Beber durante as refeições faz mal?

Pelo menos uma vez na vida, todo mundo já ouviu dizer que beber água, suco, refrigerante ou qualquer outro líquido durante as refeições "faz mal". Uns dizem que engorda, outros que aumenta a barriga. Será que é verdade?
00:00 introdução
00:53 a ingestão de líquido não é saudável
03:10 a digestão fica dificultada
04:12 estômago alto, intestino dilatado
06:24 o estômago pode expandir
Há diversos estudos que embasam e comprovam que a ingestão de líquido: logo antes, durante ou logo após as refeições está muito distante de ser uma boa combinação.
Pense pelo “lado” não só do seu estômago, mas da sua saúde geral.
Beber líquido com as refeições é como um dominó que empurra vários outros, ou seja as consequências são inúmeras para a saúde.
Primeiro motivo está na boca, a presença de alimento na boca leva à produção de saliva juntamente com a ptialina, enzima responsável por 40% da digestão dos carboidratos.
Se você ingerir líquidos junto vai haver uma perda de 40% da digestão. A má digestão também ocorre por falta de uma boa mastigação.
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[@laercio10]

Eu tinha um vício de almoçar tomando refrigerante, ainda bem que larguei esse vício!!

[@reggismoura]

Tem uns 5 meses que parei de ingerir líquidos junto com as refeições, ou beber água minutos antes das refeições, comecei a fazer assim : Se vou almoçar jantar ou comer algo tomo água 2 horas após , e se tomo água suco vou comer após 2 hora , perdi uns 8 kilos de barriga gorduras ruim .

[@AngelaXavier]

Parabéns. Fico feliz pelo seu testemunho

[@raimundasilva2362]

Eu já sabia dessa informação, mas cada vez que ouço reforça para minha mente não esquecer que não pode fazer uso de líquido nas refeições

[@paulacristina8752]

O MEU PADRASTO BEBIA BASTANTE LÍQUIDO DURANTE AS REFEIÇÕES, NÃO ERA GORDO, NÃO TINHA PROBLEMA NENHUM DE SAUDE ,TINHA BASTANTE SAÚDE, NÃO TINHA BARRIGA GRANDE, MORREU AOS 86 ANOS PORQUE NENHUM VEIO AO MUNDO PARA TER UMA VIDA ETERNA.

[@mariacelia925]

Meu Deus, a gente passa a vida inteira cometendo os mesmos erros Mudando já Obrigada doutora, Deus abençoe 🙌

[@roseanesouza3926]

Entendi,doutora. Deixei meu like, ativei o sininho de notificações e compartilhei o conteúdo. Vou fazer o teste dos 3 dias por que o que mais quero e preciso é perder o péssimo hábito de ingerir água logo após às refeições. Hoje, sou eu quem peço a sua bênção e a bênção dos seus expectadores em nome de Jesus.

[@marlalquete]

Dra Angela Bom Dia! A Sra tem razão após 3 dias me acostumei a obedecer as duas horas.E Graças a Deus os gases e o desconforto à tarde sumiu. Meu intestino deu sinal de melhoras, antes muito preso. Obrigada minha querida,sigo as suas recomendaçoes de uma linda pessoa muito inteligente , estudiosa e comprometida com seu proximo. Tenho 74 anos, e lhe desejo muitas Felicidades e muitos anos de vida.A sra merece .

[@Francielepfl]

❤ obrigada pelo seu relato vou tentar fazer o mesmo. Tenho passado muito mal em nome de Jesus vou conseguir criar a rotina e de beber água após a refeição duas horas depois.

[@soniapereira9049]

Já ouvi dizer que tomar chá morno, após as refeições é muito bom. Isso é verdade?

[@olga7182]

Pena que ela não respondeu. Eu também gostaria de saber.

[@valmirfernandes2613]

Não gostei, eu amei! 😉❤ Assisti várias vezes para ensinar e praticar!

[@robertosantana1496]

Eu não consigo comer tomando algo, eu só bebo água 40 minuto após as minhas refeições!

[@valmirfernandes2613]

Falo sobre saúde a cada sábado na igreja. E amei o vídeo. Já faz um tempo que abandonei os liquidos com as refeições e me sinto mais saudável e com uma melhor digestão.

