Вы Просили РЕЦЕПТ БЕЗ САХАРА! ТВОРОЖНОЕ Нереально ВКУСНОЕ ПЕЧЕНЬЕ без Муки! Быстрая ВЫПЕЧКА к ЧАЮ

Творожное вкуснейшее и очень легкое в приготовлении печенье без муки и сахара! Мягкое, ароматное печенье из творога и овсяных хлопьев. Овсяное печенье творожное можно приготовить очень быстро. Полезное печенье без муки. Печенье без сахара. Печенье пп. Печенье диетическое. Идеально к чаю без вреда для фигуры. Полезная выпечка. Печенье банановое. К чаю. Печенье без яиц.
Подписывайтесь на канал и нажимайте на колокольчик, чтобы не пропустить новые видео!
🟡Мой второй канал "Пища наша"
/ @nasha.
❗️Подписывайтесь и присылайте фото своей выпечки:
💮Мой Телеграм-канал t.me/natashashakinko
💮Мой канал на Дзен zen.yandex.ru/natashakinko
💮Мой Инстаграм / natashakinko
На ~12 штук (~370г):
- 180г творога
- 100г овсяных хлопьев
- 1 банан ( ~ 150г без кожуры)
- 40г сливочного масла
- 20г крахмала
- 1 ч.л. разрыхлителя
- щепотка ванилина
Выпекать в хорошо разогретой до 180°С духовке ~ 15-20 минут. Время выпечки зависит от особенностей вашей духовки.
* в тесто можно добавить корицу, изюм или орешки
* если тесто получилось густым добавить любую жидкость ( сок, молоко, кефир, воду и т.д)
* если тесто жидкое добавить овсяные хлопья
__________________________________________________________________________
For ~12 pieces (~370g):
- 180g of cottage cheese
- 100g of oatmeal
- 1 banana (~ 150g without peel)
- 40g of butter
- 20g of starch
- 1 tsp of baking powder
- a pinch of vanillin
Bake in a well preheated to 180°C oven ~ 15-20 minutes. The baking time depends on the characteristics of your oven.
* you can add cinnamon, raisins or nuts to the dough
* if the dough is too thick, add any liquid (juice, milk, kefir, water, etc.)
* if the dough is wet, then add some oatmeal
___________________________________________________________________________
#печенье #творожноепеченье #овсяноепеченье #банановоепеченье #выпечка #безсахара #безмуки

[@UnKnownIrgendjmV]

Спасибо большое за такой рецепт-находку! 😊 Я сформировала 16 штучек, по весу 390 грамм, и энергетическая ценность следовательно - 293 ккал. Для печенья это очень мало. В меру сладкие, очень мягкие, насыщенно банановые и с приятной структурой. Сразу после выпечки больше половины не стало. 😉 При этом сытные, доступные и лёгкие - и в приготовлении, и по ощущениям после. Спасибо!

[@NataShakinko]

Огромное спасибо за комментарий! Приятного аппетита ❤️

[@UnKnownIrgendjmV]

@@NataShakinko 💛

[@user-hz6g5552]

Наталья вы как всегда умница . ✓ Ставлю вам лайк .

[@mariaeminova2102]

Скажите, пожалуйста, они не потемнели от банана? Банан ведь темнеет , когда без кожуры остаётся

[@UnKnownIrgendjmV]

@@mariaeminova2102 Да, потемнели. 😅 Но разве это критично?

[@user-zh1uq2qz3y]

Очень люблю творог и овсянку!!!Вкусно!!!Спасибо!!!👍👍👍

[@Bilbo-sobaka]

Наташа,Вы королева печенюшек,на вашем канале столько много рецептов печенья!

[@user-fx7ic1tw6d]

О! Овсяные печенье с необычным рецептом. Сказочно вкусно🤤наверное

[@user-ch7ji5rp2n]

Спасибо за такой простой рецепт! Обязательно приготовлю.

[@user-mf9di5pi6u]

Классный рецепт. Обязательно приготовлю. Спасибо!!!

[@nadejdaosipova3745]

Опять вкусняшка. Спасибо Спасибо. Конечно и это сделаем обязательно.

