Высокочувствительные люди * Гиперчувствительность * ВЧЛ

[@TatianaDyachenko]

🔮 Записаться на консультацию по скайпу crisis-psyholog.ru/index.php/services

[@davianforest2595]

You all prolly dont care at all but does anyone know a tool to get back into an Instagram account?? I somehow lost my account password. I appreciate any assistance you can give me.

[@willpaxton9179]

@Davian Forest Instablaster ;)

[@davianforest2595]

@Will Paxton Thanks so much for your reply. I found the site through google and im waiting for the hacking stuff atm. I see it takes a while so I will reply here later when my account password hopefully is recovered.

[@davianforest2595]

@Will Paxton it worked and I actually got access to my account again. I am so happy:D Thanks so much, you saved my account :D

[@willpaxton9179]

@Davian Forest Happy to help :)

[@ИринаСорок-э5ы]

Да, все правда. Только нет никаких в этом преимуществ, только одно желание перестать чувствовать все вообще. Живёшь на грани, как буд-то без кожи, все это изматывает.

[@OlgaGracheva-j1z]

Да, согласна.

[@elenalebed7870]

Да, было и так. Медитации мне помогают. Нужно найти свои.

[@Alisa_f]

Я думала. как хорошо не эмоциональным людям и хотела быть такой. Был период, когда особо не чувствовала происходящее. Но это неинтересная жизнь. Лучше жить, когда чувствуешь происходящее.

[@c882f]

Попробуйте спасать мир.Может Вы и есть та ,которая удержит мир от катастрофы.И именно Вашей молитвы не хватает

[@ImanySPb]

Это очень тяжело, жить с этим в нашем мире.

[@evgeniyaprokaeva]

К 30 годам КПТСР, череда нервных срывов и фоновая депрессия из-за органической особенности, аллергии. Желание сдохнуть на протяжении всей жизни для нас норма. Сложно с этим жить, чувствуя все что у людей внутри, что они сами от себя скрывают. Все это дерьмо и чужая боль и страхи, и самое омерзительное, что защититься от этого можно только бегством. Работать сложно, 2-3 месяца и все, срыв и постельный режим. Не считая телепатии, вещих снов и интуиции. Дар и наказание. Пока научишься с этим жить сойдешь с ума тридцать пять раз. Всем удачи и здоровья!!!

[@СветланаСемашко-в8х]

Согласна, очень верно Вы описали, нигде более точного описания не встречала

[@evgeniyaprokaeva]

@@СветланаСемашко-в8х годы изучения не прошли даром.

[@cat6277]

Это точно - только бегство. Вот так и появляется социофобия.))

[@evgeniyaprokaeva]

@@cat6277 нет, социофобия - это страх социума. А тут страха нет никакого, наоборот общения хочется и легко оно дается именно из-за чувствительности, ты человека чувствуешь и понимаешь, но настолько большая утомляемость от общения, что просто чуть не до тошноты, рвоты иногда или просто как выжатый лимон буквально через минут 20. Есть очень мало людей, кто не вампирит нас, это обычно из наших же. В общем бегство не по причине страха, а по пичине невыносимости общения.

[@СветланаСемашко-в8х]

@@evgeniyaprokaeva Невероятно! Как же тонко и точно Вы умеете выразить мысли, чувства. Каждое слово, как острый меч... Вы умница! Спасибо за комментарий. Да, общения хочется, но через минут двадцать, наступает какое-то ощущение омерзения, хочется уйти, бросить трубку

[@Natasha91128]

Высокочувствительность это всегда травма ,привет родителям!!!!..

[@ЛарисаКрайнова-ц8ь]

Меня с детства иронично называли "тонко чувствующей натурой". Все, что Вы рассказали, это обо мне. Оказывается - это нормально. Приятно слышать. Благодарю.

