【ヴィーガニズムの誤算】世界中で広まるヴィーガン菜食主義に、一人疑問を呈する。その目的、指標を明確にし、結果は果たしていいことだけかを考察。スーパーマーケットで目にするヴィーガン食品も撮影した。

[@Junko-f5j]

精進料理は Vegan料理ですよ

[@cybercybaba7031]

亀戸にある升本というお料理屋さんのお弁当は世界一美味しいと思っているのですが、中にはヴィーガン弁当もあってあんまり美味しくないのが多い中、とても旨いです。 都内でもデパ地下には割と売っていますので、ご帰国の際はご賞味あれ。 添加物も一切使用されていません。兎に角いつも売り切れてしまうので、午前中に買わないといけません。

[@takashisoko340]

情報有難うございました！

[@Jmade4316]

私は、4つ足系は食べません。 チキンとシーフードと大豆系がメインであとは野菜。ミルクは飲みませんが、Rawのチーズだけは、食べられます。 あとアルコールは一切取りません。白砂糖は、取らずにどうしても甘みが欲しい時は、メープルかハニー。朝食はブルーベリー、キウイ、バナナにカシュウナッツ． 別に宗教絡みではありません。69歳ですが、身体の調子は、バッチリです。 ブルーベリーのおかげで飛蚊症もありません。

[@takashisoko340]

ブルーベリー、特に好きでもなかったけど、これからもっと食べるようにします。

[@starseed7001]

畜産の実態を知ってヴィーガンになりました。人間が生物の頂点に立つというのは一神教の教えではないでしょうか？野生動物は弱肉強食ですが、人間は動物の体を好き勝手に都合よく改良し繁殖させて搾取していますので、家畜と野生動物と一緒に考えるのはおかしいですね。私はアメリカ在住ですが日本から移住してきた日本人はヴィーガンという言葉に敏感で怪訝な顔をしたり「いただきます」と感謝すれば良いと諭す様に言って来る人がいますがアメリカ人は別に当たり前でいちいち反応しません。こうやってSNSで取り上げて飛びつくのも日本人ぐらいでは？ドイツ、アメリカ、オーストラリアも菜食主義が増えていて殆どのレストランではヴィーガンメニューがあり困ることはないですし、専門店も増えています。栄養面では肉食も偏っている人が殆どだと思います。よく注視されるタンパク質は豆類、ヘンプ、ピーナッツ、ごまなどで摂れますしビタミンも足りなければサプリを飲めば良いです。そんなに神経質にならなくても肉食の人が長生きしている様に菜食も問題ないですね。また菜食の人のほうがNON-GMO,オーガニックを選ぶ傾向がありますので健康に気をつかっているかと思います。日本では「いただきます」というのが文化で美しい日本の作法の様に思われていますが、その一言で動物を苦しめても食べて良いという事ではないと思います。「感謝して残さず」など家畜には嬉しくもなんともない言葉です。

[@csny0627]

脳の主成分は水分を除くと、タンパク35％・脂質65％(そのうち脂質の50％はコレステロール)です...良質な動物性タンパク質を摂取しないと寿命を縮めたり、早く老化を迎えたり、脳の健康を損なうリスクが上がります...適度に摂取することが大事だと思います植物で補おうとすると大変な量を摂る必要があります.....

[@takashisoko340]

ええ、バランスってものが必要かもですね。動画を創っておいて、皆さんのコメントを読んで自分でもさらにいろいろ考えさせられます。

[@まーちゃん-c8j]

いつも拝見しております。やはりsokoさんのこういう知的な内容が楽しいです。

[@takashisoko340]

有難う。視聴数、ちょっと出足が遅く落胆していましたが元気が出ましたよ。これからも宜しくお願いします。

[@SaintStrawberry-j1e]

桑港さん、カリフォルニア州の30年前と今では山火事の件数は変化がありますか？カリフォルニア州の気候は悪化してますか？そんな動画待ってます。 子供が私の年になる頃には地球は生存できない荒地になると思ってます。 世界中にあふれるマクドナルドやｹﾝﾀｰｯｷｰﾌﾗｲﾄﾞﾁｷﾝの広告に対し、ヴィーガンの広告は腹が立ちますね。 肉が好きだから食べる!で終わりにしてほしいな、 ヴィーガンに口に野菜を放り込まれた訳ではないですね? ヒトラーはベジタリアンと言う食事法を効率的だと考えた、ヒトラーのコックは魚のスープなどは出していたので、ヒトラーはベジタリアンではないです。 ベジタリアンを憎む理由がわかりません。そんなコメントを見て、肉を食べたければ毎日、1キロでも2キロでも食べたらいいだけだと思いました。ベジタリアンやヴィーガンは大量殺人者と思ってるなら、どうかしてます。プーチン、ネタニヤフはヴィーガンですか？ 桑港さんが日本で魚を食べていた頃は魚は天然だったはずです　現在は多くの魚を食べ尽くし、鰻や、マグロは絶滅危惧種になりました。 豆腐をフライにすれば、外見は鳥のフライに似てます。皿に乗る食品の大きさや形も限界があり同じ様な形や大きさになります。 皆さんが肉を生で食べておれないように、プラントベースの食材も調理します。その調理法が同じなのです。野菜、果物は生でも食べられます。Law Foods　スムージー調べてみて下さい。 スタンフォード大学のレストランのヴィーガンメニューどんなでしょう。

[@yaboo-w3d]

大豆ミートはよく使っています！今は普通にどこのスーパーでも売られているので、ヴィーガンではないけど…家でひき肉料理を作る時に、大豆ミートをひき肉に混ぜてカサ増しにもなるのと、油分を控えたい意味で使っています😊

[@takashisoko340]

ヴィーガンになる動機は人によっていろいろ、さまざまだってことをどっかで読みましたよ。

[@yaboo-w3d]

近頃はアレルギー体質も多くなった気もしていますね、食べられる物が限られてしまう人がいたりしますから…

[@mrstiggy8905]

ヴィーガンははまってたしインフルエンサーしてたこともある。ただ、結果、失敗してサイトとじました。やっぱり専業主婦でもなければ、外でると消耗が激しくて、ヴィーガンでは対応できないほどミネラルとか奪われるって気付いたよ。それ気付いて、病気の時はお勧めだけど、人によってはヴィーガンは難しいかもと回答して閉じました。それゆえ、ヴィーガンはやっぱ無理なんじゃんと肉食の人の勇気づけになって本末転倒の結果をだしたサイトでした。１０年はしました。今でもヴィーガンやったり肉だけ食べない雑食したりの繰り返しをしてますが、体調次第ではヴィーガンは病気をすぐ治します。ただ、ずっとやると、集中力がなくなり、鋭敏になり疲れるようになります。糖尿や癌を治癒させる時は絶対ヴィーガンはお勧めですし、コロナにもまずかからないのがヴィーガンです。良い部分もあるし、ハードワークでは、欠乏が生まれるのも事実でした。

[@takashisoko340]

大変興味深いコメント、有難うございました。人によりけり、また同じ人でもときによりけりってことなんですね。

[@よしおかあけみ-s2e]

私も粗食にしてみたり色々試しましたか、本当に同感です。少食でも平気な方が居られますが、生まれつきの体質であり、真似すると危険です。

[@zvhuikm]

