Бокс. Джеб в корпус. Как бить. Как пробить. Основные моменты для правильного и мощного удара.

[@VSEM_BOKS]

Друзья, кому интересны мои тренировки, записывайтесь в Онлайн Школу Бокса! Все вопросы можете задать по почте: [e-mail] !ВСЕМ БОКС!

[@VSEM_BOKS]

ВСЕМ БОКС, братва!) Наконец-то возобновил, по вашим заявкам, выпуски ШКОЛЫ БОКСА...и они будут выходить КАЖДУЮ неделю!!! Есть небольшие косяки со звуком, но со временем наладим работу, застоялись))) Онлайн трени проходят: вторник и четверг в 19:00, суббота в 12:00. Спасибо что вы есть! Быть добру!

[@СаралавЛин]

Рома, сделай на канале Ярика разбор Конора Макгрегора, Пж прошуууууууук

[@andrew_kiryan]

Красаучег! От души👍💪🥊

[@karabay4911]

Роман спасибо большое за то что ты делаешь, наконец я узнал по твоим видео как нужно расслаблять плечи и что это значит, и как делать вброс массы, я хотел бы уточнить, так бить нужно всегда, т.е. с помощью лопатки, или только при акценте? спасибо!

[@danielvoronin9122]

Тренер, каждый твой выпуск полезен, по возможности делай пожалуйста по чаще, спасибо!

[@VSEM_BOKS]

Буду минимум раз в неделю.

[@barsoom337]

Романыч - ты красава!!! видно как растет качество видео-продукта, продолжайте в том же духе. Спасибо!

[@maximinsite9099]

Классное видео, информативно и всё по делу. Спасибо, ждём следующие выпуски

[@valentyn3621]

Супер выпуск! Спасибо!!! В ожидании новых выпусков школы☺️☺️☺️

[@АМИРПАЛАДИНОВ]

Ты бокс вообще в живую видел?))Мопсик диванный))

[@СветланаКалита-ы9ф]

пушка,жду следующий выпуск)

[@АлександрПенно-д9у]

Единственный канал на котором РЕАЛЬНО всё понятно) Спасибо большое

[@VSEM_BOKS]

Пожалуйста! Стараюсь)

[@AlexanDrMoskalenko]

Реально крут, не хватает таких видео, все по сути и без воды как у других

[@VSEM_BOKS]

Теперь они будут чаще)

[@Dima45104]

Ромыч, салют! Спасибо за полезное видео!

[@СлаваЛугин-ж1д]

Лучший коуч, спасибо большое!!!

[@koskikatujaakankatu6577]

Лучший тренер по боксу на ютьюбе однозначно , ещё и вагон харизмы , отличный юмор и широкий кругозор . Молодец , Рома !!! Привет из Мурманска !!!

[@VSEM_BOKS]

Привет из Петрограда брат!

[@koskikatujaakankatu6577]

ВСЕМ БОКС спасибо тебе за все , дружище ! У меня такое чувство , что мы знакомы много лет и дружим очень плотно !!

[@karrtivruki]

«Много кто хотел попасть ко мне на съёмки школы бокса, но я беру только Веталей-левшей!» Рома Михайлов )

[@elprofessor5195]

Наконец то👍✊Спасибо братан💥

[@oktopuss3904]

Бокс в массы!! Быть добру

[@VSEM_BOKS]

Хватит это терпеть!

[@АрманКаримов-ю6ш]

Спасибо, за очередной урок Тренер. . . ВСЕМ БОКС! Коллеги)

[@VSEM_BOKS]

ВСЕМ БОКС!

[@АлександрОсипов-х5п]

Ромыч, СПАСИБО за отличный видос про Пику в корпус!!! Ждем теперь про торпеду в корпус, а так же, боковые и печень, селезенка снизу!!!👏👏👏🥊

[@ГеннадийВеремейко-ш3п]

Спасибо большое, Рома! Качественно, как всегда👍

[@VSEM_BOKS]

Пожалуйста

[@ЮрийЦветков-е7к]

Круто, делаем эти вещи на тренировке, проходит отлично... Спасибо Роман!!!!!!!

[@АлександрЗапорожье-й9м]

Очень полезно, спасибо за выпуск.

[@timofeiberkis5622]

Просто прекрасно. Жду выпуск о вариантах передвижения на ногах.

