Вот в чем настоящий секрет долгожителей…

Где жить, чтобы дожить до 100 лет? Дэн Бюттнер показал нам 5 мест в мире, где люди живут дольше всех! Люди в этих местах аномальные долгожители.
К таким местам он относит остров Сардиния в Италии, остров Икария в Греции, полуостров Никоя в Коста-Рике, префектуру Окинава в Японии и город Лома-Линда в Калифорнии. Так что же представляют собой эти «голубые зоны»?

[@ya_v_shoke]

Как дожить до 100 лет???

[@dgorsiviko1617]

Просто.. это счастливые люди 🤗

[@user-oy6iv4ix6m]

Я самая 1ая по просмотрам и комментариям

[@dgorsiviko1617]

@@user-oy6iv4ix6m нееет

[@user-hy4dk7gj3l]

Улыбаться 😊😊😊

[@seregaira1887]

Избрать Путина на вечный срок избрать. Кандидат у нас только один. На бессрочное правление даёшь.

[@Rus1977]

мой дед Эфенди по отцу умер в 102 года в 1977 году. Воевал за красных с басмачами на кавказе в гражданскую. Вся голова в шрамах была ( пытали в плену, бежал от них ). В 47м году в возрасте 72 лет родил с 56летней моей бабушкой Патимат моего отца - младшего из 5ти детей. Бабушка по отцу умерла в 94м в 103 года. Сидела играла с правнуками на полу у стены, заснула и не проснулась. Дагестан.

[@maryniks4023]

были какие-то исследования, читала давно в универе в учебнике, что генетическая предрасположенность к долголетию тоже передается. ну, грубо говоря. + внешние факторы семейные влияют, типа склонности к интеллектуальному развитию в семье, отчего мозг медленнее стареет и, соответственно, тело, и типа склонности к спортивному образу жизни. передача детям образа жизни и питания, хотя бы в некоторых мелочах. то ли влияет отсутствие, особенно среди доминантных генов, генов с предрасположенностью к болезням, то ли когда поколение за поколением люди рожают детей в возрасте за 30, и организмы поколение за поколением подстраиваются потихоньку на более долгую жизнь, чтобы их воспитать. то ли еще что-то такое. не помню уже точно, что там написано было. может я вообще все напутала, давно это было, но, если интересно, попробуйте поискать инфу в инете. я после того учебника стала обращать внимание на продолжительность жизни в семьях среди моих знакомых. спрашиваю, подмечаю. и действительно, в семьях с поздним рождением больше долгожителей. и срок жизни в семье у всех членов тоже обычно примерно одинаковый. даже видно по общему состоянию среди знакомых это. с кем росла в небольшой деревне и кого с детства знала, и какими их сейчас вижу, когда к родителям езжу. в каком состоянии были их бабушки и дедушки примерно в 70-80 лет, в таком же сейчас их матери и отцы. а сами они в таком же, в каком были их отцы и матери тогда. я имею в виду количество тяжелых болезней, психическое здоровье, активность, набор веса, то, как часто они за год болеют и прочие моменты. деревня маленькая, все всё про всех знают. родители постоянно рассказывают, когда кто-то заболевает или умирает, и сама хожу в гости, общаюсь там с людьми, так что проследить сходства состояния в поколениях не сложно. все то же самое поколение за поколением в основном, только иногда тяжелые болезни или алкоголизм намного раньше жизнь обрывают. и кстати, может не совсем по теме коммента, но по теме таких видео, про курение тоже обращала внимание, у курящих примерно такой же срок жизни в семье обычно, как и у некурящих. все исследования про вред курения почему-то не учитывают другие факторы жизни курильщиков. например, что у курящих, знающих о предполагаемом вреде здоровью, очевидно другое к здоровью отношение, раз они все равно курят. и курение может быть просто симптомом отношения к своему организму и само по себе не говорит о вреде, а только о плохом отношении к своему телу и оттого высокому риску заболеваний. с курением намного чаще видно также и плохое питание, и отсутствие физического развития, сидячий образ жизни, алкоголизм. при этом у меня есть друг, он курит со школы, ему скоро 43 или 42, но он, сколько его знаю, бегает хотя бы раз в неделю, даже зимой, ездит на велосипеде на работу, в спортзал ходит, и он вполне здоров, за исключением камней в желчном, а те после питания в армии появились. есть пара таких же коллег, обеим за 35, обе очень внимательны к здоровью, правильное питание, спортзал, но обе курят, и обе здоровы, кроме мелочей, типа шпор в пятках, с курением не связанных. в моем старом доме 1 женщина курящая 104 года прожила, вторая 98. обе не перенесли ковид, так может и еще бы пожили. а до этого бодрячком ходили по двору сами, вторая без палки даже. но они совсем не много курили, не по целой сигарете, втихаря от домашних старались. может в количестве сигарет тоже дело. так что в общем спорный это вопрос. вред от курения может быть и чем-то вроде плохого плацебо. я бы это не учитывала как такой важный фактор в долгожительстве, как во всех таких видео выставляют. это просто симптом отношения человека к себе, своим слабостям и своему телу. если говорить все время, как вредно курить и какая это непреодолимая зависимость, то люди будут в это верить и могут этим самоубеждением сами себе вредить.

