Ротовирус - охуенный способ похудеть на 5кг за неделю 🤣
@punk4knocАй бұрын
Токсикоз 3 месяца 😂😂,и похудела на 17 кг (( хотя и не нужно было(( , так как перед родами специально худела, где то за пол года , и питалась по правилам бжу , спорт . Но раздельное питание . Макароны с овощами один прием,мясо с овощами другой прием пищи ,но не вместе . Так же без перекусов с бутербродами или тортиком , если хотелось сладкого , то чай и торт ,как прием пищи ,и не весь торт за раз . И худела убрала лишние 9 кг за пол года , без стресса для организма и лишений себя вкусностей и сладостей . А вот как человек работавший в медицине, да тыквенное масло, для мужчин полезно и очень даже , но подходит не всем , на практике проверено. А кто то просто не мог его принимать. Наш препод по гигиене питания всегда говорила , нет врагов в пище, есть наша безмозглость и питание в рот на стрессе все что под руку идёт , потом проблемы со здоровьем . Белки, жиры, углеводы, клетчатка, нужны организму , и лишать себя без мед показаний , это нанесение вреда организму , особенно бездумно .
@RelexUAАй бұрын
подтверждаю
@xxxbunxАй бұрын
)))))))))))))))))))))))))))))))))))))
@malenkijelfАй бұрын
ротАвирус
@user-sc1fo3nc1xАй бұрын
Солитёр поддержит получившийся вес😂
@user-kx4nj1no8eАй бұрын
Я потеряла 15 кг за полтора месяца, просто не ела практически, но вместе с этим, я потеряла половину волос, здоровье ЖКТ, и тягу к жизни...
@Alexdrummer09Ай бұрын
Как можно потерять здоровье жкт,если интервальное голодание и просто голодание будет только в пользу?Кишечник,поджелудочная, печень,желчный и желудок,скажут только спасибо.
@inkorn6482Ай бұрын
Та же фигня. С 70 до 55 кг за 6 недель. Ковид, однако... 😅
@dardolor2147Ай бұрын
@@Alexdrummer09 все индивидуально у меня начался гастрит который перерос в язву. потому что я не ела а желудок сам работал и вырабатывал кислоту. желоч со временем тоже стало плохо вырабатываться. так что не советую сильно голодать даже если кому то это и принесло пользу не факт что у вас будет так же
@vetal_oneАй бұрын
вашу историю бы на телек молодым
@Alexdrummer09Ай бұрын
@@rfnthbyfprpr5813 изучи голодание и как работает жкт,потом крякай
@ivanshell20 күн бұрын
Можно к этому рецепту добавить яйцо и горчичку и при взбивании получить кайфовый мазик!))
@user-je2st5cv3rАй бұрын
Каждый суслик агроном!!! 😂👍
@user-dt7od1rc4d18 күн бұрын
Это естественный отбор - отсеются гоминиды с некритичным мышлением.
@Freee106Ай бұрын
Много мошенников наживаются на теме похудения. Спасибо, что освещает эту тему
@user-qt9qc3qx9zАй бұрын
Если похудела за 1.5 месяца на 15кг без липосакции,то надо БЕЖАТЬ к доктору,а не радоваться
@DertymasАй бұрын
Как то похудел за 2 месяца почти на 30 кг, тупо ел все варёное, без хлеба естественно, конечно же без всяких соусов по типу мазика, и тупо много физической силы, причём дважды в жизни так худел.
@nataliachemeris5599Ай бұрын
Извините извините извините Но блин А что если у человека Камни в желчном!!! И они крупные. О такой смеси они начнут выходить и все может закончиться ЛЕТАЛЬНО!!!! не слушайте этих куриц. Нельзя такое советовать.
@user-nb2rh2lq9k20 күн бұрын
Камни пойдут 💯 процентов. На стенку полезете от боли.