[@juliajasim3726]

Очень вкусное печенье, буду печь регулярно. В меру сладкое и банан не чувствуется почти. Я добавила лепестки миндаля. Спасибо за рецепт! ❤️❤️❤️

[@user-dv3zn9kz3q]

ВЕЛИКОЛЕПНЫЕ Рецепты Печенья !!! СПАСИБО❤️, НАТАШЕНЬКА ❤️!!! Будем готовить !!!

[@user-iq2gd9kr6h]

Наташа,спасибо за рецепт,завтра приготовлю !😋👍👍👍🔥🔥🔥

[@user-zs6ke6cw7y]

Чудесное печенье!!! Спасибо за рецепт!!!👍👍👍

[@user-cg5xj7mm9h]

Прелесть-прелесть!😊❤

[@user-zw3hm3vo3u]

Понравился состав. 👍Надо попробовать приготовить.

[@raisashukharyeva]

Спасибо большое Наташа за рецепт печенья 👍

[@saidebayramova2629]

Замечательный рецепт. Супер. Благодарю Вас за отличный рецепт. Очень аппетитные!!!!!👍👍👍👍👍👏👏👏👏👏❤❤❤❤❤

[@Sakura-ri6bj]

Огромное спасибо за рецептик, это то, что нужно!

[@tanyasherer2719]

Наташв, очень благодарна вам!!! Столько хороших, быстрых ,и самое главное, вкусных рецептов!!! Всегда жду новинку от вас!!!!🌷

[@dianashinees1982]

Спасибо Вам огромное за этот чудесный рецепт! Давно искала что то без сахара

[@alinakreber8386]

Доброго времени суток вам Наталья!!! Ещё не попробовала, но уже занесла в свои кулинарные Фавориты.... Обязательно попробую приготовить эти печенюшки , сегодня испекла творожные рогалики по вашему рецепту.. Очень вкусненько 😋😋😋Желаю вам успехов удачи... и процветания в вашей дальнейшей работе!!! Ждём новых вкусняшек... Всем здоровья и добра !!!! 🙏🥰❤️🤗☘️🌹

[@iren74...]

Очень понравился рецепт, обязательно попробую испечь. Наташа, спасибо Вам за рецепты, я уже много чего пекла, всё очень вкусное получается.

[@user-cm2zz4ot2f]

СПАСИБО.Наташа.за рецепт! Очень хочется приготовить.💒💝

[@marinabbb8213]

Спасибо, Наталья! Здоровья и успехов Вам! Испеку обязательно.

[@user-db5yn1fn9p]

Спасибо вам! Как всегда супер!!!😊

[@user-qi3be8xx4r]

Рецепт Замечательный, спасибо!

[@user-qh8ow7ct5p]

Наташенька, спасибо за рецепт, будем пробовать!

[@jelenakuzmina8038]

Добрый день, очень понравилась печенье всем! Спасибо!

[@user-fq9gi6by1j]

Наташа испекла сегодня печенье кекс творожный и пирог творожный и все получилось очень вкусно спасибо за рецепты и ещё кулич пекла по твоему рецепту в этом году моим родным всем понравилась так держать

[@user-gj9gu8tx8n]

Здравствуйте Наталья, спасибо вам огромное за рецепт🤩👍

[@user-iw9go2li9u]

Очень понравилось печенье, спасибо большое

[@user-yy6jl2ue7g]

Я испекла это замечательное печенье, очень вкусное и полезное для всех. Хорошо для детей, которые не любят овсянку и творог, а печеньки едят с удовольствием. Спасибо. Рецепт очень удачный.

[@NataShakinko]

Очень рада, что понравилось! Спасибо большое за отзыв ❤️

[@user-uo6ox8jp6d]

@@polina1098 Любят они чипсы, мороженое, чупа-чупсы, сок, кока-колу... Мои домашние не подозревают, что за год съедают весь урожай тыквы (готовое пюре, пробитое блендером, из морозилки). Они ее терпеть не могут, а домашний хлеб с тыквой уходит "на ура".

[@mariaeminova2102]

@@user-uo6ox8jp6d Умница!

[@user-uo6ox8jp6d]

@@mariaeminova2102 Спасибо, приятно.

