Você Bonita - Dieta Paleo (13/07/2015)

[@Gabimaravilhosa]

Eu escutaria essa mulher ensinando sobre alimentação o dia inteiro! Que mara!

[@prih060789]

eu também

[@gilmaracoelho1]

Gabimaravilhosa eu tbm, ela firme no que diz, esclarece td ,amei.

[@paolamariana5572]

amei tambem

[@MariaOliveira-tu5kd]

deve g9

[@rosileneambrosio4107]

Excelente

[@Elizangelamarinho]

Ela é muito bem informada,tem muito coerencia no que ela diz...nota 10!

[@carolinesantana3154]

É sim especialmente dizendo “duzentas gramas “ 🤦‍♀️

[@AnaFlavia-ub3dn]

@@carolinesantana3154 putz... ninguém é perfeito, moça. Esse erro de português, alterou muito o teu entendimento do que ela explicou?

[@carolinesantana3154]

@@AnaFlavia-ub3dn Altera na credibilidade Flávia!Alguém muito bem informada não comete tal erro…

[@AnaFlavia-ub3dn]

@@carolinesantana3154 ok. Entendo teu ponto. Porém acho que é um ponto limitante demais. Hj ela pode ter aprendido, ou não! Pra mim o conteúdo dela no Instagram não tem preço! Os ensinamentos de nutrição e negócios que ela ensina lá, são excepcionais perto de um ou outro erro de português. Eu prefiro focar nas coisas boas do que no erro de português que ela teve!🤷‍♀️

[@luablanco_]

Apaixonada! Por isso que nunca consigo perder essa barriga infeliz ... fazendo tudo errado e passando fome desnecessariamente ... Mudar tudo hoje!

[@Neusamali]

kkkkkkkkkkk

[@julianavanessa521]

Que maravilhosa essa nutri, que sonho encontrar uma especialista atualizada assim, seria uma bênção.

[@VM1949]

juliana vanessa! Procure pelos Nomes de brasileiros renomados: José Kater, José Souto, Lair Ribeiri, Victor Sorrentino, Jacques Waisman e o Rafa Barleze, entre outros! Se embrenhe na pesquisa e encontrarás coisas surpreendentes! PAZ!

[@julianavanessa521]

Nossa, quem não conhece essas feras que citou? Acompanho tds eles, mas eu digo que queria um renomado assim, aqui na minha cidade, tipo um endocrino que cuidasse da minha hipo e me acompanhasse atualizadamente, e não com aquela tabelinha decoreba de sempre.

[@VM1949]

juliana vanessa! Leia o testemunho da Priscila Lopes, creio que vai dar uma ajudazinha!

[@julianavanessa521]

Vladimir Morosov Quem é ela, não me recordo?

[@VM1949]

Vá no instagr... e escreva priscilalopessilva ou coloque na "busca" o seu nome...

[@smoliterno]

amei, amei, amei, 35 mil vz!! finalmente um profissional atualizado na TV... precisava ir naquele lixo de Bem estar!

[@smoliterno]

***** verdade.. sem falar que agora é só esperar a choradeira de medico falando que essa dieta não é recomendada por causa da gordura saturada pq aumenta colesterol...kkkk

[@cvjcvjgmail]

Simone Moliterno enquanto a Globo vender margarina durante o jogo e o Jornal Nacional, jamais teremos uma nutricionista páleo falando no Bem Estar. Eles vão continuar lá falando de ciência de 25 anos atrás.

