Соки и здоровье: доктор о пользе соков, энзимов и о сокотерапии. ЛЕЧИМСЯ СОКАМИ

[@elenagolushkyna1433]

Спасибо за видео, мне это видео помогло определиться пить или не пить соки и какой вид соковыжималки мне нужен.Интересно узнать о соке из лопуха, в прошлом году на даче пробовала делать на обычной мясорубке-был интересный опыт.

[@vsesoki]

Елена, спасибо за отзыв. Вот, посмотрите ролик. В прошлом году наш ведущий отжимал именно лопух) kzbin.info/www/bejne/hZzIXoR4h819q5I

[@elenagolushkyna1433]

Спасибо просмотрела видео.

[@Всеиничего-д8к]

Елена как вы? Помогла Вам соковая диета?

[@elenagolushkyna1433]

Я живу в Киеве, сейчас нет возможности следить за собой, маме 95-ый доходит уже ничего не помогает, раньше помогал ВОБЕНЗИМ. Когда пила сок из лопуха, кушать практически не хотелось. Ушли многие проблемы. Сочетать сок лопуха и ВОБЕНЗИМ очень помогает, когда нет своих энзимов и ферментов.

[@девченкидеффченки]

Здравствуйте я через мясорубку делала отжимала сок лопуха. В этом году в мае собираюсь собрать отдать через соковыжималку и замарозить .пила сок отопухоли и кисты яичника. Ушли за месяц. Месяц ещё закрепляла результат. В этом году всей семьёй хотим для профилактики пропить. Моя знакомая сок лопуха пила от язвы желудка. Одна от рака груди. Все у всех пока отлично))

[@gud101]

Сел на диету уже как месяц с почти 113кг за месяц 108.8 кг, может уже меньше. В общем внедрил салаты, но потянуло именно на соки (сейчас зима) томатный, морковный, легкие витаминизированные напитки. И в общем это бустануло мою диету сильнее. Пью соки, которые реально хочется, они помогают мне здороветь, а ещё и сильно снижают вес 👍👍👍 Оказывается есть ещё и сокотерапия😳😇

[@Всеиничего-д8к]

Ну и как Вам...помогает? Хоть одного человечека нашла...а то только 4 г назад и все. Остаётся только догадываться(

[@vsesoki]

псих, как проходит ваша диета?

[@gud101]

@@vsesoki было по разному, то вверх, то вниз. Сегодня взвесился 106кг

[@vsesoki]

@@gud101 это здорово, удачи вам!

[@НадеждаДомковская-ъ6в]

Позноватнльно благода

[@vsesoki]

Надежда, рады, что вам понравилось 😊

[@gnidenkoiry]

А почему нельзя использовать центробежную ?

[@vsesoki]

Центробежные соковыжималки имеют повышенный уровень шума, с рядом продуктов справляются откровенно плохо. В соковыжималках сепараторного типа, сок из мякоти извлекается на высокой скорости (от 1000 - 36000 оборотов/мин) с помощью центробежной силы подхватываемый потоком воздуха, благодаря чему, перемещается в стакан. Однако обдув в момент извлечения сока способствует его активному окислению. Кроме того, при вращении на высокой скорости сито натирает мякоть плодов и продукт всегда нагревается. С увеличением скорости, увеличивается и сила трения, которая приводит к повышению температуры и в связи с этим - к уничтожению полезных энзимов. Аппараты шнекового типа имеют низкую скорость - 43 оборота в минуту, и производят сок без его обдува. Сок отжимается из перемолотой кашицы в прессе, что практически исключает возможность окисления. Трения при работе почти нет, поэтому нет нагревания продукта в момент приготовления сока, что позволяет сохранять полезные витамины и микроэлементы фруктов и овощей. Качество сока в конечном итоге очень отличается. Сок полученный с помощью шнека - однородный, без осадка, плотный и насыщенный. Сок выжатый центробежной соковыжималкой - неоднородный, с пеной и с осадком.

[@alexeynechay2845]

Сок загорает и с витаминной бомбы превращается в освежающий напиток не более. Шнековые соковыжималки ,посмотрите.

[@NiCola-Rus]

@@vsesoki никакое "сито" там ничего НЕ "натирает", для этого там есть дисковая тёрка!

[@riganna1621]

А сахара не скачут???????.

[@vsesoki]

Если Вы хотите узнать можно ли пить свежевыжатые соки людям с диабетом - можно, но не все - необходимо в первую очередь проконсультироваться с врачом.

[@tellthetruthonly]

книга Сокотерапия. а кто автор?

[@ЕленаКраснодар-ч3м]

Норман Уокер

[@ВераСвечкарь-р7ь]

Скажите, а если смузи делать из зелени? Тоже польза будет? Спасибо.

[@vsesoki]

Вера, смузи из зелени тоже полезны, будет вкуснее, если добавить к ним еще какие-либо ингредиенты, например яблоки)

[@ВераСвечкарь-р7ь]

@@vsesoki спасибо большое за ответ! Мне яблоки не нравятся, я добавляю банан. А какую пользу приносят смузи? У меня болят суставы, подагра, и. к мочевая к - та. Будут ли они выводить её? Спасибо!

