - Зависть!))) Вот бы и мне так... Самодисциплина - НАШЕ ВСЁ! Одна из самых важных вещей, без нее вообще никуда. Надеюсь освоить эту науку.
@oksana5640
@oksana5640 2 жыл бұрын
@@SvGIOU У вас получится обязательно !
@ElonMusk-vw7fc
@ElonMusk-vw7fc 2 жыл бұрын
@@oksana5640 можешь рассказать как ты шла к этому?
@user-fx1me1xh1w
@user-fx1me1xh1w Жыл бұрын
Внедрила в свой распорядок мини привычки. Одно отжимание, три подтягивания с резинкой, подъём на пять минут раньше, три минуты занятий языками через приложение. И теперь уже пол года как учу немецкий, встаю в пять утра и иду на пробежку, занимаюсь физкультурой, читаю книги. Да много чего. Сначала всегда тяжело. Но я иду маленькими шагами так, чтобы не ломать себя. Я ещё столкнулась с диким сопротивлением окружения. И здесь уже работа с самоуважением и самоценностью. Мнение общественности - это мнение тех, кого не спрашивали) Тем , кто только решился встать на этот путь, книга однозначно поможет начать действовать. Удачи 🐞🍀
@---vs1hh
@---vs1hh Жыл бұрын
Наталья , а почему именно немецкий ? А не англиский ?
@user-fx1me1xh1w
@user-fx1me1xh1w Жыл бұрын
@@---vs1hh английский я и так знаю, я по образованию учитель английского. Но почему-то всегда было интересно знать именно немецкий 🤷‍♀️ просто так, для души. Кстати как раз сегодня утром было ровно 365 дней без пропусков в приложении, в котором я занимаюсь ☺
@---vs1hh
@---vs1hh Жыл бұрын
@@user-fx1me1xh1w понятно , Благодарю .
@Otto_Pro1
@Otto_Pro1 Жыл бұрын
@@user-fx1me1xh1w Gut
@user-fx1me1xh1w
@user-fx1me1xh1w Жыл бұрын
@@Otto_Pro1 danke schön)
@user-tu3fb3sz4n
@user-tu3fb3sz4n 2 жыл бұрын
Мне 38. Практически в жизни ничего не добился. Семьи нет,.. Вся жизнь прошла мимо. Попробую заново себя создать
@melodymidi2616
@melodymidi2616 2 жыл бұрын
Всё получится!!!!
@alanwest4674
@alanwest4674 2 жыл бұрын
Удачи ,брат!
@kotolampa
@kotolampa Жыл бұрын
Не сдавайся.
@user-cm9dr1bm9j
@user-cm9dr1bm9j Жыл бұрын
Действуй братец 💪🏻💪🏻
@Shumnuy163
@Shumnuy163 Жыл бұрын
У каждого человека свой путь и своё предназначение. Я не могу сказать, что твоя судьба в твоих руках т.к. любые изменения это и есть судьба. Получай удовольствие от жизни такой какая она есть и ты будешь счастлив, люби свою жизнь и цени что у тебя есть, у многих и этого нет. Верь в себя и в свои силы. Успеха тебе и процветания.
@user-yf6wm3iu6x
@user-yf6wm3iu6x Жыл бұрын
П. 1 на пути к самодисциплине - заставить себя посмотреть полуторачасовой видос)
@7WDAIW7
@7WDAIW7 Ай бұрын
Ловушка в том, что посмотреть мало, нужно ещё зафиксировать основные тезисы и осмыслить. Ну и конечно же, начать применять в жизни, что вообще не простая задача
@user-lz1on5dj6p
@user-lz1on5dj6p 8 ай бұрын
Дисциплина получена с армии,спасибо командирам имею семью три работы выматываюсь но успех не за горами скоро дети получат высшее образования выпущу их в самостоятельную жизнь а там сколько бог даст отдохнём если успею.Устаю но испытываю огромное удовлетворение мне 60 лет.😊😊😊😊😊❤
@svetlanarus
@svetlanarus 7 ай бұрын
"Имею три работы" и 60 лет уже, говорит о том, что дисциплина не многое решает для вас. "а там сколько бог даст отдохнём если успею" - вообще звучит мрачно.
@Roman-Sayupin
@Roman-Sayupin 7 ай бұрын
Комментарий вызвал только жалость к автору.Представил себя на его месте и реально ужаснулся...
@Otecss
@Otecss 6 ай бұрын
​@@Roman-Sayupinсамое главное это то, что человек чувствует удовлетворение, он видит результат своих трудов. Раньше говорили, что у каждого прийдёт срок когда он належиться,а пока силы есть надо трудиться и творить. Жизнь быстротечна ,а время проведенное в праздности пролетает и не оставляет следа. Если человек живёт так,что хоть и устает ,но чувствует удовлетворение,то ему можно только позавидовать.Сейчас много молодых людей,которые и не упахиваются, а каждое утро с трудом заставляют себя встать с постели и начать что-то делать, вот это беда
@user-pi8ju1fl2t
@user-pi8ju1fl2t 11 ай бұрын
Кто читает этот комментарий желаю приобрести самую крепкую дисциплину и исполнение самых желанных желаний крепкого здоровья безграничного счастья добра и любви. Удачи тебе друг
@user-ld8xm1bj4s
@user-ld8xm1bj4s 9 ай бұрын
Взаимно, дружище!!!!
