Рет қаралды 206,265
Польза проросших семян, зёрен несомненна и доказана на практике. Проращиванию подходят семена и зёрна: пшеницы, люцерны, фасоли, гороха, нута, брокколи и других капустных, чечевицы, базилика, свеклы, гречки, овса, ржи, тыквы, подсолнечника, пажитника, горчицы, лука, расторопши и даже орехов! О пользе некоторых из них вы сейчас узнаете.