@Unixly20 күн бұрын
То что она курица - это верно, но при чем тут камни в почках? Ты же не стоишь у Макдональдса с плакатом "Вам сюда нельзя а если у вас камни в почках", у таких людей должна быть голова на плечах и они сами знают что им можно, а что нельзя
@serghell605310 күн бұрын
15 кг сбросил за 20 дней, сейчас плато (второе по счету) - закрепляюсь. Т.е. хочу закрепиться на -15 кг - за месяц. Следующий месяц - уже 15 не сброшу - не реально. Но первые 15 кг - это свежи жир
@MilkaDante28 күн бұрын
А если это взбить с яйцом, то майонез получится😂
@yuranduran7237Ай бұрын
Ого 😦 Пить заправку для салата 🥗 Это что-то новенькое
@punk4knocАй бұрын
))
@AllaShaikhАй бұрын
Это довольно старое средство для очищения печени и желчного пузыря. Похудеть можно, если только придерживаться диеты и физических упражнений
@bulochka1984Ай бұрын
Полученная заправка называется майонез😆
@shure34829 күн бұрын
@@bulochka1984горчицы не хватает, но да, я про мазик тож подумал
@user-fb3ut1pu8q27 күн бұрын
Да 😄да точно, думаю на что похоже
@irinaNapolskihАй бұрын
Лет пять тому назад по интернету ходила вода "сасси", которая очень помогает похудению. Достаточно каждый день пить её. Рецепт воды - вода, лимон, огурец и имбирь. Я зачем-то решила попробовать пить эту воду... Села на диету, отказалась от сладкого и плюс добавила воду... Казалось бы что такого? На третий день у меня начал сильно болеть желудок. Поход к врачу показал что у меня гастрит, и мне нельзя пить в таком количестве воду с лимоном и имбирём. Перестала пить эту " воду" и все перестало болеть... Масло с лимонным соком будет иметь схожий эффект - не каждому желудку это подойдёт. Особенно если эти люди уже периодически сидели на разных диетах уже довели свой желудок до гастрита.
@yanarauh2825Ай бұрын
Не порите чушь. Гастрит есть практически у всех, кто то о нем даже не знает потому что не делал фгс, а на фгс у каждого первого гастрит. Вода сасси отлично разгоняет метаболизм, снимает отеки и гоняет желчь. Первое-вы не правильно её пили, второе- видимо вы настолько загадили свой организм тортами и шашлыками бесконечными, что от воды сасси он сразу офигел и все отвалилось.
@user-dn9zt3pe3zАй бұрын
Я эту жижу неделю попила - загнулась с желчным , ходила со спазмированой поджелудочной😂 супер советы 😂
@user-gc3he7ol4m25 күн бұрын
Туда еще яйцо кинуть и взбить, получится майонез.😂
@user-uo5qc5ww2b20 күн бұрын
А если к маслу и лимонному соку добавить яичный желток и все это взбить...
@akakkiyАй бұрын
Соприкосновение с металлом и окисление - это кринж. Уроки химии она прогуливала !
@user-rq6hn3jy3iАй бұрын
Да много чего прогуливала.
@elisamonkey19 күн бұрын
Или вы. Витамин С уничтожается от соприкосновения с металлом
@akakkiy19 күн бұрын
@@elisamonkey Аскорбиновая кислота вообще нестабильная субстанция и прежде всего она разрушается от повышенной температуры, а уже во вторую очередь от соприкосновения с металлическими поверхностями.
@akakkiy19 күн бұрын
@@elisamonkey Окисление это отрыв электрона от восстановителя в сторону окислителя. Они очень хорошо отрываются от аскорбиновой кислоты, именно поэтому его считают хорошим восстановителем(антиоксидантом). Но при этом сама малекула, отдав электроны, разрушается. Ваш пример по сути верный, но металлическая посуда (нерж) не доберется до вашего витамина Ц, он разрушится раньше на воздухе или от температуры, при термической обработке пищи.
@user-cm8zd1kh9t14 күн бұрын
На днях профессор (фэмили не помню - Делили?) как раз говорил о том, что нельзя разрезать фрукты, овощи металлическим ножом! И процитировал, как лет двести назад применяли фаянсовые ножи!
@varIIkon10 күн бұрын
15кг за полтора месяца, легко при строгом питание с дефицитом и жесткими физ.нагрузками. 😅
@ildar5552Күн бұрын
Это зависит от пола, массы и процента жира. Условно, если ты мужик 115 кг даже 20 можно высушить за полтора два месяца. А если в тебе 70-80 кг, ну тут скорее легче просто себе ногу отрезать в погоне за быстрым результатом. ))
@kat_MonyАй бұрын
Я худела на 10кг за 1,5 месяца, год держался результат.потом сорвалась,сейчас постепенно,бережно приучаю себя к балансу и терпимости к срывам.потихоньку налаживается
@user-tw3ni7yt1rАй бұрын
Я за неделю скинула 10 кг,.... Отеки. Пфф три дня весы как тонометр при давлении. +12 литров. Очень мало людей кто реально набирает от еды. Как правило это куча болячек. От проблем с гормонами до липидного, и сердце и почки и поджелудочная. Правильно автор говорит. Правильно, пять шесть раз, стандартные порции. Кстати по поводу масла и сока....если у вас камни в желчном......дай бог чтобы довезли на скорой. Как и семена льна и другие народные средства. Обожаю этого мужчину. Такие правильные вещи говорит.