@user-dx5ju9qo4f
@user-dx5ju9qo4f 8 ай бұрын
Благодарю!!!!!!🎯🎯🎯🎯🎯
@user-ye7un5mq7h
@user-ye7un5mq7h 7 ай бұрын
Взаимно ❤
@user-ki7og6db7j
@user-ki7og6db7j 4 ай бұрын
БлагоДарю 🙏
@user-rq3is4rc1x
@user-rq3is4rc1x 2 жыл бұрын
Книга - бомба. Никогда не мог себе представить, что для получения максимального результата нужно не вкалывать с утра до вечера, а разумно работать и хорошо отдыхать. Многие практики в книге очень просты и.... очень действенны. Читать всем!!!
@user-hg3id2cw5y
@user-hg3id2cw5y 2 жыл бұрын
Книга просто супер спасибо большое за хорошие слова это очень помогло мне.
@mytantovichtwitch8258
@mytantovichtwitch8258 2 жыл бұрын
Ща глянем, спс за комментарий
@10mentor
@10mentor 2 жыл бұрын
Лже
@ruslanatkach544
@ruslanatkach544 Жыл бұрын
@@user-hg3id2cw5y й2ів3
@user-dx5ju9qo4f
@user-dx5ju9qo4f 8 ай бұрын
🗝️🗝️🗝️
@user-zi4ve8bq7l
@user-zi4ve8bq7l Жыл бұрын
По своему опыту скажу не читая и не случае данную книгу. Дисциплина и ответственность две мощные штуки которые сделали и делают из меня супер личность. Стал увереный, спокойный, счастливый, знаю что хочу и куда идти. Никаких лишних мыслей и дурости. Всем успехов! Занимайтесь спортом, читайте, развивайтесь и успех Вам гарантирован.
@poleznieknigi
@poleznieknigi Жыл бұрын
Слушайте мировые бестселлеры в телеграм-канале: bit.ly/3zRjTlu
@CHEKG
@CHEKG 16 күн бұрын
Лучше бухать и курить, ваще тема 👍
@evavalieva
@evavalieva 2 жыл бұрын
БлагоДарю за озвучку книги Майкла Уилсона «Самодисциплина. Развитие личности» (2013) 🙏🏻☺️
@isamstay
@isamstay 2 жыл бұрын
Спасибо большое! Очень нравится канал, но не хватает описания, откуда информация. Теперь знаю)
@user-xy9qh6xd9w
@user-xy9qh6xd9w Ай бұрын
ни на обложке, ни в описании нет информации об авторе….. Спасибо большое, что написали 🌹
@R.O-92
@R.O-92 11 ай бұрын
Пытаюсь открыть свое дело,никогда не крутилась в этой сфере,и родственников бизнесменов нет. Слушаю эту книгу,чтобы понять как с помощью самодициплины добиться новой,дргой,лучшей жизни. Часто опускаются руки, слушаю и вдохновляюсь. Очень приятно слушать!
@DariusProbergas
@DariusProbergas 9 ай бұрын
добрый вечер уважаемый, да я с вами согласна, приятно слушать и анализировать все, что мы думаем, видим, слышим, чувствуем, самое главное понимать и знать четкую цель жизни, и она должна быть неизменным жизненным девизом, чтобы не отклоняться от курса, ни избегать искушений жизни.Я следую своему главному правилу, когда совершаю какие-то действия, я думаю об этом, я изолирую себя мыслью, что это мое действие может быть последним в моей жизни, поэтому я отношусь к другим так, как не хотел бы, чтобы относились ко мне и эта система работает как часы и обычно все получается лучше, чем мы хотели, просто нужно понять всех и осознать, что любя другого, как самого себя, ты будешь благословлен Богом и человеком понимание не будет иметь границ. ❤
@pvinnie3827
@pvinnie3827 7 ай бұрын
всегда крутился в этой сфере - с детства хотел что-то создавать. Читал книги по экономике, бух. учету и работе в 1с. В итоге отдал 15 лет своему бизнесу, но к кризису св понял что все это было не мое.
@maria_arminakovna
@maria_arminakovna 7 ай бұрын
Удачи!❤🎉
@SingleGameRussia
@SingleGameRussia 7 ай бұрын
Не слушай , а действуй давно уже пора
@user-bi3hg5hz4f
@user-bi3hg5hz4f 5 ай бұрын
Благодарю Вас
@HappyHuman_777
@HappyHuman_777 Жыл бұрын
Станислав Иванов, спасибо вам за ваш труд, приятный голос и спокойное чтение с интонацией эффективно ложился на слух и восприятие. Книга действительно стоящая.👍
@user-ed1zd3vv9t
@user-ed1zd3vv9t 2 жыл бұрын
Даже если вы хоть немного прислушаетесь к тому, о чем здесь говорится - это уже будет успех. По себе увидел, что самодисциплина и сила воли - творит чудеса. До этого даже курить бросить не мог, а как итог, сейчас бросил и не переживаю. Стал бегать по утрам, стал заниматься спортом, и все это благодаря самодисциплине и силе воли. Книга топовая, слушать всем обязательно.
