взрослая жизнь, брекеты, свободное время | болтаю и вяжу

После записи этого видео, я записалась на компьютерную томографию и пытаюсь записаться к ортодонту, чтобы обсудить, что делать с зубами мудрости. Выговориться помогает! Взрослая жизнь тяжела, но при этом прекрасна.
Спасибо за просмотр!
💜Записаться на уроки английского: forms.gle/kcvt...
💜мои соц сети:
канал в тг с моими мыслями: t.me/mikaello_kk
мой вк: mikaello_k
английский на коленке: t.me/english_q...
💜поддержать меня:
бусти: boosty.to/kari... (оформить ежемесячную подписку)
донат: www.donational... (закинуть одноразовый донат)

[@catharin.a]

В "идеальном" интернете вы такой человек, который (о ужас!) может загоняться, лениться, чего-то не знать, скучать, у которого может не хватать денег и мотивации. Не прилизанная картинка, а реальный искренний человек. Именно такие и населяют всю планету, но из-за утопических фитоняшек кажется, что с тобой что-то не так, а вы возвращаете чувство, что нормально быть несовершенным, обычным человеком, у которого есть трудности и недостатки

[@podguzova2002]

Подобным образом себя тоже чувствую. Взросление даётся очень сложно. «Где я буду жить после окончания магистратуры, у меня мало работы и не дают развиваться в карьере, откуда брать много денег, все безумно дорожает, а я становлюсь экономной до жадности, очень хочу к семье, и мое место, вероятно - там, а не в мегаполисе, а что если я совершу ошибку и потеряю много времени, я пожалею» - примерно такой рой мыслей в голове одолевает меня, когда остаюсь наедине с собой. Больно подобное проживать, тревога на максимум раскручивается. Поэтому очень безопасно спрятаться от такого в быстрый контент/буквально забыться сном/и тд по списку у кого что. Бывают дни, когда очень плохо и все видится только темными красками, бывают дни, когда останавливаешь себя и такой: «блин, да все в моих руках! Хочешь - просто начни. Отбрось негатив. Вспомни, что результата достигают не в один миг, а постепенно и сложно. Не пытайся сделать идеально - накроет ещё хуже». И вот катаю себя на этих эмоциональных качелях. Но я правда предпринимаю попытки создать себе условия жизни, в которых станет меньше тревоги и больше действий. 1. Останавливать себя, когда забылся и сливаешь время и остаток сил в рилсы/тик-токи. Да, нужно усилие воли. И спрашиваю - я сейчас избегаю каких-то обязательств или мне правда хочется посмеяться/развлечься. На поверку первый вариант оказывается правильным. 2. Не анализировать свою жизнь после 21:00. Запрещать себе это делать, потому что вечером и ночью размечтаешься о том, что заведомо неосуществимо в короткие срок (выучу иностранный язык, запишусь в зал, налажу режим сна), поймёшь, что не выгорит, назовёшь себя всеми существующими ругательствами и будешь чувствовать себя ещё хуже чем было. Либо под вечер бывает видишь жизнь ещё более невыносимой, а на утро оказывается, что проблемы не такие уж и неразрешимые. 3. Если хочу быстро перезагрузить голову, то просто ложусь на кровать и смотрю в потолок. Чтобы вот прям скучно стало. Не всегда получается, скука нынче давно забытое ощущение, но я стараюсь. После такой перезагрузки хотя бы не чувствуешь себя таким говном, как после листания рилс. 4. Выписывать на бумагу поток желаний/хотелок, а потом в течение дней обдумать, насколько разумны и правда желанны эти траты. Так просто сейчас поддаться трендам, да и купить маленькую модную вещь/предмет гардероба/еду/да что угодно кажется намного более посильно и приятно, чем копить на действительно нужное либо здраво оценивать свои потребности и желания. 5. Смотреть видео на ютуб о том, как кому-то так же сложно проходить взросление, как наладить режим, какие бы советы кто-то дал себе 25летнему, как правильно планировать - не решат твои собственные проблемы. Похвальное желание найти поддержку и годный совет не должно перерастать в то, что ты перекладываешь ответственность, якобы, «ща ютуб найдёт мне найдёт то самое видео того самого блогера, который точно ответит на мучающие вопросы и моя жизнь изменится в момент». Не найдёшь и не изменится. Пока ты не отложишь телефон и не окунёшься в свою рутину с трезвой головой, ты никогда не поймёшь как тебе решать твои проблемы, чем ты недоволен в твоей жизни, и каким человеком видишь себя завтра/через месяц/через год. Спасибо, Карина, за каждое твоё видео. Снимай и выпускай какого бы содержания оно ни было и как бы ни казалось тебе скучным. Кто-то по ту сторону от тебя так же сложно проходит взросление😣🫶