[@mariaeminova2102]

@@user-uo6ox8jp6d :)

[@user-sr8jq4gm6g]

Спасибо огромное Наташа за рецепт. Иду готовить. Этот замечательный рецепт без сахара и муки, действительно находка. Здоровья Вам и всего самого хорошего. А мы- ваши подписчики ждем от вас новых вкусных рецептов.

[@user-bv9jn5bs8e]

СуперБольшое спасибо

[@user-lz9cd2oo2e]

Благодарю сердечно!!!

[@user-cp5ex9un2n]

Очень понравился ваш рецептик!!. Обязательно попробую.👍🔥💝

[@user-bu2xr8ff3p]

Благодарю за рецепт! Готовлю второй раз, как и вся творожная выпечка, они становятся вкуснее, когда полежат, где-то сутки: становятся поплотнее и больше похоже на печенье, а только с духовки - больше на сырники похоже. А ещё, второй раз добавила кокосовой стружки, она сюда очень идёт. Рецепт очень хорош, что без сахара. Спасибо вам, Наталья!

[@NataShakinko]

Приятного аппетита!

[@anatoliydyachenko428]

Когда я переедаю, удовлетворяя психологический голод, мой уровень энергии и моя самооценка падают вниз гораздо быстрее, чем мой вес ползёт вверх.

[@user-fc9yh4bo2k]

Спасибо огромное, отличный рецепт

[@user-so7py1iu2n]

Здорово! спасибо!

[@user-tk2kd3kt1b]

Хороший рецепт, спасибо.

[@user-mb4mf8ut2u]

Спасибо классно.

[@user-nl1cj9zu2z]

Рецепт супер!!! Лайк и подписка! Надеюсь увидеть ещё много интересного!

[@nadin7926]

Здравствуйте, Наташа! Замечательный, аппетитный рецепт печенья!!! Большое вам спасибо!!!😋👌☕🍋👍👍👍👍👍💯

[@NataShakinko]

Спасибо большое!

[@SvetlanaCras]

Браво,вкусно,полезно,просто👏👍Пекла,домашним понравиломь😄

[@Olga_Kukushkina]

Благодарю,классный рецепт!!!

[@user-cc5qu3kf6w]

Спасибо,мне нравятся быстрые рецепты,и бюджетные.

[@nuriyaruzieva3336]

Спасибо большое!!!❤❤❤

[@AleksandRASandRA.]

БлагоДарю🌹🙏

[@user-wm1dj9sr4i]

Обязательно будем печь вкусное . полезное. простое в приготовлении печенье.. Благодарим за ваши рецепты которые всегда получаются. Мира вам и всех Благ.

[@NataShakinko]

Спасибо большое!

[@svetacvetik2091]

Восхищаюсь вами, счастья вам

[@user-sf7ic9bb5c]

Спасибо Наташа❤

[@user-wh4mg3br2c]

Спасибо ,Наташа!!👌👏

[@galinakokhanovskaia5018]

Стараюсь сокращать сахар, да и вообще избавиться. Как говорится, весь сахар за свою жизнь я уже съела😊Рецепт очень актуальный, спасибо большое!

[@natkazabran5535]

Спасибо за рецепт получилось очень вкусно

[@user-zr5dc1gi7x]

БЛАШОДАРЮ ВАС НАТАША👍💯

[@user-ne7cs5xr5g]

Дорогая, спасибо! Буду делать очередной Наташедевр! Очень люблю твои рецепты!

[@zemaaliyeva8338]

Салам Наташенька спасибо 👍👍👍🌹🌹🌹😘

[@user-hr5pw5vi6r]

какая умница все просто доступно и главное быстро👋❤

[@marina-3931]

Очень аппетитно 😋

[@tataworld4726]

Дорогая Наташа спасибо большое Вам 🙏✨🌷🌷🌷 Замечательный рецепт!!!! Слава Богу За Все 🙏🙏🙏 Божией Помощи Во всех Делах желаем Вам и Близким 🙏✨💞💞💞✨

[@sashalengert9675]

Очень интересный рецепт. Обязательно попробуем. Сырники, приелись. Попробуем печенюшки еще и полезные.