[@user-jl6gm5jz4q]

Все эти люди живут в местах где фактор стресса почти отсутствует + пища без ГМО и конечно более менее чистый воздух-вот и весь секрет

[@user-gt6ul4wj4b]

@@user-jl6gm5jz4q Там бюрократы отсутствовали, свидетельств о рождении не выдавали. А детей никто не считал. Потихоньку все эти мифы разоблачают.

[@user-we1ct4ey5t]

Только генетика отвечает за долголетие,ни воздух ,ни питание и физическая активность сдесь ни при чем!

[@AbcdAbcd-wj7gq]

Всегда удивляюсь, когда слышу-«дожить до ста лет» или же -«это ещё не придел». По мне очень важно прожить столько, сколько можешь сам за собой ухаживать, обслуживать, , и в любви и в окружении любимых.

[@user-qy4mq8uz6x]

Abcd Abcd Вот именно. А если задуматься, а нужна ли эта столь длинная жизнь? Какой с неё смысл? Если каждый начнёт до ста и более лет жить, ещё и еле теплясь, то людей на планете то возрастёт..... А хватит ли на всех воды, еды , в общем ресурсов ? Природа не допустит этого. Долгожители так и будут редкостью, а всё остальное мифы комерческо--научных структур.

[@user-dk8gl3ce2f]

@@user-qy4mq8uz6x a

[@user-dk8gl3ce2f]

What lĺĺlkkkk

[@natanova-1314]

ПрЕдел

[@user-sd1mz6di8g]

Я заметила одно, тот кто долго живёт , есть общее у этих людей- это доброе сердце, они любят детей, жизни радостны, в их сердце нет злобы и зависти моей племяннице ее прабабушка в Михайловке жила, летом исполнилось 100 а осенью через 2 месяца умерла, хорошая добрая была, а вес был не худая не полная, средняя, родила 5 детей, не курила, ела мясо даже когда старенькая была и зубов почти не было всеровно жевала мясо и стопочку водки за столом с гостями могла пропустить, одну или две и всё. Главное не курить и избегать стрессом. Сон, еда и активность всё должно быть в меру!

[@stellakanter4375]

Немецкие фашисты,бежавшие после войны в латинскую америку,и скрывавшиеся там,тоже дожили до преклонных лет.Так что от чего это зависит,ещё не совсем понятно,но знаю одно,что несём карму и от прошлых жизней

[@Boogeyman222]

Дело не в том что бы долго жить, а как ты проживёшь отведённое время и сколько хорошего успеешь сделать.

[@mikhaan183m0]

Успех долго жития это уважение ко всему окружающему, включая человека.

[@meryertmagaziatovna6811]

Дай бог всем долгой жизни,главное не пережить своих детей

[@COLDPlayer111]

Зато есть над тем похвастаться 😅😅. Ведь главное найти хорошее.

[@NBM09]

Спасибо за ваше слово!

[@user-gz5oc7fh4o]

Бред !!! Жизнь, индивидуальна !!!

[@rhenya2661]

Если бы в России мерили средний уровень стресса, в результатах вышло бы так, будто человек рождается и тут же умирает от стресса за пару минут.

[@user-ib3fy6ft2z]

Слушать-одно удовольствие!Приятный голос, интонация ,полезная информация!!! Спасибо,подписалась!

[@user-zm8fs3dz5d]

Вся соя семья долгожители : бабушки прабабушки дедушки прадедушки тёти дяди и тд . Мы живём где то от 114 до 137 лет . Брату моего дедушки 122 года а моему дедушке 87

[@gfm2189]

Нет

[@user-ob7vb3vr3c]

А в каком регионе вы живёте ?

[@user-ht2bw3qm4o]

Заменить ТV живым общением, не брать лишнее в голову и не злиться!

[@user-bm6bj9mw7u]

Больше всему радоваться, любить, много ходить, мало кушать , трудится на земле, есть то , что вырастили своим трудом...