@user-tu3fb3sz4n
@user-tu3fb3sz4n 2 жыл бұрын
Я вот тоже спортом только недавно стал заниматься , не курил.мне 38 лет
@hristysha
@hristysha Жыл бұрын
Я перестала курить совершенно не применяя силу воли ,у меня её нет ( Книга Лёгкий способ бросить курить Аллена Кара помогла. Просто поняла что мне это не нужно
@user-fb7ij8wn9j
@user-fb7ij8wn9j 2 жыл бұрын
Очень понравились ваши аудиокниги. Очень умно , и полезно. Голос чтеца супер .Продолжайте , благодарю вас .
@Arhaels
@Arhaels 2 жыл бұрын
Спасибо и я
@valentinamaevschi7050
@valentinamaevschi7050 2 жыл бұрын
Va
@gulsairamatabekova7216
@gulsairamatabekova7216 2 жыл бұрын
👍
@user-dk2nd5xn7k
@user-dk2nd5xn7k 2 жыл бұрын
Самодисциплина, на самом деле, очень важна. Раньше я думала, что над этим сложно работать, но в том числе благодаря и этой книге убедилась в обратном
@user-dx5ju9qo4f
@user-dx5ju9qo4f Жыл бұрын
🌷🌷🌷
@user-vu6vi8we6n
@user-vu6vi8we6n 2 жыл бұрын
Я постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. А книга "Самодисциплина и сила воли. Как развить и укрепить?" в самом деле очень интересная. Нужные советы. Благодарю Вас, желаю Вам процветания.
@user-sg2tm6pu3p
@user-sg2tm6pu3p 2 жыл бұрын
Всё отлично, но видно, мне чтоб дошло, надо раз 40 прослушать, мысли разлетаются, не могу сосредоточиться. Спасибо огромное, хотя сама учительница, большое дело делаете😍
@ilyapokotilo9273
@ilyapokotilo9273 Ай бұрын
У меня не хватило силы воли досмотреть это видео до конца:(
@matvey.babash
@matvey.babash 15 күн бұрын
Хаха , очень забавно
@user-jl7hi6we4b
@user-jl7hi6we4b 2 жыл бұрын
Благодарю за такой полезный контент! Книга великолепная! Выжимка самого важного, нужного и реально рабочего материала без воды и беспонтовой философии! Чтецу отдельный респект! Радует что в книге озвучены не только само понятие самодисциплина и её важность для каждого человека, но и даются практические советы о том как развить её в себе. Спасибо вам большое! Это одна из самых любимых книг на вашем канале!
@dimon.4563
@dimon.4563 9 ай бұрын
Юлю 56:47
@user-cl9cl9gk8h
@user-cl9cl9gk8h Жыл бұрын
Благодаря вам бросила курить.Для меня это самый большой успех,пока держусь очень трудно.Ваши книги для меня,как воздух необходимы.Я меняюсь в лучшую сторону.Огромное спасибо автору и вам!
@kul1ch
@kul1ch 7 ай бұрын
Не курила с момента пока писала коммент
@user-cl5hd2ni3d
@user-cl5hd2ni3d 6 ай бұрын
Слушаю книгу о самодисциплине, и обжираюсь в три часа ночи
@user-mw5lg9fu1h
@user-mw5lg9fu1h 6 ай бұрын
Хахах тоже самое
@t.s.t.3057
@t.s.t.3057 5 ай бұрын
😂
@user-qp6fg6sr2z
@user-qp6fg6sr2z 2 жыл бұрын
Книга очень понравилась, за 2 дня прочитал, заметок целая куча. Очень много различных техник, которые кстати с успехом использую на практике. Например правило 10 минут (если не хочешь что-либо делать, поставь таймер и делай это 10 минут, сами не заметите как на 2 часа засядите), интересно так же что сила воли к вечеру слабеет, так как это исчерпаемый ресурс и тратить его лучше постепенно! В общем одна из моих любимых теперь, не раз буду возвращаться к ней.
@user-wr5lv9vc6t
@user-wr5lv9vc6t 2 жыл бұрын
Здравствуйте! А как книга называется? Не подскажете?
@recom774
@recom774 2 жыл бұрын
@@user-wr5lv9vc6t келли макгонигал сила воли как развить и укрепить купить
@user-wr5lv9vc6t
@user-wr5lv9vc6t 2 жыл бұрын
@@recom774 Спасибо!
@user-ql3st3fs1s
@user-ql3st3fs1s 2 жыл бұрын
КНИГА О О О ЧЕНЬ ПОЛЕЗНАЯ!!! А, ЧТЕЦ ВЕЛИКОЛЕПЕН!!! СПАСИБО ЗА ВАШ ТРУД!!! 👍👍👍
@user-iv8eu7ck3f
@user-iv8eu7ck3f 2 жыл бұрын
Самодисциплина-это постоянная и кропотливая работа над собой!Для работы нужно много сил и вдохновения,а силы даются при соблюдении самодисциплины!Нужно поставить всё на поток!👍
@user-ev4th7ns6w
@user-ev4th7ns6w 2 жыл бұрын
Да, брат, ты прав. С потоком легче. Я без медитации с вдохновляющей визуализацией не могу и шагу в самодисциплине сделать.