@elenagubina7940Ай бұрын
Я от переживаний похудела за 2 недели на 10 кг. Это было ужасно. Потом мне это все боком выходило в течение многих лет потом.
@user-uw9oo2lh6q11 күн бұрын
15 можно потерять за 1.5 месяца , но не хужой девке , я 100 весил на вахте решил сесть на диету , питался один раз в жень за месяц сбросил 13 кг... Вообще хорошо себя чувствовал
@user-nl8ol6nf3eАй бұрын
Ну все, рецепт мимо меня - дома нет ни одной маленькой деревяной ложечки, перемешать нечем...... Я пыталась 😅😅😅😅😅😅
@tu8485Ай бұрын
Может пальцем? Всё ж не металл..
@user-zn6cq3ie7lАй бұрын
Пальцем 😂😂😂
@user-dw8kh3rd5mАй бұрын
Живой пример из реальности, друг на работе взял и похудел за месяц на -18кг. Ел 3 раза в день и мало, + гулял по 4часа через день. Утром кофе с бутербродом, в обед тарелку супа, ужин салат огурец+ помидор, всё.
@margorita3526Ай бұрын
За такое время не жир сгорает а мышцы и вода до 6 кг уходит
@user-dw8kh3rd5mАй бұрын
@@margorita3526 если ты сидиш на диване весь отпуск и ничего не делаеш то да, а человек .1 ходил через день по 4часа и 2. 2/2 ходил на работу, я не наблюдал у него уменьшение физических нагрузок, как работал так и работает а вот большого живота, жирного и мягкого не стало. Может быть организм и сожрать какую то часть мышц, но точно не 18кг и куда тогда сдался жировой живот?
@user-bk5gv5db2jАй бұрын
Ну из этих 18кг, он именно жира скинул 3-4кг, ну 5кг максимум. Все остальное это вода и мышцы. Единственный способ потерять такой большой объем именно жира, это вообще этот месяц не есть)
@margorita3526Ай бұрын
@@user-bk5gv5db2j емли месяц голодать в первую очередь уходит вода 6-7 кг, потом мышцы а потом уже жир, в итоге водм и жир восполняютс, быстро а мышцы восстанавливаются медленно
@margorita3526Ай бұрын
@@user-dw8kh3rd5m Первое - да у мужчин мышечной массы больше и им проще сбрасывать вес, это факт, но в любом случае 18 кг за месяц это не нормально , вода-мышцы-жир, в таком порядке идет экстренное похудение, т.е обезвожживание, оптимально сбрасыаать 4 кг за месяц, когда ты успеваешь наработать мышечную массу а жир сжечь, и по идее важен не вес а обьемы, потому что жир легкий а мышцы тяжелые, можно похудеть на три размера сжигая жир но по весу не сильно скинуть, а можно сбросить много веса за счет мышечной массы, а легкий жир так и останется, на этом у многих идет ошибка, потому что при таком экстренном похудении сгорает именно мышечная масса. И вот такими постамы вы вредите людчм котооые верчт что этт реально и правильно, все испытала на себе не раз, так чтт пишу по фактам
@user-ok5uu2xn9eАй бұрын
Меняется цвет, потому что происходит эмульгирование. Как в майонезе. Представляю кушать такое до еды, через пару дней гастрит и ужасные боли будут, ничего кроме пустой овсянки кушать не сможешь и аот похудение.
@margaretmoore916622 күн бұрын
Масло и лимоный сок)) добавь яйцо и получишь майонез😂 и ведь кто-то её слушает)
@elenag8543Ай бұрын
Регулярно слышу о пользе лимонной воды от антипрививочников. Особенно в контексте онкологии
@punk4knocАй бұрын
Лимонная вода , а лучше чай с лимоном , это профилактика вирусов и поднятие иммунитета ,и только если нет аллергии , и не злоупотреблять . Это аскорбинка по факту , ну нас так учили ) , ещё да у некоторых очищение кишечника может быть , хотя тут скорее из за большого количества воды , и правельно пищеварения . Так как после переедания лимонная долька , помогает переварить то ,что мы закинули в желудок. Это да действительно , на себе проверено и не раз . Особенно если не удержалась и кусочек тортика съела , за праздничным столом , обязательно дольку лимона съём.ни тяжести , ни болей, ещё и потанцевать смогу , хотя и не ем тазами , при застолье .
