Como Fortalecer o Assoalho Pélvico - Você Bonita (23/02/18)

[@anafaria7624]

Eu faço 3x por semana.melhorou muito fiquei boa de cama

[@WAGUITO100]

Parabéns,falou muito bem a doutora,sabem muito e não só as mulheres,mas nós homens,tiramos algumas coisa de proveito.Muito boa a matéria,tanto essa como a primeira.

[@lucienesoares9528]

Dra. Marca! Ótima profissional. Fiz fisioterapia com ela por um ano, há quase 20 anos, me ajudou muito bjs Dra. Marca.

[@josielsousa3405]

Dra. Mirca muito sábia! Obrigado pela aula!!

[@vivianpinheirodancadoventre]

Excelente!! Lembrando que a Dança do Ventre bem ensinada e executada fortalece também o assoalho pélvico! ❤️

[@lunaimarques2752]

Exatamente..

[@siarasantoscanaldebencao5267]

q legal 👏👏

[@catarinaoliveira8521]

Fisioterapeuta maravilhosa!

[@dulcirenebrito7825]

Amei essa explicação estou precisando disso

[@renataalvesdasilva3313]

Amei, mas fiz um tempo e parei perdi urina esses dias, confesso que me assustou mas voltei a fazer, acho que esta errado da maneira que estava fazendo vou usar o espelho e ter certeza. Se conhecer cada dia mais para garantir um vida saudàvel por mais anos

[@lecyneimaciel6947]

Gostei muito da aula. Assunto que nunca aprendi. E olha que trabalho na saúde. Todas as mulheres deveriam tirar um tempo para se interessar por este assunto sem tabus. Parabéns professora.

[@renataalvesdasilva3313]

Gratidão!! Doutora e o programa por trazer esse assunto que ainda tabu

[@ademilsonperin5402]

Melhor explicada de todos os tempo.....

[@francycunha2327]

Muito bom essas aula científica ,eita eu gosto dimais d assistir💋 pras duais muita amavel

[@keylapereira1656]

Amei o video parabens

[@nilzasousa4367]

Obrigada doutora

[@lusivaniaribeirofeitosa4233]

Ótima explicação.parabéns essa doutora é maravilhosa 👏👏👏👏

[@Solange-lx4ls]

Eu tive parto normal,fiz muita força, assoalho pélvico arriado obstrução infra vesical hemorróida, e continência urinária por urgência

[@sannyaguiar9744]

Incrível. Perfeitas explicações. 👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼

[@isabellaspizzirri1305]

É fácil identificar... Eu sempre falo que ninguém colocará fralda em mim ... Conteúdo excelente

[@mariadefatimadasilvatavare2968]

Amei essas dicas,vou praticar.

[@bombeirodepaula1829]

Top belo vídeo ricas informações

[@reginamarques3363]

Maravilha dicas

[@mariadelimabitencourtribei5473]

Muito bom. Obrigada!

[@chrissobralia]

A Mirca ta salvando meu estágio de uro kkkk

[@renata98054]

Genteeee socorro quero ser ela ❤

[@jujusantos8090]

Bom dia, ontem fiz uma avaliação com proctologista. Infelizmente não bom o diagnóstico. Estou com hemorróida, flacidez da parede retal e um certo prolapso.o o exercício diário pode reverter isso?

[@AnaLucia-cd6mo]

Maravilhoso 👏👏

[@inescarvalho5540]

Gostei da dica

[@priscillaadmirallopes1039]

E bom para bexiga hiperativa ?

[@zulenetome4572]

Boa tarde,tenho incontinência,tem jeito com esses exercícios ou só cirugia?😰

[@alvacyrosa8813]

Procura um fisioterapeuta Urogineco

[@oneideramos241]

Preciso fortalecer meu assoalho pelvico. pois tenho prolapso uterino

[@lucimarapalubiak559]

Maravilhosa

[@tamirisnascimento2720]

Adorei as informações,mas tenho uma dúvida tenho esse barulho como bum na vagina mesmo eu andado oq é

[@sonia69583238596]

Contrair o ânus quando levanta na bola ou quando abaixa? Obrigada!

[@inessiglindesfagundes1554]

Dr quem tem a bechiga baicha pode andar de bicicheta obrigada

[@neusamariacandido7640]

o que você tem contra o xis? (x)

[@dorabastos8594]

🙏🙏🙏🌹

[@neilafrederico3648]

A pessoa que operou da da Perina pode fazer este exercício depois de quanto tempo pode ser feito

[@lazarobraga5354]

Para homens que retiraram a próstata;é o mesmo.

[@marialins4664]

Agachamento prejudica o assoalho?

[@fabianamariasoares7267]

Com certeza, prejudica e muito, mas não quer dizer que precisa para de fazer exercícios de agachamento, mas precisa fortalecer a musculatura do assoalho pélvica também, vc pode conciliar os dois ok

[@marialins4664]

Me responde por favor

[@elisangelaramos8076]

Noss o câmera rui pra caramba heim Não sabe onde focar

[@rosangelaribeiro6869]

👋👋👋👋👋👋👋

[@eudeterech8604]

Sempre fis os exercício...ate a fisioterapia..lamento ! pouco muito pouco funciona e mto sacrifício pra pouco resultado ...qd vc consegue fazer a cirugia corretiva aí sim funciona...

[@pprocopio2896]

Não pari nada e estou assim

[@user-vw8yp1qk3o]

Bonita!? Kkkkkkkkk Difícil....

[@Solange-lx4ls]

Bexiga hiperativa