[@GabrielaCosta-wr1op]

+Simone Ela vai estar amanhã no Bem Estar rs

[@deboraibrahimviana2481]

+Gabriela Costa +simone moliterno A Lara Nesteruk foi convidada para gravar o bem estar na Globo, foi até eles deu a entrevista e se passaram 2 dias ligaram para ela dizendo que a entrevista não poderia ir ao ar pois tiveram um problema no som, e então ela perguntou quando eles iriam gravar novamente para corrigir esse erro e assim a entrevista ir ao ar e eles responderam que não queriam mais que fosse FALA SÉRIOOOOO

[@smoliterno]

Debora Ibrahim Viana eu estava achando bom demais pra ser verdade.. é a cara da globo fazer isso.. falta de respeito extremo com o profissional

[@NeiRobsonRibeirodeBrito]

Sensacional! Saber que pessoas como essa menina estão quebrando paradigmas e mitos da nutrição é muito bom. Parabéns ao programa e a iniciativa de vocês, pois isso dificilmente nós veremos em outro canal, pelas razões que nós sabemos.

[@mariaisabel2283]

Eu amei e dr Lair Ribeiro disse sobre está dieta

[@MCA0090]

Rapaz... E X C E L E N T E !!! Achei que não ía ver todos os 30 minutos de vídeo, mas quando vi já estava acabando, rsrs

[@IngridCorregiari]

esse é o vídeo mais explicativo sobre a dieta paleolítica que já vi até hj! Essa nutricionista é sensacional! Parabéns #VocêBonita, que matéria incrível!

[@felipefernandes4541]

Parabéns, Lara Nesteruk! Entrevista excelente, bem didática! Sensacional! Todos os conceitos corretos! Difícil de ver uma nutricionista que se baseia em evidências. Estou em êxtase! haha

[@laertegueller]

Orgulho duplo!! de ter saído de casa essa matéria, já que trabalho aqui na Gazeta e em seguida por estar divulgando algo que acredito com toda minha força! A dieta Páleo e LCHF em geral é a solução para a maioria dos problemas que as pessoas dizem ser normais hoje em dia. Há 3 anos não sei o que é ter sinusite, e nesse mesmo tempo tive minha apnéia do sono curada como também abandonei definitivamente 12 kgs da minha existência.

[@guildabulldogs5346]

Laerte Gueller Junior o que vc fez mim fale tenho renite e sinto muitas dores. Obrigada

[@laertegueller]

Maria Ester, eu tinha sinusite crônica, tomava antibiótico 4 vezes por ano por isso, vivia tossindo, fiz exame etc... Todos médicos diziam que é assim mesmo. Quando cortei o trigo e o glutem da minha vida, nunca mais tive sinusite, logo, ficou claro que minha sinusite era alérgica e tinha o motivo... Trigo

[@guildabulldogs5346]

Laerte Gueller Junior obrigada

[@simonepink20]

Laerte Gueller Junior .

[@vanderleialorenzon]

Amei!! muito bom!! Torcendo para ela voltar muito ao programa! Eu adotei este estilo de vida faz 2 meses e não tenho palavras pra descrever o bem que isso me faz!!

[@taniapacifico8223]

Lara Nesteruk, nutricionista dos meus sonhos....maravilhosa!

[@dedecardoso7620]

Parabéns ao Programa e a Nutricionista!!. Isto sim é informação de verdade e não aquele programa horroroso que é o Mau Estar!!.

[@wilmarrom]

Nara mudou minha vida! Parabéns, Lara. E muito obrigado.

[@liaaraujo6117]

Essa nutricionista explica muito bem... Parabéns!

[@vanessandreza]

AMEIIIII PARABÉNS,EXCELENTE PROFISSIONAL,ATÉ QUEM É COMPLETAMENTE LEIGA COMO EU ENTENDE COM FACILIDADE.MAIS UMA FEZ PARABÉNS PARA TODOS

Faço essa dieta a uns 2 anos. Perfeita. É um estilo de vida. Essa nutricionista é ótima, sabe tudo sobre o assunto. Parabéns!

[@adrianatorres1132]

Vc não come mais carboidratos nesta dieta paleo?

[@vigailciuniti4960]

AMO paleo ! Foi a melhor descoberta da minha vida. Lara é fantástica ❤

[@elsamotta]

EXCELENTE!!!! Escutei varias vezes, seguidamente este programa, absorvendo as informações feito esponja! Parabéns Dra. Lara, vc é muito boa!