@user-ok5uu2xn9eАй бұрын
Самое большое количество витамина С в шиповнике, облепихе, сладком перце, киви, Смотрите таблицу в интернете.
@punk4knocАй бұрын
@@user-ok5uu2xn9e это безусловно, но чаще всего дома есть только лимон , ) хотя уже лет 5 шиповник держу именно для таких случаев . А лимон именно первая помощь так скажем , он у всех есть практически дома, если нет аллергии) и именно как первая помощь, может облегчить состояние , и уже можно дойти до аптеки . Хотя то ,что вы перечислили все же более актуально.
@IliaSalomatinАй бұрын
@@user-ok5uu2xn9e бесполезная инфа. Хочешь в два раза больше витамина С - просто выпей не 100 гр компота, а 200
@STeelGear14 күн бұрын
есть еще пара вариантов сбросить 15кг за пару месяцев. Это или ногу отрезать, или холера
@user-yt5bc3yb4s23 сағат бұрын
Я за два месяца работы на рыбзаводе на Камчатке сбросил 14 кг пахал как сволочь при этом кормили нас очень хорошо , кто хочет похудеть быстро приезжайте к нам на Камбер 🤗
@user-wd1os2nz7kАй бұрын
За неделю реанимации после инфаркта потерял восемь кг. И ещё три кг за неделю в общей палате. Лайфхак, пользуйтесь.
@user-sv5bb7dt9z21 күн бұрын
Я за 40 дней похудела на 11 кг, от стресса, стала костлявой. Начало тошнить от вида еды, насильно сувала ее в рот через рвотный рефлекс. А сладкое так даже вид отвращал. Вот так влияли слова мужа на меня что мои ноги толстые как у слона. Процесс развода привел к отвращению к еде. Держала потом форму несколтко лет. Сейчас брак удачный, вес набрала, так как муж любит баловать и закармливать меня
@4xmailyАй бұрын
Главное ролики смотрит он, а предъявляет нам)
@user-zs6rk8vs9p14 күн бұрын
😂😂😂
@user-qe9jx8kw7g25 күн бұрын
Пора принимать закон ограничивающий подобных людей.
@TanitaRomanita22 күн бұрын
Вот вот...Мистер Сбалансированность👌
@ZhennyaOLАй бұрын
Когда-то сто лет назад, будучи еще соплячкой-школьницей, я вычитала рецепт из серии ЗОЖ - чесночное масло с лимонным соком от головных болей (сосудистый фактор) и частых простуд. А так как меня это все дико мучило, я от отчаянья решила попробовать. То же самое, почти, что и здесь. Только + давленный чеснок (немного, пару зубчиков на поллитровую баночку растит.масла), настоять несколько суток и пить два-три раза в день - столовая ложка чесночного масла+столовая ложка свежевыжатого сока лимона. Да, при перемешивали получается эмульсия. Что могу сказать? 😅 Вкусно (реально заправка для салатика), из желудка будет немного пахнуть при дыхании чесночком (😂), при гастритах и язвах - опасненько, наверное. За всю зиму ни разу не простыла. Головные боли надолго прошли🤔 и да…не похудела)))) Но и цели такой не было. Как то так
@user-un4xq5fn9x15 күн бұрын
Вы избавились от глистов !!! Все масло перед едой дают оттоку желчи убить гельминты в кишечнике - это первое. Второе: это отток желчи для переваривания пищи.Третье: вы полностью очистили желчный пузырь от застойной и густой желчи и у вас не стало выброса желчи просто так без еды ( как ранее при нарушении желчеоттока) , у вас прекратилось отравления желчью в не нужное время, то есн после еды , а не во время ( из за нарушения. Поэтому прекратились головные боли. Проверьте себя на болезнь Жульбера ( нарушения выброса желчи). И следите за желчеоттоком. Проверено на себе , поэтому и написала. Так было у меня.Ни один врач не помог , пришлось самой разбираться.
@ZhennyaOL15 күн бұрын
@@user-un4xq5fn9x Желчный у меня удален. С оттоком проблемы были всегда. Но тут все вкупе.
@user-un4xq5fn9x15 күн бұрын
@@ZhennyaOL сочувствую. Раньше желчный пузырь удаляли всем , не разбираясь в проблеме.
