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Пікірлер: 22
@Fold_T9 ай бұрын
Superbe je rajouterai juste qu'il ne faut pas écoutez de musique sauf du Lofi ou des musique sans parole
@axeltheone9147 ай бұрын
Tout a fait d'accord
@emperorblazer7 ай бұрын
Ouaip comme les musiques des mods de friday night funkin (attention il faut choisir les meilleurs parmi ces types de musique)
@lomucke29409 ай бұрын
Merci pour les astuces
@anatoleytb80849 ай бұрын
Vrm bien la vidéo !!
@mio75886 ай бұрын
Je suis d’accord avec toi pour tout ce que t’as dit mais perso si j’ai faim c’est dure de se concentrer 😭
@abonnetoibg8204 ай бұрын
Essaie d'espacer les repas le plus possible pour tenir plus de temps sans mangé par exemple le jeun intermittent
@harvardprinceton23424 ай бұрын
Je ne vois pas comment c’est plus rapide que les autres façons de réviser
@user-np2gi2hq6h5 ай бұрын
mec on utilise 10% de notre energie pour la digestion pas 60%. les 60% c'est l'energie qu'utilise notre metabolisme de base, c'est a dire notre coeur nos organes viatux, le cerveau etc... 30% pour l'activite physique et enfin 10% pour la digestion
@user-rb9gl7zt8e7 ай бұрын
Pour le midi juste mangez à 70% ne vous goinfrez pas quoi
@Sultan.75679 ай бұрын
Merci des conseils
@tristanmehl44249 ай бұрын
Bvbv 👍🏼👍🏼👍🏼
@tristanmehl44249 ай бұрын
Ouais ouais pas mal
@friedrichengels4ever5268 ай бұрын
il y a des méthodes pour réduire le temps d'entrée dans le flow ?
@LeJeuneHunter7 ай бұрын
Pas que je sache, le temps a entrer en flow dépend vraiment de la personne