[@user-qp2mb8fm5h]

По мимо еды у них хороший воздух,и нет никаких заводов вокруг.

[@elenav8990]

И стресса ненужного нет.

[@user-xs4cy9fm7p]

Что вам мешает жить в деревне подальше от заводов?

[@user-vo3if8sv9w]

У моей подруги детства маме в декабре исполнится 103 года, а моей маме на днях - 90.

[@user-xf6xz7nm4g]

Здоровья вашим мамам, пусть живут долго и счастливо

[@user-vo3if8sv9w]

@@user-xf6xz7nm4g большое вам спасибо, Аида!

[@tektiBau]

Лапшу не вешай....

[@user-pf7kl5qs4z]

Дай Бог вам здоровья всем🙏

[@StayinIsraelforever]

Здоровья вам и мамам🙏🙏🙏🙏🙏

[@Pripuzov.Sergey.]

Заметили все районы долгожителей отделенные от большого материка, они едят то что сами выростили и собрали. Я живу в дальнем востоке и у нас в каждом магазине Китайских фруктов овощей выращщеных на химии, много и курицы накаченные водой, и я очень много замечаю запрещённых химических добавок в продуктах и правительство России это не запрещает. Мой вам совет очень простой хотите долго жить кушайте хорошо, и еда должна быть от природы, мясо, фрукты, овощи, лук, чеснок, ни одной химии и ежедневные лёгкие нагрузки, ваше сердце вечный двигатель и он должен работать вечно, двигайтесь помогайте ему, чем мало движения ежедневно тем и сердце получает нагрузку, очень полезно простая ходьба. Спасибо всем и долгих лет жизни.

[@RICK-hw8md]

Кто хочет жить долго лайк

[@user-cl5no3ml3g]

Я тоже стремлюсь к этому😉Все овощи на моём столе с моего огорода.Живу возле леса🏡Занимаюсь садом,огородом.И ещё очень важно--никому не завидовать. И быть счастливым от того,что Ты живёшь

[@chilled9513]

В каком регионе?

[@user-cl5no3ml3g]

@@chilled9513 В 15км от Самары 😃👌

[@vladimirrogovoj9949]

Главное не получить пожизненное заключение.

[@COLDPlayer111]

@@vladimirrogovoj9949 ахаха да лучше выращивать огород на даче. По закону только на даче нужно выращивать растения, но запрещено на частной собственности.

[@viatka_post]

@@COLDPlayer111 кем это интересно запрещено? Как ты разграничиваешь понятие дачи и частной собственности,это разве не одно и тоже? То есть я не могу у себя на балконе баобаб посадить?

[@userq8441]

А моей мама 92 года. 20 лет проработала на вредном производстве.

[@user-wz7ph7pu9n]

А моей 900 лет всю жизнь прароботала шлюхой.

[@batonogenacvale7706]

А в чем секрет?

[@user-wz7ph7pu9n]

@@batonogenacvale7706 ты а чём

[@user-yb5yu2sr2h]

Вредное воздействие скажется , если ей суждено прожить 135, то проживет возможно меньше.

[@YulkaPanina]

Здравствуйте! Спасибо Вам за Ваши замечательные истории, которые вызывают всплеск различных эмоций! После их просмотра хочется жить, любить, сочувствовать, заниматься самообразованием, помогать людям и радоваться каждому дню. Я считаю, что именно эмоции и небезразличие делают нас людьми. Счастливые и добрые люди - это здоровые люди-долгожители.

[@user-th8mw4ex7t]

Люди прежде всего должны быть добрыми!без зла,ненависти,зависти,помогать по возможности другим,не быть жадными,корыстными .любить людей,независимоот национальности!Бог создал людей равноправными и свободными!особенно власть имущие не должны забывать об этом и думать о людях,а не о себе..надо воспитывать молодое поколение,чтобы понимали,что плохо,что хорошо .для их же блага .добро ,милосердие,любовь ,только эти факторы дают долголетие,,.!отношение к окружающим .

[@mannas273]

Дело ни в деревне и не в городе. Дело в психологии. Пока человек не станет благодарным и любящим никаких изменений не будут

[@sv5755]

Живите по законам АЛЛАХА -ГОСПОДА миров и будете счастливы в обоих мирах! Поддерживайте родственные связи и будете жить дольше!

[@user-fj9bu6mf1g]

Какой гон в обеих мирах. Ну ты совсем того.

[@user-fn7ux2jx1d]

Да подержаваю позакону Аллаҳу он дас и он сам забираеть жизинь?

[@fabata9454]

@@user-fj9bu6mf1g если у вас такое мнение, то горе вам. Пусть Господь наставит вас на путь праведный!

