[Vol. 3] Training of professional bodybuilder Naotaka Yokokawa

[@んみゃ-s2x]

筋トレのフォームだけじゃなくて ピッチングフォームもきっちりしててすご

[@ツボツボ-n4e]

始球式出て欲しい

[@農作物の肥料さん]

待ってた

[@yasagure2525]

めちゃくちゃモチベ上がるから横川の筋トレ動画すき

[@jyou1118007]

かっこいい

[@佐々木将人-g1b]

よし次の腕トレの日に、同じことやってこよう

[@あーのるどしゅわる]

途中から野球選手になってて肉

[@未来最高-i5t]

アルツールベテルビエフのトレーニングもお願いします！

[@チカラコブ-y2x]

三頭がダチョウの卵みたい

[@aphrodite1746]

ピッチングの時 Act a fool 流れてるぅ

[@ベジータ-x5i]

投げ方が筋肉のせいで少しギアってる

[@ポッキー-z6j]

でげぇ〜

[@oi.naniyattendayo]

スカルクラッシャーの正解が分かりません！！笑笑

[@かい-j8o8m]

効いとけばオッケー笑笑

[@lp8269]

横川くんて体固そう。

[@稲葉ワーテルロー]

ダンベルそれぞれ何キロ使ってるかわかる人いますか？

[@コペペコ-z1o]

刃牙の身体みたい

[@TheEdgeofSEVENTEEN17]

スカルクラッシャーやると肘の内側が痛いのですがやらない方がいいでしょうか？

[@寿でっせ]

俺も数ヶ月前痛くなっちゃったんですよねー。 今は無理しないでプレスとケーブルメインで痛み落ち着くまでやってます！

[@aa-yh3qq]

痛いなら基本やめたほうがいいよ フォーム確認したりダンベルでやっても駄目なら、素直に別の種目やったほうがいい

[@コメント-h8q]

この人ってテレビだと天然キャラやってるけどさナチュラルだとしたらこの年齢でこのレベルまで効率よく発達させてるんだから結構頭良いはずなんだよな。頼むから筋肉モリモリ＝バカみたいな印象つけるような言動しないで欲しい真面目に筋肉に向き合ってるんだからさ。それがテレビで求められてるのかも知れないけど‥‥

[@mac2008m]

筋肉モリモリで頭よかったら、全然オモロくない。 芸人じゃなかったら、天然。 じゃなかったら、鈴木さんが呼ばれてるよ。 実際、簡単にドーピングしたり、半グレだったり、筋トレしてる人の多くはバカだから、仕方ない。

[@マジカル薬指]

デッドリフトの目的とは何だろうか？

[@レクサー俺は-m2k]

やべっ！アームブラスター捨てちまった（ ; ; ）

[@タコ-r3h]

ナチュラルじゃ無理かどうかは置いといて絶対ユーザーだはこのトレーニングは、とか言うやつ毎日筋肉に捧げてサイヤマンとかもぶっ倒れるほどのトレーニングとか食事とか続けてみたのかね

[@meme-xv1ej]

日本語でおk

[@Tomatajgfddcg]

@@meme-xv1ej 読みにくいけどまあ分かるから問題なし

[@forworkoutaccount8850]

いやほんとこれ

[@キングキノコ-r3v]

多くのナチュラルビルダーが高重量を使うと思うが、横川さんやバルキー小松さんは丁寧に(軽めの重さ)筋トレしている。 彼等がそれで発達するのは何でだろう、筋トレは奥深いね

[@よしいくぞう-n1l]

横川くんはナチュラルなのか？

[@user-zl5oi2bq7c]

@@よしいくぞう-n1l まだ言ってる奴いるのか

[@cc56_7]

@@user-zl5oi2bq7c ということはもう少なくともあなたの中で結論があるのですね？ 教えてください、どちらなのか

[@Omusubi_Manch]

トップビルダーのトレーニングボリュームめっちゃ多すぎて、内容全部はわからんで。 ここ以外の動画でバッチリ高重量してるのは見たことあるけどね、、

[@multipurpose3604]

高重量もやってるよ

[@なかやまこうき君]

有酸素運動やらないんでしたっけ笑

[@スナフキン-f1z]

全くやらないって本人言ってるよ

[@Imtaiga_soul]

KZbin見とるでー

[@mac2008m]

有酸素のメリットってなんだ？ 別にないけど。

[@inkosekisei5002]

@@mac2008m スタミナでしょ。まあボディビルダーがスタミナ付けても意味無いし。

[@gvdfgvdfgvzfx]

プロテインやってるくせに