[@Helen-zp1pe]

Умница,спасибооооо.

[@user-fm6fu4pc2q]

Благодарю!!!

[@akiro604]

Я всегда готовлю по ваших рецептах !! Очень вкусно выглядит ..... Жылаю вам удачи в следующих вкусных рецептов !!!!:)

[@user-by4ni3fo9s]

Вкусно только выглядит?

[@aleksandrazhmyrko1327]

Спасибо Наташа

[@samuilyork8984]

Спасибо

[@user-pb1qg6zp5p]

ماشاء الله تحفه

[@user-ky1sh4gq9h]

Наташенька, спасибо за рецепт!!! С Днём Победы Вас и Ваших близких!!! Здоровья, счастья, добра и Мира Вашему дому!!! Храни Вас Господь!!!🙌🎇🎗️👩‍❤️‍👨🤗💞 💥💫💐💐💐🙆‍♀️🙏🙏🙏🕊️

[@user-wn5fw9nf8b]

Победьі чего?Мира хотите а сами воюєте,убиваєте,миротворцьі зржновьі,в аду гореть вам всем.

[@user-sg1gy7tb4j]

Замечательный рецепт спасибо большое 👍👍👍👍👍💯 лайков 🔥🔥🔥

[@user-np2xu8cl7y]

То что я и искала.спасибо,наташа

[@user-jb4td1em8q]

Наташа спасибо большое за рецепт. Я потихоньку пеку с вами печенье, уж оч хорошие рецептики!!

[@lydiaschmidt4448]

Огромное спасибо за рецепт.

[@lydiaschmidt4448]

Спасибо большое за внимание

[@NaTa-nk7uc]

Браво!!! Лучший рецепт во все времена...(по моему мнению 🤔,) В крахмале есть сахарок...🥴, но почти незаметно...😉😊😉

[@leonidgumanovskiy2406]

СПАСИБО НАТАШЕНЬКА. УДАЧИ ТВОЕМУ КАНАЛУ. С УВАЖЕНИЕМ К ВАМ НАТА .

[@NataShakinko]

Спасибо большое!

[@user-wc7ch6sg9n]

Наташа спасибо за рецепты без пшеничной муки ,мне ее нельзя при целиакии ❤️

[@user-ld7eo3os3c]

Приготовила сегодня, мне понравилось, спасибо.

[@NataShakinko]

Спасибо большое за отзыв!

[@user-bs7dr6ro4r]

Наташенька, спасибо за рецептик. У вас все очень красиво получается. Побольше бы ещё рецептов без сахара.

[@Marina-xe7lp]

Не обольщайтесь рецептами с отсутствием сахара - ВСЕ углеводы и есть САХАР🤷‍♀️ и от того, что какие-то "медленно усвояемые" не делает их более безопасными, чем "чистый сахар". Например, это печенье : хлопья перемолоты в муку, следоват-но это уже быстроусвояемые "угли" с высоким гликемическим индексом. Плюс крахмал. Плюс фруктоза(банан,). В общем, вполне себе высокоуглеводная бомбочка. 😜 а так, без сахара, да)))

[@user-bs7dr6ro4r]

@@Marina-xe7lp Я не обольщаюсь, это вы не обольщайтесь и не поучайте других. Каждый сам разберётся что ему делать.

[@lanaarkeo5127]

​@@Marina-xe7lp зато банан и овсянка - натуральный сахар

[@user-ct9kz3vl5f]

Наталья спасибо за рецепт печенья без сахара,у меня диабет 2 го типа конечно сладкое я тоже кушаю ,но моя хорошая береженого бог бережет,спасибо большое

[@user-cv4tk4mm3s]

Только хотела написать, но Вы опередили, у меня такие же проблемы, а сладкого очень хочется.

[@user-le4qb3kr3p]

Испекла, понравились. Без жира - масло убрала, добавила домашние сушёные персики, специи, без глютена. Класс! Спасибо большое.

[@NataShakinko]

Благодарю за отзыв ❤️

[@1Landysh]

В овсянке есть глютен.

[@user-kv6xs7ti6e]

Спасибо огромное за вкусняшки.Крепкого здоровья,Мирного неба всем!