[@user-hg7il4qd5m]

Я верю в Хреста

[@taniagurman944]

100 % правда.

[@user-hb5bg6di8r]

Сокрашает нам жизнь ежедневные стрессы (бесправие чиновников,работодателей, коррупция правительства, загрязненный воздух и продукты, межчеловеческие ссоры и споры и т.д....)

[@albertyusufov1567]

Беречь нервы. Всё болезни от нервов только две от удовольствия- гонорея и дизинтирея.😂

[@borissiver6089]

Albert Yusufov! И ещё ифилис, и куча ЗППП (заболеваний,передающихся половым путём).

[@user-up2iz4du7p]

@@vavanvavan5619,все болезни из-за переедания

[@stifmeister6916]

У нас сейчас такие продукты и экология что на долголетии нам только мечтать.

[@mortistvycar688]

Надо переселиться вам назад в деревни,завести буренку и жить своим хозяйством.Сажать свой хлеб,делать домашнее масло,сыр,творог и даст Бог мы переживем этих вурдалаков.Ещё увидим как они друг друга перегрызут из-за бабла.

[@ttv0gg488]

И ты опять тут

[@user-vx2xf6zl3m]

@@mortistvycar688 вести своё хозяйство не выгодно, семена все равно в магазинах. У нас сосед помер в 96 лет, мама говорит что он всю жизнь пил, курил, короче вёл не здоровый образ, но прожил долгую жизнь.

[@user-vx2xf6zl3m]

@@alimkaraman9967 врятле, его брат вёл здоровую жизнь, но помер в 60, Жизнь очень странная штука. Можно вести с здоровый образ жизни и помереть от онкологии.

[@alimkaraman9967]

@@user-vx2xf6zl3m физиология зависит не только от генетики. Если того же долгожителя в молодости несколько раз сильно ударить по затылку он бы не был таким, даже если вел ЗОЖ. Тут очень много факторов.

[@user-pk3nh3ep3k]

Здорово.тишина еда и спорт...

[@user-xw6jd8bn4c]

Не где жить, а как. И качество этой как тоже стоит учитывать. Хотя Всё намного интересней - спокойствие и осознанность есть ключ. Мир Вам

[@user-wm9hb7fv9b]

Привет 👍 привет 👍 доброго времени суток Рома!!!

[@coolvineanatly7256]

Долгожители счастливы в странах где страна для людей , а не люди как расходный материал для кучки ворь’я и мясо для ведения войн по всему миру.

[@cinemaverite2179]

Вы считаете вам кто-то должен?

[@rufatiksalmanov6598]

Самым известным столетним Азербайджанцем, родом из Лерика, является Ширали Муслюмов, известный как Ширали Баба или «дедушка Ширали». Согласно некоторым источникам, он родился в 1805 году и умер в 1973 году, в результате чего ему исполнилось 168 лет..

[@user-ql8qz9rh4u]

Ого!

[@user-fx3bc6sz6r]

Он Талыш по национальности

[@lifesnotices]

Я желаю каждому иметь каждый день как отдельную жизнь с разными эмоциями и много впечатлений

[@user-yn3wb4yy8y]

У меня мама дожила до 90 лет,никогда не вызывала скорую,ела все и сладкое и соленое,сама ходила в магазин и от помощи дочери и внуков отказалась,главное не трепать нервы.

[@user-yb5yu2sr2h]

Не ела бы сладкое ,то прожила бы дольше .

[@mortistvycar688]

Над их городами поселками наверное самолеты не распыляют ядовитые вещества травя своих граждан и налогами не душат свой народ и у них сто пудов природные богатства это национальное достояние,а не достояние бандгруппировки.

[@user-ol9dy5gq1w]

ОБРАТИТЕ ВНИМАНИЕ ,МНОГО ЗЕЛЕНИ,ФРУКТОВ И ПОЧТИ НЕТ МЯСА ,ТАКЖЕ В ДРУГИХ ВИДЕО ДОЛГОЖИТЕЛИ ГОВОРИЛИ ЧТО НЕ ЕДЯТ ИЛИ МАЛО ЕДЯТ МЯСО

[@Gurmanu_na_zametku]

Прорвемся!!! Не можем же мы везде быть последними, нужно хоть где-нибудь преуспеть, поэтому предлагаю жить как можно дольше, назло всем - врагам, пенсионному возрасту, болячкам и государству, которое поднимая пенсионный возраст, надеется от нас избавиться!

[@user-gz5oc7fh4o]

Очень, Мудро !!! Да будет, Так !!!