@tools4472
@tools4472 Жыл бұрын
Всё это мы и так знаем из книги, зачем писать очевидное)
@user-iv8eu7ck3f
@user-iv8eu7ck3f Жыл бұрын
@@tools4472 слишком много знаете,как я посмотрю
@user-kj8mr5bl6z
@user-kj8mr5bl6z 2 жыл бұрын
Очень нужная книга!! так не хватает самодисциплины в наше время!! а здесь все и понятно! спасибо за чудесную книгу!! советую читайте!!!
@irichely
@irichely 2 жыл бұрын
Как я раньше о вас не знала. Столько полезных книг. И так удобно и слушать и делать дела
@gulnardjamankulova1944
@gulnardjamankulova1944 2 жыл бұрын
БЛАГО-ДАРю автора книги, переводчика, чтеца Станислава! ВСЕХ ЗЕМНЫХ и Вселенских БЛАГ!
@user-ym4jz6mw2w
@user-ym4jz6mw2w Жыл бұрын
1 вы принимаете душ каждый день ? 2 вы просыпаетсь в одно и то же время в будни ? 3 а в выходные? 4 у вас лишний вес? Сколько? 5 есть ли зависимость и пищевые привязанности? Кофе, никотин, сахар? Которые вас не устраивают но отказаться от которых вы не можете? 6 вы уверены, что почтовый ящик пуст? 7 на вашем рабочем столе хорошо организован порядок? 8 в вашем доме чисто? 9 сколько времени вы тратите впустую в будни? 10 в выходные? 11 если вы обещаете кому либо какова вероятность , что вы выполните обещание? 12 если вы даете обещание себе какова вероятность , того что вы выполните его? 13 на жестком диске компьютера вашего компьютера царит порядок? 14 как часто вы делаете зарядку или занимаетесь спортом? 15 с какой самой большой физической нагрузкой вы сталкивались? Как давно это было? 16 сколько часов вы тратите на работу в будни? 17 есть ли дела которые вы не можете сделать в течении трех месяцев? 18 записываете ли вы свои цели и способы их достичь? 19 сколько времени в день вы смотрите телевизор? Проводите в соцсетях? 20 могли бы вы отказаться от телевизора на месяц? 21 а от развлечений в интернете? 22 как вы выглядите сейчас? Аккуратная у вас стрижка? Выглажена одежда? 23 вы придерживаетесь принципов здорового питания или сидите на диете? 24 есть ли у вас долги и кредиты? 25 оцените свой уровень дисциплины от 1 до 10
@Sairen14
@Sairen14 8 ай бұрын
Спасибо за списочек!
@user-bi6zr9qe6b
@user-bi6zr9qe6b 8 ай бұрын
Спасибо🙏💕
@user-nc5ie7ub2b
@user-nc5ie7ub2b 7 ай бұрын
Да уж
@user-or2mo6mo9l
@user-or2mo6mo9l 5 ай бұрын
у меня ответ ДА только на ПЕРВЫЙ вопрос )))
@UmbrellaTechInc
@UmbrellaTechInc 2 жыл бұрын
Оооо.. этот голос прекрасен. Словно попадаю в книгу Самый богатый человек в Вавилоне. Словно Аркад даёт советы по богатству, но в плане дисциплины. Это прекрасно 😉💰💰👌
@aslandoktor
@aslandoktor 2 жыл бұрын
Красиво читает, доставая до глубин сознания.
@user-ov5vo5cb4v
@user-ov5vo5cb4v 2 жыл бұрын
Спасибо! Самодисциплина, то что у меня подхрамывает! Работаю над своими плохими привычками, и ваша книга попала ко мне очень своевременно! Благодарю!
@user-hq9os1vr6v
@user-hq9os1vr6v 2 жыл бұрын
Довольно интересная тема! И ведь доступна по сути всем. Действительно, самодисциплина - сразу же наталкивает на мысль об ограничениях, но это не так. Когда мы освобождаемся от вредных привычек, от лени, от лишнего, что крадёт наши ресурсы, мы действительно можем стать свободнее, а это как раз благодаря самодисциплине.
@user-ye5zj3xk1z
@user-ye5zj3xk1z 7 ай бұрын
Благодарю всех, кто принимал причастия по данной аудиокниги. На мой взгляд, эта аудиокнига самая лучшая из всего , что я рание читал или прослушивал 😃👍 Ещё раз выражаю большую благодарность и увожение за данный опубликованный материал . Вошло очень хорошо 👍 Ещё раз благодарствую 🥰👍
@user-yd1yh1fn8x
@user-yd1yh1fn8x 2 жыл бұрын
Совсем недавно нашла ваш канал и теперь жду каждую книгу с нетерпением.Огромное спасибо за практические советы, которые даются в этой замечательный книге. Благодарю всех создателей канала. Ваша работа нужна и важна людям, которые стремятся быть лучше, которые меняют себя и свою жизнь в лучшую сторону.