@user-lo2kf7nq8b14 күн бұрын
Спасибо Тигран. ❤
@evgenyd-ko9160Ай бұрын
На лесопилораму и за 2 месяца - 12кг, вперёд 😂😂😂🎉🎉🎉
@no_bs_scienceАй бұрын
угу -12 кг это дефицит в 1600 ккал мне аж интересно какое состояние твоего организма и сколько мышц ты сожжешь из этих 12 кг будет 2 литра воды, 5 кг мышц и 6 кг жира разве что так 😂
@kazenokami4643Ай бұрын
@@no_bs_scienceна деле выходит по другому. Несмотря на дефицит, при ряботе мышцы не деградируют пока есть жир. Я мерил количество мышцы и тд до и после такой работы
@no_bs_scienceАй бұрын
@@kazenokami4643 уже по 20 ошибкам в 2х предложениях я вижу какой ты моЧный "эксперт" есть такая штука как КАТАБОЛИЗМ, который работает всегда, и особенно во время и после физических упражнений и на любом дефиците ты ВСЕГДА будешь сжигать часть мышц, разве что ты годами с дивана не вставал, и у тебя объем мышц далеко ниже нормы читай литературу и поймешь что ты тут нагородил
@user-sf6qm4fd6xАй бұрын
Еще при очень высоком нервном напряжении
@user-ig3ru2nl1x10 күн бұрын
Чтобы не было окисления... А лимонный сок не окислитель? Что она вообще несёт
@lololichka17 күн бұрын
От такой смеси ноги оторвёт, 15 кг за 1.5 мес не слезая с горшка🎉
@user-to8ob8sy3p15 күн бұрын
Эта смесь противопоказана людям с камнями в желчном пузыре. От нее может начаться движение камней.
@klimovichalina2 күн бұрын
Я похудела на 18 кг за 3 месяца (с 65 до 47) и ела много. На низкоуглеводной диете. Потом целенаправленно набирала до 55 (47 оказалось дискомфортно для меня). В итоге 10 лет вес сам держался на уровне 56-59 кг. А потом я вышла замуж.. спустя 5 лет снова нужно худеть 😂
@winterfell133711 сағат бұрын
Согласен полностью, все вот такие советы недоблогеров как эта дамочка, не ПОМОГАЮТ, запомните раз и навсегда!!! Возможно похудеть на 15 кг за 1.5 месяца, я сбросил 15кг за месяц по методике Никиты Игошева, дефицит калорий, сбалансированное питание, физ. нагрузки( к меня хотьба по 20к шагов), сейчас уже сбросил 18кг P. S. Вы хороший специалист, всё правильно говорите и рассказываете про еду, витамины и тд.
@Nikitafrom233Ай бұрын
так тут походу прикол в том что ты жрешь, но усваиваемость падает катастрофически. Дристовым способом выходит все, считай полтора месяца голодухи не важно что ты там ешь следом. Не стоит, очень мягко говоря вредно.
@nataliluchkova3665Ай бұрын
А потом ещё выпадут волосы и последние зубы
@user-gn3be7kj9r9 күн бұрын
Можно похудеть на 15 кг за 1,5 месяца.Это достижимо при большом желании.Около 350 грамм в день или 2,5 кг в неделю.При соответствующем питании и тренировках вполне реально.
@user-rq3sx7hs8l8 күн бұрын
Амфитамин в помощь
@user-kd2ik8op8cАй бұрын
Нужно ещё один ингридиент добавить - молитву... И молиться нужно о том, чтобы камешки не решили, что им некомфортно там, где они находятся...
@Shadow-xm4ws21 күн бұрын
Сначала мешаем деревянной ложкой в право 15 раз,потом 10 в лево,не перепутать,иначе обратный эффект.😂
@user-xk1vq9ri7n22 күн бұрын
Да, с вами согласна.
@Natalie-xw1vo12 күн бұрын
Ага ,выпили и на работу😂в маршрутку😂
@user-dumpsterdiving21 күн бұрын
Лицо Косенко уже много говорит о контенте😂😂😂
@user-sx1no4jv2u27 күн бұрын
Как потерять лишний вес? Все очень просто. За целый день покушали хорошо. Вечером, делаем салат по своему рецепту, добавляем касторовое масло, вместо подсолнечного. На утро получим облегчение и заметим что сбросили лишний вес. Чем полезно касторовое масло? 😅😅😅😅😅
@user-rc4kf2dw8kАй бұрын
👍👍👍❤Спасибо, доктор!