[@user-so7py9rk5l]

Трудно достичь, до планке долгожителей, когда кругом made in China!!!

[@user-ql1un4hg8l]

Какие молодцы. Завидую по доброму. Просто им повезло с местом жительства.А ведущему спасибо, очень хорошо повествует, очень интересно слушать.

[@user-gk8xc8ps9t]

Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

[@user-fk6ol3jl4l]

2:07 такой милый дедушка!!!

[@RICK-hw8md]

Привет это так интересно можно лайк

[@tamarafedjanina530]

У кого хорошая генетика и кто не переработался не износился.. Тот и долгожитель..

[@user-bm1wh8gf1m]

Ипотека-кредиты,постоянные стрессы, не уверенность в завтрашнем дне.Все меры приняты что бы мы не дожили до пенсии, зато экономия государству....

[@user-dn4mn8hr4k]

Моей свекрови 92 года. Три года лежит, как мумия, никого не узнаёт, сиделка кормит ее из шприца. И зачем такая долгая жизнь?

[@user-gz5oc7fh4o]

То что вы хотите, чтоб коньки откинула, я это понял !!! Как вы считаете? Она хочет жить, еще?

[@simvoli]

Ставим лайки под комментарии, продвигаем видео в топ.

[@user-vx2xf6zl3m]

В Чечне женщина прожила 129 лет, работала на полях. В первую очередь Я считаю всё зависит от генетики

[@user-gv6ky9sp4v]

Алёна Ермакова

[@user-gz5oc7fh4o]

Да. Мы можем считать, все что угодно. Здесь нужна, Истина !!! Истину, выразить словами или печатью, не возможно !!!

[@user-yb5yu2sr2h]

Не зарегистрирована она , только француженка 126,6 рекорд долгожительства . Очевидно со слов людей и нет доказательств , документов этой женщины в Чечне .

[@aleksandrsnusaev4499]

Спасибо что выпустил видео в моё день рождения

[@sanvostok5051]

Далеко ходить не надо многие люди которые живут у нас на берегу Крыма лет на 10-15 моложе биологически от паспортного возраста-морской воздух от вам и один из ответов.

[@user-cx2kd8vt7q]

Надо верить в Бога и любить людей это значит делать добрые дела!!!

[@aleksbogg3777]

очень познавательно...спасибо

[@user-sd6fu8np3c]

Рыбку кушают и зелень👍

[@nickblack450]

Только вы не поняли одно: У каждого человека есть время жизни, отведённое Всевышним

[@vrednayababkayahavrednayab8038]

Может да, и мы программа..

[@larisasubbotina9973]

Согласна

[@larisasubbotina9973]

Muslim Blog Соседка бабушка прожила 92 года,она столько пережила и в больницу не ходила ,так что вы правы у каждого свое время.

[@user-iy3gf7ui4r]

Когда утопающих просил " Боже поможи " На что Господь ответил:" Пошевели руками, вот и будет тебе моя помощь ". Проэкспериментируйте - сядьте на диван и никогда ничего не делайте. Зачем тогда 10 заповедей нашего бога? Вам же чётко дали план долгой жизни: работать физически на свежем воздухе ( тогда и тренажёры не нужны), быть доброжелательным, помогать друг другу, есть много зелени, а также овощей фруктов ( минимум мяса), любить жизнь и людей. От себя : пологайтесь больше на себя, не скулите и не жалуйтесь на жизнь, не обвиняйтев своих неудачах кого-то.Моя пропробабушка порожила 111 лет,была повитухой и знахарем,собирала травы и бесплатно лечила людей ближайших сел,моя мама пошла по её стопам и имея своих 6 детей,бесплатно помогала другим.Она прожила 85 лет .Мой отец прожил 83 года.Он занимался пчеловодством и никогда не употреблял алкоголь,даже по праздникам,чем и заложили нам хорошие гены.Моя старшая сестра прожила 82 года,а мне 72.

[@mountain_climbing]

Нет. Количество пртжитых лет зависит от. 1) 50% образа жизни. 2) 25% окружающей среды 3) 15% геннов 4) 10% медицина

[@sulpaksulpak282]

Херня это все, я знал столько долгожителей которые ели много мяса и пили кумыс, при этом почти не болели, жили по 90 и 100 лет, мне кажется все что нам вытирают про здоровое питание, про морепродукты кому-то надо, а то как же все это объяснить, с уважением

[@user-qt8wn8uz8t]

Не важно сколько, главное зачем и как? , ты живёшь на этом свете! Бог создал человека для славы Своей! Слава Богу за всё! 🙏🙏🙏

[@user-lg9kh5uv8h]

Не работать как лошадь!