[@NataShakinko]

Спасибо большое!

[@user-ny7ob7fh2y]

Наташа, спасибо за рецепт! Сегодня приготовила, очень понравились печеньки. Только я вместо сливочного растительное масло добавила и изюм. Буду часто пользоваться этим рецептом. ❤

[@NataShakinko]

Благодарю за отзыв!

[@fiolana3890]

Спасибо за рецепт .Можно ли использовать сразу овсяную муку ?

[@natalyay787]

Всем добра и здравия мира и процветания удачи во всех вашых делах

[@NataShakinko]

Спасибо большое!

[@user-wz4xp4ze6k]

Добрый день Наташенька, СПАСИБО за рецепт Кето -печенья сейчас Все придерживаются диэт, все без сахара,предложи какой то Тортик тоже без сахара,но очень вкусный,буду тебе благодарна.Я буду ждать,пока.

[@irinas911]

Это абсолютно не кето-печенье! Овсянка, крахмал и банан это углеводы, они не сочетаются с кето.

[@CyprusSunLoverShe]

Ощущение что видео выпущен для меня, я одна из тех кто просила😁спасибо

[@user-ro8ns8jb4e]

КРАХМАЛ нельзя,чем заменить?

[@kisskeepitshortsimple105]

Natasha, Vashi rezepti prekrasnie, ya budu zavra pechenie sdelat. A Vi poprobuite zamestit sahara s xylit.

[@NataShakinko]

Спасибо ❤️

[@user-jb1oz8ye8f]

Приготовила, вместо масла положила мелко измельчённый грецкий орех и добавила немножко сиропа агавы. Получилось очень нежное и вкусное печенье. Спасибо.

[@NataShakinko]

Благодарю за отзыв ❤️

[@estatehelper921]

А если изюм добавить, должно быть тоже неплохо.?

[@user-cc3yg6ut1f]

Добовляю,любые сухофрукты.

[@abdul5312]

👏👏👏💖💐

[@endletter]

Вместо банана можно попробовать финики. Они очень много младости дают

[@user-fj4uo1nz5n]

Подскажите пожалуйста, чем можно заменить банан?

[@user-mb4qv7mv3p]

Спасибо огромное за все рецепты, я недавно попала на ваш канал, нравится все! Успехов вам и процветания, а в данном рецепте я банан заменила на яблоко, т.к готовила для диабетика, тоже вкусно получилось, яблочко сшоркала в пюре

[@NataShakinko]

Спасибо большое, очень приятно ❤️

[@user-ms5bt2fj7x]

😋🥰😚

[@tamilazeinedinova8034]

Спасибо за рецепт Наташа!🙏 Только один вопрос к Вам, если не добавлю крахмал, печенько может не получиться?

[@elenagibert1347]

Здравствуйте 👋 крахмал делает печенье 🍪 нежным и рассыпчатым .

[@NataShakinko]

Можно без крахмала

[@tamilazeinedinova8034]

@@elenagibert1347 хочется без него обойтись🙂

[@tamilazeinedinova8034]

@@NataShakinko Спасибо🙂💜

[@linver3535]

Добрый день. Можно использовать хлопья быстрого приготовления?

[@NataShakinko]

Да, можно

[@linver3535]

Благодарю.

[@kseniabelyayeva1125]

Здравствуйте! Наташа подскажите пожалуйста, а какой крахмал добавляем? Кукурузный

[@NataShakinko]

Здравствуйте, лучше кукурузный.

[@user-rw6zv7hi7q]

Добавила цедру апельсина, класс

[@NataShakinko]

Приятного аппетита!

[@tatyanasushkova283]

😊

[@user-cd9re3gr5m]

Подскажите пожалуйста какой крахмал предпочтительнее, кукурузный или картофельный ??? Благодарю ☺️💞🌻

[@NataShakinko]

Лучше кукурузный

[@leasosnovsky4215]

Очень вкусно! Пекла уже 2 раза подряд. Овсянку не молола, просто взяла мелкие хлопья. И 30г заменила на отруби. Плюс добавила семечки и сушёную клюкву. Супер! Спасибо :)