[@ТатьянаЛюбимова-й5ш]

Медитация, отключение от раздражителей, пребывание в тишине и на природе, социальная избирательность, тонкая сонастройка с подсознанием (сны, озарения, ясновидения), спорт, движение, ходьба заземление, уединение, разборчивость в общении, чувство юмора, мода, классные фильмы - оч интересное бытие на самом деле 🙂 Избегать: жесткое расписание, цейтнот, алкашка, токсичные люди и токсичные отношения, постоянно быть среди людей, места скопления людей (чм по футболу в мск - адище 🤣), общественный транспорт. Оч помогает психология, постижение законов мироздания, рисование. Для таких людей особенно важно себя познать, научиться этим всем пользоваться и разобраться с границами личности.🙂🌷 Ни на что не поменяю!🌷🌷🌷

[@ТатьянаКузина-ы3ъ]

Спасибо , полезная мне информация .

[@yopoo..]

От толпы тоже можно заряжаться. Смотря в каком она настроении и насколько у тебя вычищено всё внутри. Если есть какие-то личные проблемы ,скопление людей негативно сказывается . Если подобрана хорошая музыка и правильно выбран угол восприятия ,то скопление народа ооочень сильно может заряжать

[@elenasuchkova2689]

Во время просмотра фильма, концерта могу так впечатлиться до слез даже танцевальным номером.

[@АйсылуЛ]

Я теперь (после того как решила пользоваться своей чувствительностью себе во благо) специально смотрю фильмы, видео, слушаю музыку. Это наслаждение ❤️❤️❤️

[@siana1]

С помощью этого ролика можно объяснить о себе другим

[@IrinaEsaulovaeillya]

Года два назад читала книгу об этом свойстве и поняла, что во многом уже адаптировалась к 62 годам. Все правильно Вы говорите, что нужно обязательно давать себе время на восстановление, обязательно уметь расслабляться в тишине. Мои две взрослые дочери тоже живут с таким качеством, и чисто интуитивно с детства я им объясняла, что это их преимущество и как балансировать в жизни. Да, трудно, но и в то же время богатство восприятия делает жизнь объемной и многоцветной!!!

[@TatianaDyachenko]

вы мудрая мама

[@user-AN888]

Благодарю Вас, Татьяна, за это видео! оно помогло мне найти ответы на многие вопросы, разобраться в себе, можно сказать окончательно. Потому что я уже второй года как смотрю, пересматриваю Ваши видео на ютубе, анализирую, пишу свои инсайты, они очень сильно помогают мне. поскольку пока на терапию нет возможности. если по теме, то у меня есть все эти проявления, я чувствую запах за километр как мне говорят знакомые, я так тонко чувствую вкусы, что могу приготовить блюдо не пробуя, даже новые блюда, когда кладу ингредиенты уже чувствую сколько нужно чтоб тот или иной вкус получился. Насчет тактильных ощущений - тоже как мне говорят ч сразу нахожу болевые точки людей, мне кажется что я их сканирую просто. Я очень хорошо чувствую свое тело, все что происходит в нем ощущаю. А насчет экстрасенсорных и интуиции, я считала что это не нормально и только пару человек знают, что я как будто вижу что случится - чувствую опасность, чувствую где у человека что болит, как бы странно это не звучало, короче я отправляю подруге смс и могу прочувствовать что прочитала не она, а муж или дочь. Несколько раз проверяли, оказалось правда. Но у меня были серьезные проблемы из за этого качества- высокочувствительности. Часто слышала упреки, что я слишком нежная, прынцесса, когда просила убавить звук или когда не хотела есть, чувствуя несвежесть продуктов. Из за деструктивного отношения в семье я считывала настроение родителей и подстраивалась под них. эта привычка подстраиваться под людей - делать то, что им нравится, что они хотят (я это очень хорошо чувствую), привело меня к позиции жертвы. это видео дало мне толчок стать увереннее в себе. Потому что из за этих упреков я считала себя не нормальной. Теперь понимаю, что я просто особенная. БЛАГОДАРЮ ВАС ЗА ЭТОТ КАНАЛ!!!

[@TatianaDyachenko]

Очень рада, что этот канал вам помогает!

