Você calcula ou não o VET do seu paciente?

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#calculardieta #nutricionista #consultanutricional

[@diegohff]

Seus vídeos são muito bons para nós, nutricionistas. Parabéns.

[@AnniebelloPhD]

Muito obrigada Diego.

[@anycarolinne]

Amei esse video, parabéns! Sou recém formada e frequentemente tenho um pouco de dificuldade em calcular a perda de peso dos meus pacientes, mas adorei a resposta que vc deu aqui nos comentários.

[@anycarolinne]

Annie, eu utilizo um software para prescrições e elaboração de dietas, mas nele não conta essa formula, estava procurando na internet e só informa a formula completa (Já calculando o GET) de forma que não sei quanto é a TMB. Voc poderia me informar a referencia com mais detalhe eu gostaria de utilizar essa formular para comparar com outras.

[@AnniebelloPhD]

Olá Querida. Muito obrigada pelo carinho.

[@ericasouza1808]

Vc já disse, em outro vídeo, que entrega o plano alimentar na consulta para o paciente. Imaginei que vc não calculasse o VET. Fiquei curiosa em saber quanto tempo dura sua consulta rs. Não consigo entregar o plano durante a consulta. No atendimento focado no paciente vc acha válida a opção de fazer uma prescrição qualitativa, sem calcular o VET, caso o paciente tenha hábitos que vc julgue ser difícil dele aderir a um plano alimentar com quantidades especificas num primeiro momento? Ou sempre calcula? Obrigada.

[@AnniebelloPhD]

Acho que tudo depende Érica, mas o ideal é que o plano alimentar seja calculado sim. No caso de hábitos "difíceis " de aderir cabe a você adaptá-los para que o paciente consiga alcançar os objetivos propostos. Então um bom plano alimentar, considerando todas as dificuldades, vontades e especificidades do paciente sempre é o melhor caminho!

[@tamaradoarte547]

Any, estou amando seus vídeos. Este vídeo em específico me abriu a visão. Você poderia dar dicas de como elaborar planilha? eu tenho usado uma mas percebi não ser tão completa como a que você comenta, aliás assim que saí da faculdade no desespero rs comprei um software de nutrição, mas acho que atrasa tanto a consulta!! VocÊ poderia abordar este tema? usar ou não, se você usa software como apoio.. muuuitooooooo obrigada, seus videos sao super uteis!

[@AnniebelloPhD]

Olá! Uso uma planilha que montei ao longo dos anos em meu consultório. Acho muito válida essa estratégia da planilha sim! Você fica com muito mais liberdade para para mudar a hora que quiser. Vou pensar num video sobre isso. Obrigada pela sugestão!

[@danielbarretto7396]

annie , como definir qual fórmula de calculo de necessidades energeticas utilizar conforme especificidades do paciente?

[@ayrtonkurynutri]

Annie, quando você diz que calcula pela DRI, se refere a FAO?

[@fernandamarinho8812]

Annie, não entendi como vc fez o cálculo dos mets. Vc divide pelos 4 dias ou pelos 7? Até tentei entender seguindo o comentário abaixo, mas juro que me ficou confuso. Se não for incomodo gostaria que me sanasse essa dúvida. Beijão e parabéns pelo canal! Me ajuda muito nos meus atendimentos! 😊😘 Sucesso! 🙏🙏

[@AnniebelloPhD]

Olá Fernanda!' Você precisa ver o valor de met para cada atividade, com esse valor você sabe quantas Kcal precisam ser "repostas!. Dai você soma essas Kcal de acordo com os dias que a atividade é feita, no caso do vídeo foram 4 dias da semana ( 2 gastando 300 e 2 gastando 400) somando 1400 Kcal por semana gastas com exercício. Você então divide esse valor pelos 7 dias da semana, ou seja, 200 Kcal que devem ser incrementadas. Certo?