近所の少し高級なスーパーにほぼ同じ書体、パッケージのビーガン食品大量に売っています😅東北の山奥に六百年くらい続いている家の子孫ですが、約2年前93歳で亡くなった祖父が言うには、百姓は四つ足の動物は食べないよ、一緒に働いてるし（代々そういう決まり）山にいる鹿も熊も食べません。鹿熊が死んでも放置、山の動物の狩猟は一切しない。魚豚鶏は食べてたけど、それもここ70年くらいの話かも❓️卵も中々食べていなかった言っていたし😅 で、そのせいなのか分かりませんが、私は生まれつき細胞が低コレステロール体質、家系全体的に脂が少ない為か、精神的におかしくなる人多いですね😅母は小さい頃から週に4回は肩を脱臼していたとか…骨と関節繋ぐ部分はコラーゲン❓️なので不足すると外れやすくなるかも🤔 東北は菜食とか肉食とか地域の周りの人は昔から誰も気にしておらず😅、野菜採れたから野菜食ばかり続くとか、なんとなくお肉とか、収穫できたものと、気分で食べている人が殆ど😅　90代も80代も山で育った親族沢山いるので、何食べて育ったか訊いてみようかしら

[@takashisoko340]

地方によって考え方も食べるものもそれぞれなんですね。これからも宜しくお願いします。

[@よしおかあけみ-s2e]

とても貴重なお話を聞けて嬉しいです。私は食事と寿命の関係に興味があって、長寿者の食事を調べてきたのですが、純粋な菜食の方は９０代前半くらいには亡くなっている例が多いのです。卵でも焼き魚でもなんでも食べている方が１１０歳を超えているようです。９０まで生きれば充分という感じが(自分的には）ありますが、やはり、何でも食べたほうが丈夫になるという印象です。

[@takashisoko340]

全く同感です。やはり長生きはしたいですよね。

[@Plato1959]

インドやアジアでは宗教的理由でベジタリアン料理や素食も普通ですが、各個人の趣味主義嗜好にせよ、ヴィーガン主義は何となく最近のLGBTオシみたいな感じがしますね。 以前ベジ食を数ヶ月間続けてみた時期がありましたが、気力や元気がなくなったり、1週間毎晩ステーキを食べてみると、活力とやる気が溢れた経験もありました。個人差あるでしょうが、ヴィーガン主義の同年女性が年齢以上にかなり老け込んでいました。そんな事もあり、あまり前向きな気持ちにはなれないですね。

[@もろもろいろいろ]

全く同感です！DSの陰◯にしか思えません。私も肉を控えたら気力体力共に衰えたので、ある程度肉を食べるようにしています。その代わり平飼い鶏やのびのび育った牛や豚のお肉を選んで買っています。なるべく苦しまずに育った動物たちです。弱肉強食は自然の摂理なのである程度は目を瞑るしかないと思います。

[@Plato1959]

思っていたキーワードを書いていただきありがとうございます。ベジタリアン人口も多いので、全く否定はしませんがそこなんですよね。

[@takashisoko340]

もろもろいろいろさん、最後のとこ、とっても共感できます。

[@takashisoko340]

Plato1959さんへ。キーワード、ちょっと今のアメリカにしては地味かなと思ったんですが、いづれは取り上げないといけないと思ってたんです。動機がからむと難題かもですね。

[@takashisoko340]

どうしてもやりたいなら、バランスが大事ってことかも。

[@yuzu6733]

イギリス英語圏は、欧州の中でヴィーガンをけん引してきました。現在はドイツがヴィーガン大国になってます。4年前、ドイツは人口の10%、800万人がヴィーガンと大使館は発表してます。ドイツの大学のレストランでは7割がベジタリアンかヴィーガンを選択してます。若い世代はヴィーガンは社会に馴染んでヨーロッパでますよ。日本語のネット上が、先進国では吐出してヴィーガン嫌悪がありますね。個々、食べたい物を食べて、行きたい様に生きればいいだけです。考えが違えば押し付けたとなるのもこのヴィーガン議論では、日本語だけで出てます。東京のヴィーガンレストランも長蛇の列です。高齢化社会の日本では、地球温暖化のテーマも学校ではなかった、それも影響していると思います。

[@まつし-q7w]

豆腐のターキーはちょっと食べてみたいです。普通においしそう。

[@takashisoko340]

あれを買った人はナイフとフォークで食べるのかしらん。この街は東洋人が多い、ということは東洋のレストランも多く、普通のアメリカ人でも箸を上手に使って食べるのだけど。

[@aps7123]

精進料理に近いですね。まぁフォアグラの生産工場見たらヴィーガンに賛成したくなるよね。食べられて感謝されるならまだしも賞味期限切れで廃棄じゃ可哀想です。

[@mitukarigane]

何でできているか見てみます😮 老眼鏡忘れました😂 笑ってしまった😊

[@takashisoko340]

あれはね、老眼鏡を忘れてよかったかも知れない。もし持っていたら読めても専門用語がわからず、恥をかいていたかも知れないから。

[@maririn77]

カリフォルニア在住の日本人で、ベジタリアン（ほぼヴィーガンだけどどうしても避けられないときは乳製品は食べる）です。 元々野菜が好きだったのですが、10年以上前から、インド人のヨガの先生の影響で徐々に動物性食品を食べなくなりました。 「エセ」は使わず、野菜は野菜として楽しんでいます。 牛乳はカルシウムとマグネシウムのバランスが悪いので結局骨には逆効果という説もあるようで、どういう食生活が人間にとって最適なのかは、巷に情報が溢れすぎていて、何が正しいのかわからなくなってしまいますが、今のところ特に健康に問題は出ていません。 しかし、日本人同士で仕事で食事をするとき（特に日本からゲストが来る場合や、こちらから出張で日本に行く場合）が結構問題で、結局無駄な気を使わせるのが申し訳なくて、お食事を辞退することもよくあります。

[@takashisoko340]

体に支障が感じられないというのが素晴らしいけど、もし出て来たら止めることも視野に入れてみてくださいな。

[@starseed7001]

はじめまして。私もカリフォルニア在住で同じ感じです。

[@hu4263]

アーモンドミルクはとても OK。豆腐１丁を食べるのは大変。そこで高野豆腐にする。これタンパク質の塊。ごま豆腐、豆類、精進料理全般が参考になる。坊主は良い物を考え付いた。読経、寺の掃除以外することが無いので食には執着する。帯状疱疹後神経痛で泣くほど難儀しているので神経修復のためB12を処方薬から摂取してます。シジミのみそ汁で良いのだけど。ジョブスも肉を摂取していればもっと長生きできたかもしれない。否、肉を摂取しなかったからあそこまで生きられた、というインド論法を垂れるかもしれない。

[@takae2183]

たかしさん、ビーガンのことを取り上げてくれてありがとうございます。私は30年前ベジタリアンになって、それから自然にビーガンになりました。ビーガンの始まりは1994年ではなくて、1944年だと思いますよ。私の経験だと、アメリカでは自分がビーガンと言っても何も言われませんが、日本だと批判的なことを言われることが多いです。この30年間で日本のビーガン事情も少しずつ進化しているとは思いますが。私の場合、小さい頃から工場式農場の畜産業や養鶏業を見て育ち、大人になってからその残酷さに気づいて拒否感を持つようになりました。それが肉食を止めたきっかけの一つです。幸い菜食は自分の体には合っているようで、30年続いてます。

[@Plato1959]

批判は良くないですね。実は私は鶏肉が食べられません。田舎育ちだった母親が子供の頃に生きた鳥を捌く残酷さをみて育ち、それが影響してしまいました。牛豚肉は好きなので矛盾していますね（笑）

[@takashisoko340]

takae2183さん、やっぱり無残に動物が殺されているところを目のあたりにすると、そうなる可能性があるんですね。でもヴィーガン主義を貫いていても、また動物性たんぱく質を摂取し始めたという人も多いんですよ。体が平気ならそれが一番かも。

[@user-okibariyasu]

ヴィーガンの人を非難はしません。逆に彼らが我々を非難するのは筋違いだと思います。価値観が違うことを認め合えば済む話です。

[@takashisoko340]

user-okibariyasuさんへ。　とてもすんなり理解できました。

[@vinkaillumination]

