Выбор длины лыжных палок.

[@qwerty9881]

Кто смотрел лыжниц по телеку , а не Саню палец вверх))),пересматриваю 2ой раз

[@redsun4425]

Там биатлонистки)))

[@victorc1257]

Девчушки агонь ))

[@verilov]

Сдается мне, что пропорции тела у всех людей разные. У кого-то шея длинная, у кого-то короткая. Голова у кого- вытянутая сверху вниз, а у кого-то наоборот приплюснутая. И с точки зрения физики отталкивания палками точкой приложения силы будет являться плечевой сустав. Поэтому отправной точкой при подборе длины палок правильней считать высоту до плеч, а не полный рост человека. И соотвественно брать к примеру под к лассику высота до плеч - Хсм. А под конек: высота до плеч + Y см. Где X и Y - определенные рассчитанные значения. А если же брать как тут советуют: полный рост - 25 см. То может получиться, что у кого-то это будет до плеч, а у кого-то до подбородка. Что на мой взгляд не правильно. А если учесть, что при росте 200см и голова и шея в среднем значительно длиннее, чем у человека ростом 150см, то разница может еще усугубиться.

[@thed3n621]

Саня ты лучший, всегда тебя смотрю), после твоих видеороликов стал на коньковый ход) больше нравится чем классический) 🔥👍

[@Kimibloger]

Спасибо 🙌 и то и то лучше дивана

[@КириллМальцев-ь1т]

Все доходчиво объяснил!)

[@irontiger1980]

Отлично))) все понятно. Я ждал видос)))

[@zveroboy_hunting]

Привет Саня! Доходчиво объяснил! 👍

[@ROMAN-vv7op]

Если трасса равнинная то -23 палки для конька.если рельефа много то -25.классика дабл-25 попеременный -28.и нужно иметь палки сразу под рукой разной длины и обкатывать трассу чтоб понять.смотреть по ощущениям.при выходе на ногу больше будешь приседать и выталкиваться сильнее спина большая мышца её сложнее закислить чем руки.длинные палки скрывают огрехи техники😁

[@СергейШалин-ж6р]

Это правда!

[@SergeyMeleshkin]

минусовать от чистого роста или в ботинках?

[@ROMAN-vv7op]

@@SergeyMeleshkin от вашего роста.длина от лапки до выхода темляка

[@Kimibloger]

Да я сейчас свои удлиннил на 2 см всего с 167 до 169 и мне уже стало тяжелей передней рукой работать в подъем

[@AndreyRybak333]

@@СергейШалин-ж6р где видосы? Всё нормально?! Вчера только заходил на твой канал, думал уведомления отключились или ещё что-то. В общем, ждём уроков по коньковой технике!

[@АндрейГераськин-г4щ]

Сань болгаркой пилится все на раз) Я еще малярным скотчем делаю оборот-на всякий случай страховка от расслоений и размер четко зафиксирован.

[@ВикторШубин-ч6н]

У самого инструментов до зубов, но два реза лучше уж полотном отпилю, без пыли и визга

[@ildar61atom49]

Надо сначала,по кругу ножовочкой след, по кругу палочки сделать,а потом уже без давления на ножовку,потихоньку пилить.

[@eugene_makar]

Саня! Сними видос о питании лыжника!

[@mini-jq1ph]

Саня, мне кажется подписчикам будет интересно подробное сравнение топовых палок разных брендов.

[@Goodluck-ok]

Чтобы сравнивать их надо где-то взять и затестить.

[@РушанНургалиев-е6е]

Спасибо, отрезал по 1 см... итого -17см от роста(без учёта ботинок и лыж)... это реально помогло, спасибо!

[@SergeyMeleshkin]

Я полностью согласен с мнением Саши о том, что правильная растовка палок под конек это когда (без ботинок и лыж) выход темляка из ручки расположен на уровне носа (ноздрей). У меня при росте 183 см. палки получаются длиной 163 см., то есть рост минус 20 см. Делать короче думаю не совсем правильно, сейчас же тенденция на некоторое увеличение длины палок. Для ориентира можно глянуть длину палок у норвежцев.

[@sereghk00]

Один из лучших марафонов классических - Новосибирский классический сверхмарафон!

[@kornvondorn5275]

Лучший классический лыжный марафон - это БАМ в Иркутске 😁

[@sanders01]

@@kornvondorn5275 Согласен! Особенно начало )))

[@мойспорт-б5о]

Привет Саня,все правильно,я тоже отошёл от стандартов,палки для классики увеличил почти до размера коньковых,по равнине намного лучше стало толкаться,

[@SergeyMeleshkin]

Swix triac 3,0 и 4,0 - при заявленной длине 167,5 см. чистая растовка 163 см.