[@Ella-li8fw]

Я такой человек. Всегда считала, что это особенности астенической конституции моей. Оказывается бывает и при другой данности. Забавно, но из-за токсичной семьи и критикующего окружения, учишься замораживать эту чувствительность, диссоциируешь, отделяешься от своих переживаний, чтобы меньше чувствовать и как итог - депрессия, ангедония, алекситимия, пограничное расстройство личности (в период с лет 15 до 28). Когда компенсируешься, занимаешься собой и уходишь в ремиссию - от высокой чувствительности большое удовольствие. Красота везде, различаешь тончайшие нюансы вещей, музыка вызывает эйфорию, видишь людей и хочешь дарить им радость просто от того, что тебе хорошо, видишь их неочевидную красоту и то, что им самим не видно... В принимающем окружении это только радует конечно же. Увы, по большей мере в нашем обществе, приходится прятать это, чтобы не знали болевых точек и не делали хуже. Иногда "выпускаю" эту чувствительность в прогулках на природе, в общении с животными, в творчестве. А иногда, как говорит, Татьяна, просто необходимо полежать в темной комнате и подзарядиться в тишине.

[@Оля-Смоля]

Скажите, как Вы смогли избавиться либо уйти в долгую ремиссию от пограничного расстройства личности?

[@Ella-li8fw]

@@Оля-Смоля избавиться так чтобы совсем невозможно. Приходится контролировать скорее некоторые особенности. Много читала, узнавала о нюансах самого расстройства. Училась осознанному наблюдению за эмоциями... Вообще лучше с самого простого начинать: есть, спать, заниматься физкультурой. Если нет базы, все остальное делать бессмысленно. У пограничника, как правило, пробелы а самых базовых вещах. Постепенно познавать себя, добавлять новые практики... Есть книги по навыкам для пограничников, например почитайте Маршу Лайнен "когнитивно-поведенческая терапия пограничного расстройства личности". Могу посоветовать список литературы, можете написать на мыло [e-mail]

[@nazilemehdiyeva5229]

А я думала что со мной не всё в порядке)), спасибо Вам.🌹😊

[@Ольга-ф7о5д]

Адский ад быть таким человеком. Хуже просто не придумаешь. Нет тут никаких преимуществ, просто как оголенный провод. Начала пить успокоительное, что бы притупить эмоции и ложусь за полночь, что бы побыть в темноте и тишине, что бы сбросить с себя весь груз за день.. какое здоровье выдержит быть таким. Я работу не могу найти потому что знаю, что буду переживать и нервничать.. как жить вообще :(

[@Ella-li8fw]

Практики медитаций пробуйте, обязательно физра и сон не менее 8ч.

[@Ольга-ф7о5д]

@@Flower-nb1np пока что на сбережения, которые удалось накопить. Сочувствую Вам :(

[@Ольга-ф7о5д]

@@Flower-nb1np ну для удалённой работы есть ещё куча вариантов, но наверно, придётся что-то осваивать..

[@ТатьянаЛюбимова-й5ш]

Тут есть еще одна фишка особенно важная для вчл: переключение со спасательства всех и вся, на собственную целостность, четкие границы и ЗДРАВОМЫСЛИЕ. не брать на себя чужую боль, а понимая законы жизни, идти своим путем, давая другим делать свои выборы )) сначала это переключение ощущается как немыслимая жестокость (чужую боль оч слышно). Но это не жестокость, а адекват и сонастройка с потоками мира. Вот это очень крутая трансформация. Брать на себя чужую боль - это как воевать с миром и его законами. А с миром надо взаимодействовать. И чуткостью надо учиться пользоваться. Чуткость без мудрости, миропонимания и крутых границ - путь в самоуничтожение.

[@TatianaDyachenko]

Берут на себя чужую боль и помогают эмпаты, ВЧЛ - это немного другое

[@ТатьянаЛюбимова-й5ш]

@@TatianaDyachenko а сейчас книгу по ссылке читаю, прошли параллели... но в любом случае про брать чужую боль - это прям "благими намерениями дорога в ад выстлана".