@@Plato1959批判してる様にきこえません。influencer の意義のひとつとして検証してるだけです。参考になります。😊

[@NK-pp3wr]

食物連鎖の中に人間だけが他に食べられる事実がないからでしょう。なのに他を道具として搾取しているのはフェアーではないと。例えば自分の牧場で愛情込めて育てた牛だからお安く提供できる、など聞くと私はは吐き気しかない。 私は動物愛護ですがビ−ガンではなく菜食ペスカタリアンです。自然の魚介を食べます。養殖は食べない。ビ−ガン食は豆中心で無理があり、油や砂糖が多い。そして何であれ他人に押し付けは残念ながらいけないし、理解は得られない。 それぞれが自身の考えで選択すれば良い話と思います。私はこれからも動物愛護は続けたいし、変わらないでしょう。

[@takashisoko340]

コメント有難うございます。皆さんいろいろな理由から、いろんな行動を取るんですね。

[@tom5858]

私も基本肉は控えるようにしていますが、それでも食べますね。週に2日くらいですかね。 やはりバランスが大切だと思います。 あと牛乳、小麦粉、砂糖の接種量は多くならないように気をつけています。これらの大量接種は直感的にあまり良くないように感じています。完全に断つのは個人的にはちょっと無理かなと思います。

[@takashisoko340]

私も甘いものが大好きで、片親が糖尿の家系だから、ちょっと心配です。

[@江川ススム]

「いつも興味深い動画」ありがとうございます。

[@takashisoko340]

皆さんに「楽しかった」、「ためになった、考えさせられた」と言われるのが一番の喜びです。

[@ジョージアS]

日本では、野菜を多く摂るのは良いとされていますが、一般的には 満遍なく 色んな食材を摂取する様に勧められてますね。 それが 良い事だと思います。

[@KatTanaka]

I understand the basic concept of Veganism, but I don't go for the extreme part of it. What I hate here is some people kill/shoot animals just for fun of it. I really hate that! For healthy eating, the choice is yours with your risk & reason. Just make sure before you throw away extra foods you have, remember there are millions of hungry people out there who have no food at all at this moment. For me Veganism becomes the second nature for that reason. I could be wrong for this, but I doubt it.

[@takashisoko340]

Yes, indeed. I hope you had a nice Thanksgiving Day. I just came back from a short trip. Please look forward to my next 3 videos from my trip.

[@KN-lg6cd]

今朝、胃腸の検査を受け。結果は 胃酸過多と言われました。あぶらものをひかえ、 ストレスをなくすことと 忠告をうけました。 油も米油にかえましたが、 冷凍食品もco-opに配達して もらってますが、なるべく 白身魚とかにしょうかと 思います。年齢とか、人それぞれに体質も違うので、難しいですね。間食もしますし、 運動不足も有り、人間関係も 難しいので、スマホがおともだちになりました。 独り暮らしが、かえって、ストレスがなくてよいとおもいます。

[@takashisoko340]

まあ、人それぞれであって、何が良くて何が悪いとは言えないですよ。寒くなりますが、ご自愛ください。

[@ムーミソ-s5d]

感謝して食べる🥣人に干渉しなければヴィーガンでも普通に食事しても個人の自由にすれば良い。イデオロギーになるのは怖い😱

[@takashisoko340]

そうですよね。

[@mazumi4511]

過去に1年ほどベジタリアンの食事を試したことがありますが私には合わなかったです。 体がものすごく冷えてしまうこと、肌や髪のツヤがなくなってしまったこと、必要な栄養素が足りないのか 量を沢山食べないと満足しなくて、太ってしまうことから元の食生活に戻しました。 情報に踊らされず、自分の体質にあったものを食べるのが一番だと思いました。 シャツのデザインがすてきで、お似合いです！

[@takashisoko340]

有難うございます！　古いもので恥ずかしいかったけど、以前着たシャツをず～っと着まわしてるのもと思って。

[@yukiyuki8523]

今年の春に鎌倉の建長寺に白人系の外国人が沢山並んでいて、何事かと聞いたら、ヴィーガンの方々で、けんちん蕎麦が目当てだそうです。けんちん汁は鰹出汁は使わず、干し椎茸と野菜の出汁だけなので、正にヴィーガン食ですね。日本料理は精進料理から発展していったので、よくよく考えてみれば日本人は昔は皆ヴィーガンです😂牛肉を食べ始めたのは、100年ちょっとの歴史ですが、今では世界一の和牛を育ててるというのも不思議。

[@takashisoko340]

そこまでして日本に来ててもヴィーガン食っていうのが凄いですよね。

[@蜻蛉-w3u]

すみません。古来から魚介類や蜂蜜は取っているので殆どの日本人は違うのでは無いでしょうか？💧

[@takashisoko340]

そう。洗脳っていう言葉は強すぎるけど、理論立てて教育されてからでしょうね、日本の日本人でヴィーガンになる人ってのは。

[@SaintStrawberry-j1e]

​@@takashisoko340 台東区役所、気象庁、内閣府のレストランではヴィーガンメニューがあります。東京大学の学食にもヴィーガンメニューがあります。 日本のヴィーガンレストランに行かれたことありますか？東京は、どこも超満員です。ヴィーガン専門店になる新宿のホテルのパン屋さんは、朝8時には行列ができてます。 日本人も色んな日本人がいて、若い世代は将来の地球を危惧しヴィーガンになってます。ちなみに、東京のヴィーガンレストランの半分が外国人観光客、特にドイツ人です。若い人ばかりです。

[@おれんじぷりん-m2k]

昔から魚貝類と野鳥、イノシシなどは食べていましたのでヴィーガンではありません。精進料理にも高野豆腐やお豆腐が入ります。

[@takashisoko340]

視聴者の皆さん、いつも沢山のコメント有難うございます！　12/4 - 12/7まで小旅行に出ますのでその間は返信が出来ませんが、宜しくお願いいたします。

[@hjmbrook6237]

心情主義よりも、科学的に物事を理解する習慣を身につけることのほうが大事だと思いますが、しかし、日本でいえば精進料理のように信仰に深く関わるものもあるので、事情は案外複雑なようです。最近日本でも定住欧米人が増えてきているようで、ビーガン食品が少ないことに不満をいう人たちもいるようです。彼らは寿司や魚料理も避けるのですが、今のところ、食文化への批判まではいっていないようです。この先どんな影響が出てくるのか興味があります。

[@takashisoko340]

なるほど。欧米人が多いと、食生活を含め、いろいろ日本の文化も変遷して行くかもですね。

[@goldhiro4]

どうでもいいんじゃないですか。宗教上で食事を制限する人たちもいるし。自分がすすめられたら無視するってだけのような。

[@makotokanno7250]

都市部在住でカロリーをあまり必要としない人々がヴィーガンなんじゃないんですかね？中西部で冬場の気温が低くなり、肉体労働を必要とする人々にはカロリーが高く、肉食をすると思われますが。

[@takashisoko340]

最近は中西部の人とお付き合いがないのでわからないけど、一理あるかも知れませんね。

[@dnrhb]

たかしさんこんにちは！ 日本には昆虫食自販機があったり、昆虫食女子という方がいたりするので、ふとヴィーガンは昆虫はいいのかなと思い調べたら「虫類も動物の一つであり、それを食べることは搾取に繋がってしまうのです。そのためビーガンでは虫を食べない」とありました。なるほど。 でも考えてみたら蜂蜜もダメなのだからダメですよね😅 たかしさんの動画が色々考えるきっかけになります。今日もありがとうございました。あと今日のシャツとてもお似合いですね👍

[@takashisoko340]

