ВЗРОСЛЫЕ ДЕТИ РОДИТЕЛЕЙ НАРЦИССОВ. Пять шагов к исцелению для выросших в нарциссической семье

Рет қаралды 3,654

Күн бұрын

Пікірлер: 107

@Демонолог-й2л 5 ай бұрын

Я полностью разорвал все отношения с нарциссами родителями. Абсолютно счастлив! Смысл общаться? Они ничего дать не могут - ни эмпатии, ни эмоциональной близости. Если они что-то делают, то только чтобы получить затем больше!

@Элен-с2е 3 күн бұрын

Добрый день , сегодня консультировалась с психологом все хорошо,но ,когда она сказала ,что с родителями надо общаться, от них никуда не денешься .Захотелось делать наоборот. И в то же время убедила ,что имею право на отвечать на звонки и не перезванивать . Делать так как я хочу .Посоветовала разграничить зону ответственности И я совсем запуталась. Такое чувство ,что она не понимает насколько мне тяжело с ними общаться .

@Демонолог-й2л 3 күн бұрын

@@Элен-с2е если психолог не находился в близких отношениях с нарушеными людьми (темной триадой), он и не поймет ваши чувства и ваше эмоциональное состояние! Слушайте свои чувства и доверяйте им! Любить себя значит делать так как вам комфортно эмоционально! Так же нарушеные родители с детства внушают тревогу и стресс за потерю родителей, а также вину и тд., поэтому уберите совесть и вину за необщение с ними! Это они с детства использовали, обесценивали и манипулировали вас! При общении с ними у вас стресс и душевная боль! Зачем вам это? Живите счастливо в душевном равновесии и спокойствии

@Элен-с2е 3 күн бұрын

@@Демонолог-й2л спасибо

@deeeeeeeeeeeeeeee Ай бұрын

С нрл матерью можно быть только в одном из двух статусов: или враг, или раб. Для неё ребёнок просто вещь, в самом лучшем случае - плюшевая игрушка. Выстраивать с ней границы - это ругань 24/7. Я пробовал, 30 лет. Больше сил нет, высосали, высушили.

@ОльгаНикулина-н6е Ай бұрын

100%

@ТусяСафронова Ай бұрын

Под сильных (успешных) детей они подстраиваются. Хотят дружить, но увы… не умеют. Зависть, соперничество, конкуренция, обесценивание, триангуляции - вот форма их дружбы. С удовольствием поэскплуатируют, если спинку подставить.

@ЕленаТюшнякова-х4к 3 ай бұрын

Мне трудно далось решение разорвать с нарциссической семьёй. Но я не жалею, стало лучше и при том работаю над собой , разбираюсь со своими травмами.

@AlesiaNumber1 2 ай бұрын

Я разорвала-таки отношения, хотя это трудно далось. Был период, когда пыталась «закрыть глаза» на какие-то их косяки прошлого, дать шанс, пока не получила от них снова палкой по башке, да так, что слегла с депрессией на несколько лет и кучей соматических проблем, чуть не развелась с мужем и чуть снова не упала в яму, в которую они уже однажды меня столкнули. Через длительную болезненную психотерапию пришлось-таки переворошить все заблокированные до этого воспоминания. После этого переосмысления уже понятно, что ни о каком общении речи быть не может, это уже просто вынужденная мера предосторожности. И работы еще навалом по восстановлению собственной личности.

@ЮлияБелова-ы8р 5 ай бұрын

Иногда анализуриешь свою жизнь и такое ощущение, что она вся прошла в каком-то тумане диструктианых убеждений. Так здорово, что сейчас есть специалисты, которые открыто делятся техниками и методами работы над собой. Отдельное спасибо, за предложенную литературу. Обязателтно прочту❤

@TattiannaR 29 күн бұрын

Самое трудное для меня - это отстаивать свои границы, потому что практически на любое такое право у моей нарциссической матери возникает нарциссический гнев

@stivbatler3824 23 күн бұрын

как я вас понимаю( это очень сложно. Держитесь!

@nadiashtrymoff8539 2 ай бұрын

Жаль, что не разорвала отношения с нарцисической родительской семьей раньше! Пришлось пережить нападение отца с ножом, суд, вбивание клина между мной и моей дочерью, постоянный газлайтинг, использование моей дочери для воспитания приемной дочери сестры (подопечная с психиатрическими отклонениями, которые от меня скрывали, хоть и она состояла на учете в пнд). И последствия этого ада мы до сих пор разбираем. В общем, чем раньше выйдешь из этого, тем меньше пострадаешь сама и меньше урона будет нанесено близким! Всем добра и здоровья!

