No video

Волна за 4 шага. Уроки Exotic & Strip Dance.

  Рет қаралды 1,371

KataRina Rayne

KataRina Rayne

Күн бұрын

Цикл уроков по основам Strip и Exotic Pole Dance для начинающих.
В этом видео я рассказываю о технике выполнения элемента - волна.
Данный элемент используется практически в любом танце, что делает его обязательным к изучению. Также в видео я затрагиваю тему работы с разными отделами позвоночника и рассказываю о частых ошибках занимающихся.

Пікірлер
Через галочки к петлям. Петля ногой стоя. Уроки Exotic Dance для начинающих
6:00
Через галочки к петлям. Петля ногой стоя. Уроки Exotic Dance для начинающих
KataRina Rayne
Рет қаралды 1 М.
Скорпион, подробный разбор техники | Уроки Strip & Exotic Dance Intermediate
14:52
Скорпион, подробный разбор техники | Уроки Strip & Exotic Dance Intermediate
KataRina Rayne
Рет қаралды 408
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
Family Games Media
Рет қаралды 31 МЛН
女孩妒忌小丑女？ #小丑#shorts
00:34
女孩妒忌小丑女？ #小丑#shorts
好人小丑
Рет қаралды 36 МЛН
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
00:16
I'm Excited To see If Kelly Can Meet This Challenge!
Mini Katana
Рет қаралды 35 МЛН
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
00:40
Smart Sigma Kid #funny #sigma #comedy
CRAZY GREAPA
Рет қаралды 38 МЛН
Уроки Exotic & Strip Dance. Разножка в партере
5:52
Уроки Exotic & Strip Dance. Разножка в партере
KataRina Rayne
Рет қаралды 3,5 М.
Мульт, в котором ты узнаешь себя! "Животные на приеме у психолога" С моей озвучкой
13:59
Мульт, в котором ты узнаешь себя! "Животные на приеме у психолога" С моей озвучкой
Korotkova
Рет қаралды 506 М.
ИМПРОВИЗАЦИЯ ИЗ ПЛИЕ. МОЙ ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ "ЧИСТЫЙ ЭКЗОТ"
5:46
ИМПРОВИЗАЦИЯ ИЗ ПЛИЕ. МОЙ ЗАКРЫТЫЙ КАНАЛ "ЧИСТЫЙ ЭКЗОТ"
Марина Кнауб Exoticpoledance | online | тренер СПб
Рет қаралды 1,7 М.
Аэростретчинг - преврати свою тренировку в цирковое выступление!
19:35
Аэростретчинг - преврати свою тренировку в цирковое выступление!
Аист на Крыше
Рет қаралды 118 М.
Урок 1. Танцы с нуля.
20:06
Урок 1. Танцы с нуля.
SHANTI HEELS
Рет қаралды 477 М.
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
24:22
Лицо не может стареть если нажимаешь эту точку. Уничтожение отека на лице и второго подбородка
Антон Алексеев
Рет қаралды 4,8 МЛН
Как сделать складку? Работа с наклоном
11:56
Как сделать складку? Работа с наклоном
KataRina Rayne
Рет қаралды 345
Как качать руки. Сильные руки для девушек
11:44
Как качать руки. Сильные руки для девушек
Таня + Танцы
Рет қаралды 292 М.
Простой танец на стуле для мужа/любимого. Стрип-пластика для начинающих
6:09
Простой танец на стуле для мужа/любимого. Стрип-пластика для начинающих
Dayana Tazhigulova
Рет қаралды 344 М.
Шпагат без шпагата из стойки на плече | Иллюзии Exotic Dance | Уроки Strip & Exotic
10:44
Шпагат без шпагата из стойки на плече | Иллюзии Exotic Dance | Уроки Strip & Exotic
KataRina Rayne
Рет қаралды 322
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
00:31
Box jumping challenge, who stepped on the trap? #FunnyFamily #PartyGames
Family Games Media
Рет қаралды 31 МЛН