Emagreça em 5 PASSOS e cuide da sua rotina alimentar - Você Bonita (04/01/2024)

Fim de ano a gente acaba sempre dando uma escapadinha da nossa rotina alimentar, não é mesmo? Por isso, o nutrólogo Francisco Saracuza Jr compartilha 5 DICAS para voltar com sua ROTINA pós festas de final de ano! ️
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[@silviaeastwood4264]

show ❤camilinha

[@ionesoares5113]

Tenho o metabolismo lento,O que posso fazer pra melhorar.

[@cleia3046]

Vejo receitS internet fazer ginástica é dificil, só caminhada leve 😅😅😅

[@mariajosefeliciodasilvasil4999]

Tenho uma fome de leão ,mesmo após ter Almoçado

[@NutriClaudiaMarques]

Oie. Temos algumas possibilidades para essa causa, uma delas é pouca proteína e/ou baixo consumo de fibras na refeição, ou a falta de algumas vitaminas ou minerais no organismo, verifica como está a sua glicemia, essa quando fica alta também causa muita sensação 😊

[@nildjalima3638]

Eu tbm tenho muita fome,almoço no mesmo instante já estou com fome de novo😅

[@mariamedina6248]

OI MEU METABOLISMO É RÁPIDO MAS ME SINTO MEIA GORDA COM 74QUILOS