[@saidnuff4111]

у меня триаки 157.5 чистая 153.3

[@СергейФедингин]

Триак 2.0 155,чистая 150

[@evgv9671]

Купил 4KAAD, там при 155 заявленной 151 реальная. И 155 то коротковаты оказались (позже нарастил до 156), а 151 как лилипутские. И чего я не догадался их в магазине померять

[@antoshashow6841]

Привет Саша. Скажи пожалуйста где ты брал держатель для палок кв+ который на обложки

[@aviyakobi2332]

Не хватило терпения всё это выслушать! Так и не понял какая длина мне нужна.

[@U4itel]

Пойду тоже на турнике повисю) подрасти надо))

[@андрейенютин-ы5ъ]

Если у вас сложатся палки в коньке, это не сильно опасно. В дабл полинге можно насадиться на обломок достаточно легко. Поэтому я бы не рекомендовал недорогие палки для квассики))). Уж если насаживаться, то на что нибудь приличное))) Что касаемо конька. Режьте по сантиметру точно не ошибетесь. Правила правилами, а длина рук и ног у всех разная. Для примеру посмотрите биатлон. Там разброс от рекомендованных см ±5 минимум.

[@КрузакКрузак-я4я]

Чёрные аванти мягче стали. Большунов рост 185 палки конёк 169, классика 159

[@Kimibloger]

На кубке мира проверяют, кто ему даст использовать классику выше правил фис. Я сейчас старые укоротил, а новые длинные и тут есть разница в жёсткости, но я списываю на рычаг приложения

[@alexeykireev9182]

У Большунова классические палки не могут быть 159см. Его рост 185, в ботинках будет 188. Умножаем на 0.83, получаем 156см.

[@alexeykireev9182]

@Denyz Braga свикс не делает палки через сантиметр, а если их подрезали, то какой смысл прописывать две длины, если для фис имеет значение лишь эффективная длина?

[@КрузакКрузак-я4я]

В одном из репортажей в прошлом сезоне, когда у него сломалась палка, не могли найти палку подходящую. Комментатор сказал что у него спецыфичная длина палок 159.

[@manokhi]

Это его рост в ботинках или без?)

[@yurityumin2216]

Регистрацию в Новоуральск уже открыли. До 10 февраля заявки принимают!

[@Kimibloger]

Да надо регистрироваться и ещё отдельно на въезд отправлять информацию

[@yurityumin2216]

@@Kimibloger Уже

[@ИгорьДемин-ь6ю]

Вот такой вопрос а толщину лыжи не нужно учитывать при выборе палок получается ботинки плюс лыжи на которых ты стоишь высота еще больше

[@blumenshtok]

Возьмите в прокате пару вариантов и попробуйте что удобнее

[@nearvanya]

Спасибо, Саня! Здоровья тебе 👍

[@Kimibloger]

🙌

[@nicerdino]

У Salomona с системой крепления sns толщина подошвы в пятке под 2 см. Получается в prolinke палки будут длиньше. Можно сменой ботинок и лыж сравнить эту разницу. 👍

[@nicerdino]

@Denyz Braga это понятно. Тут речь о том, чтобы попробовать не спиливая палки на разных ботинках разницу для себя.

[@АлександрВласевич]

👍👍👍

[@yuriyfomnko7247]

К Европа-Азия рекомендую как минимум 3-4 недельную подготовку исключительно классическим ходом ..... Иначе после 5-6 км начнёт после долгого перерыва в классическом ходе схватывать поясничные мышцы и гонку придётся доползать🙈🙂

[@Kimibloger]

Только не Европа Азия а Азия-Европа Азия разные марафоны, и так я думаю у всех все прихватывает ведь первые 10 км только подъем на перевал ) осталось 39 дней

[@irontiger1980]

Отлично))) все понятно. Я ждал видос)))

[@OJLEr21Rus]

Сейчас у ФИС - 0.9 для конька, и 0.83 для классики.

[@Kimibloger]

На сайте фис висит приказ 2016 года, про то что я сказал 0.83 и 100% не каких 0,9 не видел

[@АлександрНогай-г5й]

Саня, ты если на новых своих палках будешь менять ручки, то обнаружишь что родные ручки насажены не до конца - на 2 сантиметра примерно.

[@ElkinVolkin]

А лапки на новых палках будешь менять?