[@ТатьянаЛюбимова-й5ш]

@@TatianaDyachenko мне просто ощутилось, что большинство каментов под постом про жить как оголенный провод/нерв - это про то, что вчл особо сильно ловят чужие вибрации и настроения. А можно видео про разницу вчл и эмпатов? (Если, конечно, просьба уместна)

[@dariaepifanova9041]

Татьяна, большое спасибо за видео! В предыдущих видео об эмпатии я понимала, что эмпатия не совсем подходит. Но что-то "сверх" точно было. Всю жизнь страдаю от тканей - если есть хотя бы небольшой процент шерсти, то я умираю. (Мама , кстати, носит чистую шерсть и осень любит, ей не "чешет", при этом она добрейший и отзывчивый человек, однако абсолютно не нервный и спокойный, не волнительный) Мне же постоянно все чешет, колет. Иногда, глядя на свитер , который доставлял ужасы, я представляю себе средние века и власяницу -чувствительность иногда переходит в звуковые и визуальные образы. Если хотя бы одно волокно в колготках будет чесать - это ужас, повышается нервозность и ни о чем другом невозможно думать. Только одна мечта - прийти домой, снять скорее все, и влезть в мягкий мехунчик. И сразу же нервы приходят в порядок. Вечно слышала - ты такая чувствительная, так нельзя, ты что, принцесса на горошине? Или -нельзя же так за мной следить ! А я не слежу, я просто вижу оттенки на лице человека. Комментарии вроде - ну и пугалажка ты, всего боишься, или - у тебя нет кожи, как ты будешь жить дальше, так нельзя! Ты слишком волнительная! Но порой трудно объяснить, даже близким, что это все просто сосуществует рядом, в голове. И всегда обвинения из-за чувствительности, как будто это что-то плохое. Зато это даёт огромный потенциал в творчестве, буквально во всех его видах.

[@Ella-li8fw]

Да, мы способны к творчеству и творческому виденью и мышлению особенно. Про колготки понимаю Вас очень прям) а я еще ненавижу все, что облипает тело - колготки, разные плотно сидящие штаны, кофты, шапки)) как будто меня связали такое чувство, страшно некомфортно)

[@ІннаПавленко-т1ю]

Всё обо мне. С детства не могу носить шерсть. Ярлык обязательно должен быть срезан. Очень много дел на день выбивают из колеи. Дым 🚬 жутко раздражает до тошноты. Я должна во всем разобраться, потом действовать. Ненавижу когда подгоняют, это только тормозит меня. Да, я вижу и слышу больше чем другие. Но и быстро устаю. Постоянно мама упрекала что не умею терпеть боль. Да, я уже научились выбирать общение. Спасибо за вашу работу. Учусь воспринимать себя правильно.

[@АйсылуЛ]

Здравствуйте, Татьяна🌹 Пожалуйста, продолжайте эту тему! Спасибо за видео ❤️ Смотрела видео и плакала))

[@nehtachka]

Очень тяжело таким людям жить, по себе знаю

[@yuliapochekueva8918]

Всегда это чувствовала, но не знала, что я высокочувствительная. Спасибо вам за это видео

[@МаринаНазарова-й4с]

Все все про меня. Я любую ткань наощупь определяю, не зная состава, даже в темноте. Даже минимум синтетики сразу определю. И про еду тоже самое. На слух сразу слышу фальшивые ноты. Звуки природы это все для меня. А обоняние вообще на 100% всегда и везде

[@ИринаА-з6ь]

Спасибо за видео! Все как про меня говорили 😊 действительно, сложно быть высокочувствительным.

[@ЕленаКапитонова-ъ7ы]

Я первая! Спасибо за видео!❤🌹

[@TatianaDyachenko]

Поздравляю!

[@ludmilakasinceva3537]

Спасибо , Татьяна ))) Радует ,что это нормально!

[@viktoriaabualeme7057]

Спасибо вам, я всю жизнь слышу упреки, если на работе, то медлительнвя и серьезная. Если в коллективе, то обвиняли, что слишком все близко к сердцу воспринимаешь, мол давай, будь по проще. С этим тяжело жить и честно говоря я потеряла надежду встретить хотя бы тактичного человека, не то, что понимающего ...

[@natalie3268]

Один в один

[@lmj7878]

Я тоже такая, мой ребенок тоже. Думаю ,что это большой плюс ,когда терапию проходишь, сразу всё проживаешь, бурно, а после терапии, ТК нет триггеров , всё супер!!! Помогает себя чувствовать, здоровье беречь, я спиной чувствую, даже поворачиваться не надо .... Спасибо большое Татьяна за видео!!!!