[@Алекс-ц5х]

Отлично Ромыч ,вот и закрепили наглядно ,что проходили на трене. Так нагляднее с партнёром и более ясней становится куда бить

[@VSEM_BOKS]

Вот именно)

[@kuzmanikituch4887]

Расскажи о том, как построить тренировку по защите

[@leedpud9054]

+

[@СветланаКалита-ы9ф]

+

[@agutinoff]

у него были такие видосы: kzbin.info/www/bejne/bXnYg2p6aM6bf9k kzbin.info/www/bejne/mnmwn3pul9mlmac

[@kuzmanikituch4887]

@@agutinoff Внимательно читай мою просьбу и сравни ее с содержанием видео. Меня интересует оттачивание и наработка тех навыков, которые показаны в тех видеоматериалах. p.s. Кстати, по-моему в первой части, Ромыч говорил что-то вроде: "Если хотите увидеть тренировку по защите, то пишите в комментариях". Поскольку под теми роликами нету уже смысла писать, сделал это под последним

[@roninguts0]

Ааааа новый выпуск!! Ромыч прости, пропускаю онлайн трени, т.к. пытаюсь пробиться в том, что для меня на первом месте - изобразительном искусстве, но очень скучаю по треням и чувствую, что ослабел, похудел и закостенел. Но я обязательно вернусь, как встану на ноги, спасибо за то, что ты делаешь best coach of all times

[@VSEM_BOKS]

Летс гоу чемп! Хватит это терпеть!

[@MrKosdeg]

Спасибо Ромычу за выпуск, ждём продолжения

[@ЮрийБалабанов-ю5ъ]

Тренер огонь ,Быть Добру !!!!

[@Артуркрит]

Спасибо, Роман!

[@ЕвгенийМонахов-ж2о]

Спасибо Роман. Ждем выпуск про встречные удары.

[@VSEM_BOKS]

Будет

[@Артуркрит]

Спасибо, Венталь!

[@przborschik]

Спасибо, ждём ещё!

[@allinyou4722]

Люто!🔥💪👊ждем новых выпусков🙏

[@leedpud9054]

УРААААА ВИДООС В ЗАЛЕ

[@Hour.Of.The.Night.]

Отлично Ромыч, спасибо.

[@isaevalexey7189]

Всем Бокс быть "Контр ударам"...

[@VSEM_BOKS]

Будут!

[@JoroPower]

Урааа! Давай Рома молодец!

[@АлександрБугрин-к7т]

Как всегда безупречно. 🥊

[@andreidubov5014]

Даёшь выпуск про встречки! Хватит это терпеть! P.S. Роман, спасибо!

[@Yornero]

Класс, чётко. Увидел некоторые технические моменты и нюансы, про которые толком и не знал

[@VSEM_BOKS]

Рад быть полезен

[@Yornero]

@@VSEM_BOKS буду нарабатывать)

[@7777-z2s]

Рома очень доступно объясняешь. Хоть я занимаюсь железом, но после тренировки всегда в зале бокса работаю по мешку и отрабатываю удары. Спасибо тебе

[@МихаилГамми-ъ4к]

Ты делаешь доброе дело , спасибо тебе, особенно выручил во время жёсткого карантина )))

[@ИгорьФеськов-х6ы]

Для меня тут секретов нет, но всё ровно жирный лайк, коль зашел сюда! Очень грамотно, всё излогает тренер....

[@VSEM_BOKS]

Спасибо!) Тут действительно нет ничего секретного, просто основы, кратко о важном)

[@РоманРоман-щ8ч]

Сразу поставил лайк и потом просмотр)

[@VSEM_BOKS]

И это правильно)

[@МихаилГамми-ъ4к]

Очень полезно , спасибо братуха ! Не пера тебе , не пуха )))

[@МихаилМихайлович-ш3ж]

Огонь 👊

[@ShebarshovTeam]

Рома как всегда красавчик , все по делу !👍

[@arsenlupen353]

Ромыч,при всем уважении братан, но комментируешь ты лучше чем за школу бокса рассказываешь 😄 Всем добра ✊

[@Humordaytoday]

Высрал и всем добра 😂 свободен чурка

[@zorgmag]

Как всегда шедевр!!!

[@VSEM_BOKS]

Благодарю

[@os5056]

Ждём продолжения.

[@specialagentjabka1534]

Красавчик! Я думаю, если хотя бы раз-два в месяц будут выходить такие ролики, будет уже очень хорошо.