[@alexeykireev9182]

У меня аванти 170см по темлякам намерил 168.5-169см.

[@manokhi]

Тоже самое. 168.4 по темляку.

[@imanskitrack1168]

FIS конечно молодцы, рассчитали длину палок, но ведь глубины лыжни у всех разная, если бы у нас готовили трассы как в европе..

[@Kimibloger]

Если по лыжне Здоровья кататься, там да, можно потерять 30% длинны ))

[@imanskitrack1168]

@@Kimibloger не, сломать могут и на 50% ))) а если лыжня глубже, то ты в ней автоматически становишься меньше, а палки длиннее..

[@ИгорьиК-о3ш]

какие лыжи лучше скользят, аллюминиевые или пластиковые?

[@kornvondorn5275]

Саня, как думаешь: для ДП стоит иметь третью пару? И какой длины? Явно же она должна быть длиннее классики.

[@Kimibloger]

Ну если нарушать правила, и никто не проверяет, то да подлинней для ДП опять же от трассы зависит, если равнина то длинней точно надо ~ +5 см

[@Yaschurx]

Пилите Шура, пилите! 😊 Я купил палки Salomon S lab (со скидкой), там шкала от 160 до 180, мне на сколько пилить? У меня рост 178 см, прошлые палки были 165 см, думаю сделать эти также 🤔

[@Skytears22]

Сегодня сломал STC RS... упал на ровном месте прям на палку((

[@ВалерийТеликанов-о8в]

СТЦ Аванти очень тонкие,хрупкие ,но лёгкие. С ними надо очень аккуратно,категорически падать запрещается! Возьмите китайские любые композит 60х40.

[@Прокорги]

Саня, привет! Подскажи, какие выбрать лыжи любителю для конькового хода? Спасибо))

[@Kimibloger]

Все от бюджета зависит

[@Прокорги]

За 30к можно что-нить приобрести?

[@manokhi]

Фига у тебя палки под конек короткие. У меня при росте 181 были 165.Сейчас взял STC RS 170(168 эффективн.) вот они реально длинные в подъеме прямо мешает. Думаю тоже отрезать на + 1 от прошлых.

[@Kimibloger]

Я изначально тоже начинал на длинных, потом года два назад три, начал экспериментировать и пришел к этим 167 см, сейчас покатаю 169 посмотрю

[@максиммитичев-е7б]

Можно начинать смотреть с 4:45 Как много лишнего текста! Минус ? см от роста можно сказать? Зачем мне знать какие у тебя там планы, мне например нужно узнать как выбрать палки!!! И не тратить своё время на просмотр не нужной информации!

[@ВалиханНахальный]

Саня какие лыжи приобрести в 2021? Твой выбор для нашей полосы местности.

[@Лыжник-т6р]

Чем дороже тем лучше

[@Kimibloger]

Решений на все случае жизни не существует, для стартов, а для тренировок любой топ удовлетворит

[@Black83Flag]

скажи лучше где найти широкие лапки на классику чтобы по лесу кататься

[@Dudu-bo7ok]

Сколько щас новые стоят?

[@Kimibloger]

2500

[@231168Wolf]

Ну, Саня, ты гренадер!... А смотришься пониже, пропорционально выглядишь...

[@astar63]

А Европа Азия не в Первоуральске разве?:)))

[@adevyatyh]

Саня, так ты Росси купил себе для классики что-ли, или оно у тебя были давно?

[@Kimibloger]

Это тестовые

[@adevyatyh]

@@Kimibloger а какая модель? Сделаешь мини обзор потом?

[@Kimibloger]

@@adevyatyh ну да щас покатаюсь потом расскажу

[@user-pc4i8ege55]

В отношении классики правила ФИС слишком жесткие. При росте 175 (в ботинках) мне удобны палки 150, это больше 85%. Я экспериментировал с более длинными палками. На плотном снегу для одновременных ходов даже 160 см вполне норм.

[@user-pc4i8ege55]

@Denyz Braga нет, что Вы. Любитель я. Но мне кажется, что у профи примерно те же ощущения. Если нет, интересно было бы узнать их мнение

[@СлаваМеньшаков-н6э]

Саня, были вопрсы, но я не видел ответа по поводу ощущений от смены системы платформы ботинок

[@Kimibloger]

Будет на недели 🙌

[@Den77775]

Странно, помню в советские времена нас в школе на уроках физкультуры учили подбирать палки так чтобы они были до плеч, а сейчас все говорят что палки должны быть до носа. Я сам не лыжник - только интересоваться начал поэтому и задумался : неужели стандарты изменились за это время ?