[@TatianaDyachenko]

пожалуйста

[@lmj7878]

@@Flower-nb1np это не нагрузка, это м.б . Плюсом. Другие не чувствуют, а я за 3 версты. Себе доверяешь,... при просмотрах фильмов море слез и тд ... На одежду, на еду , на воздух , на всё , реакция. Бережно к себе относишься:))

[@elenalebed7870]

Да, все правда! Ношу очки и вижу больше, чем зрячие)))

[@gajechka1]

Очень мучительно жить вот так. Иногда хочется ничего не чувствовать вообще.

[@creative_pepper]

Татьяна, спасибо за это видео! Тяжело жить с такими "сверхспособностями", я уже конечно приспосабливаюсь, научилась отключать чувства в общении, рационализировать и анализировать сознательно те негативные чувства и мысли других людей, которые считываю. Но все равно, влияние негатива других людей очень подавляет. Вроде сознательно все для себя утрясу, но тело болеет, слабеет... Любой талант - это в некотором роде проклятье. Вопрос в том - что делать с этим даром? Я думаю в жесткой сфере бизнеса только истощаться будешь, нужно идти в уединенные занятия - рисование, музыка, писательство и подобные. И реализовываться в этих областях. Для ВЧЛов - это область развития и реализации

[@ИринаИванова-з8л9е]

Благодарю!, Татьяна Вы как всегда Правы! Да, когда у тебя повышенная чувствительность людей, очень сложно жить. Вся эта чувствительность отражается сразу на моём лице и теле. Хорошо если это позитив и радость, но очень часто это и противоположная сторона медали. Меня за это ругали и ругают, говорят, что у тебя на лице всё написано и т.д. , а я как чувствую внутри, так у меня и снаружи.. Было такое, что когда я разговаривала по телефону со свекровью, меня всю подбрасывало ( как будто я работала на отбойном молотке) и в жар и холод бросало. Я только сейчас, благодаря Вам поняла с кем имела дело.Благодарю Вас!

[@svitlanarogoza8987]

Спасибо большое! ❤️🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹

[@Alisa_f]

Это я, я дизайнер. Люблю музыку. Не люблю запах сигарет и пыли.

[@НадеждаВолегова-ы1ж]

Спасибо вам, я всегда думала что я сумашедшая , чувствую очень сильно людей, что думают даже иногда считываю😭😪

[@tatyana5533]

Спасибо за объяснение этих особенностей.

[@unavoce8592]

Как жаль, что в советские времена родители в психологию не вникали. Да и просто не чувствовали детей. Самое лучшее, что могли бы дать родители таким детям - помочь правильно выбрать профессию и найти своё признание. А оно в основном, в творческой сфере, поэзии, рисовании, музыке, гуманитарной науке, дизайне, философских дисциплинах, психологии даже. Никаких менеджеров, юристов, управленцев и т.п. Иначе ломка себя и никакого счастья.

[@cat6277]

Запахи и звуки - иногда очень мрачно. Духи и яркий свет вызывают сильную головную боль. Иногда хочется придушить какую-нибудь мадам, которая вылила на себя пол флакона мерзких ароматов.)))

[@Ella-li8fw]

Да даже чуть-чуть пахнет, все равно мерзко. Я еще запах алкоголя чую издалека от человека. Даже если немного человек выпил и по нему незаметно. Кстати тоже мерзко от запаха алко

[@ludmila-alexandrovna]

Ну это точно про меня..

[@Evgenia-V0]

Благодарю!!!❤

[@MarinaEleila]