[@sandrawweiss]

Нам, тем, кому 20-27 лет сейчас, просто не повезло вступить во взрослую жизнь в кризисные для всего мира времена. Просто не повезло. Пандемия, СВО, санкции, жилищный кризис, который вообще по всем развитым странам сейчас идет

[@BaraksanPrince]

по-моему это самый большой коментарий, который я видел в ютубе,😄

[@lemonlemon2207]

​@@sandrawweissне повезло. Но некоторые вещи нужно называть своими именами, если ты уж решила их упоминать.

[@ОлегПеревозников-ы4ф]

Карина-карина! Как обычно попадание в самое яблочко. Сижу на кухне в трусах после исключительно ебучего воскресения в образовательном центре. На столе - ничего кроме гречки, на лице - новые прыщи (спасибо!), в голове - одна суета. Денег нет, работать устал, надо что-то делать, а что непонятно. Из перспектив - только насморк вылечить. Думаю, мы все просто исключительно устали. Будем надеяться на падение метеорита. Всем шаббат хеллоу!

[@ИринаМакарова-н1э]

Карина, мне прям зашло. Спасибо, что такая настоящая и не скрываешь свои проблемы и тяжелые мысли. Надоело все, бесят друзья, кто в отношениях и требуют внимание к своим проблемам, хотят обсуждать парней; денег нет и не предвидятся в ближайшее время, накопить на ноутбук, как следствие, не получается. Уже думаю брать кредит, так как есть мечта вести канал на ютубе. Жизнь тяжёлая и запутанная, а мне, на минуточку, 36. Ни квартиры, ни достатка, ни работы, приносящий удовлетворение или хорошие деньги, нет. Осень бесит, через 2 недели у меня др, а насчет него у меня вьетнамские флешбеки, состояние ухудшается из-за холода, работы и отсутствия перспектив. Горела мыслью о ютубе, но нет сил и здоровья пахать как папа Карло, чтобы как-то комфортно жить. Тяжело

[@Petro_Petrovich95]

Оо, как я вас понимаю) Очень похоже и тоже 36

[@marus_space]

Некоторые даже именитые блогеры иногда монтируют видео на телефоне, дерзайте, все получится

[@ИринаМакарова-н1э]

@@marus_space Вы, скорее всего, про шортс? Спасибо за наводку, поищу информацию об этом, хотя я больше хочу длинные видео снимать (10-30 минут). Но пока что никаких не будет 😂

[@ИринаМакарова-н1э]

@@Petro_Petrovich95 скоро кризис средних лет, я и не вижу разницы - он уже начался так рано или в 43 будет еще хуже? 😂

[@marus_space]

@@ИринаМакарова-н1э не только шортсы, приложения типа capcut подходят и для длинных вполне, если приноровиться и если очень хочется)

[@ЕлизаветаСимбиркина-г9ф]

Карин, привет) рада тебя видеть) твоё настроение мне импонирует (( настроение - осень) картина такая: пойти в лес, лечь на шезлонг и укрыться твоим милым пледом) наслаждаться бабьим летом, прикрыв глаза от тёплого солнышка, и не париться 😊