長野に行く前に読んだんですよ。蜂の子のご飯があるとか。海から遠く、魚を摂取しにくいのでそうなったのかなと思っています。 最後のコメントはちょっと恥ずかしいです。２５年くらい前に買ったもので、それを７０台の今、来てるものだから。でもいつもいつも以前着たシャツで出るのもと思ってね。

[@dnrhb]

@ 25年前のシャツがまだちゃんとフィットするってたかしさんすごいです。それにかえって今の方が25年前よりお似合いなのでは。

[@tokumorikazoku]

こんにちは。いつも楽しい話題をありがとうございます🥦😊。 最近、ネット上でも見るヴィーガンの意味が理解できました。。 しかし、日本の精進料理と違い、 野菜由来のチキンや牛乳があるのは🇺🇸らしいといいますか。。煩悩は断たなくて良いのですね🍖 最近、ハラル給食が日本ではニュースになってましたが。 はてさて、どうなる事やら…. 年齢が行ってきますと🐟や日本酒🍶が🇯🇵人に合うのは、やはり古来からの民族性ですかね。狩猟肉食の🇺🇸人には肉が合うのではないでしょうか。。。 また楽しみに拝見いたします🥕

[@takashisoko340]

どうも。動画を楽しんで頂けて嬉しいです。今日のテーマは、ネタ切れで困っていたとき、スーパーマーケットでいろんなエセ食品を見て思いついたんですよ。

[@OrganicFennelSeed]

ロブスターなどの甲殻類は、気絶させてから調理しなくてはいけないという義務付けしている国がありますよね？ 魚の活け造りなんかを目にして「残酷だよな、人間って。」と思い、親に野菜と果物しか食べないという宣言をしたけれどお腹が空いて続けられなかった幼少期。 野菜も痛みを感じるという説もあるし、感謝して食べるというところで落としどころをつけている昨今です。 それこそ人間に対して酷い事をしても気にしない人もいるのだろうから、なんだかなぁ・・・とふと思いますけども。 兵役あがりの祖父から「どんなに食べ物に困っても、人間だけは絶対に食べるな」と言われたのを思い出しました（笑）

[@takashisoko340]

最初の文章の内容は知りませんでした。そして最後のところ、震えちゃいましたよ。

[@TB-kj9wf]

アメリカに来て、あの建物はニワトリ生産工場で、ひどいんだと聞いて、そこを通る度 心が痛みます。アメリカでは庭で鶏を飼っている人多いですね。とても可愛いですね！だから鶏肉は食べられないと言う人もいます。食物連鎖と言う人もいるけど、人間は残酷でやり過ぎ、食べ過ぎです。vegan にはなれないと思うけど、せめてcage freeの玉子を買い、肉を減らしています。

[@takashisoko340]

皆さんいろんな動機でいろんなことをされるんですね。

[@takae2183]

ニワトリ生産工場の環境の中で育った者です。大人になってから色々なことがおぞましく思い出され、一種のトラウマになっています。

[@TB-kj9wf]

ニワトリって、おとなしくって​ふわふわで、優しい目をしているのに。人間って残酷ですね。 @@takae2183

[@アッキー-y3f]

たかしさんが動物愛護の件を語られておりましたが、私も同感です。食物連鎖がありますし、古来から地球が育んで、展開したものを無理に抑えることもないのではないでしょうか？　ヴィーガン主義の方の主張も理解できますが、人間はやはりバランス良く何でも食べるのが一番いいと思います。いつも考えさせられる、ためになる動画をありがとうございます。

[@takashisoko340]

別の方のコメントにも書きましたが、動画にした当方の意図を理解して頂き、有難うございます。

[@yosiyukiazuma7195]

食物連鎖は　人間が後から考えた神の概念さえ陳腐にする　生命進化の根本だと思います

[@むいむい-l8e]

感謝みたいな感情論よりはヴィーガンの方がいい

[@helloholaciao8103]

素敵なシャツですね！ コミュニティ・カレッジで初めて、ベジタリアンの中でもヴィーガン、ペスカトリアンなど、いろいろな食事スタイルがあることを知り、特にヴィーガンはB12が不足しやすく、サプリメントで補う必要があることを学びました。二十数年前の話ですが、当時日本の地方都市から来た私にはまったく新しい世界で、今でもよく覚えています。 アメリカでの生活が長くなり、周りにもヴィーガンの人も増えましたが、確かにその中にはなんだか体調を崩しやすい人が多い気がします。バランスって大事だなって思う今日この頃です。

[@takashisoko340]

どうも有難う。皆さんに「観て楽しかった」、「参考になり、考える機会になった」と言ってもらえるのが一番嬉しいのです。

[@baritora]

食用の野菜や穀物を育てるにしても、土壌をアルカリ性に保つのにカルシウムを含む牡蠣殻等を混ぜるし、土地が痩せて栄養不足になるので魚粉、牛フン等を混ぜたりします。肥料から完全に植物由来というのは無理じゃないですかね。栄養不足で枯れてしまいます。家庭菜園とかやっている人なら、それに気づくはずです。肥料は除くという発想は、ご都合主義の自己満足でしかないように感じます。

[@takashisoko340]

なるほど。そこまで気づきませんでしたよ。ヴィーガンの人たちは知ってるのかな？

[@starseed7001]

最近は水耕栽培も盛んです。それに菌ちゃん農法もこれからも普及するかと。ご都合主義の自己満足などあまりスマートな表現には思えませんね。

[@yuzu6733]

ビタミン剤等　サプリメントはたかしさんは取られてないですか？サプリメントの大半の消費者は肉食なのだと思います。牛乳がカルシウムだと言う教育を大昔の日本の給食で植え付けられていませんか。戦後栄養が不足していた時代に給食で脱脂粉乳が出された。ダイエットが必要な食物があふれた先進国の現代では牛乳を飲まなければ健康が保てない危機はないです。 また、肉や魚料理も料理には技術があり、味がついています。魚の刺身にするにも保存の技術もあります。ヴィーガン食品は、その調理法を植物性の素材に置き換えてあります。似非な食品と言うより、調理の技術は活かしたものです。肉や魚の脂、それは強烈な食感でしょう、ただ、それは健康には余りよくないですね。日本の牛肉は脂身があります。魚もトロや脂が乗った物に価値があります。ヴィーガンは植物性の食材で万遍なく栄養をとります。それを心得ていないと病気にはなりますね。B12 はサプリメントをとれば解決します。肉食の方にもB12が足りない人は多いそうです。肉は調理が簡単なので好まれるもあります。野菜料理は洗って切る、等敬遠されます。アメリカには日本の様に豆腐の種類、油揚げもないですよね？日本スーパーには日本と同じ規模で豆腐商品ありますか？ 毎回、食事のメニューに動物性食品を入れることに疲れてきた、そこにヴィーガンの食品を入れる人がヨーロッパでもふえてます。 現代の栄養教育がヴィーガンだと私は思います。日本も仕事の同僚と会食や団体旅行も減ったので、個々が食を細かく選ぶ時代に入っています。肉、魚も産業は簡単にはなくならないけれど、現代のやり方は人獣感染症にもつながる行き過ぎたものです。

[@takashisoko340]

う～ん、頭が良くないのか、理解できないですが、後でもう一度読み返してみますね。何はともあれ、こうやって皆さんに考えてもらう問題提起を出せたということでは満足感があります。

[@yuzu6733]

