Vuoden Kovin Treeniviikko Kreikassa

Рет қаралды 23,131

Ай бұрын

Tilaa kanava 👇 / @markusheino
Kiitos kaikille katsojille ! 🫶
bit.ly/Treeniohjelmat
Mut löytää myös täältä
/ markusheinon
/ markusheino
Yhteistyöt
markus.h.heinonen@gmail.com / DM / markusheinon

Пікірлер: 48

@nicomyllys7620 Ай бұрын

Äijän videot alkaa olee taidetta oon katronu kaikki videot ekasta videosta asti ja parannus on huikee kovaa duunii oot kyllä esimerkki siitä mitä kaikkea voi saavuttaa kun on valmis tekee duunii sen eteen!!💪💪🔥🔥🔥

@Markusheino Ай бұрын

Kiitos! Siistiä, että oot seurannut alusta asti !🤝

@ropponenjoonas7052 Ай бұрын

Kyl rupee olemaan kunnon elokuvia nää Markuksen videot!!💯💥

@Chastening Ай бұрын

Aktiivilomailu on alkanut itseäkin kiinnostaa viime aikoina. Ei nyt yhtä kovalla teholla kuin videossa, mutta omissa rajoissa. :D

@ropponenjoonas7052 Ай бұрын

Heti pyöräilykypärän nähtyäni tuli mieleen, että olis älyttömän kova jos kävisit suorittaa Pirkan pyöräily, Saimaa cycle tour tms maantiepyöräily suorituksen!🎉

@Markusheino Ай бұрын

Toi Saimaa cycling tour ois ollu kova! Harmi et menee just kisojen päälle. Täytyy keksii joku toinen kyllä 👍

@ropponenjoonas7052 Ай бұрын

@@Markusheino Joo onhan noita useita eri tapahtumia. Itse pitäisi mennä kokeilemaan sitä Saimaa cycle touria 👍 En oo koskaan ajanut noin pitkää reissua niin vähän kyllä suoraan sanoen jännittää kuinka siitä selviää 😄

@jartsap Ай бұрын

Treeni puitteet on kyllä mahtavat tuolla ja kun samalla saa rautaa nostaessa maisemia ihastella

@jps8678 Ай бұрын

Oon niin iloinen ja kiitollinen että annatte itsellenne luvan kokea tuollaisia ihania elämyksiä. Kovaa treeniä ja sitten mukavaa chillailua niin keho ja mieli voi hyvin ja Universumi tuo teille hienoja asioita elämään

@bongi420 Ай бұрын

On siinä jätkällä kroppa kunnos :D

@valtteriharkonen1936 Ай бұрын

Hyvää kontsaa! Haasteidea: treenaa viikko, kuin Tadej Pogačar 😄

@mikkovirtanen9866 Ай бұрын

Voisitko joskus tehdä videon jossa kerrot ja näytät miten treenaat vatsoja.

@lappipoeka Ай бұрын

On se kova!

@riekkija 29 күн бұрын

Hyvä lisä noi tarkemmat tiedot nostoista ja niiden painoista! Näitä on kyl ilo katella ja ottaa motia omiin treeneihin. Keep it up 💪

@Markusheino 25 күн бұрын

Kiitos 🙏

@veryscary6981 Ай бұрын

Hyvä video👌

@hukkaa8123 Ай бұрын

Huikee video! Missä päin kreikkaa ja mikä hotelli? Oliko pyörien vuokra minkä hintanen? 😁

@Markusheino Ай бұрын

Sivota ja hotelli Sivota retreat. Pyörät kuulu hintaan, jos lähti tolle järkätylle reissulle

@Jari1973 Ай бұрын

💪

@joonaskinnunen6870 Ай бұрын

Olisikohan viikon rännin all inclusive-loma kumminkin rentouttavampi?

@veetikarkkainen4622 Ай бұрын

Iha nice touch editissä ku menee veden alle ni musa muuttuu samalla

@_hoikkapoika_6278 Ай бұрын

nätit maisemat treenata😊 hyvä video😊

@Markusheino Ай бұрын

Kiitos !

@jarit_1495 Ай бұрын

Nyt oli kyllä pelkkää asiaa!

@THyytiainen Ай бұрын

Mikä kohde ja hotelli? Hyvät setit

@Markusheino Ай бұрын

Sivota ja hotelli sivota retreat

@user-ut6ef4vk2l Ай бұрын

Hieno video ja maisemat ja tempaukset. Haluaisin tietää saatko videoista niin paljon rahaa että voit asua hienosti ja käydä kreikan lomalla, kun niitä katsojia ei ole niin paljoa että mietin onko joku toinen työ tai rahapuro vai miten?

@Markusheino Ай бұрын

Oon päivätöissä myyntihommissa VR/XR alalla.

@mikaelKu Ай бұрын

Täytyypä lähteä treenille 🎉

@Markusheino Ай бұрын

💪💪

@rigister203 29 күн бұрын

Loistava video jälleen!

@Markusheino 25 күн бұрын

Kiitos 🫡

@emmuista728 Ай бұрын

Mitä mieltä hybrid tyylistä treenata bodauksen ja matalasykkeisen juoksun välillä, kuinka usein on mahdollista oikeasti tehdä kumpaakin, että pystyy vielä palautua?

@emmuista728 Ай бұрын

Onko esimerkiksi ok tehdä 4 juoksutreeniä ja 4 salitreeniä viikkoon jos juoksut tehdään matalalla sykkeellä. Onko treenit ristiriidassa vai toimisiko matalasykkeinen juoksu ennemminkin palauttavana?