[@jfreire7560]

Ótima informação. Eu já praticava isso, comer sem líquidos. Gostei 👍

[@andersoncosta2676]

Aprendo muito com essa incrivel profissional ...... vida longa e prosperidade doutora angela xavier

[@fernandaferreira2868]

E quem tem que tomar os comprimidos depois das refeições

[@gabriellaflowers]

É um hábito maravilhoso msm, faço isso há alguns anos e só tem benefícios

[@Berserkerfever]

Vendo seus vídeos, tenho voltado aos hábitos que eu tive durante meus treinos intensos nas artes marciais. Mas esse vídeo de hoje quebrou meus paradigmas sobre a ingestão de líquidos. Aqui em casa, o povo sempre foi contra hábitos saudáveis ou inclusão de melhorias na saúde. Espero que, passado dos 40 e dando exemplos para crianças, seus vídeos façam parte da percepção das novas gerações que eu ensino atualmente. Muito obrigado e que seja sempre iluminada.

[@Francielepfl]

Eu gostei dessa explicação, tenho passado mal frequentemente e hoje foi um dos momentos em que passei mal. Espero me organizar pois sou viciada em beber água durante a refeição.

[@angelamariasantos7525]

PARABÉNS ANGELA !!!! DEUS TE ABENÇOE GRANDEMENTE !!!!

[@normaazambujasolis5909]

Sempre ouvi falar,mas com tanta explicação tão compreensível,nunca.E tudo que me faz bem,recebokkkk,tenho 68 anos,sempre aprendendo,coisas boas .

[@custodioguercio]

Excelente conteúdo! Não bebo nas refeições!

[@lindaalves4735]

Olá Dr Angela! Graças à Deus não tenho hábito de beber líquido nas refeições.

[@josepaulobernardinodasilva4861]

Sra. Xavie,r es tudo de bom. Muita paz e muita Luz.

[@roseliasantosdesouzarosa324]

Muito bom o vídeo DEUS lhe abençoe grandimente

[@canaldomarlonpinheirooo2604]

Deus meu 🥺 os pais da gente deveriam ensinar isso pra gente desde crianças Poxa agt cresce cometendo erros

[@Alessandra-ch1fk]

Boa Noite amada dr Angela que Deus abençoe sua vida e sua familia 🙏

[@sanvieira9127]

Excelente informação!! Gratidão!

[@anapaulasousa8502]

Não acredito que passei 25 anos da minha vida sem saber isso

[@regescagliari3838]

A senhora é incrivel....vou ter que mudar mesmo. Obrigado!

[@delfunabuenocamilo6835]

Amei Vc é uma benção Angela

[@mariagaleno3004]

Dra. Amei sua explicação, mais costumo comer uma fatia de melancia após o almoço, será q faz o mesmo efeito da água? Será que é saudável?.

[@suky89]

Ola María, no curso dela de “Combinação alimentar” é super proibido misturar melancia com qualquer outra coisa, ainda mais na hora depois do almoço. Não pode não. Espero que te ajude :)

[@elianeaguiar8483]

Se for comer alguma fruta após o almoço, prefira as cítricas.

[@evabarragem2255]

DRA.comecei a assistir seus vídeos estou adorando e aprendendo muito . Depois de passar por um câncer e ter que fazer uma cirurgia bem agressiva já se passaram 10 anos Hoje me sinto ótima faço exames periódicos para acompanhamento. Mas a partir daí mudei o que pude e melhorei todos meus hábitos de vida. Tento seguir uma alimentação o mais saudável possível. Evito sucos e açúcar Como frutas e legumes.Mas tenho muito que aprender e os porquês do que comer e para que comer. Até a aguá como beber..Vou continuar lhe seguindo. Obrigada por tantos ensinamentos.

[@gracapeixoto1348]

Boa noite Dr Ângela Xavier que Deus abençoe sempre 👏👏👏👏❤ obrigada pelas dicas são maravilhosas ❤❤😘

[@DanielNascimento-ql2yq]

Muito bom 👏 explica muito bem

[@mariagenimariano3203]

Parabéns Dra. Vou colocar em prática 💓💓🌷

[@elisadiasbastos8781]

Vídeo super esclarecedor. Muito obrigada❤

[@helenabonasio6810]

ADOREI DR.ANGELA MUITO 👍

[@aureamaria988]

Muito grata Dra. Angela!

[@mazepilot]

Dra , obrigado pelo serviço público gratuito. Tenho aprendido muito com seus vídeos e melhorado a minha própria saúde. Muito obrigado e cumprimentos de Portugal.