@takashisoko340 😅たかしさんの動画が好きです。環境危機もあるし、たまにヴィーガンの簡単に調理できる商品も試してほしいです。日本でもがんもどきは、大昔はモドキ食品でしたよ。テニスのチャンピオン　ジョコビッチも野菜と果物を食べてます。またヴィーガンは若い人の間では人気なんですよ。 スタンフォード大学もヴィーガンを研究してます。以下が抜粋です。 スタンフォード大学」の研究によると、ヴィーガン食は健康に良い影響を与えるうえ、ダイエット効果も期待できるらしい。 同大学は、健康な一卵性双生児22組を対象に8週間の実験を実施。各ペアの片方には植物ベースの食事のみ、もう片方には通常の食事を割り当てて観察した。その結果、ヴィーガン食を続けた被験者はコレステロール値やインスリン値が低く、体重も減ったらしい。加えて、老化を遅らせる兆候も見られたという。

[@おれんじぷりん-m2k]

ヴィーガンというのは卵や乳製品も一切取らない、完全に野菜や果物のみの食事という事ですが、日本人は昔から魚貝類だけでなく野鳥やイノシシなども食べたいました。縄文人は野菜と肉を食べていましたので全くヴィーガンではありません。個人的には日本人の伝統的な食生活にバカげた考えを押し付けないで欲しいと思います。オランダではヴィーガン家庭の子供の身長が平均より低くなり、学校から注意されても親がガンとして認めず成長に問題が出ています。いわゆる「欧米意識高い系」の押し付けや誤解にはうんざりしています。

[@Kawabekou]

欧米人をよく知らない人は「欧米人意識高い」は間違いですよね。 自身は「どこが?」と言いたくなります。

[@starseed7001]

「ヴィーガンというのは卵や乳製品を含まない食事で、野菜や果物だけとは限りません」穀物、ナッツ、豆類、海藻などもいただきます。また、日本の伝統的な食文化に関してですが、現代社会では環境や健康を理由に食生活を見直す人々が増えています。過去の食文化を現代にそのまま適用することが必ずしも正しとは言い切れないと思います。 「押し付けないでほしい」という意見についてですが、ヴィーガンは自分の選択をしているだけで、他者に強制することは少ないと思います。むしろ、自分のライフスタイルを尊重してほしいというのが本音ではないでしょうか。 また、オランダの事例についてですが、一つの事例で全体を判断するのは誤解を生む元です。適切な栄養管理で健康を保ちながら成長しているヴィーガン家庭は多いです。ヴィーガン運動は欧米に限らず、世界中で広がっており、それを「押し付け」と捉えるのは偏った見方ではにでしょうか？

[@wamlvbfgis]

お肉に似せた食品を食べるビーガンって、いさぎよくない。 結局、お肉食べたいんじゃん。

[@takashisoko340]

オリジナルの肉が恋しい、だけど肉食は止めたのだという人たちでしょうね。

[@蜻蛉-w3u]

自分が信じるものを貫き通す事は素晴らしいし尊敬出来ます。ただ他人にその思想を押し付け始めた時にそれは傲慢な思い上がりに変わります。少なくとも自分や家族は他の命を頂き生かされている事を意識し感謝を忘れず食べています。それが蔑まれるべき行為として責める人がいるならそれで良いと思っています😌💝

[@takashisoko340]

本当にそうですよね。感動しました。

[@starseed7001]

ヴィーガンは「信じるもの」を貫くのではなく、動物の命を思いやる選択です。他者にその思想を押し付けているのではなく、自分の選択を尊重してほしいということです。「押し付け」については、誰かに強制された経験があるのでしょうか？ヴィーガンはあくまで自分のライフスタイルを選んでいるだけです。また感謝と倫理的な選択は別問題です。感謝の気持ちを持つことと、動物を殺して食べることが必ずしも一致しないことに気づいてほしいと思います。

[@gr-me2bt]

通信社やライターのレポートは党派性や特定組織のバイアスがかかっていて面白くもないが 氏のストレートな感想が述べられていて興味深い

[@takashisoko340]

有難う。これからも宜しくお願いします。

[@beentheredonethat6346]

体に合うなら別にいいですが、思想で始めて体に合わない人もいますよね。ヴィーガン用に加工された食品は添加物が多く入っていて、そのせいでお腹の調子が悪くなり、頭もぼーっとすると言います。添加物なるべく少ないものを選ぶようにしてからは、常に快便、頭も冴えてる感じがしています。

[@takashisoko340]

情報有難うございます！

[@Moji5963]

えせチキンナゲット、えせソーセージ、えせターキー…　そんなに食べたければ添加物を使ってにせたものより、本物を食べればいいのに... 　アーモンドミルクはカルシウム豊富で低カロリー、私には牛乳より飲みやすいです。

[@takashisoko340]

ほんと、あの食べることに対する情熱と我慢の綱引きは、見ていて面白いですよ。

[@starseed7001]

私は、ヴィーガンですが「えせチキンナゲット」などを食べることはありませんし、興味がありません。でも食べても問題はないのでは？選択は人それぞれでエセなら動物にも環境にも優しいので他者に責められることはないと思います、もっと広い視点でヴィーガンの考え方や食生活を知ることができれば、違った理解が生まれるかもしれませんね。

[@伊藤重行-z5n]

桑港たかしさまー米国の一般的な食べ物を見ると、アンチとしてビーガンになると思う。23日は日本では勤労感謝の日ですが、伝統的には新嘗祭 です。私は五穀を大事にしていますので結果的に菜食主義者と意識していなくてもそうなります。発酵味噌と豆腐、いりこだし、ご飯が基本です。 まあ、健康食と思っています。チーズがどういていけないのかわかりません。子供の時（今81歳です）に鶏の首を度胸試しに一度切ったことがありますが、 もうこれっきり結構ですとなりました。殺してまで食べたいと思いません。食べ物についてはその国の文化や伝統や信仰がありますので、あまり 深入りしたくありません。昔米国生活の時、米国人は食い過ぎだと思いました。お元気で。

[@takashisoko340]

コメント有難うございます。ま、いろんな考え方があるということですよね。これから寒くなると思いますが、ご自愛ください。

[@ネルソン-m9f]

ヴィーガンやって肥満体でいる人間の誰よりも、肉食もしてBMI２０でずっと生きている自分のほうが、絶対に地球環境に負荷をかけていない自身がある、

[@関悠一]

そもそもアメリカのBMI30以上の肥満率は50％に達しており菜食ブームもその流れであり 肥満率自体が低い日本では関係がない話。

[@takashisoko340]

肥満を回避するためというのが、人々がヴィーガンになる唯一の動機ではないですよ。

[@Pstlnta]

脂質大好きで肥満が多いアメリカではヴィーガンを推奨する土台があるのだと思いますが、日本人は肥満が殆どいない国民で、そも野菜中心の食事だから半分ヴィーガン生活ですよね。個人の食べ物の嗜好だから毎日納豆ご飯に昆布出汁のワカメ汁にサラダ😢で満足ならばそれで良し、殊更ヴィーガンを自慢することでもないと思います。揚げ物が大好きな西洋人にとっては脂質抜きでは味気ない食事、無理しているから何か納得させるもの、動物愛護だとか、、が必要なのでしょうね。

[@takashisoko340]

一理ありますね。

[@aikiminomori2261]