@leofrum490921 күн бұрын
Салат заправленный оливковым маслом и лимоном вкусно. И полезно для печени.
@Sergey_Timofeev12 күн бұрын
-15 кг. За 1.5 мес. Просто перестал есть сахар и мучное)
@Tpyxao15 күн бұрын
1 кг в день можно терять при БОЛЬШОМ начальном весе. Например я худел со 160 кг, вот в начале был примерно такой темп, потом все это замедляется. Возможно она путает потерю воды - если совмещать похудение со всякими потогонными/мочегонными процессами, можно потерять много кг через воду, которая потом по щелчку пальцев вернется.
@elisamonkey19 күн бұрын
Девочка очень грамотная, кстати Усмешка «эксперта» на моменте с деревянной ложечкой вскрыл его некомпетентность. При соприкосновении с металлом витамин С убивается в момент
@irinako406Ай бұрын
Когда уже введут уголовное наказание такие горе фитнес блогеров?!
@iolanda777Ай бұрын
Если есть только эту субстанцию утром, то вполне похудеешь)
@vasilek_08Ай бұрын
Можно похудеть и 15 кг за 1, 5 месяца, просто какой изначальный вес. У этой дамы явно вес не был за сотню . Или она сидела на одной воде. Врёт. Здоровьем тут конечно не пахнет .
@grandegioa572Ай бұрын
На большом весе легче худеть. А вот эти последние лишние 5 кг реально сложнее скинуть
@user-rq6hn3jy3iАй бұрын
@@grandegioa572вот, вот привесе в 200 кг может и уйдет с легкость 15 кг воды на бессолевой диете
@margorita3526Ай бұрын
Плхудеьь иожно но это очень вредно, уходит влда и мышцы
@EvaFrankfurtАй бұрын
У меня бывает от бессонницы,что вообще практически не ем по 3-4 дня,лезет только вода,огурцы,банан,иногда йогурт.Но на 3-й день вся кожа шелушится,сил нет вообще,похожа на бабку с косой.На весе кстати никак не сказывается,а может и наоборот только толстею от таких вынужденных голодовок.
@user-ge5cy8fw8o17 күн бұрын
грудной ребенок - вот лучший способ похудеть😄👍🏻 я до беременности весила 62, сейчас наверное 50, боюсь вставать на весы, кости торчат. мало того, что не успеваешь поесть, так все, что съешь, уходит в молоко, тебе ничего не остается из калорий. плюсаните энергетические затраты на то, чтобы выжить😂 ах да, еще пешие марафоны с коляской.
@milamulan-yw2ht24 күн бұрын
Не доходит до некоторых людей, что организм у всех людей разный. Я родилась слабой: мне трудно набрать вес, но похудеть могу мгновенно. Как то раз набрала вес, весила 55 кг. Я обрадовалась, но сестра устроила мне скандал и я за 2 часа похудела и снова весила 45 кг
@user-xp3pe8pb9u10 күн бұрын
Золотые слова доктор сказаны Вами ❤
@TIM_MOM_ALINAАй бұрын
Я согласна на все 100% с данным врачом! Мне хочется просто в голос закричать, что: хватит уже искать всякие непонятные способы похудения типо вот этого, о котором говорит девушка. Люди с лишним весом включите пожалуйста мозги и возьмите себя в руки, и прочто начните сбалансированно питаться и тренироваться, это легче чем звучит на самом деле! Ну невозможно привести себя в порядок по другому! Невозможнооо, только питание и тренировки, и конечно же за знания в этой области (похудения) не помешает. И сбрасывать вес нужно по тихоньку! Иначе вы рискуете вернуть все те кг которые быстро скинули! У меня все!
@nasteziataro13 күн бұрын
Похудеть не похудеешь, а вот акушерки такое советуют для очищения организма, печени, чтобы не тошнило во время беременности и связки и кожа эластичнее были.
@user-el5ix8xi7x23 күн бұрын
Я просто уверена, что если не жрать то точно похудеешь
@user-bt2kp4yb4v18 күн бұрын
Я теряла 15 кг за 1,5 месяца. Но я была на плантациях клубники и малины. ездили на велика до мест работы(8км туда и обратно) работа на свежем воздухе ели все подряд. Вернулась домой мама меня не узнала!😂
@user-hg7iu6gm4n18 күн бұрын
За 2 месяца на вахте потерял 21 кг. Потом дома +7 кг вернулись.
