Vorbereitung auf die Geburt - Hypnose zur Geburtsvorbereitung

Mit dieser Meditation kannst du dich innerlich auf die Geburt deines Babys vorbereiten. Wann immer du während deiner Schwangerschaft mit dieser Übung beginnen möchtest, ist der richtige Zeitpunkt dazu. Es gibt kein "zu Spät".
Am besten nimmst du dir jeden Tag ein oder auch mehrmals Zeit um mit dieser geführten Meditationsübung zu entspannen. Das hilft dir, damit dein Unterbewusstsein lernt, dass du auch während der Geburt entspannen darf.
Während der Geburt selbst, kannst du die ergänzende Meditation nutzen (siehe Link weiter unten). Die Ergänzung hat die selbe Musik, Stimme und Einführung, sodass dein Unterbewusstsein auf die vertrauten Klänge reagieren kann.
Link zur Meditation "Geburt":
• Geburts-Meditation - ...
Alles Liebe
deine Sterneninsel
serainamartare...
Stimme:Seraina Martarelli
Musik: Christopher Lloyd Clark

[@marenretter5858]

Ich habe im April entbunden und im 7 Monat angefangen immer wieder mehrmals am Tag diese Meditation zu hören. Am Tag der Entbindung der blanke Horror, der Vater Corona positiv und durfte nicht mit und während der Entbindung haben sie meine doch negativ getestete Freundin die mich begleitet hat weg geschickt weil ich auch positiv getestet wurde. Es war entsetzlich für mich. Umso dankbarer war ich für diese Meditation, als ich mich zurück zog und die Ohrstöpsel rein machte war es als würde man eine Freundin hören die einen begleitet und Mut macht. Es hat mir sehr geholfen, einfach eine tolle Meditation 🥰

[@bollywoodgirly1]

Ich bin gerade in den Wehen und es hilft mit dem veratmen und dem Mindset 😊

[@ang_eli_ka]

Ich bin in der 26 SSW und habe gestern angefangen. Beim ersten Mal war ich völlig weg und wirklich relaxed, heute ist der zweite Tag und omg was soll ich sagen. Ich saß und habe nur aus Dankbarkeit und Glück geweint 🥹

[@Katja9119]

Kann man die Meditation auch irgendwo Downloaden, damit man nicht immer zu KZbin muss?

[@angieprobst7455]

Ich habe ca 3 Monate vor Entbindung angefangen mir diese Meditation anzuhören und sie hat mir soviel gegeben und mir so viel geholfen während der Geburt. Tausend Dank 🥰

[@micdi748]

Liebe Angie. Das ist toll :). Ich bin aktuell schwanger und mag diese Meditation auch so sehr. Höre sie nur nicht täglich, eher unregelmäßig, da Ich vorher Meditationen noch weniger anhörte, als jetzt.. Ich bin happy, wenn Ich überhaupt dran denke :) . War vorher viel zu tun, jetzt kann Ich mehr entspannen und mich mehr auf die SS, unser Baby etc. einlassen :) LG und freut Mich riesig zu lesen. Michelle🌸

[@lilalou1930]

Hoffentlich bei mir klappt das auch 😌

[@Hilde0509]

Eine wirklich tolle Meditation zur Vorbereitung auf die Geburt. Ich habe lange gesucht und dann immer gerne diese hier gehört.

[@sterneninsel6917]

Das freut mich sehr zu hören. Danke

[@yvonnebauerlein3675]

Eine wirklich ganz tolle Meditation - vielen lieben Dank!

[@sterneninsel6917]

Ich danke dir für deinen lieben Kommentar

[@PsiSophie-2388]

Ich bin gerade in den Wehen, bin Mal gespannt wie die Meditation ist

[@sophiechan8413]

Und wie war sie ?🙈

[@PsiSophie-2388]

​@@sophiechan8413die Geburt oder die Meditation.

[@merlemartensen9462]

Ganz ganz tolle Meditation ♥️

[@sterneninsel6917]

Vielen Dank du Liebe

[@Gabriela-rv7ko]

Vielen Dank für die wunderschöne Meditation! Du hast eine unglaublich angenehme Stimme :)

[@sterneninsel6917]

Vielen Dank für deine Rückmeldung. Ich freue mich sehr darüber

[@Liselottemotte]

Wunderschön

[@mangoyoga252]

W

[@unbekannt1180]

Ist das normal dass ich immer wieder einschlafe?

[@sterneninsel6917]

das ist normal, ja. Dein Körper und dein ganzes System entspannt sich während dem du zuhörst. Dein Unterbewusstsein hört trotzdem genau zu. Wenn du magst, kannst du die Meditation zwischendurch auch in einer sitzenden Position anhören, damit du nicht einschläfst und dir die Audio auch bewusst anhören kannst.

[@lilalou1930]

Deswegen denke ich in Auto das hören ist keine gute Idee 😌

[@lilalou1930]

Deswegen denke ich in Auto das hören ist keine gute Idee 😌

[@lilalou1930]

Ich bin gespannt ob das hilft 😌 besonders wenn die Wehe kommen 😨😰

[@karinthellmann4583]

Eine Meditation ja- aber sicher keine Hypnose im klassischen Sinne.

[@sterneninsel6917]

Hi liebe Karin Was genau möchtest du mir mitteilen?