VOCÊ É MUITO AUTOCRÍTICO(A)? SIGA ESSAS DICAS CIENTÍFICAS QUE PODEM AJUDAR

Você é uma pessoa que pega pesado consigo mesma quando vacila? Hoje vamos falar da psicologia da autocrítica e de como você pode começar a usá-la mais ao seu favor.
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CRÉDITOS
● Pesquisa, roteiro, apresentação, narração e edição: André Rabelo (@oandrerabelo)
● Ilustração: Pedro Tavares (Xicão) (@pedroxicao)
● Música: Above Planets - Patrick Patrikios
REFERÊNCIAS E INDICAÇÕES
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www.nytimes.co...
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en.wikipedia.o...
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health.usnews....
cbtpsychology....
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