[@geraldadias4850]

Obrigada Dra doutora Ângela

[@jairorodrigues7964]

Oi Ângela. Poxa, eu não sei, sabe.. Eu sentia muita dor depois das refeições, achava as refeições muito secas, e minhas feses ficavam muito secas também, e ficava difícil de evacuar. Depois que passei a beber água, isso melhorou muito. Talvez o exagero seja o ruim de beber durante as refeições. Outra coisa, adoro fazer sopa de legumes. Se tentar come-los separados, muitas vezes não consigo. Daí, fazer uma sopa de legumes me faz comer esses alimentos, e acho isso melhor do que não comer nenhum, de forma nenhuma. Enfim... Respeito muito as pesquisas científicas, mas não sei se beber líquidos durante as refeições é realmente tão problemático. As vezes, as pessoas fazem mal ao corpo durante outros momentos do dia, ingerindo coisas impróprias, etc. Será que isso não acaba ficando na conta do consumo razoável de líquido, como água, durante as refeições? Sucesso ao canal. Tchau! 👋

[@elismarmendes3640]

Dr Primeiro Parabéns,pelo aniversário!!! Sou do dia 2 agosto! E seus vídeos são uma benção,vou orar pra que a Sra tenha muitos anos conosco!!! Nós orientando!!! Deus a abençõe!!! Muito sucesso,muitas felicidades!!!

[@edsonsousa3628]

Bom dia Doutora,Deus abençoe sua vida 🙏 Eu tirei todas as minhas dúvidas q tinha entre todas as refeições.

[@selmaarraiz5404]

Muito bom conteúdo

[@antoniomartins1806]

Entendi,doutora Ângela Xavier.

[@heloisahelena4334]

Boa noite Deus abençoe a cada um de nos

[@rogeriodornelles178]

Excelente informação, te pergunto, e qual o melhor momento para ingerir as frutas durante as refeições, antes durante ou depois? desde já obrigado!

[@mariadocarmobezerra5283]

Adorei seu vídeo. Muito obrigada

[@ednamarialeite2793]

Dra Ângela vídeo nota mil.!!!!!!

[@claudiasoutodebarros4422]

Verdade, estou praticando isso, após, só não sabia do antes qto tempo, agora já sei. Muito grata Dra 😘❤️

[@elbamarques7548]

Muito bom!!

[@Modefuck]

que aula incrível...

[@rejanechagas8302]

Amei as dicas

[@rosariacabral-mp1zy]

Muito obgda. Eu gostei de palestra. Deus te abençoe.

[@AngelaXavier]

Amém.

[@sivaldojosedeoliveira1658]

DOUTORA ANJELA EU TENHO MUITAS VARIZES E COÇA MUITO QUE REMEDIO É BOM PRA COSEIRA

[@valeriaauxiliadora1633]

Maravilhosa explicação

[@paulomedeiros9029]

Gratidão, doutora!

[@tapsilva]

Ótima explicação, muito obrigado. Mas o que fazer no café da manhã?

[@lenneluz1851]

Amei o vídeo 👏👏👏👏

[@almavelha90]

Dra Ângela obrigada por esse vídeo! Tantos erros, meu Deus socorro rs,

[@pistacchini]

Gostei muito, é de facto uma grande surpresa para mim pois tenho mais de 70 anos e nunca sabia disso embora goze de uma óptima saúde graças a Deus ! Vou passar este vídeo aos meus amigos e familiares ! Beijinhos e obrigado pela sua informação !

[@Joe6.0]

ASSISTA POR FAVOR, A VERDADE ESTÁ COM ESSE HOMEM.

[@MarciaRbasto]

Aahh, Feliz aniversário!!!

[@marlenebispo215]

Amei suas dicas

[@mariomorais8943]

Prejudica durante a absolvição do que precisamos para nos manter saudável, assim como o café com os alimentos e durante o almoço e jantar com outros líquidos. Parabéns Doutora!

[@abismogravitacional]

Considerando o líquido integrado às refeições prejudiciais, as sopas deveriam ser demonizadas... Acredito que o excesso seja o verdadeiro vilão.

[@elzamariateodoro3738]

Eu esperava uma hora só eita. Agora vou mudar pra duas.

[@gracapeixoto1348]

Amei ❤😘

[@ameniamaia6973]

Obrigada!

[@RynnuZenithy]

..bom vídeo.

[@FelipeJassilom]

Grata, verdade 🤝🏼

[@andrezafernandes189]

Te amo, dra❤

[@dalianadantascoisasdemae2325]

Dra. Angela Xavier, gostaria de saber se tem como dissolver nodulos na tireoide.

[@luizamarlene208]

Comer com liquido faz mal Quando comemos sopas

[@goretesilva7789]

Boa noite ! Muitas vezes tomou a agua durante pois engasgo e da soluço e so melborar ao tomar a agua

[@_fhps_]

Parabéns pelo vídeo! E tomar um chá sem açúcar após o almoço, faz bem ou mal? Abraço.

[@alexandrecampos8911]

Eu fiquei 3 semanas sem beber água durante as refeições e tive uma violenta prisão de ventre.

[@nilreissousareis635]

Significa que você ingeriu pouco agua durante o dia.