@user-tv1cb1mc9yАй бұрын
Столько диетологов и психологов развелось как собак не резанных🤦♀️🤦♀️🤦♀️ Спасибо вам за адекватное обьяснение этих сумасшедших
@user-jc6vt5fd3oАй бұрын
1 раз в жизни я делала очистительные процедуры, ну короче, в домашних условиях пила 10 дней за 3 недели похудела на килограмм с 84 до 67 у меня сердце. Останавливалась, я не знала, никогда выходили каловые камни. Больше этого не делаю
@Us_TuG4 күн бұрын
Половина этого это вода. Она просто слилась. Я когда-то похожим образом похудел когда сильно болел гиперпролактинемией и не мог есть почти нормально и спать. Я тогда похудел на 30кг за 2,5 месяца, но половина или более из этого была вода которую я слил из-за урезания колоража и электролитов в 2 раза. Если бы она худела с реально большого веса, то ее 15 кг за полтора месяца уже больше бы не повторились. Она слила воду и теперь бы уже худела медленно, как все.
@user-nc9nx1wt2k26 күн бұрын
15 кило за полтора месяца реально, даже больше. Я за месяц сгонял немногим больше десяти. Другой вопрос как. Я занимался кикбоксингом, участвовал в соревнованиях. Там нпдо в весовую категорию попасть. В итоге за месяц мы начинаем усиленно тренироваться. Тренировки каждый день, на выносливость почти до отказа мышц, на силу. Иногда и два раза в день, утром обычно бег, подтягивания и все такое, без силовых. Помимо этого дома мое питание было примерно такого плана. Повышенное количество белка, мясо в основном, снижение углеводов до минимума, 1-1.5 куска хлеба, жиры так же на минимум. Майонеза максимум столовая ложка, а лучше сметаны. По итогу за месяц спокойно уходила десятка. Потом правда возвращалась) но не быстро, за месяца полтора два.
@user-co9ie1ft1z13 күн бұрын
Я думала, что он сейчас скажет, что ничего, кроме дикой срачки, это не вызовет. Но это тоже отчасти помогает. От такого количества масла. Настолько сильный слабительный эффект, что ты выбираешь очень много воды. А это может быть килограмм 5-6. И плюс, во время кишечного расстройства, а может присоединиться еще и рвота, у тебя пропадет аппетит.
@SuperBogdan201021 күн бұрын
Я был на физкультурной (не спортивной) диете + с нуля и при старте 80кг. За 2 месяца , при строгаче ушло 16 кг , это как выяснилось , частично , в малой доле жир , а остальное вода , а именно масса мышц. Вуаля...
@user-ew7ec6zg9t27 күн бұрын
Я похудела на 23 кг с 2016 г по 2019, вес 73 кг держу по сей день, ходьба 20 тыс шагов кажд день.
@olgakavun765215 күн бұрын
У меня подруга похудела за пол года в три раза (по кг не знаю, по объему говорю). Там так кожа обвисла, я аж испугалась, когда её увидела, а мы не виделись месяцев 6-8. Это странно, прошло пару лет, кожа подтянулась уже, но до сих пор не признаётся как, говорит, что просто постилась, началось с поста, когда закончился пост, она его всё равно не бросила. Я не верю, я постилась не раз, только набирала вес. Пощусь не ради похудения. А про ложку масла это я знаю как средство от запоров 😂 Слава Богу мне не пригодился такой рецепт и, надеюсь, не пригодится 😂
@user-rs2od1ct1y21 күн бұрын
А теперь гуглим рецепт майонеза)))))
@user-jz2zw9jl6f17 күн бұрын
Вы правильно сказали
@user-fb3ut1pu8q27 күн бұрын
Мой результат на Ковалькове, 22 кг за 3 месяца, без голодовок.
@user-qb4tz8lq5lАй бұрын
За 1,5 месяца похудела на 13 кг, потому что у меня воспалился нерв в спине, я не могла ни есть, ни спать, ни сидеть, ни лежать😢😢😢 Это была такая боль, что я хотела просто умереть.
@user-xi6wh1cs1k16 күн бұрын
Я потерял 10 кг за месяц учебки, но там была армия)
@denzhu59625 күн бұрын
Есть один проверенный способ который работает всегда и на всех! Он называется ПМЖ.