Ого. Это про меня. Кроме запахов. (Убила слизистую) И я всё время ищу эту возможность остаться одной и в тишине и когда солнце сядет, чтобы регенерировать силы и успокоиться, но для меня очень-очень важно чтобы это место было на земле, на свежем воздухе и с гарантией что никто не вломится в моё пространство. Самая ужасная чувствительность к вибрациям, когда звук бъёт в стены, а я перед ними или за ними нахожусь. Например на днях поспешила покинуть ванную, потому что к дому подъехал мусоровоз, и эти сильные вибрации (волны) от гудения машины били по моему телу. Окно было закрыто. Самое ужасное при вот таких звуковых волнах перед стеной стоять... ещё и стена отражает звук в тело... бррр, я не переношу вообще. И для меня большой стресс смотреть фильмы с этим ужасным звуковым сопровождением, я просто не могу концентрировать внимание так чтобы слышать диалог. В общем только в наушниках могу слышать...жесть... В общем можно это долго продолжать и про цвета и про эмоции и про тембры голосов... я чтобы хоть как-то фукнционировать часто дома уши затыкаю, двое детей, сильно шумят, кричат, галдят... И кофе это тоже про меня... Мечтаю переехать жить возле леса и поля. Чтобы даже машины не ездили... Единственное чтобы лес был тёмного цвета... ато вот этот ярко-зелёный газон на улице уже напрягает... тоже... хм...

[@nyakoda13]

Я не такой человек, как вы описали, но я согласна, что все мы разные и и это нормально чувствовать подобным образом. Было интересно послушать, спасибо за видео. =)

[@violettazenchenko7459]

Благодарю вас 🙂

[@РимаАкимова-и7н]

Спасибо большое.

[@yuliabugakova877]

О, это я . Все про меня прямо. А по поводу обоняния это просто беда или дар. Со многими людьми пришлось прервать общение только потому,что у них неприятно пахло изо рта. Другие нормально выносят, а я не могу. Даже чувствую,что через два дняу человека заболит горло - сразу запах омерзительный по всей комнате( Не могу выносить плохие запахи. Духи обожаю, различаю запахи хорошо, вкусы, слышу самый тмхий шепот. От музыки входу в экстаз. Вижу вещие сны. Понимаю настроение других людей, даже почти не вщглянув на них. Когда сын приходит домой,я будучи еще в другой комнате, по звуку его движений могу определить в каком он настроении. Не выношу,когда меня торопят или орут на меня. Этого человека больше не будет в моей жизни через короткое время. И можете себе представить,как я жила всю жизнь - отчим, мать, сестра - все нарциссы психопаты 🤦 Я герой!!!

[@TatianaDyachenko]

Да, вы герой!

[@kahinumokoe7358]

в первый раз о себе так подумала) это обьясняет странности - в начальной школе панику на перемене в коридоре с детьми, я, не выдерживая, делала вид, что говорю что-то знакомой девочке) зная, что перед ней как сумасшедшая, или на экзамене в 1 класс -какое животное лишнее - говорю, медведь, почему -спит зимой, что было верно, но спецы планировали --лошадь, домашнее, а для меня рамки домашнести размыты, обьективно)) Или "телепатию" в соцсети, когда есть незнакомые друзья друзей (творческие, тоже чувствит-е), которые видят твою страницу (а моя страница даже без фотки-имени, но с моими эмоциями, чувствами) и реагируют на своей странице, или пишут обращение мне в статусе. Я отличаю, когда непонятно (тем более цели нет), а когда без сомнения, и это не часто и в период когда я и те люди активно пользовались соцсетью (мы ровесники с одного города с общими интересами). Хорошо, что я не думала про себя как ВЧ) а то допридумывала бы, страшное что-нибудь) хотя, лучше было бы доверять ощущениям и уходить от людей с которыми плохо напр. А 20% это много, и не всем из них можно доверять (у кого-то нарциссизм), и люди без ВЧ - не бесчувственные. И 100% детей творческие (в широком смысле), арт-терапевты говорят, потом контролем-оценками это сбивается, но можно восстанавливать.

[@КсенияБезпавлая]

Бабушка мне говорила: больно ты много вымудряешься! И я чувствовала себя виноватой. По рассказу мамы, когда отдыхали на море, в кафе "Незабудка", за обедом, бабушка пыталась запихать в меня еду (мне было лет пять), деньги же заплачены. Но у бабушки не получилось. И когда у них началось жуткое расстройство живота - тогда мне было сказано, что я хитрая.

[@Strangers757]

Спасибо вам, я стала себя лучше понимать.