[@fernandamarinho8812]

Annie Bello, Nutricionista PhD Certinho Dra.! Agora entendi direitinho. Muito obrigada viu! 😊 Beijão! 😘😘😘

[@AnniebelloPhD]

Por nada querida, eu que agradeço o carinho! Beijo

[@silviamaria1237]

Annie Bello, Nutricionista PhD , dra se neste caso meu pct está eutrófico, como devo abordar com ele sem levar em conta o peso ideal? Fiquei com essa dúvida.

[@ThayronLuciaGeovana]

Annie, estou com dúvidas de quando utilizar o venta, se puder me ajudar. Pacientes obesos mas que praticam atividade física, eu calculo a DRI para obesos somo os METs e ainda calculo o venta? Segundo MOORE, o cálculo das NE para pacientes obesos é estimado a partir da determinação do peso ideal, multiplicando-se, segundo atividade física: atividade moderada 30kcal/kg PI, nesse caso também pode calcular o venta depois?

[@nathaliefernandes-zb5ie]

A dieta vc baseia em basal ou total?

[@rosanarossler1917]

Annie, porque você utiliza as DRI se a WHO 2003 está mais próxima da nossa realidade? Digo isso, por exemplo, pelos percentuais máximos de PTN (DRI = 35% e WHO = 15%) ou relação w6:w3 (DRI = 10:1,2 e WHO = 5:1)?

[@vivianesimoes4458]

Annie, você utiliza os METS para atividades laborais e horas de sono por exemplo? Eu conheci os METS num curso e vi que existem valores para diversas atividades, até mesmo para trabalho e etc. Gostaria de saber sua opinião. Obg!

[@AnniebelloPhD]

+Viviane Simões olá! Sim, utilizo os METs, são mais fidedignos do que fórmulas básicas.

[@franciaramonteiro7652]

Viviane Simões oi, boa noite!! Estou a procura dos mets das atividades físicas, mas não encontro! Vc poderia me ajudar?! Se vc puder me passar por e-mail eu ficaria muito grata!!

[@carolinacamara7421]

Olá Annie, por favor teria como explicar melhor a formula para perda de peso? Utilizo também a kcal/kg/dia

[@AnniebelloPhD]

Ola Carolina! A fórmula do VENTA (Valor Energético do Tecido Adiposo) gira em torno de 7700 Kcal por kg de tecido adiposo. Logo se eu quero por exemplo, que o meu paciente perca 2 kilos por mês, eu faço uma regra de três (se 1 kg corresponde a 7700, 2 kg corresponde a 15400/mês. Assim, dividindo por 30 ( dias do mês) eu tenho um valor de 513 Kcal/ dia . Para perda de peso desse paciente: Uso o VET - 513Kcal/ dia. O mesmo vale para ganho de peso, sendo que faz VET + 513 Kcal/ dia. Entendeu?

[@jaquelineferreira6672]

Annie Bello, Nutricionista PhD para cálculo do vet pode usar o peso atual por exemplo se estiver abaixo do peso? Eu utilizo pelo peso atual e acrescento 513kcal para ganho . É isso mesmo?

[@daniellekiokotamayose1481]

Faz uma aula. Queria entender melhor. Sou formada muito tempo, não sabia q tinha uma formula p perda de peso

[@regiband1]

Obrigada!!

[@ericasouza1808]

Não entendi..vc somou as kcal gastas com a atividade física e dividiu por 4 para achar a média desses dias e essa média vc acrescentou no seu vet pela DRI? Tenho uma tabela de met, mas ficou em dúvida como utiliza-la corretamente. Obrigada.

[@AnniebelloPhD]

Isso ! Soma as kcal na atividade fisica toda e depois faz uma média simples desse gasto. Esse valor você usa na DRI.

[@thaislima1815]

Anime o que vc acha da fórmula de bolso? É eficaz?

[@AnniebelloPhD]

Não muito... ela é prática para rotina hospitalar, mas em consultório há melhores!

[@paularuana8065]

e o venta ?

[@KarinaChagasdaSilva]

Eu faço por kcal/kg/PA

[@AnniebelloPhD]

Boa Karina!

[@pollysimoes5322]

Seria melhor exemplificar passo a passo!

[@joaoxavier5185]

Explicar mais compassado falando rapido tem palavras que nao entendi