[@РусланАбдулов-б2м]

Выпускай, пожалуйста, почаще такие видосы)

[@VSEM_BOKS]

Обязательно буду!

[@ОлександрМільшин]

Ромчик красава! разъяснил всё.

[@yorqinyuldoshev9329]

Жду продолжения лайкую

[@KukharyshynOleh]

Новый уровень качества на канале.

[@VSEM_BOKS]

Будет ещё лучше

[@qwertyqwerty-cx8qn]

много раз видел, как этот удар в рельном бою выполняют с уклоном под левую руку на джеб, при выходе из этого выпада-уклона человек гарантированно получает нокаутирующий правый прямой в голову. то есть вся суть этого удара сводится не к тому, как его выполнить, а к тому, как из этого уклона-выпада потом выходить, удар выполняется с поворотом плеча и корпуса, то есть для правши всё отлично, при ударе мы отварачиваемся от противника, то есть поворачиваемся на его левую руку, что нас и защищает, за то потом, что бы из этого положения выйти получается всё ровно наоборот, очень плохая ситуация, во первых мы стоим возле противника и под ним, во вторых, что бы выйти нам надо поворачиваться на противника и именно в этот момент мы и получаем нокаутирующий сильнейший удар в боксе, практически самый сильный, правый прямой в голову. Судите сами, пробить, даже жёстко и профессионально левый прямой в корпус и получить тут же в ответ правый прямой в голову, это не одно и то же, будет нокаут.

[@ЗдравствуйтеЯВашаТётя-г5ы]

Роман, хотелось бы увидеть видео ваших спарингов или боёв? С уважением.

[@maxsidorov8089]

Отлично!

[@ИгорьИванов-ц1л3ж]

Чтоб бить любой контрудар левый под левую правый под правую, без разницы левша/правша - надо много чего уметь: 1. Бить быстрее соперника в номинальной скорости рук 2. Проводить свою атаку В ПЕРЕХВАТ. что это значит: в самом начале атаки соперника (не путать с финтом и ложной атакой) есть "окно", в течение которого соперник ТОЛЬКО НАЧАЛ свою атаку, но удары еще "НЕ ВЫБРОСИЛ" . вот в этот момент и надо бить свою атаку, а для этого надо тонко чувствовать соперника (у хорошего боксера ЭТО САМОЕ ОКНО ДЛЯ АТАКИ МИНИМАЛЬНОЕ) быть быстрее, техничней и иметь много боевой практики. Поэтому контр-атакующий бокс считается самым сложным, но самым зрелищным. Теренс Кроуфорд как современный актуальный пример. Вот у кого надо учиться контр-ударам, если хотите реально им научиться

[@ВітахаБратуха]

Базару 0

[@vladsybbotin6352]

Вроде и ничё. Но выглядит как то коряво очень. Особенно эти прыжки на пятках. Это вообще виртуозно😃👌

[@АртемБурлаков-п5н]

Создается впечатление ,что Рома может провести реальный 12-ти раундовый бой с комментариями каждого своего движения и движения соперника.

[@Xlopok56274]

Спасибо. Можно пересматривать с 02:10 по 10:50

[@МаксМерсер-о7е]

Отличный выпуск! Расскажи пожалуйста про правильный удар по печени здорового человека, по мешку заходит замечательно, проблемы начинаются с движущимися целями - не получается жестко всадить (пока с левой ноги зарядишься, пока корпус развернёшь, соперник уже на другом конце ринга)

[@VSEM_BOKS]

Всё будет!

[@ruslan5141]

Давай выпуск для аутфайтеров (высоких, худых, длинноруких). Какая стратегия? Как защищаться от постоянного прессинга, как клинчивать и т.д.

[@VSEM_BOKS]

Вся моя школа для таких это находка

[@BorisBritva212]

@@VSEM_BOKS а если я не высокий и не худой и не с длинными руками

[@SGK2205]

Класс Ромыч я от Яниса пришол))

[@AlexanderSchmidt-vn3te]

Мне нравится как майвезер бъёт этот удар. Очень быстро и четко

[@МихаилЛобастов-й8ф]

Красавчик👍👌👏

[@ТимурВахитов-р3ъ]

Здравствуйте Роман! Да хотим выпуск о контр ударах!!!???

