VOMITOU E CONTINUOU TREINANDO, ESSA É A ESSÊNCIA

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VOMITOU E CONTINUOU TREINANDO, ESSA É A ESSÊNCIA

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Күн бұрын

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Пікірлер: 243

@grazi_pollo 2 ай бұрын

Tenho imensa gratidão pela oportunidade de estar no meio de tudo isso! Agradeço especialmente ao Jorlan por me desafiar e extrair o máximo de mim. Sua orientação tem sido fundamental para o meu crescimento. Estou feliz por estar aprendendo tanto e ansiosa pelo próximo treino.❤️

@PrecisoMudar-ke5td 2 ай бұрын

Amassou, fiz um treino ontem e hoje pra andar tá foda 😂😂😂😂

@cabulosocity 2 ай бұрын

CHAMA A RAISSA PRA UMA REVANCHE AÍ NESSE LEG DAY KKKKKK ZUANDO FOI GUERREIRA

@wallacearaujo3290 2 ай бұрын

A outra lá já esta tomando um negocinho né crescendo rápido testo será ? Trombo ?

@lucasdoura 2 ай бұрын

@@wallacearaujo3290 Larga de ser idiota, cara! A Amandinha continua natural, aí pq ela tá maior, é pq tá tomando algo? Os faladores de plantão, os que gostam de tirar o mérito dos outros, vocês podiam sumir, n vão fazer falta nenhuma.

@aniltonsantana1768 2 ай бұрын

Parabéns, vcs arrasaram!!!

@majornoob6970 2 ай бұрын

Quebrei a perna em 5 partes no Legday, Jorlan: "Ai você mostrou a essência".

@lalitmadhavdas108 2 ай бұрын

SE TEM A FUNGADA DO ALL DAY EXALANDO A ESSÊNCIA DO OLDISCÚ TEM LIKE

@cleitonalves7922 2 ай бұрын

😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂😂

@VlgKL 2 ай бұрын

Que comentário é esse caraKKKKKKKKK

@rodrigoemanuel7871 2 ай бұрын

Coe kkkkkkk

@LipiferaBinho 2 ай бұрын

Bom demais Jorlan e Pinduca sou fã de vcs tenho 42 anos e treino pesado mais perto de vcs eu treino leve😊

@leozinjr 2 ай бұрын

OLDISCÚ FOI DE FUDER KKKKKKKKKKKKK

@evertoncastello2828 2 ай бұрын

equilibrio perfeito a essencia old school das meninas com a beleza estontiante do jorlan

@javalouco1 2 ай бұрын

Amandinha com a máquina zerada, rostinho de fada, vozinha doce, respiração plena... A gente cansado só de olhar! É um monstro! 😂😂😂

@risoledoce 2 ай бұрын

A Amandinha é muito fofa. espero que nunca perca esse jeitinho.

@dragoon_oficial 2 ай бұрын

mais vinte? essa voz dela é fofa demais

@ComentaristaRedPillado 2 ай бұрын

o lado malvado dela tbm deve ser bem legal

@thiagomoaris1693 2 ай бұрын

@@ComentaristaRedPillado ?????????????????

@herisson7585 2 ай бұрын

@@ComentaristaRedPillado ?????????????????????????????????????????

@Theumrn7 2 ай бұрын

@@ComentaristaRedPillado???????????????

@m4theuzs 2 ай бұрын

a loirinha demostrou verdadeira essência 👃🏽👃🏽👃🏽

@m4theuzs 2 ай бұрын

@@gowyyy grazi_pollo

@m4theuzs 2 ай бұрын

@@gowyyy grazi_pollo

@pedrojurubeba7766 2 ай бұрын

@@gowyyy grazi_pollo acho q é isso

@danielbarbosa7677 2 ай бұрын

Treinar com o Jorlan e com o Johan é um sonho, mas ao mesmo tempo é um puta de um pesadelo kkkkkkkkk

@lucasdoura 2 ай бұрын

Amandinha e a Grazi representaram demais! As duas tem um futuro bem promissor no esporte. Puxa a Grazi pro time, Jorlan. Ela tem a cara do sucesso na Wellness.

@reginaldochina1013 2 ай бұрын

Amandinha não faz careta. Incrível. Kkk..nunca vi igual

@Pedr0-shinoby 2 ай бұрын

Pra mim é engraçado ver o Jorlan calmo parece o Kratos do Gow 4 comparado com o Kratos do Gow 3

@isabelly7972 2 ай бұрын

as meninas sempre dando seus nomes! representaram demaiss, duas monstronas

@jhonny7082 2 ай бұрын

Pq é mulher ele pergunta se dá pra ir ! Se fosse homem ele tava acelerando o cara 😂😂😂😂😂

@fabianoaugusto3959 2 ай бұрын

Caraca kkkkk vdd

@Winston_Nelson 2 ай бұрын

Ele nao ia dar nem opção. É vai ou vai, porra

@camila_costa12 2 ай бұрын

Mulher e homem são diferentes, não há nada de errado nisso

@fabianoaugusto3959 2 ай бұрын

@@camila_costa12é vc tem um ponto

@jhonny7082 2 ай бұрын

@@camila_costa12 verdade concordo com vc!