[@user-yf3ll9bf1h]

И побольше секса заниматься.

[@aleksandrerhov4470]

Не брать на себя чужие головники,,,,,☝️

[@user-qt8wn8uz8t]

Кто не работает, тот не ест! 😜😂🤪

[@aleksandrerhov4470]

@@user-qt8wn8uz8t трудится надо для себя! А не пахать на дядю☝️ вот о чем речь!

[@aleksandrerhov4470]

@@user-qt8wn8uz8t жрать как свинья тоже нельзя!

[@user-qi7qz5pw1h]

От людей подальше, ну вот и ты долгожитель

[@COLDPlayer111]

скорее своего-умрёшь от скуки. Лучше всего приютить питомца, это +7 лет жизни.

[@knajs6593]

Я всегда удивлялся как изощренно научились люди портить друг другу жизнь, а зачем? Мне этого не понять.

[@dr.deatch1927]

Да с такими продуктами скоро и до 20 не доживешь, почки, печень и остальное отвалиться от химозы и ГМО в продуктах

[@user-vp8lr6qi7c]

Анекдот : Пришли репортеры к долгожителю и спрашивают , вам скоро сто лет , как Вы этого добились? Не пил, не курил . А если бы курили и пили ? Не знаю, отец всю жизнь курил ,пил , с бабами гулял до ста двадцати дожил . Че умер? Нет, вон на печке лежит ... с бабами)))

[@MANSOURI.]

ЛАЙК ЗА ВАШ ГОЛОС РОМАН👍 ЖИВИТЕ ДОЛГО🙏

[@user-wz7ph7pu9n]

Очень долго 😂😂😂😂🤣😂🤣🤣🤣

[@aleksandrerhov4470]

Не работать на кого либо☝️ трудится для себя ☝️ занематся любимы и делом ☝️

[@mariannashmidta182]

Мы едим полуфабрикаты, увы начинаем терять культуру кухни. Те кто в деревне живёт, хоть как-то получает здоровую пищу, а что едим мы?!!!

[@user-jo1pf7zc5e]

Marianna Shmidta Я ем самую лучшую и полезную пищу в мире и самую дорогу,.А к стати вы знаете какой продукт питания чел.седает больше всего в своей жизни?

[@user-sw6yn8jj8v]

и сколько они живут?

[@mashapopova8224]

@@user-jo1pf7zc5e о, чсв))

[@stellakanter4375]

@@user-jo1pf7zc5e да,хлеб и картошку?

[@user-jo1pf7zc5e]

@@stellakanter4375 И не хлеб и не картошку.

[@user-mb8qh3wk1j]

У нас на Кавказе в среднем 85 живут

[@user-wz7ph7pu9n]

А у нас в россии 45 ебать

[@COLDPlayer111]

Важно следить за здоровьем, и качеством еды. Ведь машину на 92 бензине не будешь же заправлять дизелям. Еда это топливо для человека, оно должно быть качественным и чистым.

[@alexgrib4967]

чего сейчас у нас нет

[@Rinat_Gubaydullin]

Я В Натуре в Шоке от Твоих Видео Спасибо Браво Тебе!!!

[@atlantweber9727]

Оливковое мясо -это что то новое 😂😂👍

[@xbabycry]

Тоже заметил

[@user-fe4cb2oj1r]

Просто оговорился.

[@Bekengem68]

А сыр из сои,раньше не слышал такого...

[@user-gp8pq4pz5m]

Все люди хороши

[@fabata9454]

Когда спят..

[@user-kl5lg8ks7n]

Голос классный!И видео 👍😬!

[@Kostas-777]

Они так долго живут по одной простой причине, у них нет у власти "Единой России" ☝️🤔

[@user-ql8qz9rh4u]

У них спрут во власти.:))

[@user-pu9ef7qc5q]

Хотя я так и стараюсь жить, меньше везде утруждаться и беречь свои силы, я все время влажевал в свое здоровье но это было эффективно, только до того как связался с работой, за все 10 лет работы здоровье стало не такое как раньше, я проработал в стоячей работе по 12 часов итог денег нет как и небыло, лучше жить не стал, скорее даже хуже, и все что влажевал все годы ушло, смысла в этом нет, или работать в свое удовольствие, или не работать вообще, работа забирает 80% ваших жизненных ресурсов, при этом вообще не окупается, я вот сам уже ухожу с работы и буду восстанавливаться, бо так долго жить не реально.