[@КручинскийСтанислав]

Добрый день! В горизонтальной одношнековой, типа Sana 707 вообще нет смысла пытаться такой "крапивно-шалфеевый" сок сделать?

[@vsesoki]

Как раз очень легко его можно сделать. Это же горизонталка. А они заточены под травы.

[@КручинскийСтанислав]

Спасибо, за ответ, а то меня немного испугалии слова доктора Яцека - "не так эффективно, как хотелось бы..." Правильно я понимаю, что будет несколько хуже, чем в двухшнековых, но лучше, чем во всех остальных? Жмых травяной не забивает сетку и приемную корзину?

[@vsesoki]

Вы абсолютно верно всё поняли) Конечно, Грин Стар Элит ещё лучше отожмёт сок из крапивы, зато за одношнековой уход попроще. Вертикальные могут подойти для сока зелёного, но если в небольшом кол-ве и разбавлять зелень другими продуктами. Особняком ,конечно ,здесь выглядит Слоустар. Но это вообще отдельная история. Насчёт сетки в 707-й или Хюром 808.. ну всё в пределах разумного. Конечно лучше проверять раз в 10 минут состояние сетки. А так горизонталки для зелёного хлорофиллового сока это то, что доктор прописал:)

[@КручинскийСтанислав]

Благодарю, помогли мне еще больше укрепиться в выборе! ;)

[@АнатолийФедорович-ъ9р]

все соковыжималки дорогостоящие и очень быстрая изнашиваемость т.к основные детали пластик. выбросила 3штуки за короткий срок

[@vsesoki]

Основные узлы хороших шнековых соковыжималок из Кореи изготавливаются из Тритана, Ультема или нержавеющей стали, поэтому износ их, обычно, крайне незначителен. Какие конкретно соковыжималки вы использовали и что отжимали чаще всего?

[@Natusik2307]

Согласна с вами. Выкинула четыре соковыжималки. В том числе шнековую. У нее треснула крышка 😅 Купила на Авито центробежную, 2000 годов выпуска. Уже полтора года в строю. А пью соков много)))

[@ФаргатХасанов]

В Казахстане создали нано-бальзамы из 189 трав,с помощью которой можно вылечиться и от рака ,и от болезней суставов и т.д. Нано-бальзамы - это клеточное питание,создавали с времён СССР, занимались около 50 научных сотрудников, и в Казахстане закончили после развала СССР....

[@vsesoki]

Фаргат, добрый день! Любопытно) А у вас есть такой бальзам? Угостите нас?)

[@ЭдуардДжармишев-ц3о]

Точно вылечивает?

[@Qwerty-cu5jm]

Вижу по луковому полю идёт гастробайтер и обильно разбрасывает удобрение куда сколько попало лук на зелень срывают и в магазины

[@vsesoki]

Сергей, поэтому, по возможности, лучше выращивать зелень самостоятельно! Микрозелень в салаты, например, мы растим в микрофермах vsesoki.ru/collection/proraschivateli/product/proraschivatel-mikroferma-easygreen-egl-55?ytubeS0TuWcL7jFw

[@PREDNAZNACHENIE_3000]

автор jacek radwański сокотерапия

[@Qwerty-cu5jm]

А где взять натуральные соки пять овощей нужно выращивать только саму в магазинах полный трешь

[@Всеиничего-д8к]

Или самому, или на базаре покупать у проверенных людей

[@ФаргатХасанов]

Есть готовая продукция ! В Казахстане создали нано-бальзамы из 189 трав ....

[@vsesoki]

Сергей, да, уверенными можно быть только в натуральных домашних продуктах!

[@parvoestnaturacontenta4402]

Весь "трешь" остаётся в клетчатке (жмыхе)

[@automiha6115]

Не усвояемость, а усваиваемость!

[@vsesoki]

Спасибо, учтем)

[@automiha]

Все Соки, Виктор Чиликин В любом случае ролик очень полезный, а грамматика дело поправимое.

[@ЕленаКраснодар-ч3м]

Как людям нравится тыкать других в ошибки как котят в кучу Пройдите мимо и пожелайте добра за работу)

[@automiha]

@@ЕленаКраснодар-ч3м А сами-то что мимо не прошли?

[@nazarbaev5052]

38 тыр, ахаа.

[@NiCola-Rus]

"Центробежные сразу исключить!"- прям сразу дизлайк

[@vsesoki]

А сможете обосновать с научной точки зрения? Ну или хотя бы с пользовательской?

[@annianni3202]

Я в молодости прочитав книгу Уолкера одинь месяц пила только овощеые соки в основном смесь морковного свеклы и огурца Иногда капучстный Твердую пищу не принимала даже салаты На обысной сокрвыжималке Это было в годы срветской власти. не было таких Успех ьыл потрясающий Вес скинула аомолрдела стала оегкая даде в 18 лет я не была стольжнергичной и легкой После я еще 6 месяцев была такая жнергичеая хотя перешла на обычное питание Внешне помолодела похорошела что ктотменя не вилел отвисал челюсть Так что модно если др соковыжималки не.