@user-mv6wg8ef7p16 күн бұрын
Забыла она сказать, что в потерянные от этой жижи кг входили поджелудочная железа, печень, почки, желчный пузырь, двенадцатиперстная кишка, прямая кишка, ногти, волосы и главное - нормальное здоровье!
@alinaromaniuk531417 күн бұрын
SPASIBO DOKTOR😊❤❤❤
@angel_vo_plotiАй бұрын
Масло с лимоном и камни в желочном😂 не делайте такую херь😂 Масло можно, и нужно, но в балансе с другой едой, лучше с овощами)) 😂❤
@ban_bk813019 күн бұрын
15 кг в месяц, легко! Здоровью, конечно, капзда, но это реально!
@IliaSalomatinАй бұрын
а я сбросил 12 кг за месяц. Был 82 стал 70 (при росте 180). Просто устроился курьером в доставку еды на обычном велосипеде. 50-60 км ежедневно. Сам удивился такому быстрому сходу. Причем ел как обычно, только стал выпивать по 2 литра кока-колы вечером, так сказать запасался углеводами перед следующим рабочим днем). При этом никаких проблем со здоровьем замечено не было. Даже наоборот - давление в норму пришло (почти, было 140/85 как правило, стало 125/80)
@Uzlifat889 күн бұрын
Лимонный сок на голодный желудок 😢 головой хоть думайте да
@katalina_grossАй бұрын
Даже если решитесь на такое, то лучше сначала изучить свой организм. Если, например, камни в желчном - от такой смеси загнуться недолго. Потом только желчный вырезать. А так же если есть язвы, гастрит, пневмотозы и прочие проблемы с жкт, то все это только усугубит ситуацию.
@alc_alc19 күн бұрын
Чуть дополню! 15 кг можно потерять не только с помощью липосакции, но и с помощью ампутации
@viktoriakruten223222 күн бұрын
Этот Так-то надо закрыть!
@user-ps3im6yd3j21 күн бұрын
Третий день на диете ,-ни ем ни хрена. Сбросил пятьсот грамм, при этом голова ни хрена не соображает,-наверное это были мозги. (шутка слов)
@user-jw7ux4dl4f19 күн бұрын
15кг за 1.5 месяца можно потерять!!! Только в холерном бараке.
@ekaterinaosipova638229 күн бұрын
Токсикоз охрененное средство для похудения)))
@user-cs2oe3nm3l24 күн бұрын
За 1,5 месяца похудела на 25 кг, но за это время перенесла тяжёлые роды, травму во время родов, сепсис, 2 операции и микроинсульт. Мне было 21, 3 года восстановления и всю жизнь последствия. Так, что её 15 кг она сбросила явно не от этой барматухи!
@user-si3ns7jj8b21 күн бұрын
Попал в Комсомольске на Амуре в больницу и потерял за 18 дней 16 кг. Больница N 2. Всем советую😂😂😂
@user-hg8ji1qr3dАй бұрын
Можно потерять 15 кг, я думаю даже больше можно скинуть, но дело в том, что это огромный стресс для организма и вы потом на таблетки и процедуры для восстановления потратите тысяч 150
@user-lx8so2he4vАй бұрын
Прощай поджелудочная!
@user-id1re1rx2i8 күн бұрын
Я похудела на 15 кг за 1,5 месяца, но это на гормональных таблетках по назначению врача
@Evgeniy725320 күн бұрын
Потерял 15кг за 2месяца легко! - Армия)))
@user-lv4zr6lj8e25 күн бұрын
У каждого свой путь
@user-cr4yw9dz1o25 күн бұрын
Замасливание организма - практика здоровья Нас питает не то, что мы едим, а то, что мы УСВАИВАЕМ из съеденного ☝🏻 Если масел не хватает, обмен веществ нарушен, организму требуется больше еды - человек ест много, аппетит повышенный, часто происходит переедание, а усваивается при этом лишь самая маленькая часть. Если человеку масел хватает - ему хочется есть меньше и он быстро наедается малым количеством еды. Масла доносят микроэлементы до клеточного и костного уровня. Замасливание способствует ускорению алхимии тела, становится возможным переход на малоедение без потери веса, без психических расстройств, так как оно гармонизирует пять первоэлементов и три доши организма. Староверы, как и тибетские ламы, знают секреты замасливания. Они говорят: «Наш организм нуждается в воде, но ещё больше он нуждается в маслах, так как наша клетка - маслянистая структура».
@asiannfigmaАй бұрын
ребят очень хороший способ похудеть берете пачку транквилизаторов и сразу минус 20, а то и все 30 кг