[@marktroy2564]

Ты находишься четко на задней ноге

[@МихаилГамми-ъ4к]

Мне очень нравится этот стиль бокса, но дальше всего мне подходит

[@АлександрДемьяненко-о2ю]

Класс, молодец 👍

[@АлександрСтецюк-я4о]

Класс

[@МаксимКороткевич-ь6б]

Роман, Спасибо за выпуск! Супер!🧨👍👍👍 Напиши, как называется музон? Успехов тебе! 🥊 Беларусь с тобой!

[@VSEM_BOKS]

Это ноунейм музон)

[@Ganymede79]

Отлично 👍🥊

[@АртёмЯкобс]

Когда выйдет "Хватит это терпеть - 2"? 😂

[@donsalada8060]

Он уходил и обещал вернуться!!! С уважением

[@Миишаня]

Бля, Роман,от души 👏👏👏спасибо за твои чёткие уроки особой школы бокса))

[@andreyagleev8606]

Вы очень круты

[@ИванИванов-т9о9в]

круто, четко

[@vitaliikovalenko1705]

Вижу коуча - ставлю лайк)))

[@VSEM_BOKS]

Вижу Чемпа, говорю - Вернись к тренерству!)

[@andrew_kiryan]

Кончаем это терпеть! Давай видос про копьё против джеба

[@Licher154]

Ром, а как ты жестко ударишь, если у тебя локоть согнут?

[@ВиталийПервухин-д9ъ]

Давай про контр атаку видос интересная тема

[@starlord0208]

Привет Рома, у тебя на канале есть разборы поединков, было бы круто, если бы ты сделал видео про бои Ломаченко на олимпиаде, у него очень красивые и тактические поедники

[@CoutureFighter]

ну неужели, а то надоели эти комментирования, хоть что-то авторское. делай контент Рома. У тебя интересный подход и взгляды на бокс, пожалуйста, не зацикливайся на разборах и комментировании боев

[@VSEM_BOKS]

Хорошо бро!

[@ДмитрийФедосеенко-г8ю]

КРАСАВЧИК

[@user-yf2hm5lr9cc]

Интересно очень. Спасибо большое. Иногда сталкиваюсь с проблемой выхода после удара.идёт контра правой и...

[@ВітахаБратуха]

Бей не 1 а двойку

[@user-yf2hm5lr9cc]

@@ВітахаБратуха я слышал ещё один фокус.. Уклон влево после прямого в корпус и ..дальше по обстоятельствам.

[@kobrarussia1]

Добра каналу! Сулейман, повтори то же, но в спарринге, хочется наглядного примера, что бы было всё по честному без обмана!

[@mikhailstrelcov336]

ЕЩЕ! ЕЩЕ! ЕЩЕ! ЕЩЕ!

[@VSEM_BOKS]

Теперь уже каждую неделю!)

[@nerpa3056]

Хотим!

[@СветланаКалита-ы9ф]

расскажи о встречных ударах

[@przborschik]

Спасибо!

[@ПростойЧеловек-й4р]

Го выпуск про боксёрские перчатки!!!

[@VSEM_BOKS]

Скоро!

[@alekseytashkinov6570]

Ништяк, завтра отработаю как раз

[@VSEM_BOKS]

Обязательно!

[@setret6849]

Красавчик

[@АДаниелян]

Требую выпуск про работу во "Фронтальных дурачках" : )

[@АрбиАмаев-ш7т]

ТРЕБУЕМ КОНТР-АТАКИ, ТРЕБУЕМ НАСТОЯЩИЙ БОКС

[@ГеннадийОлейник-ч4в]

Что за трек в заставке играет?

[@VSEM_BOKS]

Это просто с ютюб мьюзик ноунейм

[@user-yf2hm5lr9cc]

Давайте контрудар после такого джеба.) передачу)

[@EvgenyiOnegyn]

Привет.я этот удар применяю давно.у меня он похож на укол,как шпагой.У тебя же движение другое,ты его сбрасуешь.думаю твой вариант более мощный.и вообще,если ты видел ,как древние ящуры боксировали в бинтах,у тебя есть чему поучиться)))

[@shotputthrows9434]

Расскажи как защищаться от такого как Хижняк

[@vitaliikovalenko1705]

Глеб Бакши, ты ли это?))))))))

[@vitogangsterito]

@@vitaliikovalenko1705 🤣🤣

[@VSEM_BOKS]

НОГИ!!! без остановки!!!!

[@ВітахаБратуха]

@@vitaliikovalenko1705 🤣🤣🤭🤭

[@ванябойко-т7ъ]

Канеша хотим ещё видос

[@VSEM_BOKS]

Будет!)