@rasmus7777
@rasmus7777 2 жыл бұрын
Очень крутая книга. Просто клад. Голос чтеца великолепен, словно мудрый друг наставляет тебя на путь истинный. Спасибо за работу.
@user-im5su6og8d
@user-im5su6og8d 2 жыл бұрын
Я с нетерпением жду каждую вашу аудиокнигу. Часто даже переслушиваю. Вы просто супер!!!
@lettaletta5178
@lettaletta5178 Жыл бұрын
толково написано. Напоминает о вполне известных базовых принципах, которые успешно забываются. Несколько поправок только. Чтоб вставать раньше, надо ложиться раньше и спать достаточное количество часов, а не "заставлять себя встать на 15 минут раньше". И еще мотивация держится интересом. Она действительно быстро проходит и как ни визуализируй, если, например, учишь язык и выбрал нудную книгу-учебник, ты ее бросишь. Надо составлять интересную программу для себя, насиловать себя месяцами - не самодисциплина, а глупость, да и как правило, не получится. А бросание курить и др вредных привычек, вообще отдельная тема и стоит отдельной книги.
@user-xy8kf4xl8y
@user-xy8kf4xl8y 2 жыл бұрын
Книга бомба ! Голос дополняет суть книги и восприятие . Главное, чтобы все кто прочитал , начали использовать !
@G.Y.V.
@G.Y.V. 2 жыл бұрын
С каждым разом что-то новое в этой книге осознаю. Спасибо за ваши труды!!!!
@kzland9522
@kzland9522 Жыл бұрын
Первая достойная аущиокнига, без воды в ютубе, повествование, просто 🔥
@user-dy4nu7fg9t
@user-dy4nu7fg9t Жыл бұрын
Спасибо за книгу. Я не так давно начала работать над собой, занимаюсь медитациями, аффирмирую, слушаю аудио книги, но почему то все стоит на месте, все не могла разобраться почему. Благодаря вашей книге, наткнулась случайно, наверное Вселенная сама привела вас ко мне, я осознала, что мне не хватает самодисциплины. За все хватаюсь, но до конца не довожу и в итоге нулевой результат 🙍‍♀️ после прослушивания и самоанализа, глаза открылись, выписала себе очень много заметок с чего надо начинать, буду действовать, а не ждать с моря погоды😁👍🔥Спасибо!!!
@Stacy_ww
@Stacy_ww 10 ай бұрын
Такой вдохновляющий комментарий У меня похожая история. Интересно как у вас обстоят дела сейчас:))
@houmense
@houmense 9 ай бұрын
Записать на бумаге стремления и желания 8:40 вопросы Расписать свои проблемы в дисциплине
@user-zm9jy9iy5o
@user-zm9jy9iy5o 2 жыл бұрын
Люблю тебя моя Вселенная! Благадарю!😍😍😍🌺😍
@gukatleuberdy7503
@gukatleuberdy7503 2 жыл бұрын
Доброго времени суток!!! Честно говоря, я давно подписана. И вы знаете, я не упускаю возможности при появлении нового видео обязательно слушать!!! Я просто обожаю ваш канал и ваши книги. Вы очень интересно рассказываете!!! И вы знаете, бывает в каких то моментах как-будто рассказываете про меня. Я для себя делаю выводы. Стараюсь в каких то моментах исправить свои ошибки. Очень благодарна вам!!! Хорошо что вы есть!!!❤️👍 Кстати, я слушаю одну книгу дважды, а иногда и трижды!!! Процветания вашему каналу!!!
@user-fb7ij8wn9j
@user-fb7ij8wn9j 2 жыл бұрын
Керемет екен. 👍👍👍
@AndriiHrabovskyi
@AndriiHrabovskyi 2 жыл бұрын
Прослушал за ночь четыри Ваших книги 📚 . Зацепило. Спасибо. 👍👍👍
@sanzharaskarbekov4148
@sanzharaskarbekov4148 7 ай бұрын
Очень удачная книга, будь эта книга у меня в 20
@user-vg2sv8gm2h
@user-vg2sv8gm2h 2 жыл бұрын
"ДЕЛАЙ ТО ЧТО НЕ ХОЧЕТСЯ И НЕ ДЕЛАЙ ТО ЧТО ХОЧЕТЬСЯ" Для себя выработал такую формулу и практику придающее силу Воли и мудрость если выполнить последовательно сразу два действия .Один пример из множества: Захотелось вам поесть,идти в магазин не Хочется но вы идете,купив еду вы приходите домой и сразу не кушаете назначив точное время на прием пищи,и осознанно терпите, следите за мыслями и желаниями, так вы не делаете то что Хочется. Благодарю за ваш ценный труд😁😉
@user-rg9gl4fq9f
@user-rg9gl4fq9f 2 жыл бұрын
Очень познавательная книга. Мне она очень была полезна. Люблю копаться в себе и искать что можно изменить к лучшему. Поэтому данная аудиокнига мне зашла на 100%. Буду советовать ее своим знакомым. Ведь действительно нужной информации в наше время очень мало. Я взяла для себя те моменты которые мне действительно нужны. Круто!