私は菜食主義で育ちましたが（非常にバランスの取れた）、結局ひどい病気になり、それ以来何十年も治らずにいます。その時の経過の中で、ビーガンも試したし、生野菜・フルーツダイエットも試してみたし、ありとあらゆる菜食ダイエットを試してみましたが、ビーガンと生ダイエットが一番最悪でした。体の弱っている人は、たいてい胃腸が弱っていますから、植物性の繊維に耐えられないし、まずシュウ酸の弊害がひどすぎたようです。６５になって、初めて野菜や果物のシュウ酸弊害がいかなるものかを学び、今はほとんど完全肉食にしています。 畜産の動物に対する害を語れども、農産するときどれほど野生の動物たちを殺傷しているか（直接的にも間接的にも）、人間は気づいていません。どちらをとっても、動物への被害は大きいです。動物同士の世界でも、食い合っています。 聖書では、エデンの園では完全菜食でスタートしましたが、ノアの洪水で地上の環境はすっかり激変してしまったのち、神様は人間に動物の肉を食べることを許されました。そしてレビ記に詳しく食べていいものと悪い動物を書いておられます。ところが植物に関しては何のインストラクションもありません。植物こそが、毒性のものが多いのに。アレルギーにしろ、ピーナツや大豆や小麦など、植物性の食べ物が多いです。 菜食で育った私には、野菜が懐かしくてたまりませんが、今の私の病状は、菜食の結果なのだと思うと、やむをえません。 人はだれでも自分の体に合った食事をするべきだと思います。ビーガンで元気いっぱいの人は、続ければいいと思うし、肉食でないと病気になる人は、肉食をすればいいと思います。人はそれぞれ異なった体質を持っているのですし。ただ、菜食の場合、エネルギー源はどうしても炭水化物に頼ることになりますので、完全菜食の人たちは、甘いものや炭水化物に頼りすぎて、糖尿を発することがあることと、脂肪分が不足してホルモンのバランスが崩れる恐れがあります。ホルモンは、性ホルモンばかりでなく、メラトニン、甲状腺、副腎など、さまざまなものがあり、バランスが崩れると精神のバランスも崩れてきて、不安症やヒステリー、気分の上下などから、鬱などの病にかかる恐れがあるそうです。また豆腐などの大豆は、エストロゲン食品ですので、過剰に食べるとエストロゲンが過剰になり、乳がんなどの危険もあります。 肉食の場合、動物性脂肪をしっかりとるので、ホルモンのバランスが安定し、糖尿の心配は殆どまったくありません。エネルギー源は脂肪です。ただし、コレステロールは爆上がりします。でもLDLは、血圧と血糖値をしっかり正常値にしていれば、ほとんど心配いらないということです。

[@takashisoko340]

大変興味深いコメント、有難うございます！　そう、それぞれに合ったものが一番なのかも知れないと思います。私の動画が考えるきっかけになったのであれば、嬉しいです。

[@Kineosporia]

体質は各人異なる以上、万人にヴィーガンを要求するのは危険だろうね。

[@izuko-2jg]

海外移住は子供の頃からなんとなく憧れで、前から時々拝見してますが、今回はまたとてもフレッシュな動画ですね！どうか御丈夫で今後も頑張ってくださいませ。 最近日本では四毒を辞退する処し方というのが話題で、肉も魚も必要だから食べよう！な感じですが、近海の小魚骨ごと😋がおすすめで・・・以下は個人的体験からです。 油脂は植物油がオリーブオイルなども実はめちゃくちゃ毒性強く今は捨てて一切使わない、稀に揚げ物ならノンフライ、これで腎臓も守れると安心👍炒め物、基本せず、卵など焦げつかぬ補助なら『動物性脂』、『豚や鳥の脂身』を使い、バターは乳製品、これ内外の人に害多く身内も乳がんに、全て辞め、果物は甘いと感じる瞬間から余計なインシュリン出て疲弊、見ない買わない、結果、体調・精神面共に改善甚し。偏頭痛、腰痛やイライラや落ち込み、ひどい長年の冷え性が消滅。小麦粉はパンや菓子など油・乳・糖そして添加物満載な日本の工場産、辞め。パスタ、うどん、蕎麦さえほとんど米国🇺🇸産の製造年不明かつ毒性ケミカル添加物が☠️怖い小麦粉ふんだんで・・・結果的に江戸時代の食事を、たくさんご飯🍚肉🥩少し、魚貝🐟🦐もちろん野菜🥬糠漬け必須🙌😅（小麦の代わりには米粉と米粉のパン粉というものもあります。）生鮮品を求めて感謝して食べられ、加工品の箱物袋入りを一切買わないと買い物が楽、ゴミ少ない、お金が浮く。砂糖類も捨てて良質の味醂や（すき焼きとか甘味付けたいなら少しだけ使い）天日塩、乾かしただけで釜で加熱してない塩等にお金は使い、秋刀魚やイワシは食べてるものが魚などじゃなくて安心なのでわざと細い物を喜び頭から骨も全部いただき🤤外食は避けておむすびを✈️飛行機にも持参🍙✌️🥳長々失礼しました。 そういえばどうしてアメリカが米国⁉️😂

[@takashisoko340]

とっても詳細情報、有難うございました！　米国ですが、アメリカン--->メリケン--->メイコク（米国）じゃないかと思ってますが。多分ひとりよがりかも知れません。ちなみに中国人も多いので知っているのですが、理由はわかんないけど広東語では美国と書いています。

[@R17K]

なんだかいろんなケミカル使って偽物の味に仕立てて健康に悪そうで気持ち悪い。

[@takashisoko340]

R17Kさんへ。確かにね。健康にはいいと思うけど、そこに人間の商業主義（もうけ）が絡んでくるとそっちの方が気持ち悪いかも。

[@wht008n]

動物愛護の方にビーガンが多い理由がよく分かりました。肉に見立てて〇〇風な食材が沢山あるのですね。でも結局、体がビタミンを求めている様な気もしますw　健康的に問題が発生するリスクがあるので余り一般的には普及しないのではと思いました。

[@takashisoko340]

始めてもいつか肉食に戻る人が多いようです。

[@wht008n]

@@takashisoko340 やはりそうなりますよね。返信ありがとうございました。

[@starseed7001]

肉食の方も偏りますよね。私の牛肉が大好きなお友達はデブで糖尿病ですが痩せ薬を飲みながらアイスやらお肉を食べています。

[@wht008n]

@@starseed7001 そうとも言えますよね。一説に人間の体が出来るのに一万年程度かかると言われています。その土地の気候風土やそれまでどの様な食生活をしてきたかと言われてもいますが、そもそも移民で出来た国は人種も多いし食べ過ぎの方も多そうですねw

[@むいむい-l8e]

悪いがアンチヴィーガンはネトウヨの印象しかない

[@Kineosporia]

動物性食材の使用は出汁もだめとか、100点満点でないと気がすまないのだろうか。

[@takashisoko340]

ええ、あんまり徹底的に過ぎるから、ちょっとヴィーガンの人って、他人からうとんじられるときもあるみたいです。

[@rikat9874]

こんばんは🌇😊 いつも動画見ています。 ヴィーガンも色々今まで流行りの食事や治療法がありましたが、 わたしも体が軽くなるので食事を1日1食〜2食の生活を所謂ファスティング生活をしていたのですが、それが合わかったようです電磁波過敏になってしまいました😢 確かに5Gなど新し企画の強いスマホなどの電磁波が出てますが、ファスティングをして低血糖が起き血糖値が安定しなくて電磁波を感じてたようです 3食に変えて直ぐに治りました❣️かれこれ10年以上食べてませんでした。 あとは化学物質を生活から無くす事やできることはほとんどしましたが治らなく、結果昔から言われている食生活、生活習慣で直ぐに治りました😊 食べ物の歴史も日本人の食事や食育など銀座でクリニックをされてる吉野先生が毎日毎日KZbinのライブで話してくださってるのが小麦、植物油、乳製品、甘い物をやめるとみるみる直ぐに不調が皆さん治ってます❣️ わたしは既に5年前から小麦と乳製品、コーヒーをやめていたのでアトピー性皮膚炎が治っており 植物油と甘い物もやめました。 この4毒抜きでパーキンソン病、鬱、双極性障害、生理痛カイム❤神経疾患 まだ皆さん半年ぐらいですが、本当に治るのか早い💨❤ 飛蚊症やイボやシミが薄くなるなど数えきれないほどです❣️ 歯医者をされてる吉野先生は11代目の鍼灸、お医者様の家系で、お父様の前からやられてるいるクリニックの患者様の病歴が残ってるそうです。それを照らし合わせ、吉野先生が研究されKZbinあげられています🙏 是非良かったら見てください❣️ youtube.com/@yoshinodo?si=-MVPtX_idgf4UwRb