[@Sweet_Ghoul]

Meus parabéns para o programa Você Bonita por uma iniciativa inteligente no quesito alimentaçao e uma excelente escolha de profissional.

[@Samyllaaguiarlopes]

Perfeito! Essa LAra é maravilhosa! Qualquer um consegue entender essa entrevista... só não aceita porque não quer! De pouco a pouco, vamos ganhando espaço ;)

[@kamillagenuca0138]

O melhor vídeo que eu já assisti em toda minha vidaaaa!!!! 😍👏

[@antoniopedro4949]

Tem um mês que faço a dieta Paleo e emagreci 6 quilos. Diminui muito os carboidratos e estou me sentindo ótimo.

[@taizinhacristal]

Parabéns Dr Lara,você é uma excelente profissional,poderia ouvir suas explicações a vida inteira esclareceu todas as minhas dúvidas! Paleo é vida! :)

[@luanak-2019]

Lara é maravilhosa! Não canso de ouvir essa mulher.

[@danielirocha1365]

Não me canso de assistir os vídeos da Lara... Como eu amo essa nutricionista, muito séria e comprometida.❤

[@amayikoyano3723]

Adoreeeeei esse programa! Bora fazer mais pauta sobre o assunto!!!

[@alexandredenicol1616]

Show! Nutricionista inteligente é outra coisa.

[@jessicamoura8047]

É muito bom ver o domínio que ela tem sobre o assunto. Me deixou super confiante é essa dieta que vou levar pra minha vida desde já. Amei.

[@leocarvalho8788]

Sou paleo desde fevereiro. Derreti 9 kg [saí dos 90 e estou com 81 kg]. Tirando a primeira semana de adaptação, o resto foi sem estresse. - A dra. Lara entende muito do assunto! Parabéns à nutricionista e ao programa!

[@pustsgrilo]

Explicou tudo direitinho ! Dieta maravilhosa já eliminei 7 kg com ela .Açúcar e trigo nunca mais na minha vida .

[@rosananobre5616]

maravilhoso o programa....médica nota 1000

[@pity4253]

Que dra maravilhosa!!! Eu queria ela pra vida toda,quantas dicas top,eu aderi a 5 dias a paleo,queria testar por 1 mês, mas já botei uma meta de 1 ano. Amando a disposição e energia q da.

[@gordonbviergutz5058]

faço essa dieta a 8 anos e confesso que é maravilhosa mesmo

[@kamillamarcelle]

Amo essa dieta já perdi 4 kg em 15 dias e amo esse programa

[@Ednasilva47]

Perfeita apresentação. Parabéns!

[@dayanaborges9561]

Essa nutricionista é super, hiper, mega maravilhosa, super entendida de tdo que ela diz, ela fala com certeza é firmeza adoroooooo :) Assistiria ela tdos os dias, tdas as horas sem me cansar 👏👏👏👏👏

[@cvjcvjgmail]

Esse deve ser o melhor vídeo em língua sobre nutrição, junto com as entrevistas do Dr. Carlos Souto. Excelente entrevista, esclarecedora e didática. Parabéns para a Lara Nesteruk e a produção do programa. Tragam essa moça mais vezes.

[@lcfiel3391]

Concordo!!!

[@gicristina100]

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 Perfeita explicação!

[@fernandalopez1793]

Como admiro a nutri Lara Nesteruk, sou fã dessa mulher 😍

[@cozinhadasu8327]

Gente!! essas duas sao umas gracinhas!!! ameii

[@psyhulk2011]

Parabens pela materia....Excelente....Nutricionista muito bem informada e com total desenvoltura explicando tudo com muita sabedoria e propiedade...muito bom....Obrigado

[@Fran-d6t]

Tragam um oscar pra essa mulher!!! Lara Nesteruk virei sua fã!! rs

[@diegofreitas86]

Excelente vídeo, parabéns ao programa e à nutricionista, estou há um mês e meio seguindo essa dieta estou feliz com os resultados que tenho obtido, o que tem me surpreendido é a saciedade, antes eu comia grandes quantidades de arroz e feijão no almoço e jantar, e sentia fome várias vezes no dia, agora praticamente só faço 2 refeições (café da manhã e almoço bem tarde).