@user-ml5kl9mg9s
@user-ml5kl9mg9s 2 жыл бұрын
Вроде бы книга о том, что все знают, но она реально вдохновляет. Спасибо за такие книги. Маленькие шажки к цели. Легко и доходчиво
@user-nr2kr5sn3r
@user-nr2kr5sn3r Жыл бұрын
Ядерный удар по моей лени! Спасибо Автор ! До слушал с большим удовольствием!!
@user-ij6vu3nw3u
@user-ij6vu3nw3u 2 жыл бұрын
Главное четкое понимание что ты хочешь и как этого достичь! А для этого и нужна самодисциплина! Главное использовать то что мы прослушали в жизни!
@romanovski.creator
@romanovski.creator 6 ай бұрын
и зачем ты этого хочешь
@user-or2mo6mo9l
@user-or2mo6mo9l 5 ай бұрын
самодисциплина это средство а не цель, если нет цели то и средства - до одного места калитка.
@user-fb3nt6be5v
@user-fb3nt6be5v 2 жыл бұрын
Книга супер. Прослушала на одном дыхании. Бери, делай, внедряй и твоя жизнь изменится. Пока слушала, многое пересмотрела в своём планировании в своей жизни. Книга для меня стала настольной. Благодарю.
@user-yg1gz9uf1d
@user-yg1gz9uf1d 2 жыл бұрын
Очень всё просто и конкретно!Спасибо Автору за ценный труд!
@nadezhda8630
@nadezhda8630 2 жыл бұрын
Голос озвучивающий эту книгу стимулирует слушать. Не каждая аудиокнига удобно прослушивается. Спасибо за мотивации!)))
@user-vb7mt5fx5c
@user-vb7mt5fx5c 2 жыл бұрын
Книга потрясающая! Чтец озвучивает ее так, что хочешь сразу начать применять полученые знания.Спасибо большое!
@allapanova5772
@allapanova5772 7 ай бұрын
Все ваши мечты исполнятся, если эта книга станет инструкцией к действию. Благодарю Хотелось бы узнать автора
@user-hn2ws8zs4i
@user-hn2ws8zs4i 2 жыл бұрын
Благодарю. Вопрос о самодисциплине актуальный для меня вопрос. БЛАГОДАРЮ за фразу: " А я такая. На меня похоже". Раньше не знала, как отреагировать на комплимент, смущалась, оказывается есть замечательная фраза.
@user-il3zu9vt6q
@user-il3zu9vt6q 2 жыл бұрын
Да наличие знаний занимает очень важное место в жизни каждого человека. Образование очень ценится. Для этого люди стремятся вступить в престижные вузы, что бы получить хорошее образование. Но еще есть лень, с которой нужно бороться.
@user-rx2ks3ih6k
@user-rx2ks3ih6k 2 жыл бұрын
Спасибо автору за такую полезную книгу! Ведь самодисциплина всегда должна быть хорошо развита, иначе она может негативно повлиять на мышление и привести к неправильным поступкам!
@julialand6001
@julialand6001 2 жыл бұрын
Книга очень понравилась,я бы не смогла ее слушать,если бы она была прочитана поучительным тоном ,а так мягкий добрый голос и дружеский тон рассказчика оставил приятные впечатления.Думаю,я сделаю кое- какие выводы из услышанного,и книга поможет мне стать лучше,чем я была раньше.Спасибо!
@antoninaburavcova4049
@antoninaburavcova4049 2 жыл бұрын
Нет слов восхищения об этой аудиокниге, желаю каждому прослушать, ПРИМЕНИТЬ УСЛЫШАНОЕ К СЕБЕ. (Мне показалось, что ИМЕННО ДЛЯ МЕНЯ НАПИСАННА ДАННАЯ КНИГА.)
@lokisss_i
@lokisss_i Жыл бұрын
Прекрасная книга. Хотелось бы услышать- как сдерживать свой негатив, вспыльчивость. Эмоции
@user-dz2eb9hw5k
@user-dz2eb9hw5k Жыл бұрын
Слов нет, книга супер! Вы очень умный человек, спасаете людей, спасибо!
@ibr.7985
@ibr.7985 2 жыл бұрын
Слушаю постоянно, спасибо ☺️ за Книги!
@user-yj1kz4hf8t
@user-yj1kz4hf8t 2 жыл бұрын
Очень полезная книга. Именно сейчас она меня поддерживает, в мой переломный момент жизни. Я стала меняться. Занялась правильным питанием, фитнесом, распределением времени, а вот с планированием и правильными целями нужно ещё работать. Книга мне многое подсказала.....Хотелось бы послушать книгу "Взлом психоматики" (автора Сэнди Ман)
@user-rw5xw2qf9k
@user-rw5xw2qf9k 6 ай бұрын
Как успехи?