@НатальяЛукашевич-и8д Ай бұрын

С родителями-нарциссами козлу отпущений нужно обязательно прекращать отношения! Я обслуживала свою мамашу 46 лет, пока моя интуиция не прокричала мне: "Ещё чуть - чуть и ты умрёшь." Два года не общаюсь. Много болею. Но даже во время сложной полостной операции ни она, ни родственники, общающиеся с ней, ни разу не позвонили и не спросили: "Как ты?"

@monnamira Ай бұрын

Держитесь! Если не вернетесь к ней, у вас постепенно почти все наладиться. Знаю, потому что шестой год не общаюсь ни с кем из семьи. Вчера нос к носу с мамашей столкнулась - как шла, так и пошла, не здороваясь. Так что берегите себя! Найдите в инете инфу про разблокировку блуждающего нерва и диафрагмы - многие болечки облегчатся, как минимум. И обязательно найдите метод ДПДГ - за неделю снимите посттравматический синдром. И говорите как можно чаще: Я ЕСТЬ!!!

@deeeeeeeeeeeeeeee Ай бұрын

Поправляйтесь скорее, у вас всё обязательно наладится!

@НатальяЛукашевич-и8д Ай бұрын

@@monnamira Спасибо! Буду буду пробовать!

@НатальяЛукашевич-и8д Ай бұрын

@@deeeeeeeeeeeeeeee Спасибо!

@АлександровнА-б5м 25 күн бұрын

Здравия вам, и здорового окружения❤🎉😊

@Vorchunia 13 күн бұрын

У меня все комплексы и убеджения почти исчезли, не общаюсь с нарц матертю, не аиду, не слышу ее, единственное что осталось это жалостт к себе, ведь иногда хочеться рядом маму, что б обняла, что б пожалела. Я поняла что мать это не даст, как прожить эти эмоции, где взять маму? Симптом недолюбленной дочери остался и злось еще осталась. Да мне запрещали злиться, а плакать мне часто мешало моя гордость, я не хотела даже ребенком показывать свои слезы.

@siaii 2 ай бұрын

Вчера начала читать книгу “Взрослые дети нарциссов”,и мне стало плохо от того,что все что говорится в книге обо мне(Моя мать нарцисс,и все напомнило о моем детстве!Перестала читать эту книгу.Попробую то что вы порекомендовали

@Oksana66 4 ай бұрын

По поводу злости , очень нравится прием холодной ванны и иногда я иду в сад или лес , нахожу палку и бью землю … и очень помогает )

@Олег-ж9п3ш 5 ай бұрын

Да уж, в моем случае дети не продолжение нарциссических родителей, а ресурс в прямом смысле этого слова. И да, как сохранить отношения с такими родителями, если они сначала использовали меня для строительства гостевого дома на берегу моря в течении 15 лет, постоянно рассказывая сказки о светлом будущем, повесив на крючок зависимости, а потом лишили наследства в пользу других детей, предварительно полностью обесценив мой труд. Думаю никак...

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Конечно, бывают ситуации в которых продолжение отношений невозможно

@AngelGla 5 ай бұрын

Абсолютно тоже самое, использовали меня для коттеджа на море брату моими средствами. А наследство делили через прокуратуру с братом, который привык забирать всё.

@АннаИванова-э5ь 3 ай бұрын

Понимаю Вас . Мои скорее всего все сестре отдадут ,она " золотой ребенок" мамы нарцисса , я " козел отпущения" Сестра уже 15 лет живёт в их трешке , они же уехали за город жить . Когда я была подростком обещали , что у нас с сестрой жилплощади будет поровну . В итоге она живёт в 3шке , я 1шке , мне 46 , сестре 45 . Скоро уж и жизнь пройдет . И подозреваю , что мало того, что меня не любили с детства , отдавая сестре предпочтение , так ещё и после смерти , мне не забудут показать, на каком я месте у них нахожусь .

@НатальяЛукашевич-и8д Ай бұрын

@@АннаИванова-э5ьВам ещё повезло с однушкой. Мне 48 и у меня вообще нет отдельного жилья. Наследство тоже не светит. Причину Вы знаете не хуже меня.

@AgataKlimova 17 күн бұрын

@@АннаИванова-э5ь мне так 22 года назад на 25летие двушку пообещали, а на 25летие сказали "не было такого". Уже сын от следующего брака пожил в этой двушке с женой, заделали внука, теперь отец один там живёт, бегает к новой бабе на потр.хушки.