[@takashisoko340]

いつもご視聴有難うございます。特に今のままで体調は悪くないのですが、書かれていることを読み返してみて、いいかもと思うことは取り入れてみますね。

[@rikat9874]

@ お返事ありがとうございます🙏💕アメリカでの食事食育も日本と同じく破壊されてきた思い、食事から考え治すと心も整ってくるだろうと思い残しました❣️歴史から見る食材など当てはまってくると嬉しいです🙏 これからもKZbin楽しみにしております💕

[@takashisoko340]

応援、有難うございます！　皆さんに「楽しかった」、「参考になった」と言われるのが一番の喜びなんですよ。

[@おぐか]

桑港さんに賛成一票を入れます。Veganこそが正しい、などと言われたら納得できません。生きている限り、蚊は叩きますし（我慢して血を吸わせてマラリアになるのも厭わない方もあるかも知れませんが）、アリなど小さな昆虫はたくさん踏み潰しているはずです。なんなら電気を使うだけで環境破壊していることになると思います。植物だって必死に生きてるのに生命活動を断って食べるのですから変わりはないとおもいます。 　ただ…Vegan食をしてると気持ちいいんだ、という方は理解できます。自由です。人に押し付けるのはやめてほしいです。 　でもアメリカはポリコレ大国なので、Veganは立派な人だと思われるのでしょうか？

[@takashisoko340]

ご質問ですが、必ずしもそうとは思えません。他人から見たら、「カッコをつけるためだろう」みたいな感じがしていると思うのだけど。それとヴィーガンになっても、しばらくするとまた肉を食べ始める人も結構多いみたいですよ。

[@starseed7001]

「ヴィーガンが正しい」という考えに対して、納得できないというのは理解できます。昆虫を踏んでしまう、電気を使っていることで環境破壊している、といった点については、確かにその通りです。ヴィーガンであっても、完全にすべての生命に無害な生活をすることは現実的には非常に難しいことです。しかし、ヴィーガンの意義は「できる限り生き物を苦しめたくない」「動物性食品を避ける」という意志から来ているものです。全てを完璧にすることが目的ではなく、できるだけ配慮をしようという気持ちが大事だと思っています。なぜなら家畜がどの様に扱われているか知ったからです。また「押し付けるのはやめてほしい」とのことですが、実際に「肉を食うな！」など押し付けられたご経験はあるのでしょうか？私自身は他人にヴィーガンを強制したりすることはありません。自由な選択肢があるべきですし。ただ、あくまで自分が心地よく感じるからこそ続けているのです。そして、アメリカにおけるポリコレとヴィーガンの関係についても、確かにある程度の文化的な影響はあるかもしれませんが、それも個人の価値観や意志が尊重されるべきで、他人を否定することが目的ではないと思っています。ですので貴方がそうやってヴィーガンを否定するのがとても不思議です。

[@NS329]

卵の代わりの何か名前も忘れてしまいましたが昔それを使ってお菓子を焼き食べたら気持ち悪くなりました。全く違う時期にお菓子作りが好きな友達も同じ事を言っていたので、おそらく食べ物が合う合わないがあると思いました。日本人の染色体は、古来からの先祖が食べて生き抜いた来た抗体も含め色々複雑で、それぞれの人種も同じで一辺倒に何が良いとかはかなり複雑な議論だと思います。やはり自分の食べた時の感覚が一番だと思います。学校で教えられた長い時で培ってきた食育はある日突然覆されることがあったりするんですが、それを否定したり強要するのは良くないと思います。埼玉のハーレル給食が心配です。

[@takashisoko340]

ヴィーガンになる動機は人それぞれみたいですが、それに走る前に、文化的背景も考慮に入れるべきだというわけですね。

[@watarumorita6716]

人それぞれの考え方がありますので、veganismを否定するつもりはありませんが、もし本当にveganism追及するのであれば、動物由来の食べ物に味を似せる事なくveganismを追及すべきであると思います。

[@takashisoko340]

そこまで考えてくれる方がいたとは。皮肉でなく正直驚きました。

[@starseed7001]

似せた物はヴィーガンをターゲットに企業が作ったもので、私はヴィーガンですがそういった物には興味がなく買いません。また、似せたものを食べるのは自由では？美味しいと思い食べるのは肉食と同じだと思います。ヴィーガンは家畜が嫌な思い、辛い思い、悲しい、痛い、苦しい思いをしなければ良い。それだけです。

[@KN-qv7yn]

自然界の食物連鎖、草食動物、肉食動物、人類は多食、草類にも命はあると思うが、植物は何を栄養として生きているのか？それはいいのか？そもそも食べなければ死ぬまで

[@takashisoko340]

同感ですよ。

[@今村健一郎-r2x]

そうそう、ビタミンB12を取らないと、巨血芽性貧血になります。

[@starseed7001]

今の時代、足りなければサプリで簡単に摂れます。

[@Kawabekou]

なぜ、ヴィーガン食品にはChick'nとかmeaｔとネーミングを表示するのか肉に対する執着なんでしょうか。

[@takashisoko340]

そのオリジナルの動物性の食べ物が恋しいのだけど、ヴィーガンに徹したい人に対する配慮じゃないでしょうか。

[@starseed7001]

私はヴィーガンですがお肉に似せた物はワザワザ食べませんし興味もないです。ネーミングは執着ではないのでは？私の知っている限り、ヴィーガンはお肉を食べるのを我慢しているのではなく動物の苦しみを理解しているので食べないのです。

[@おれんじぷりん-m2k]

最初の地下鉄の広告、魚貝類を食べるなと日本人への偏見攻撃のようで「またか、クジラ・イルカに続く欧米レイシズム」と感じました。彼らの無教養で勝手な言い分には本当腹が立ちます。未だに欧米が進んでる、日本遅れてるというような考えが多いにのはうんざり。日本の給食は肉魚野菜、乳製品もバランスよく調理しますが、アメリカはファストフード並みの酷さ。ただし最近はアレルギーのお子さんが増えて大変だそうです。

[@takashisoko340]

あの広告はアメリカ人一般に対するものですよ。特にカリフォルニアでは、イタリア系の人たちもイタリア料理ではよく魚介類を食べますし。

[@starseed7001]

日本の給食は最近、酷い！とSNSで騒がれてましたけどね。実際にはどうなのでしょう？地域によっても違うとおもいますが。乳製品も体に良いというのは一昔前の教えで私の母、いまだに骨に良いのよ〜とか言ってます。あと、地下鉄の広告は日本人への偏見ではないと思いますよ。

[@フラワー2s]

動物にも植物にも心があるから、動物だけにこだわるのは、なんか不自然だと思って、ビーガンはやめました！

[@takashisoko340]

コメント有難うございます。皆さんいろんな動機で始めていろんな動機で止めるんですね。

[@starseed7001]

ヴィーガンの投稿によくあるコメントですよね。植物には心があるのですか？反応はありますが心はないと思います。もし心があるなら私は食べれませんが。あなたは心がある動物も植物も食べれるのですか？

[@田口隼彦]

「年寄りは肉を食え」と言われて、トンカツにかぶりついているというのに、菜食主義など信じられない。

[@takashisoko340]

肉だけ食べる人も知っているけど、適度の野菜は是非摂取してくださいね。

[@14me14u]