[@Kimibloger]

сейчас уровень трасс поменялся, палки больше не проваливаются дотсередины, компенсируя свою длину

[@Den77775]

@@Kimibloger По-моему Вы меня не поняли. Палки высотой до плеч короче чем высотой до подбородка.

[@твойсосед-в6ж]

Rs и аванти по жесткости одинаковые , просто бытует мнение что аванти более жёстче !?

[@Kimibloger]

Вот я сейчас свои Аванти под классику укоротил, и они ощущаются существенно жёстче прям, но я списываю на более коротное плечо

[@AndreyRybak333]

9:58 это что за стоны?!))

[@Kimibloger]

Там за кадром дети бесятся

[@YanaAzire]

Подскажите, пжлст, как менять темляк? - на моих палках упор не вытаскивается полностью.

[@Kimibloger]

Какие палки? Значит там предусмотрена замена без этого

[@YanaAzire]

@@Kimibloger fisher rc3 :)

[@василийбуторин-с6й]

Этот как так,если рост 188 а с ботинками 189, это что 1 мм подошва у ботинок?

[@manokhi]

Вот я тоже непонял. Спецом замерил себя в ботинках, получилось на 3.5см больше

[@verilov]

по вашему рост 188 миллиметров? или все таки сантиметров?

[@Yahshuah]

+

[@Kimibloger]

🙌

[@АлексейТуленков-к8м]

Конек 21-23см от штыря до выхода темляка. не вводи в заблуждение людей... замечал что у тебя тоже великоваты палки

[@Kimibloger]

Почитай коменты удивишься, мои -21 см это фантастика, все гоняют -12-17

[@АлексейТуленков-к8м]

@@Kimibloger ну это одна из главных проблем большинства лыжников. из за чего не включается корпус, а только обозначение легким наклоном плеч. мышцы кора - самые выносливые, практически не закисаются, по этому элитные лыжники уделяют этому очень большое значение. даже 1 см очень важен. для начинающих - 21, для продвинутых -23. конечно же есть некоторые особенности лыжников (допустим прокачен плечевой пояс, тогда можно и по выше)

[@reem43r55]

@@АлексейТуленков-к8м здравствуйте! Подскажите пожалуйста, - 21 это от роста или от роста + ботинки+лыжи? ( Это примерно ещё +4 -5 см).

[@АлексейТуленков-к8м]

@@reem43r55 -21 от реального роста= от конца штыря до выхода темляка. Но я бы советовал сразу -23

[@reem43r55]

@@АлексейТуленков-к8м спасибо большое!

[@ВиталийПарван]

Александр, здравствуйте! Спасибо за видео 👍 Я правильно понимаю, у меня рост 172 и следовательно, палки для конька, мне нужно, примерно 155 - 157?

[@Goodluck-ok]

Позвольте мне ответить. Правильно. У меня рост 174 и палки для конька 160 очень удобны.

[@saidnuff4111]

155 покупай триаки, не прогадаешь.

[@Kimibloger]

От 152 до 157 в этом диапазоне в зависимости от владения техникой, можно брать 157 и резать по ощущениям потом

[@ВиталийПарван]

@@Kimibloger Огромное спасибо! Буду пробовать. Катаюсь года 4, но палки до сих пор одни 153 см. и к ним привык видимо ))) В общем буду пробовать. Спасибо ещё раз за Ваш труд.

[@ВиталийПарван]

Огромное всем спасибо. Буду пробовать 🤝

[@pierre-bigdick3247]

Скажи пожалуйста а зачем классика?

[@Kimibloger]

В плане? Зачем для велика или для конька? А так классика сама по себе самобытна

[@ФедорАляпкин-ч3ф]

Бытует мнение что на классике хорошо тренируется прокат баланс, которые необходимы для коньяка. По разному нагружаются мышцы. Да и вообще классика более балансированно тренирует мышцы, исправляет скилет.

[@Black83Flag]

У классики есть преимущества, например в мороз катит на порядок лучше. А боты самого начального уровня весят как самые топовые коньковые.

[@ЭкстримТВЦ]

Всё понятно, полезные рекомендации. Лайк!

[@nmg_prm]

Саня рекомендую просверлить ручки сверлом на 16 до дна. Будет пожоще. Трубка зайдет на всю глубину

[@Kimibloger]

Теперь уже поздно, так как в этом случае они мне будут короткими, ну кроме коньковых, когда захочу вернуть их в -1 см

[@nmg_prm]

@@Kimibloger на будущее