Рет қаралды 725
Всім привіт! У відео ми покажемо вам увесь процес вирощування грибів в осінньо-зимній період 2023-2024 рр:
🌟 засіювання/посадка
🌟 догляд
🌟 збір врожаю
А також розкриємо всі секрети, як зробити так, щоб врожайність була максимальною! І багато інших деталей, про які не розказують!
Ділимось з вами нашими експериментами ✨ У відео ви побачите 2 брикети грибів, які ми висадили 11 листопада 2023 року і 2 нових брикети грибів, які висадили 7 січня 2024 року.
Ми покажемо, як ростуть печериці зимою в нижчій температурі, ніж їм потрібна! Яка врожайність?
Цікаво? Тоді дивіться відео, приємного перегляду! 🌟🍴
✨ Рецепт смачного маринаду на зиму! • Грибний маринад на зим...
✨ Про користь печериць! А ви знали?
Що до складу печериць входить значна кількість вуглеводів, жирів, органічних кислот, мінеральних речовин і цілий комплекс вітамінів.
Основними компонентами, складовими плодового тіла печериць, є азотисті речовини (60,3%), в тому числі білки ― 32,1%, а також зольні елементи. В плодових тілах багато азотистих сполук, таких, як пептони, аміди, пуринові і пиримідинові амінокислоти. Дослідження показали, що в грибах присутні більше 20 амінокислот, у тому числі всі незамінні для харчування людини ― метіонін, цестеин, цистин, триптофан, треонін, лізин та фенілаланін.
Печериця містить у собі 88-92% води, цінні білки, вуглеводи, органічні кислоти, мінеральні речовини і вітаміни: РР (нікотинова кислота), Е, D, вітаміни групи B, залізо, фосфор, калій і цинк, корисний для імунної системи організму. За змістом фосфору печериці не поступаються рибопродуктам.
Калорійність низька 27,4 ккал на 100 г, що дозволяє використовувати печериці в різноманітних дієтах і не позбавляти себе необхідних білків, мікроелементів і вітамінів. Низький вміст натрію дозволяє використовувати печериці в безсольових дієтах.
Діабетики також можуть вживати ці гриби - адже в них зовсім немає цукру і жирів. Вміст вітамінів групи B у печерицях вище, ніж у свіжих овочах, особливо рибофлавіну (В2) і тіаміну, який допомагає уникнути головних болей і мігрені. В печериці міститься пантотенова кислота, що допомагає зняти втому. Крім того, ці чудові гриби допомагають підтримувати шкіру у хорошому стані. Все це говорить про те, що печериці не тільки смачні, але і дуже корисні гриби, які необхідно включати в свій раціон. Їх низька калорійність сприяє здоровому способу життя та підтримання фігури в тонусі.
Печериці рекомендують їсти під час дієти, оскільки у них мало калорій в порівнянні з іншими продуктами, але дуже багато білка, велика частина з якого легко засвоюється.
Печериці містять у своєму складі і особливі речовини, що руйнують холестеринові бляшки. Вони сприяють і боротьбі з пухлинами.
Якщо вживати в їжу печериці, то можна зменшити ризик виникнення інфаркту або попередити появу атеросклерозу. Вважається, що печериці, на рівні з гливами містять у собі лізин і аргінін, які відповідають за розумову діяльність людини, а також його пам'ять. Печериці швидко вгамовують голод, вони ситні і здатні регулювати апетит людини. Однак, користь приносять не тільки свіжі гриби, але і засушені. Зокрема, в сухому вигляді гриби рекомендується вживати при виразках шлунка і гепатиті. Вчені нещодавно відкрили ще одну здатність печериць - вони можуть сповільнити утворення зморшок на тілі та обличчі, а також поліпшити шкіру. А жінки часто використовують печериці в косметичних цілях, роблячи собі з них спеціальні маски для обличчя.
Японські дослідники встановили, що печериці відрізняються підвищеним вмістом аргініну і лізину, гарно впливають на розвиток пам'яті і розумових здібностей людини. В Печерицях є такі елементи, як фосфор, калій, сірка, кальцій, марганець і магній. Серед мінеральних речовин основне місце належить солям фосфору . За вмістом солей фосфору печериці можна прирівняти до рибних продуктів.
Сухі гриби, печериці, корисні при гепатиті і виразках шлунка. Вони є антидіабетичними, знижують рівень холестерину.
Відкрийте для себе нові враження разом з Грибочки UA🌿
#ГрибиУкраїна #Грибництво #ГрибиДома #ГрибиВирощування #ГрибиДомашнєВирощування #ГрибиДача #ПечериціДома #ПечериціСадіння #ГрибиПечериці #ПечериціДомашні #ГрибницяПечериць #ВирощуванняГрибів #ПечериціУДомашніхУмовах #ПечериціВисів #ПечериціСпори #ГрибницяДляПечериць #ВирощуванняГрибівУДомашніхУмовах #ПечериціСаджанці #ПечериціВибірСорту #ГрибиПечериціДома #ПечериціКультивування #ПечериціГрибниця #ПечериціВибірПідгрунтя #ПечериціГрибів #ВирощуванняПечерицьДома #ПечериціГрибницяДляПочатківців #ГрибницяДома #ВирощуванняПечерицьВДомашніхУмовах #ПечериціУДомашніхУмовахПоради #ПечериціГрибницяУДомашніхУмовах #ПечериціДогляд #ПечериціГрибницяПідгрунт #ВирощуванняГрибівДома #ПечериціГрибиДома #ПечериціКультивуванняГрибів #ПечериціСпосібВирощування #ПечериціГрибницяПідгрунтДляВирощування #ПечериціГрибиУДомашніхУмовах
#ПечериціДомашніГриби
#ПечериціСіянняГрибів #mushroomgrowing #mushrooms #mushroom #mushroomrecipe #mushroomcore