[@alexandrecampos8911]

@@nilreissousareis635 acho que não, este teste que fiz foi durante 3 semanas, quando voltei a beber água durante as refeições o meu intestino voltou ao normal. Mas pelo menos eu tentei.

[@linhaunicentralderelaciona9515]

mesmo ingerindo água normal durante o dia???

[@laudstudio]

Muito bom

[@AngelaXavier]

Obrigado.

[@elianefreitas4620]

Ângela por favor fale o que é bom pra menopausa o calorão

[@missionariasandra]

Nao consigo comer sen beber nada 😰

[@ColiLeticia]

Gosto dos seus vídeos, nos norteia com relação a saúde. Mas me surgiu uma dúvida. Alguns tratamentos os medicamentos pedem tomar logo após as refeições. Como fica nesse caso? Obrigada.

[@olga7182]

Mas porque a sopa que tem pedaços de alimentos e líquidos ao mesmo tempo, faz bem? Qual a diferença entre ela e o tomar líquido durante as refeições?

[@bilyfbr30]

DOUTORA Angela, Fale sobre Sindrome Intenstito Irritável E meus gases não funcionam. Eu e meus primos não sabemos outros videos de outros medicos... To confusa, por favor me orienta.

[@paulocesar4905]

eu queria saber a diferença do pão branco para dieta e do pão integral qual é o melhor

[@jarmelinaoliveira3146]

Tem muitos anos que não bebo nada durante as refeições.

[@naralbraitch4287]

Perfeito dra. mas tenho uma questão: frutas tipo laranja, mamão, abacaxi tb não é saudavel comer junto com acomida?

[@gustavoradulovich6778]

Por gentileza A sra podería fazer um vídeo falando sobre a carqueja? e um outro vídeo falando sobre o kefir?

[@AngelaXavier]

Veja esse vídeo.kzbin.info/www/bejne/pIK4gq2Hbax2acksi=cYRzc_wQkZ_1w39T

[@gustavoradulovich6778]

@@AngelaXavier Valeu! Tem algúm vídeo falando sobre Kefir?

[@nilreissousareis635]

Faz muitos anos que deixei esse hábito de beber agua durante as refeições. Meu esposo só come bebendo agua, no país onde moramos o povo tem essa mania.

[@geisefontes8856]

E a sopa faz mau?

[@diegodacunha6078]

Coincidência este vídeo. Justamente ontem à noite depois do jantar reforçado resolvi beber meio litro de refrigerante zero bem gelado, coisa que não costumo fazer. Resultado: péssima digestão ontem. Tive que tomar Dorflex para dor de cabeça e Buscopan para dor de estômago. Repeti esses remédios hoje quando acordei, com dor abdominal e dor de cabeça. Líquido menos de meia hora antes e menos de uma hora depois da refeição nunca mais. Aprendizado.

[@josefinaprudencio2610]

Dra, e, como fica os chás que tem a indicação antes das refeições?

[@Evangelizando47]

Meu médico me falou de 30 a 40 minutos após às refeições

[@escobarsilva1667]

Então chupar laranja após as refeições tbm faz mal?

[@gabrielaneves9853]

Tem outro vídeo dela em que ela fala que mesmo a laranja sendo ótima para a saúde, ela atrapalha um pouco a digestão, por isso não é bom ingerir com as refeições

[@romualdovieira9336]

e se precisar de tomar um remédio após a refeição como.faz b td.

[@marlenebispo215]

Gostei

[@alcidesbalgamonfilho7435]

Sempre soube que faz mal mas bebo algo sim nas refeições.

[@claumartinez336]

Dra e como devemos fazer quando temos que tomar suplementos (cápsulas) no almoço, que necessitam da gordura para funcionar melhor? Toma-se, então 30 minutos antes? Grata

[@bernadetealvesalves9540]

Dr. Pode ser com vinho ou bebida com alcool capirosca

[@mariagusmao5057]

Doutora Angila, bom dia! Doutora,eu tenho 50 anos e estou sentindo repetidamente uma queimação na boca,a língua,toda avermelhada . Isso tem ave com problema de estômago?

[@nilreissousareis635]

Você tem que ir ao médico.

[@anamoreiradasilva8287]

Isso quer dizer que não devemos comer sopa?

[@gustavoradulovich6778]

Olá Dra Mas como é que se pode engolir comida densa e salgada a seco? Isso é que não entendo direito. E ainda depois ficar com sede. Vejo que a proposta deste video é mudar tudo radical de hábitos e cstumes por décadas. Mesmo assím, vou tentar os tres días Então, numa janela de jejçum de 10 horas, devo restar ainda os perdiodos antes, durante e depois das refeições para colocar a quantidade de agua necesaria diaria para meu peso.