[@user-yu4bi7ro4f]

У 👏👏👏ведучого🔥🔥🔥 класний голос❤❤❤

[@user-ld6ct3jh7w]

Отвечаю на Ваш вопрос:"Хорошую медицину ,достаток ,уверенность в завтрашнем дне.

[@StayinIsraelforever]

Спасибо большое за ваше видео🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏 очень полезная информация я всегда говорю на день рождения близких людей тост за то чтобы они жили до 120.... ребята откуда эти дезлайки???или вам безразлично ваше будущее

[@meryertmagaziatovna6811]

Вы правы,главное найти хорошее

[@elenav8990]

Вот ! В диете - МНОГО картофеля ! Всегда любила картофель, а все диетологи - против него !!!

[@Isildurd]

Крахмал, а сейчас и цена))) сейчас и бюджет против него))

[@user-iy4rg3xr3u]

И море.

[@glaslavabogy7]

Человек и должен жить долго. Аномалия это если быстро стареет и умирает. В России большая часть и до 60 не доживает. Потому что безкультурная и бездуховная страна.

[@ibifox9800]

Здорова вауууу

[@user-uv3ju2vw2s]

Такие милые отец с сыном.

[@user-qu4wv4mu1w]

Молодцы что сказать.

[@tatianarozenberg7313]

Хорта - это же разновидность одуванчика, я использую дикоросы ежедневно

[@user-gz5oc7fh4o]

Просто, Жить !!!

[@user-uy4ip8qy3j]

ну такие замечательные мордашки

[@user-cg5ik9hc5o]

Там везде тепло. То что он перечислил. Вот вам и весь секрет

[@delfin0009]

Ты молодчик так и продолжай.

[@user-of8hx6zp4o]

Да блин, больше ничего не нужно, чем то, что ты сказал.👍

[@RICK-hw8md]

Кто это смотрит 2019 году 22 ноября в пятницу ОТМЕТЬСЯ 👇👇👇

[@user-hy4dk7gj3l]

Я

[@Kostas-777]

И Я ☝️

[@evgenyderevyanko1241]

Я смотрю. Иркутск.

[@user-cv2gz2ce6t]

Я,УКРАИНА.

[@user-rq1st5fs6g]

Я смотрю! Тула

[@user-xn8bm2up1b]

Да это же не хорта. это прям одуванчик какой-то..

[@user-jh8ju6bc3r]

Это и есть одуванчик) живу в Греции..

[@nadezhdapostoronka5658]

Да, такой город есть ,в наше штате Калифорния .

[@Scomax13111990]

Заниматься любимым делом

[@BlackChannel2019]

В России это невозможно

[@user-pg2em7sr2j]

Чистое сердце должно быть человека мстить ненадо меньше врагов верит бога вот где долглетие

[@natalianachoglo]

да это самый первый фактор

[@user-ur2yf9rt4e]

Не говорите это назарбаеву

[@user-gq4jc1ul7q]

Чтобы долго жить ,нужно меньше нервничать,меньше стрессов,больше отдыхать и духовно укрепляется!

[@ArmLubitel]

На 7 минуте - ОЛИВКОВОЕ МЯСО. Я тоже хочу такое дерево)))

[@lglg1923]

Убрать кредиты

[@Xan.1XAN]

Не брать кредиты.

[@user-fn7ux2jx1d]

Да не брать киридет меня 32 года ест 3 роя дити ну жуву какта?

[@user-qw4mw5qq6i]

Пока ролик смотрела, осенила такая мысль. Если человек эманация бога, то и здесь, на земле, и умерев мы остаёмся его эманацией. Самое сильное чувство у человека, это страх. Страх физической боли, страх потери близких, страх материальных потерь и т.д Но если суметь избавиться от этих страхов, будешь жить беззаботно, как дитя. Но ведь именно это говорил Иисус Христос: живите как дети. Нет, я вообще не религиозна, я лишь размышляю. Получается, что осознав, что с тобой вообще ничего страшного не может случится, потому, что ты эманация бога. И после смерти останешься его эманацией, ну понятно если не будешь делать дел не угодных богу. И как же легче должно стать жить, осознав, что ничего с тобой не может случиться. 1998 год, идёт Чеченская война. Еду в поезде с русской женщиной, она ездила в Минводы к сыну, в госпиталь. Она мне сказала такую фразу: я поражаюсь на кавказцев, у них сын умер, а они стоически: на всё воля божья. То есть, они живут не с верой? А с осознанием, того, что их сын теперь слился с Богом, ему теперь хорошо. Я много читала и смотрела фильмов о долгожителях. Да, правильное питание, движение и умеренность. Но самое главное, что их отличает от других это спокойствие и можно сказать весёлый нрав. Может утром надо просыпаться с мыслями: а может это последний день моей жизни? И надо прожить его в полной мере? Мemento mori.(латын.)