[@sandrawweiss]

То, что меня во взрослой жизни больше всего убивает - невозможность купить квартиру, возможно, никогда в жизни 😢 Я москвичка, но своей квартиры у меня нет. Просто есть стереотип, что москвичи по 2-3 квартиры от бабушек и дедушек имеют ну или, как минимум, дофига денег на покупку своей квартиры, но далекооо не у всех так. Сейчас у меня есть варианты либо жить с мамой в двушке, либо платить аренду, а аренда однушки в Москве не в жопе мира стоит от 40к рублей в месяц. Ежемесячный платеж за однушку на вторичном рынке при ипотеке на 30 лет в Москве сейчас начинается от 60к в месяц (в лучшем случае). Денег нет нихрена. Родственников, кто может помочь с первоначальным взносом, нет. Переезжать не хочу, потому что у меня здесь работа и в целом мне жить в Москве нравится. Я просто хочу свой минимальный угол, без понтов, но пока это откладывается на неопределенное время 😢 Ну или придется переходить на гречку.

[@helenivanova5440]

Вот меня почему-то это совсем не парит. Снимаю однушку, могу теоретически менять квартиры, районы города. Если вдруг решу переехать в другой город или страну, то ничего здесь держать не будет: перестала платить за жилье в одном месте и начала в другом. Даже наоборот: свое жилье ощущаю немного, как какой-то якорь, который привязывает к одному месту.

[@helenivanova5440]

Карина, насчет вязаного пледа в качестве благотворительности. Учитывая то, каких временнЫх затрат требует вязание пледа, в пересчете на часы и деньги, которые Вы могли бы за жти часы заработать, вязаный плед оказывается очень, просто ОЧЕНЬ дорой вещью. Если бы некие люди ( возможно, и Вы лично в том числе) скинулись по 100 рублей, можно было бы купить отличный, теплый плед при гораздо меньших потерях. Прибавьте сюда еще тот факт, что вы от вязания этого пледа негативные эмоции получаете, и плед окажется еще более дорогим. В общем, вязание пледов ради благотворительности, если сам процесс не в кайф,- это крайне нерациональное занятие.

[@kiraillarionova3464]

привет! хотела бы поблагодарить за канал и написать, что очень круто, что получается делать такие крутые благотворительные штуки

[@karinamikaelian]

Спасибо ❤

[@carib188]

Да, нам просто нравится Ваш трёп😊 Завтра выхожу на свою любимую работу после 35 дневного отпуска! Как будто целая жизнь прошла! Был в другой стране, залез на вершину горы в 2000м. лазил по пещерам и водопадам! И самое главное - 2 последние недели я просто лежал пластом в свое хатке и не выходил сутками - ЭТО ТОЖЕ ОТПУСК! p.s. работал на себя, сейчас на дядю. Как по мне это рай! Пришёл, ушёл, бабки, куча свободы, завтра повтор!

[@ЮлияК-я8б]

Карина, ты не обязана ставить брекеты. В большинстве случаев это чисто декоративная история. Да, идеальный ряд проще чистить, нигде не "щёлкает", и тупо приятно - красивая улыбка. Но если нет денег - расслабься и уделяй внимание гигиене. Зубы мудрости - да, удалить можно, они капризные ребята. Лучше нормально питайся, покупай хорошую долговечную одежду и обувь и немного отложи на черный день. Будет по деньгам получше - поставишь самые дорогие, будешь ходить флексить. А сейчас грызи яблоки и радуйся жизни.