[@sydnarasantos6714]

Isso sim é um show de conhecimento e informações. 👏🏽👏🏽👏🏽💕

[@veronicasampaoi]

Amei tudo que a nutri falou. Pura música para meus ouvidos.

[@RN4x4Tur]

sou fã dessa DR. ela sabe explicar para todos

[@RN4x4Tur]

quem não conhece ela, pesquisa. segue no insta ou snapchat

[@deiseribeiro1204]

Quanta propriedade, adorei..

[@gabrielavieira2592]

Arrazou muito sucesso na sua profissão.pelo para sempre

[@carolinesousaalmeida4159]

Fico feliz em ver esse vídeo, muito esclarecedor

[@renatoforever]

Que talento no discurso! Muito show!!!

[@franciangelaaraujo243]

maravilhosa explicação....AMEIIIII

[@adrianacristina4393]

Nunca mais conseguiram trazê lá de volta...muito Boa.

[@anacristinateodorodonascim8451]

esse programa e sensacional maravilhoso estou amando Parabéns que nutricionista maravilhosa

[@prih060789]

amo esse programa, aprendendo muito sempre.

[@rodolfofulin7354]

Genial! Parabéns ao programa por trazer ideias novas que destoam do senso comum!

[@proflucianasilvaprof]

sensacional!! Excelente explicação. E a dieta páleo é maravilhosa.Ja conheço faz mais de 1 ano e me ajudou muito....

[@tainaleme9055]

Pode algum tipo de iogurte?

[@proflucianasilvaprof]

Acho q pode,mas eu não como. Tenha o cuidado de olhar a indicação do valor de carboidrato contido no rótulo, se não é muito alto.

[@proflucianasilvaprof]

Se tiver necessidade de comer algo doce é melhor da preferência a frutas. Faço assim e tem dado bons resultados. Mas tenha cuidado com a individualidade biológica, as vezes o q da certo pra uma pessoa,pode não ser assim tão bom pra vc,uns precisam ser mais disciplinados quanto a diminuição dos carbos pra obter uma melhora física,, há! Tamb tem q saber qual o seu objetivo .

[@bapideoli8485]

nossa muito legal! Ela sabe explicar, falar, muito boa nutricionista.

[@palavrasqueconstroem]

Parabens Dra. Lara Nesteruk, sabemos que a batalha é grande, mas venceremos, se Deus quiser! Como somos seres linguísticos e fomos programados pela industria alimentícia a comermos "lixo" podemos ser reprogramados linguisticamente a comer comida de verdade! Vamos divulgar ao máximo!

[@janeazevedo1771]

Que programa maravilhoso! Parabéns ao programa a convidada. bjussss

[@33005aline]

Lara é Lara né mores.... prática baseada em evidências é isso!

[@jemimamaximo84]

Maravilha de explicação!

[@joelsongoncalves9415]

SHOW DE BOLA SÓ FALOU VERDADES, OLHA QUE EU CONHEÇO BEM ESSA ÁREA DA NUTRIÇÃO.

[@karinealmeida9771]

Lara é maravilhosa!!!!Adoro ouvi-la!!!

[@fernandafonseca3743]

👏👏👏👏👏👏👏 que mulher inteligente ! parabéns Lara !

[@FelipeMonteRocha]

A Lara é demais, é uma inspiração para mim! :D

[@Brenafranciely]

❤️❤️❤️❤️Fantástico esse programa é muito legal 😇❤️

[@noetal]

Estou me preparando para fazer a reeducação Dieta Paleo. Adorei, já temos afinidades pratico atividades físicas e há muito tempo não consumo arroz e alguns grãos .Caso tenha convenio AMIL ou Não seja cara irei marcar uma consulta com a Dra Lara . publicarei os resultados !!!