[@ІннаПавленко-т1ю]

Есть неприятные моменты в жизни ВЧЛов, но я научилась и учусь использовать свою высокочувствительность себе во благо, вовремя отдыхать, сочувствую людям, но стараюсь не позволять себя использовать, прекращаю истощающее общение во время. Получаю удовольствие от жизни и общения. Всех заставляю привыкнуть что я странная. Проблемы есть, ищу способы их решения. Благодаря таким видео удостоверяюсь что я нормальная, просто люди разные, мало кто может меня понять. Но и мне странно как люди часто не понимают, на мой взгляд, простых вещей.

[@TatianaDyachenko]

вы все правильно делаете!

[@ТаняБайтелова]

Всё про меня тревожности нет,есть наивность верю людям,а они пользуются что добрая,отзывчивая и стараюсь помочь когда чувствую что знаю как.

[@newlife1036]

*Я в возрасте 20-22 года чувствовал время с точностью до секунды в любое время суток, а также приходя к кому-нибудь домой, через дверь мог безошибочно оценить, ждут меня или нет. Но жил с папашей нарциссом-психопатом и утратил эту экстрасенсорику*

[@nastyalebedeva4909]

спасибо! мне очень помогли эти советы!

[@olgazaderiy1016]

Так я чувствительная! А то мне дали прозвище ,,принцесса на горошине")).Запахи,звуки это все мое,не могу спать под,, тиканье" часов.

[@НатальяЗолотухина-ы4з]

Спасибо!!!!❤👍

[@НатальяБаранцова-г3ы]

Спасибо большое! Очень полезно!

[@faridaebzeeva262]

Вот оно что! По запаху еды могу определить достаточно соли или нет) глаза болезненно реагируют на яркий свет, от громких звуков/криков детей прихожу в себя сутками. А прикосновения... отдельная история. Искренне удивляюсь людям, которые любят массаж.

[@natalie3268]

Всю жизнь получаешь послания от окружающих в духе «лучше тебе такой не быть», хотя никому плохого не сделала. И как у всех ВЧЛ, чувствительность в социальному давлению тоже чрезмерно высокая. Не могу я его отфильтровывать. Почти в любом коллективе либо вынужден быть для всех удобным, молчать в тряпочку и как следствие выгорать, либо становиться изгоем. Как будто один выход жить спокойно это изолироваться, но на жизнь зарабатывать надо(

[@vot-kak-to-tak]

Расскажите про отношения вчл и нарцисса как выйти из них безболезненно, как себя спасать в эмоциональном плане.

[@TatianaDyachenko]

Смотрите плэйлист нарциссическое расстройство личности. Курс Детоксикация crisis-psyholog.ru/index.php/webinar/9-shagov-k-svobode

[@newage9826]

Теперь понятно почему мой любимый цвет синий. Про слух частично правда, но я ауидофил, обязательно должна быть качественная музыка в наушниках, легко отличаю звуки, люблю поесть вскусно, невыношу запах духов еще с детства, меня от них выворачивает, уж лучше запах мыла. Тяжело воспринимаю критику. Иногда кажется чувствую каждой клеточкой ВСЕЛЕННУЮ. Говорили родители в детстве была очень сложным ребенком. Все воспринимаю в штыки. Даже когда сплю, чувствую свои волосы на своей шее и как они мне мешают ...... Во время менструального цикла прохожу ад, хочется исчезнуть из этого мира.

[@TatianaDyachenko]

а почему ваш любимый свет синий?

[@newage9826]

@@TatianaDyachenkoдля меня это цвет спокойствия

[@TatianaDyachenko]

понятно, спасибо!

[@jenjacsabi526]

Правильно все,спсибо.можно быть Медиумом

[@userUserova-zd4il]

Наверное и стрессоустойчивость ниже

[@МеруертАйтинбетова]

Это про меня 🤭

[@АнастасияКрылова-ю7э]

Во мне что-то такое есть...и дочке, похоже передалось.

[@pono44ka13]

Здесь можно сказать: меньше знаешь - лучше спишь, а когда знаешь то, чего почти никто не знает , все чувствуешь сразу , и окружающие считают, что это просто у тебя скверный характер, ведь тебе ничего не говорили, а ты уже реагируешь как-то. Всю жизнь пытаюсь это отключить, не получается ((((

[@jenjacsabi526]

Как может купит книгу Элен эйрон,где?