@nikolaydrozd5622
@nikolaydrozd5622 4 ай бұрын
Деда по голосу слышно что настоящий,желаю всех благ и зелёных бумаг 🎉
@user-yb4qk8bf7q
@user-yb4qk8bf7q 2 жыл бұрын
Я начинаю сейчас уже действовать! Да, я начала делать шаги вперёд и книга, просто кладезь знаний. Все просто, сделав один шаг, второй будет легче, а третий вообще в кайф. Прослушала на одном дыхании, гуляла по улице, только чтобы дослушать. Благодарю чтеца, он настоящий мастер своего дела! Благодарю и сделав конспект, начинаю применения в жизнь
@janna9961
@janna9961 2 жыл бұрын
У меня самодисциплина хромает, из-за этого много проблема, так что книга будет очень полезна. Спасибо!
@user-ue3ur4ns4e
@user-ue3ur4ns4e 2 жыл бұрын
Хотелось бы сказать спасибо большое за данный материал, я уже давно искала разные статьи, книги по данной теме так как это моя больная тема, я пыталась найти ответы на свои вопросы в том как ставить цели, научиться себя мотивировать и тд но конкретных шагов не находила, и здесь просто кладезь ценной информации и я нашла все ответы на свои вопросы, законспектировала и теперь буду прорабатывать это, начну прямо сегодня, запишу дела на завтра конечно для начала с условием адаптации к новому распорядку, простые задачи, не буду себя убивать мыслями о конечном результате (что это сложно, не получется, не справлюсь) а позволю себе расслабиться и думать о мини задачах на пути к цели без привязки к итогу, надеюсь у меня получится, спасибо это лучшее что я находила на данную тему!
@user-rv8qk5gh2w
@user-rv8qk5gh2w Жыл бұрын
Спасибо Вам за труд, управлять собой - самый желаемый результат!
@user-cg5ni1ep3s
@user-cg5ni1ep3s 2 жыл бұрын
Благодарю за очень нужный и полезный контент! Великолепная книга! Выжимка самого важного, нужного и реально рабочего материала без воды и не нужной философии! Диктору отдельное спасибо! Радует что в книге озвучены так хорошо
@user-dx5ju9qo4f
@user-dx5ju9qo4f Жыл бұрын
Благодарю автора и чтеца!!!!!!!!🎯🎯🎯💫💫🗝️
@Firefree1
@Firefree1 2 жыл бұрын
Книга заставляет задуматься о правильном подходе к своим привычкам.
@user-dq9xg7rt9o
@user-dq9xg7rt9o 2 жыл бұрын
книга, просто кладезь знаний. произвела положительное впечатление, внушает уверенность и намереннгсть действовать. Очень нужная книга!! так не хватает самодисциплины в наше время Много полезных советов почерпнула из нее. приятный голос в книге озвучены не только само понятие самодисциплина и её важность для каждого человека, но и даются практические советы о том как развить её в себе. Спасибо вам большое! постоянно слушаю канал- мне так удобнее, чем сидеть и читать книгу. Благодарю всех создателей канала. Ваша работа нужна и важна людям, которые стремятся быть лучше, которые меняют себя и свою жизнь в лучшую сторону.
@user-no2cz2bs9s
@user-no2cz2bs9s 2 жыл бұрын
Замечательная книга👍 Сжатая и полезная книга!!! Переслушаю ещё раз!!🙏 Благодарю!!!
@laigrasies6826
@laigrasies6826 2 жыл бұрын
Благодарю вас) включаю ваши видео на фоне, и воркаю на ноуте)) фокус куда лучше, чем с музыкой или без музыки) удивительно) Всем любви и Мира
@user-xt6sx9kb8v
@user-xt6sx9kb8v 2 жыл бұрын
Видео очень полезное, много нового для себя узнала и буду советовать к просмотру своим друзьям и родным, подписалась на ваш канал и жду с нетерпением новые видео. Спасибо за ваши познавательные видео.
@ElenaM116
@ElenaM116 2 жыл бұрын
Спасибо большое, слушаю с удовольствием!!!!
@user-ik4ey4cp9n
@user-ik4ey4cp9n 2 жыл бұрын
Замечательная книга! Емко и всё по делу. Готовая инструкция для применения. Год шла сегодняшним целям. Последнее событие в середине декабря завершило мой список. Теперь осталось реализовывать. И самодисциплина мне очень нужна. Благодарю! Буду внедрять рекомендации в свою жизнь.
@user-ki3gb6tc6h
@user-ki3gb6tc6h Жыл бұрын
Прослушала,понравилась..настольная книга для каждого.книга жизни,автору спасибо,на редкость удачная книга получилась,желаю ей миллионных тиражей.
@damirvasilenko7946
@damirvasilenko7946 2 жыл бұрын
Книга реально помогает понять себя, я благодаря советам смог перестроиться и организовать оптимально свое время.
@user-zu6dk1ln2x
@user-zu6dk1ln2x 2 жыл бұрын
Прослушала на одном дыхании эту аудиокнигу, которая оказалась очень полезной. Много полезных советов почерпнула из нее. Спасибо за озвучку.