[@marianalopes727]

Lara arrasa! Inteligentíssima

[@fabiolaoliveira940]

Feliz por ver o programa comentando sobre a paleo. Excelente entrevista!!! parabéns Carol por abrir sua mente. Meu sonho seria vcs convidarem o Dr. Souto, seria muito showwwww.

[@PattriciaGil_]

Amei essa nutricionista

[@fernandacosta8997]

Temm como curtir esse video duas vezes ? Ameeeei ❤❤

[@EloiAngelo_SC]

Finalmente alguém de entende de alimentação falando as verdades na TV de como deve ser uma alimentação de verdade. Isto é estilo um de vida saudável e não uma dieta.

[@danielcintra3330]

Estou adorando esta mudança alimentar!!!!

[@tarsiladelima5201]

muito bom!! obrigada!

[@deboraemeriquedelima3152]

tragam essa nutri mais vezes, adorei ela!

[@MaxC.Rockatansky]

Imagina colocarem ela é o Drauziu Varella para debater sobre dieta, ou esses nutricionistas "High carb". Seria patético ver a surra de conhecimento que ela daria nesses amadores que se passam por "gurus" nutricionais.

[@rejanelima3878]

Meu a Lara eh ooootimmaaaaaaaaaaaaa. Pena que vivo na Colombia e nao posso me consultar com ela

[@karencasemiro1626]

amei, muito bom!!!

[@elainecristinaalbuquerquer2871]

Essa escolheu a profissão certa, tem Dom pra fazer o que faz!!! 😍

[@vivianetukamoto4161]

Amei !!!

[@dulcegabriela8326]

Que maravilha!!!!

[@julianahoinoski3508]

Essa Beeee é sensacional!

[@Rosesharon]

Amei e amei !!!

[@adaireeliane1]

Nossa ela é ótima! Ameiiii... Desse geito eu consigo fazer dieta

[@guilhermocenturiao]

Amo a Lara, ela é muito inteligente.

[@suzanapenna431]

Excelente nutricionista, excelente pauta, excelente explicação !!!! Nossa precisa volta mais vezes ao programa, vou pesquisar mais sobre essa dieta pois fiquei com muitas duvidas principalmente de não comer de 3 em 3 horas ????? como assim ???? sempre ouço os médicos falarem isso que é saudável e tal . Dra volta logo .

[@palavrasqueconstroem]

Suzana Penna www.lowcarb-paleo.com.br/2014/06/comer-de-33-horas-ma-ideia.html

[@priscilaaguiarmansolima6411]

Sensacional essa Nutri 👍🏻

[@sara99lyla]

Top top..... amei essa dieta

[@rafaelaalbuquerque1269]

estou em êxtase . é bem verdade o que ela falou porque eu como na hora que me da vontade e ate ficar saciada e passo umas 6 horas pra comer denovo. isso é muito top. ahh e perdi a minha barriga que nunca tinha conseguido perder, pois com outras dietas eu emagrecia mais minha barriga não ia embora .

[@paulaferreira6469]

muito bom amei

[@mudinhofalador5487]

Maravilhoso.

[@AReinaldoC]

Deus queira que um dia todas as nutris sejam assim!!

[@natalybittencourt8904]

Eu amo demais a Lara

[@martasuarez8228]

muito bom!

[@andrezzacomdoisz]

Falar de evidências científicas.. só pra Nesteruk mesmo ❤️

[@carolinadiniznutricionista225]

Lara é amor!!!

[@p.mendes.c8723]

Lara é otimaaaaa!!!!!👏👏👏👏👏

[@jusilenedasilvasantossilva273]

Assistindo em 2020.

[@renatatodorov9599]

nutricionista excelente