ヴィーガンの活動家たちが夜に養鶏場に忍び込み、その1人が絞めた鶏を吊るすロープに自分の首を引っかけて撮影しようとしたら、巻き取る機械が作動して窒息しかける動画が最高に笑えました😂

[@starseed7001]

人の不幸を笑うって、、、命の大切さを理解しましょう。

[@popc10h15n]

えー！ビーガンって、とても厳しいですね、私絶対に出来ませんし、したくありませんです。ハイ。

[@takashisoko340]

自分もそうですよ。

[@starseed7001]

この動画は少し偏った見方をしているかもしれませんが、ヴィーガンの多くは動物を思いやる生活を選んでいます。その理由は、ヴィーガンが家畜がどのように扱われているかを知り、痛みや苦しみを感じる動物たちの状況に心を痛めるからです。例えば、豚は生後6ヶ月で屠殺され、年間で14億頭以上が食べられています。鶏も約7,000億羽が消費されており、乳牛も過酷な扱いを受けていますが、その事実を知らない人が多いのが現実です。こうした実態を知れば、人間が引き起こしていることの恐ろしさに驚かされます。

[@popc10h15n]

@@starseed7001 様。貴重な情報をありがとうございます。そのような優しい人々がヴィーガンを実践されていたんですね！私達は、どうしても人間中心に考えてしまいますが、ブタさんにしても食べるためだけに増やして半年後に屠殺すると言う場面を見たら…大きなターニングポイントになりそうな気がしてきました。

[@higashiearth]

子供の成長に動物性タンパク質は欠かせないと思う。大人は勝手にすればいいけど、親が子どもに強要するのは虐待だろう。

[@takashisoko340]

そうかも知れないですね。

[@oomori395]

桑港さんこんにちは ドイツの悪人ヒットラーが菜食主義だった話しは有名 確かに菜食の方が罪深くはない　でも野菜やばかりの現実の毎日では　少し物足りない　イスラム教にしても　豚肉は駄目でも牛肉は食べるのもなにかの言われがあるのでしよう　食生活はともあれど大切なことですね　🎉

[@takashisoko340]

ヒットラーが菜食主義ってのは、今でも信じられないです。

[@チェルシーお父さん-s8q]

個人でヴィーガンをされている方への反感はありませんし、共感もあるのですが、たまにカルト的な団体を見ると、申し訳ないですが共感は持てません。私はバランスの良い食生活を心がけていきます。

[@takashisoko340]

この自分もそう。たまに血液で調べられると、バランスのよい食事をしてるねと言われます。

[@starseed7001]

ヴィーガンはあくまで個人の選択や価値観の一部であり、カルトとはまったく異なります。私は自分自身の食生活をバランスよく考え、健康的な選択を心がけています。

[@チェルシーお父さん-s8q]

大半の方は、そう認識していますが、たまに、うーんと言いたくなるような方達もいますから。

[@starseed7001]

@@チェルシーお父さん-s8q確かに、どのコミュニティにもさまざまな考え方を持った人がいるのは理解していますが、個々の選択や価値観が多様であることを尊重することが大切だと思っています。私自身は、ヴィーガンであっても過度に押し付けることなく、他者の選択を尊重していますし、そのスタンスが本来のヴィーガンの精神だと感じています。私を含めヴィーガンを選ぶ理由として、動物たちが不必要に苦しむことに対して心を痛めているからこそ、選んでいる人がほとんどだと思います。しかし、アンチヴィーガンの方々は、家畜の命に対して何も考えず、ただお肉を食べることを正当化しているように見えることが少なくありません。どんな選択であれ、他の人に強要することなく、健康的でバランスの取れた生活を大切にしていきたいと思っています

[@チェルシーお父さん-s8q]

素晴らしいですね。私も年齢的に健康的な食事を心がけていきますよ

[@Bluegreenred3975]

プラントベイスドチキンフィレというのも、考えてみると、不思議な気がします。ヴィーガンの人も、チキンの味が恋しいとか、非ヴィーガンが楽しんでいるチキン味を味わいたいとか、そうは思っているように見えてしまいます。 そのうち、ヴィーガンの人達の食文化は、非ヴィーガンとは乖離して、チキン風味と言っても通じなくなり、ヴィーガン向け食品に、『チキン風味』などとは表示しなくなるかもしれないですね。 ヴィーガンの人も、それなりに噛み応えのあるものを意識して食していかないと、代々、ヴィーガン同士で通婚すれば、顎や歯が退化してしまいますね。消化酵素なども変化するかと思います。 尤も、消化酵素などの関係は、相当に時間は掛かるかもしれません。

[@starseed7001]

アンチの方の意見は面白いです。私はヴィーガンですがモドキの食品には興味がないです。でも肉食と同様に好きな味の選択は自由だと思います。ドレッシングでもいろんな味があって選べるのと同じですよね？ヴィーガンの基本は「動物を苦しめない」です。動物を苦しめてまでお肉を食べない、乳製品もです。 あと、噛み応えですが、お肉類ですとステーキとかですが皆さん毎日食べないと思います。ハンバーグに噛み応えはないですし、、、他に何かありますか？ヴィーガンはナッツ類をよく食べますし、ドライフルーツも食べますので顎や歯が退化は問題はないと思いますよ。

[@38zaki2detoshi]

電気を使用されないのでしょうか、電源の約３割以上は動物由来の化石燃料から発電されてるのでは・・

[@takashisoko340]

私はヴィーガンではないですよ。

[@starseed7001]

電源の約３割以上は動物由来の化石燃料は性格な情報ではないと思います。またヴィーガンは極力動物を苦しめない選択をしているとお考えください。

[@犬と猫-p3w]

私の友達もヴィーガンに挑戦しましたが医者にしないほうがいいと言われたそうです。私は健康食品にすごく気を使って避けてる食品は添加物、化学食品、加工食品、その他などで、好んで買うものはオーガニック、NONーGMO、グルテンフリーです。グルテンフリーに変えてから偏頭痛がなくなりました。因みに肉類はほとんど食べませんが魚介類は（非養殖）食べます。 人それぞれ体質が異なるのでヴィーガン食があう人合わない人がいますし、ヴィーガン菜食主義でも農薬を使った野菜などは考えものですね。どんなに健康にいい食品でも摂取過剰だと逆効果になると思います。 バランスの摂れた食事、適度な運動、十分な睡眠、ストレスの軽減、それでも病気になれば後悔はしません、運命だと思います。

[@takashisoko340]

グルテンフリーのもの、農薬を使ってない野菜の販売に力を入れているスーパーマーケットが近くにあるのですが、値段が高いですよ。ほんと、何が自分に本当に悪いのかは運命なのかも知れません。

[@犬と猫-p3w]

購入時は割高ですが三、四回あるいは1ヶ月以上も使える物も（醤油や砂糖その他）あるので安全性を考えたらオーガニックを買ってしまいます。 オーガニックの専門店は高いですね、私の住んでる家からウオールマートが一番近いので食料品や日用品はほとんどウオールマートで購入してます。

[@nissy6261]

本来の自分の欲求を強制的に制限するような生活をしなければ満足できない人々が増えていってることが一番ヤバいと個人的に思う。

[@takashisoko340]

なるほど。見方を変えると一理あるかもですね。

[@starseed7001]

私はヴィーガンですが見当違いですね。ヴィーガンは動物を苦しめたくない。ソレだけですよ。

[@kattanaka5934]

I understand the basic concept of Veganism, but I don't go for the extreme part of it. What I hate here is some people kill/shoot animals just for fun of it. I really hate that! For healthy eating, the choice is yours with your risk & reason. Just make sure before you throw away extra foods you have, remember there are millions of hungry people out there who have no food at all at this moment. For me Veganism becomes the second nature for that reason. I could be wrong for this, but I doubt it.

[@takashisoko340]

I totally agree with you.