[@user-gk8xc8ps9t]

Привет! А ты знал, что всё зло приходит из космоса? Посмотри Кем и как была написана библия, коран, и все учения для рабов! Аномальное явление ауторайт. Это полный улет.

[@user-lq2ye8if4i]

3:54 нельзя уравновать работу в огороде и работу в трен зале , это разные вещи !!!

[@NoName-sc8um]

Ваще насрать. Ты просто не разбираешься в физиологии. Иди гробься в тренажорку дальше

[@user-lq2ye8if4i]

@@NoName-sc8um вот именно что бы не угробиться нужен разум , с дуру можно и хуй сломить , я говорю что ты не знаешь какие мышцы задействованы когда работаешь в огороде , поэтому мужики и надрывают спины и тд

[@COLDPlayer111]

Просто в тренажёрном зале воздух более грязная чем на природе. Так что будьте часто наедине с природой, думайте что то о хорошем, говорите с приройдой, помечтайте, природе она живая и подскажет вам что надо делать.

[@COLDPlayer111]

главное не только физиология, и еще и психология.

[@user-gv9gm6uc9x]

У меня тоже семья долгожителей один из родственников дожил больше 100 лет

[@user-wz7ph7pu9n]

А у меня хуй 32 см я рекордсмен прикинь.

[@user-yb5yu2sr2h]

Есть метрики ? Раньше их не было у многих людей и 70 летних людей называли столетними .

[@matveykhlamkin32]

Это возможно!

[@user-lf6hf1gr1o]

Почему не упомянули Оймякон в Якутии. Там уникально при экстремальных низких температурах люди живут до и дольше 100 лет.

[@vladimirrogovoj9949]

Газ дорожает, скоро в холоде все станут долгожителями.

[@user-wz7ph7pu9n]

Да ну там холодрыга и до 18 не дожить.

[@maksbest6926]

Я в свои 30 охреневаю от забот и проблем.да нафига мне надо до 100 корячиться!!!!

[@Russtarsky]

Поехал в Сардинию .

[@zr8774]

Не понимаю, что хорошего в долголетии?! Большую часть жизни прожить в образе старика или старухи - не, спасибо. Молодость уходит быстро и потом оставшиеся 50 лет наблюдать свой закат 😄😄😄? Лучше прожить позитивно , помогая семье, друзьям сколько получится, чем терзать себя мыслью - Ох, дожить бы до ста лет!!! 😁😁😁😁 Радуйтесь каждому дню ! Утром открыл глаза, и слава Богу! Ноги в руки и с песней вперёд по жизни!! 😄😁😁😁

[@Vitas989]

Я бы тоже не хотел себя долго дряхлым наблюдать....

[@user-uu5jt7ke5n]

Вы не догадались,что старение от слова «стирание»,нет никакого возраста,существуют люди,которые прекрасно выглядят и в 85 и в 100 лет(физическое состояние лучше,чем у многих современных людей)в нынешнее время человек кушает примерно в 10-15 раз больше,чем нужно,при этом «мертвую еду»,природа уже предусмотрела для нас питание сырыми овощами фруктами,зеленью,некоторыми видами орехов,мёд,бобовые и некоторые зерновые,а ещё человек должен обязательно голодать,как можно чаще,потому что в природе нет стабильности( ты должен иногда быть жертвой,искать добывать,терпеть не удачи) голодание очищает организм,повышает гормон роста и уничтожает многих паразитов в нашем организме,ну ещё не много про воду,она должна быть чистой,не из под крана и прекрасно если она дистиллят.Важнее пищи и воды только настрой,счастье,смысл,вера,спокойствие,осмысленность!изучайте реальную историю,логику,биологию,биохимию,и поймёте,что людей конкретно держат за рога,как скота,с улучшением уровня жизни,продолжительность и ее насыщенность только падает!

[@vyacheslavnaprienko932]

Вы сначала доживите до 50 лет, а там и поговорим

[@user-lh1rx9jo2t]

3:10 очень вкусный растения и полезный

[@user-xs3rg1zb5t]

Все Газпром морепродукты промерзла там у меня прабабушка прожила 105 лет Она ела обыкновенную деревенскую еду и мясо там было но никаких морепродуктов раньше в советское время деревня какие могут морепродукты она работала до конца жизни своей где-то года 23 только начала путать сахар с солью темы Олимпиада волейбол мне так что и много горе видела детей сама вырастила и война переживаю Так что по-моему так долго всё даётся