@JeandersonV 2 ай бұрын

Foda demais,um dia estarei ai,tenho 16 anos e sou da bahia minha motivação diária é superar o meu eu antigo,tmj e um dia meu esforço será reconhecido 🫂🏆

@Pedr0-shinoby 2 ай бұрын

Deixo salvo aqui que tem que Parabenizar o Editor, por que a cada video a coisa ta insana na moral. Que Video senhores.

@y2_Face 2 ай бұрын

O CÂMERA FILMOU A VERDADEIRA ESSÊNCIA 💪💀🔥 FILMAGEM E EDIÇÃO SHOW.

@flocomolhado 2 ай бұрын

papo

@fe.cavalli 2 ай бұрын

Braaaabas demais. As moças representando mais do que muitos rapazes. Bonito de ver e inspira demais. "Eu heim?!"

@euguiicosta 2 ай бұрын

Assisti na TV e voltei aqui pra deixar o like... Elas mereceram... Treino All Day

@vitorvaungh2232 2 ай бұрын

Essas minas são guerreiras ❤

@Pedro_Marinho 2 ай бұрын

A loirinha vai entrar pra base

@flocomolhado 2 ай бұрын

falho no agachamento e quebro as duas pernas jorlan: essa é a essencia

@jp_ads7 2 ай бұрын

Jorlan perdoa não man kkkk que isso. Parabéns demais por aguentar essa tortura meninas kkkkk

@fabianoaugusto3959 2 ай бұрын

Cada vez gostando desses videos

@victorgomespresenca 2 ай бұрын

A base vem forte, essa é a essência.

@gabrielnascimento1761 2 ай бұрын

ESSA É A ESSÊNCIA OLD SCHOOL (FUNGADA)

@evertoncastello2828 2 ай бұрын

13:02 krl bixo isso aqui foi mais poderoso que todos os gritos que eu ja ouvi dos coach por ai

@marciomiranda8491 2 ай бұрын

Essa menina de rosinha é chapa quente . Vomitou e voltou parabéns

@feliperamoslino7283 2 ай бұрын

Padrão,Jorlan raiz,gostaria de uma oportunidade de treinar com este cara,uma referência!

@Guilherme.Felipe 2 ай бұрын

Big, cadê você no treino com o Brandão ?! Vocês são brabos .

@daviart4814 2 ай бұрын

Meu sonho é um dia treinar com o jorlan vou me esforçar bastante pra conseguir chegar aí.

@Qyoyz 2 ай бұрын

A música dramatizando deixa ainda melhor! CINEMA

@DaianeOliveira-wp2ng 2 ай бұрын

ja quero um leg day desses

@troia9154 2 ай бұрын

meu sonho treina com o jorlan esse cara ss tem a mentalidade de campeão e sabe como treina

@stalkerdetected2567 2 ай бұрын

mais um Jorlan de vídeo, essa é a essência

@jhonhsr 2 ай бұрын

Acompanho o bodybuilding desde os 13/14 e hoje com 29 nunca cheguei perto de participar ou viver algo do tipo, ou pelo menos ver quem admiro pessoalmente. A nova geração tem tudo pra chegar onde nenhum outro chegou, só abraçar de coração.

@davielpatron741 2 ай бұрын

As meninas braba pra cima Brasil 🇧🇷, 💪🏾🪖

@user-yz3ob1tf2w 2 ай бұрын

Meu sonho treinar até quase falecer com o Jorlan, esse cara é o Old School em pessoa, adoro isso!!!

@lucasmoore6220 2 ай бұрын

Cara a Amandinha é impressionante pqp

@Sandroworkout 2 ай бұрын

Amandinha sempre com sorriso lindo 💪🤘🔥

@carlosfabianodasilvacarlos1866 2 ай бұрын

Muito bom esse treino aí das meninas , mostraram garra !!

@thefodaodestruidor 2 ай бұрын

Isso é o bodybuilder

@underlina_arthur 2 ай бұрын

q musica é essa pirulito kkkkkkkkkkk transcendi vendo o vídeo

@wiuhype4669 2 ай бұрын

Eu vendo essa porra chapado na refeição pós treino transcendi kkkkkkkkk

@joseneto9737 2 ай бұрын

trabalho muito bom jorlindo

@Edrochalz 2 ай бұрын

Eu quero treinar com esse cara

@pedrohenriquedefreitas2680 2 ай бұрын

👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏 e so se inspirar jorlan e Jorlan

@BiaCarneiro-iz8wv 2 ай бұрын

sem áudio do jeito old school

@usuarioremovido 2 ай бұрын

Só faltou tá preto e branco kkkk

@camila_costa12 2 ай бұрын

@@usuarioremovidocom a tela com a imagem chiada e ruim kkkkk

@LUCASVENTURI-lu2rw 2 ай бұрын

@@usuarioremovido faltou começar com eles no carro indo pro treino tmb kkkkk

@Ashura28 2 ай бұрын

Quer áudio pa que filho. Na década de 90 os caras assistiam de olho fechado, só sentindo a essência 👃

@pedroyt777 2 ай бұрын

Ai você está demonstrando a essência

@josuelmartinsnorberto2359 2 ай бұрын

Parabéns São boladas de mais ❤😂🎉😢😮😅😊 aldei

@vianamangia 2 ай бұрын

Fungada hard do Big.