@tatianaakimceva8494
@tatianaakimceva8494 Жыл бұрын
Спасибо за книгу и отличное чтение!💖👍👏
@milasolodka9594
@milasolodka9594 Жыл бұрын
Книга замечательная ,а конечный результат должен у всех людей быть один, быть счастливым ,а от само понимание счастье для каждого человека будет своё . Спасибо и всем желаю успехов и научиться быть счастливым во всём .потому ,как жизненные мелочи счастья и ведут к большому счастью .
@user-du2ml8ci6i
@user-du2ml8ci6i 2 жыл бұрын
С таким голосом и слушать приятно, благодарю за полезный контент) 🙏🤝👍
@irinkanikolaucomua
@irinkanikolaucomua 2 жыл бұрын
Мне очень понравилась аудиокнига,я обязательно последую всем рекомендациям и буду писать о своих успехах, огромное спасибо авторам!!!
@eduardmoskovtsev5107
@eduardmoskovtsev5107 2 жыл бұрын
Отличная книга, помогает расставить приоритеты и координирует направление развития в нужную сторону! Благодарю!
@karinasamsonova7851
@karinasamsonova7851 2 жыл бұрын
Абсолютно необходимая книга, можно сказать настольная, должна быть у каждого и периодически перечитываться. Спасибо,
@barbosabarbosa5351
@barbosabarbosa5351 2 жыл бұрын
Книга произвела положительное впечатление, внушает уверенность и намереннгсть действовать. Очень интересно описаны эксперименты и исследования (в книге их достаточно много). Язык автора понятный, порой даже простой, поэтому слушается легко, но при этом интересно.
@user-lv6su6ko4v
@user-lv6su6ko4v 8 ай бұрын
Полезно, содержательно. Чтец-талантлив!
@zafarqayimov5558
@zafarqayimov5558 2 жыл бұрын
Очень полезная аудиокнига. Очень понравился. Хочу попробовать себя по этому правилу. Спасибо вам огромное 👏👏👏
@Marina-cy7hi
@Marina-cy7hi 2 жыл бұрын
Спасибо Вам огромное! Супер!
@user-qr9gh2pt5z
@user-qr9gh2pt5z 3 ай бұрын
Прекрасная книга. Спасибо большое 🙏
@terapiya_cvetami
@terapiya_cvetami 2 жыл бұрын
Обожаю Ваш канал, спасибо за такую возможность 🌿
@mrsirazh2772
@mrsirazh2772 Жыл бұрын
Чётко сформулированные задачи! Хорошая подача материала! Детализированный подход!
@user-rl9vm4gu7h
@user-rl9vm4gu7h 9 ай бұрын
Побольше бы таких книг о том как стать по настоящему дельным человеком!!!
@Radomir_Letunovskii
@Radomir_Letunovskii 8 ай бұрын
Я недавно слушал 120 дней Саддома с этим актером озвучки, честно сказать, лучше бы последовательность была другой..
@sanzharaskarbekov4148
@sanzharaskarbekov4148 7 ай бұрын
Очень жаль что эта книга не попалась мне 10 лет назад
@user-xm3yx9vf3s
@user-xm3yx9vf3s 2 жыл бұрын
Спасибо большое за старания и правильный настрой
@user-xm4fo3vu5h
@user-xm4fo3vu5h 2 жыл бұрын
Браво! Спасибо каналу! Спасибо чтецу! «Подсела» на ваши очень полезные и нужные книги)
@user-wk3mz7ev2r
@user-wk3mz7ev2r 2 жыл бұрын
Спасибо, что делаете такие обзоры, действительно нужная и полезная книга, побольше бы таких видео. Так хоть можно найти книги, которые хочется прочитать/перечитать)
@san4o2016
@san4o2016 2 жыл бұрын
Прямо в точку,то что мне нужно, очень полезная книга.Понравилось,хочется слушать и слушать,у чтеца приятный голос, спасибо за труд!!! Благодарю автора!!!
@moremany6886
@moremany6886 2 жыл бұрын
Одна из моих целей это в день одна из ваших прекрасных позновательных книг ...которые делают меня выше на одну ступень перед собой...и перед всем миром.... Большое Вам спасибо Станислав Иванов что Вы доносите до нас такую важную информацию......
Техники нлп для начинающих. Как достигнуть любой цели? Аудиокнига целиком
1:19:22
Полезные книги. Аудиокниги для жизни
Рет қаралды 1,5 МЛН
Парковка Пошла Не По Плану 😨
00:12
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 13 МЛН
Самый большой бутер в столовке! @krus-kos
00:42
Кушать Хочу
Рет қаралды 6 МЛН
Укол счастья! Где достать дофамин?
1:03:01
РАДИО НАЗАРЕНКО
Рет қаралды 530 М.
Сила мысли. Измени свою жизнь! Аудиокнига целиком
1:15:36
Полезные книги. Аудиокниги для жизни
Рет қаралды 5 МЛН
ИСКУССТВО ВОЙНЫ ● Сунь-цзы
3:38:54
a dead man lives here
Рет қаралды 980 М.
Теория получаса: как успеть все за 30 минут в день. Дэвид Эйбрамсон. [Аудиокнига]
1:08:13
Парковка Пошла Не По Плану 😨
00:12
Глеб Рандалайнен
Рет қаралды 13 МЛН