[@aspifrukt]

На озоне есть

[@jenjacsabi526]

@@aspifrukt спасибо:)

[@tamariskpavlova4433]

Здравствуйте. После вашего видео появился вопрос. А может быть связь между высокочувствительностью человека и СДВГ. Ведь большая чувствительность отвлекает внимание, на звуки, образы, запахи...

[@TatianaDyachenko]

это разные вещи но может быть и вместе. При СДВГ тактильная чувствительность, но расписание должно быть наоборот плотным, мультитаксинг позволяет держать внимание

[@АлексейВалерьевич-с1ш]

Доброго дня,Татьяна! А как это можно загрубитъ это своё тонкое чувствование??? Таблетки не помогают...что? гипноз? иглотерапия?ДПДГ?

[@TatianaDyachenko]

бывает преиобретенная чувсвительность, как у детей абьюзеров, а бывает врожденная. Если у вас врожденная, то ее не загрубишь, надо соблюдать гигиену.

[@Xenona289]

Загрубить пыталась с помощью грубых энергий - мяса, топорных шуток, бестактных людей, тяжёлой работы. В некотором смысле получилось, но истинное я никуда не делось, оно за этим панцирем. Поэтому в социуме я поворачиваюсь к миру панцирем, в остальное время являюсь собой. Просто восполняю резервы. Няньчиться никто со мной не хочет)) приходится адаптироваться к внешней среде, которая мне к сожалению чужда априори. ВЧ с рождения

[@АнатолийАнатолий-в3щ4о]

И руки мёрзнут зимой🙃

[@tataryka]

Блин,я грубая....😁

[@Ella-li8fw]

Скажите пожалуйста, вчл это ведь необязательно астеники? Это больше от нейрохимии мозга зависит?

[@TatianaDyachenko]

необязательно

[@Ella-li8fw]

@@unavoce8592 да, тоже склоняюсь к этому. я изначально психастеник сама. но встречаю и другие типы иногда, высокочувствительные... возможно, они такие в следствие травматического опыта

[@Ella-li8fw]

@@unavoce8592 а мне мужчины чувствительные и творческие нравятся( такие же как сама. а на более грубых или нейтральных совершенно не тянет. Могу конечно признать их плюсы, в том числе для себя, теоретически. Но чувств особых не испытываю.

[@Ella-li8fw]

@@unavoce8592 понимаю Вас. Сама детей не планирую, поэтому выбираю человека для души. Исхожу из того, что надо выбирать хоть и чувсвительного, но развитого и самостоятельного человека. И к себе такое же отношение.

[@sovhozru]

У вчл обычно и со сном проблемы(

[@elikaf1213]

Немного запуталась, я меланхолик и все признаки вчл присутствуют, это неразделимые понятия или есть отличия

[@TatianaDyachenko]

меланхолик - это интроверсия и нейротизм, а вчл- чувствительность

[@orange4629]

Очень не люблю громкие звуки и когда кто-то кричит, и правда про вкус.

[@annaenigma9673]

Татьяна, спасибо большое за это видео! Есть вопрос: это врождённая особенность или приобретенная вследствие воспитания и окружения? Может ли это быть из-за гормонального сбоя? И самый главный вопрос: как отличить тревожное расстройство от высокой чувствительности?

[@TatianaDyachenko]

Это врожденное, отличить по симпомам. При тревожном - постоянные тревожные мысли

[@ХусаиноваМихримах]

Хочу уехать на 🏝 от всех

[@olegschwengler]

От себя не убежать. ;-)

[@ЯнаАкопян-ш1у]

А я считаю что эмпаты - это недолюбленые дети .

[@TatianaDyachenko]

Это не так

[@jenjacsabi526]

Не могу слушать сразу несколько звуковых раздражителей,всегда ограничиваю до одного,то есть ни та плюс радио+ ребенок орущий и муж--- не выдержу это только один пример и да,гурман в еде,люблю утонченную еду, свежую и вкусную,хорошего качества иначе....

[@NTraveller]

Короче, раздражительные люди :)