Receitas de Panquecas Saudáveis - Você Bonita (16/10/17)

A chef de cozinha Renata Rea ensina receitas de panquecas saudáveis deliciosas!
Confira a receita completa:
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[@vicamposf25]

Eu gostei da receita ficou muito boa eu fiz na frigideira de ovo antiaderente e fiz como se fosse 🍕 brotinho coloquei molho de tomate,frango desfiado,brócolis cozido, 🍅,cebola refogada, orégano,alface,e ketchup e azeite ficou muito bom eu sou adepta de comer pouco carboidrato e quando como essa panqueca no restante do dia não como carboidrato mas não é sempre no dia a dia eu como uma que é feito com ovo,farinha de coco e sal, orégano e cebola

[@MadalenaS91]

Amém!

[@alziraboabaid9162]

Adorei as receitas !!! Panquecas diferentes , lindas e com certeza, deliciosas ! Muito obrigada!

[@saionarafatimaacadroligued2466]

Ja comi. Panqueca feita com as folhas de ora pronobis fica um verde maravilhoso e muito saboroso.

[@idalinasilva9510]

Poderia por favor passar a receita com ora pro nobis,obrigada

[@lucianamoreira455]

Essa pra pró nobis talvez seja melhor

[@daianaperes1643]

Eu fiz a panqueca e os dois recheios. Ficou muito bom.

[@mariabernardeteoliveira401]

Faço muito! Meus netos amam de espinafre e de cenoura...

[@denisemagnavita9087]

Amei, ata riqueza de informação...gratidao

[@karenpintobraum3514]

Amei amei vou fazer pra meus filhos

[@aparecidaalves5914]

Oi boa noite. Eu amei as panquecas e acho que vou faser técnica em gastronomia

[@helenahild5339]

Amo ❤ tudo isso Bom dia frô Boa tarde Amiga e obrigado pela receita Boa Noite 🌙 Brasil e Planeta Terra 🌎

[@cleuzasouza3690]

Essa Karol fala pra caramba, deixa a nutricionista explicar a receitinha👍👍

[@ednasousa6682]

Boa tarde gatona,amo panquecas.😋

[@sabrinadaher11]

Gratidão Sempre Alhamdellah queridas quero saber quantas ml tem essa xicra que vocês trabalhem meu muito obrigada pela idéia maravilhosa 😘💐😍🥰👍✌👏👏👏👏👏👏

[@vanessapintolima14]

Receita perfeita❤ esta de parabéns 👏👏👏

[@MadalenaS91]

Coloca molho de tomate o recheio????? Não vi colocar..

[@MadalenaS91]

Coloca molho tomate no recheio??? Não vi colocar...

[@mariarejane8882]

Apresentadora é top🥰😍

[@Adri-cy1ip]

Amei ❤️

[@alineasm]

Fiz ficou uma delícia, só não curto o frango moído pq parece mastigado.. mas costumo desfiar bem e dou umas picadas a mais com o cutelo

[@martamenezes836]

Vou fazer

[@janirasaladino548]

Qual a medida da xícaras sou do RJ amos suas receitas

[@cremildasoaresdeoliveira2101]

A criatividade da do sopa.

[@rafaelamorais7550]

Receita Mara !!

[@raquelguia629]

Muito bom!! 👏🏻👏🏻👏🏻

[@saraferreira6085]

Que farinha de aveia e esa aquela que compramos na caixinha?

[@janarosario]

Sim!!!!

[@mariamadrinha1514]

Huuuuuummmm q delícia parabéns vou fazer prá mim obrigada querida 👏👏👏😘♥️♥️♥️😍😍😍

[@anamariadefreitaspeigo7949]

Obrigada. (o comando um pouco cansativo).

[@thaisdionisio4265]

Como silencia a apresentadora? Rs

[@celiabarbosabellato6406]

Pode ser com polvilho doce?

[@catarinaluciaamorim370]

Qual é o Instagram da Renata???

[@neianunes1153]

Faço todas as massas de coxinha usando vegetais,@coxinhasdna

[@rozanestorgatto]

O molho não está no site

[@glauciarezende5650]

pode congelar

[@andreialopescaneviskicanev7155]

Pode congelar ???

[@grazieledacosta3817]

A Carol achou uma que quer aparecer tanto quanto ela!!

[@deza3481]

P

[@madalenagosgoncalves3357]

Como fazer panqueca dar cor Verde?