[@karinamikaelian]

Вот я тоже думаю, что не буду ставить брекеты, но надо проконсультироваться по поводу зубов мудрости и имплантации 🥲

[@ВераСкращук-ж7о]

Карина, ты супер. Всегда приятно тебя послушать. Все, что ты рассказываешь, очень откликается. Так что лучи поддержки для нас всех ❤

[@karinamikaelian]

❤

[@kristina2223]

Карина, не переживай, часто ученики подтягиваются ближе к октябрю. Также в плане репетиторства люди часто доверяют опыту своих друзей и знакомых. Можно, например, предложить своим ученикам скидку, если они приведут знакомых

[@elizavetafox1610]

Люблю вас❤

[@karinamikaelian]

❤

[@nikvernika]

Очень совпадают мысли❤ может это нормально страдать😂

[@ekaterinabulanova1530]

Привет Карина! Ты очень классная.

[@KateD-sh9nb]

Носила металлические брекеты 1,5 года, до этого удалила два зуба мудрости и запломбировала некоторые, после них помимо чистки пришлось отбеливать и ставить два винира. По итогу я довольна. Но тут еще нужно оценить риски, никто особо не предупреждает о возможных повреждениях эмали и рецессии десен.

[@ekaterinabulanova1530]

"Ничего неясно.." I can relate to what you're saying so much!!! Я тоже поход в стоматологию откладываю блин, а мне надо зуб мудрости удалить. Я тоже преподаю английский и бесконечно беспокоюсь о денежках.. ;)

[@СтаниславПокровский-ы8в]

На сайте биглион много купонов на все, в том числе и брекеты, по оч хорошим ценам. Попробуй)

[@sandrawweiss]

Я вообще не знаю, на каких работах можно действительно достойно зарабатывать, если ты женщина (то есть физически вряд ли потянешь работу условным дальнобойщиком), а еще и гуманитарий с филологическим образованием 😢 Преподаю языки, но думаю о смене профессии, нетсидеть же всю жизнь на фрилансе. По поводу изменения настроения с наступлением осени - это циклотимия, можешь погуглить. У меня это очень выражено и последние 2 года чувствую себя морально плохо с октября по март. Но это все возможно скорректировать. Мне помогают антидепрессанты, пропиваю курс в зимние месяцы. На самом деле, я думаю, стоит попробовать такое, если есть возможность обратиться к врачу.

[@ЮлияК-я8б]

Поищите вакансии в сфере логистики (несмотря на санкции, РФ всё равно закупает кучу зарубежных строительных материалов, оборудования, одежды/обуви) не чурайтесь переездов, командировок, не бойтесь связываться со сферами, в которых вы ничего не смыслите (строительство, промышленность), зачастую узкопрофильных спецов там вагон, а переводчиков нет. Дерзайте, филфак не приговор😂

[@sandrawweiss]

@@ЮлияК-я8б вот логистика - хорошая идея. По поводу узких сфер перевода - рассматриваю вакансии, так как предлагают немного, пока на репетиторстве я зарабатываю больше, чем если бы переводила. Но не исключаю этого

[@the__author]

Сама недавно поставила брекеты,мда, цены кусаются😬

[@metaphysicalfish]

Блин брекеты это ад, я носила полтора года. Важно очень ответственно подходить к выбору специалиста если придётся ставить.

[@ilyanikolaev615]

Похоже на выгорание. На удаленке такая проблема встречается. Стирается грань между работой и домом. Из-за этого сложно переключиться от работы к отдыху. Я в таких случаях после работы просто выхожу из дома и иду быстрым шагом 2-3км за кофе из бургер-кинга. После этого тревожное состояние проходит. + нафиг подписки в соц сетях с информационным шумом (якобы полезным, но неактуальным)

[@karinamikaelian]

Тоже надо такое попробовать

[@ekaterinabulanova1530]

Я на выходных тоже работаю...

[@Petro_Petrovich95]

Заметил в тебе черты перфекционизма по части пледа)

[@karinamikaelian]

Есть такое

[@ЮлияХазиханова]

Жизяус

[@shadowbadger5563]

Зубы мудрости удалять. Иначе они сдвинут остальные зубы и они будут кривыми.