@Matteussgamer 2 ай бұрын

Legal ver que elas nao aprovam filmar tao de perto mas mesmo assim nao falam nada pq estao focadas no treino 👏

@LUIS_L 2 ай бұрын

façam mais lives pprt, amei esse video de voces

@MFdosantos 2 ай бұрын

Poha as guria representaram. é isso deram show...

@bartolomeusousajunior1507 2 ай бұрын

Ótimo treino, parabéns.

@gaahrock 2 ай бұрын

As coxas doem só de ver, cê é doido. Amandinha é bruta demais, meu exemplo que nasceu bem depois de mim 😅👏🏼

@ClebersonPessoa 2 ай бұрын

Tomara que a Grazi seja convocada pra base, ela merece.

@PH-dz6vt 2 ай бұрын

E a missão pro Olympia.. desanimou?? Eu eimm

@Prado_84.5 2 ай бұрын

Ai All Day! Falo de dor após treino, por estar sem os recursos e só na alimentação demora recuperação como nos natural! Não é assim que se faz e deveria pessoas em geral, mas se estiver bem articulação e tendões. Seria entrada da dosagem mínima até ajustar que com esse treinamento recupere rapidamente. E não se descarta possibilidade do treino ter sido feito excessivo. Se for manter sem recurso no treinamento brabo máximo programação de carga de 10% e treino até resistir e manter por 4 treinos a mais! Muda só depois da programação ganhando força e modo pirâmide nas 4x15 e lembrando que antes 4x15 indo a fadiga e guardando peso como Cbum! Ok! Depois pirâmide drope pra almento da carga que resiste ou maior para menor👍💪🤫🤝

@joaopaulonascimentto 2 ай бұрын

E esse soluço que não te deixa neguin😂😂😂

@rogeriodelucca6677 2 ай бұрын

Que treino foi esse ?? ja sou fã delas

@relaxamente1844 Ай бұрын

essa menina de azul não faz cara feiaaaa, eu em todos os treino falto chorar 😮‍💨😮‍💨😮‍💨

@sandreosouza2497 2 ай бұрын

As Meninas amassaram, foram fodas no treino , mandaram bem demais.

@andrefilho7369 2 ай бұрын

Tem futuro 👏

@matildefernandes309 Ай бұрын

A minina chorando sou EU!! 😂🤣 estamos iguais amiga

@cadumartins0974 2 ай бұрын

All Day neguin 👍💪

@thyago999 2 ай бұрын

Faltou força pra não gritou "LIGHT WEIGHT BABY"

@wagnerricardo5864 2 ай бұрын

As muie do all day sempre representando

@Cineuzebio 2 ай бұрын

SEM ÁUDIO EDITOR

@lidianenolasco3392 2 ай бұрын

Quero treinar aí SP com você Jorlan 🙏🏻💪🏼 Lidiane da Mgf

@belezamulher8917 2 ай бұрын

Allday baby

@wesleysantos9509 2 ай бұрын

Qual é as trilhas sonora desse vídeo, pqp

@vitor2927 2 ай бұрын

Aí cê tá demonstrando a essência 👃

@silvioemerson1207 2 ай бұрын

E com essas músicas épicas ficou demais++++++

@angelobenhame1124 2 ай бұрын

🔥🔥🔥🔥

@iurirodrigues2302 2 ай бұрын

Só eu q fiquei puto cm o cr da Live? Leg day é foco, do nada após uma série fd... "qm é vc?!"😒

@cassiano4144 19 күн бұрын

Qual é o sabor do vomito foi foda ksksksksk

@NewJp2012 2 ай бұрын

ta sem áudio

@silvioemerson1207 2 ай бұрын

Excelente vídeo...

@xzxjk 2 ай бұрын

all day meta

@weinycosta6125 2 ай бұрын

Tô sentindo a essência

@viniciusaguiar4939 2 ай бұрын

que treino meus amigos

@juninho1044 2 ай бұрын

CABEÇA TEM QUE ENTRAR day all 👀

@gabrielsulista124 2 ай бұрын

É uma boa fazer só agacho livre no treino de perna?

@andrehsccp 2 ай бұрын

Sim, se vc aguentar um gvt da bom demais.

@josidutra7172 2 ай бұрын

Quero dinovo treino de perna das meninas com búlgaro!😅 Treino em tempo real!!

@cabulosocity 2 ай бұрын

*JORLAN convida a Raissa que lutou com essa menina aquela vez no tateme pra testar ela aí, ela é uma Leoa e adora treinar*

@andrehsccp 2 ай бұрын

Boaaaa

@ReactMania8 2 ай бұрын

Esses moleques tão q nem gavião pra cima das meninas aê.... Tá certo! É o que eu faria quando tinha a idade deles. kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk Brincadeiras a parte... As meninas são muito fortes. Parabéns!!!