[@rosesilva4421]

Oiiii Madalena td bem? Vc pode ta usando couve, ou espinafre, msm jeito bater no liquidificador cm leite ou água, coar e fazer as massas da panqueca, espero te ajudado um pouco bjsss

[@claudienedecastro2660]

dá certo com esprinafre

[@cremildasoaresdeoliveira2101]

Se vc cozinhar frango e bather ?

[@nathaliasilva1237]

onde esta a receita do mokho?

[@marisolrosariobarros7497]

O molho branco a base de castanha não consta no site

[@verathomas7163]

Concordo Marisol. A receita do molho branco nao consta. Alguem tem a receita do molho branco?

[@jailmatorres288]

Bom dia posso tirar a pasta de amendoim??

[@lucimaradomicianoreis4664]

Nossa. A Carol se intromete muito, nem deixa a moça falar. Fica dando pitaco. Que saco.

[@rafaelamorais7550]

Posso não precisar passar o suco da beterraba na peneira ? Pois falam em não desperdiçar 🤔

[@danarapadura4079]

RAFAELA MORAIS aí tem que diminuir a quantidade de beterraba pq fica muito bagaço aí fica ruim

[@ceumareterra2713]

Tem os maridos que são enjoados para comer também!

[@miguelzinholima755]

É aí Glau vamos fazer ?

[@deboranunes9127]

Acho o programa muito bom. Sempre com receitas deliciosas, porém a apresentadora fala muito e deixa o vídeo cansativo

[@ednaayub4179]

Que delícia e saudável!!

[@alcilenehart8531]

Q falta de categorize e aonde ficou a outra receita🙉🙉🙉🙉🤔🤔🤔☹☹

[@zecasantos6252]

a receita do molho não está no site

[@cozinhadaelaine4992]

O problema do vídeo é a apresentadora

[@mariaaraujo-np2ly]

Amendoim tem fungos

[@TGDL100]

Gente não sei como a moça consegue cozinhar com a apresentadora em cima e falando sem parar, não deixa a convidada falar, atropela tudo

[@nancibrancodossantodeolive9052]

Não vai leite

[@MariaMelo-lz1ox]

Eporque você não explicou a massa verde?

[@mirellycarvalho6575]

E mesmo porque Não dissi a receita da panqueca Verde

[@Lira.purplecroche]

A receita da panqueca verde é idêntica a da roxa por isso ela não explicou por que no lugar da beterraba vc so vai por couve mais nada de diferente

[@MarcosSilva-sm7yb]

Quem sabe fazer uma receita ai we alguem saber manda para mim eu quero ate terça feira

[@Souzajanete1961]

Como é que faz para demitir essa apresentadora????

[@SalmosDeCuraDivina]

Kkk Kkkk Kkk concordo..

[@mariaaparecidadealmeidafra5725]

Eu adoro ela 😄🥰

[@mariamadrinh2656]

Q delicia huuuummm

[@petriciabatista1196]

áudio muito baixo

[@otavioluiz3938]

lu batista concordo c vc

[@joselenasiqueira5519]

Prefiro Hortelã.

[@shirleygomides7083]

E a mesma receita com sucos diferentes. Uma xícara de suco de couve ou outra verdura de sua preferência.

[@demildealves5782]

Fala demais e atrapalha a chefe. Simpatia zero.

[@neianunes1153]

apresentadora chata socorro!!!!!

[@joanadarcmarciano3829]

A presentadora chata corta muito o convidado

[@mariaaraujo-np2ly]

A apresentadora é muito inconveniente

[@julithamires]

Achei ela tão ignorante com a apresentadora....😒

[@marlisantos3851]

farinha?????? affffffff

[@vivianbento183]

Parecem duas gralhas falando

[@MyleneBachegaGGeron]

Aí apresentadora numa ansiedade insustentável

[@anamariavieiraconceicao3981]

deliciaessas panquecas

[@claudienedecastro2660]

gente eu achei nojento elas colocarem as mãos nas panquecas.

[@camilarodrigues7628]

Queria que ela enrolasse com o pé minha filha?

[@cidaamaral4756]

@@camilarodrigues7628 vdd kkkkkkkkkkkk

[@pschi5253]

Que frescura

[@paulobello2451]

Achei nojento sua cara!!!! Por acaso vc não caga?

[@mariaaparecidadossantoslim7025]

@@paulobello2451 😂😂😂😂