@TattiannaR 29 күн бұрын

Согласна, чем дальше я отдаляюсь от матери-нарцисски и своей токсичной семьи, тем мне легче. Но обида всё-таки есть.

@nataliyaliche7018 22 күн бұрын

Собственный опыт дает возможность оценки ситуации и как с ней поступить. Я очень долго прослушивала возможные модели и могу сказать: никто не имеет права обладать вами и контролировать вас, никтоооо, ни морально, ни физически. Все остальное есть стокгольмский синдром, потакая зверю в своей ущербности

@user-mrmrmr78934 5 ай бұрын

Хотелось бы про схему спутанности отдельный ролик, спасибо❤

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Обязательно сделаем

@МиссЧенандолорБонг 2 күн бұрын

Я не могу слушать про то,что я должна выстроить с ней отношения. Я пробовала, ну не могу я больше быть помойным ведром,куда она сливает весь негатив. Я дошла до точки невозврата. Если я продолжу с ней общаться, я просто покончу с собой. А моя задача воспитать сына НОРМАЛЬНЫМ, а не таким,какой стала я.

@annaragimova2084 5 ай бұрын

Тема важнейшая! Вижу, люди просят ваших рекомендаций при наркотический и алкогольной зависимости. Это ведь очень часто следствие как раз того, о чем ролик. Все мы родом из детства.

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Зависимости действительно часто развиваются на фоне детских травм

@user-GLONASS 2 ай бұрын

Зачем? Зачем сохранять отношения? Давать им жрать себя дальше? Разрыв и психотерапия! Реабилитация!

@siaii 2 ай бұрын

А если мама пожилая и одна?ей 63.Меня мучает чувство вины перед ней,хотя очень хочется жить подальше.Есть сестры но все замужем

@user-GLONASS 2 ай бұрын

@@siaii моей 75 скоро. Можно дистанционно и минимально организовать дохаживание после оформления её квартиры на себя с её пожизненным проживанием. Без документов нет разговоров. 63 года это ещё молодая здоровая женщина, может прибедняется, играется, манипулирует? Чувства вины стыда и страха прорабатываются у психолога 2-5 консультаций

@ТусяСафронова Ай бұрын

@@siaiiсестры замужем, а вас она приспособила под свои нужды, внушив чувство вины. Очень удобно👍🏼 63 это молодой возраст. Старость начинается после 75.

@elenako1111 Ай бұрын

Да и с наследством ты чаще всего в пролёте. Смысл цепляться за боль.

@user-GLONASS Ай бұрын

@@elenako1111 пока я не увижу договор дарения на мое имя, никаких разговор или действий

@Ольга-х7к9ъ 26 күн бұрын

Всех благодарю за комменты в такой больной теме, когда ты понимаешь, что не одна! Только на здоровой злости можно хоть как то выскочить из этого адского круга! ♥️🙏🙏🙏

@ЛилияХарченко-з5ы 23 күн бұрын

У Вас всё получится. Удачи Вам!

@yanaqrcod977 19 күн бұрын

Да!

@Hel_love Ай бұрын

Вы просто не знаете и не понимаете что такое нарцы..... полный некнтакт это единсвенно правильное решение! вы даже не осознаете насколько опасно продолжать общение с таким родителем. Если человек видит что с его родителями что то не так, то и других он увидит. В любом случае нужно работать над собой.

@monnamira Ай бұрын

да, никаких отношений! у нарциссов все заканчивается утилизацией. После нее ваши шансы выжить минимальны! Никогда нарцисс не будет вас воспринимать как человека! НИКОГДА! Природа у них такая.Чем раньше вы уйдете, тем здоровее и ресурснее останетесь

@ОльгаНикулина-н6е 25 күн бұрын

@@Hel_love 100%

@Anastasia-sy2lo 14 күн бұрын

Сколько прослушала роликов про нарциссичных родителей - и только в Вашем услышала много нового и интересного, чего не слышала раньше! Огромная благодарность!

@ЕленаПетрова-ж6ы 5 ай бұрын

Да мэто большая работа, прошла сама, без терапии, заняло 7 лет. И сейчас оказалось, что муж такой же.

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Очень печально обнаружить схожие же черты у мужа.

@ЕленаПетрова-ж6ы 5 ай бұрын

@@EmmaAgasarian печально что будет с ним дальше.

@ТусяСафронова Ай бұрын

Дети нарциссов в 99% случаев выбирают партнеров нарциссов, потому что это родное и знакомое.

@monnamira Ай бұрын

@@ТусяСафронова из каждого утюга это слышу, но по моему опыту это не так. У обоих мужей матери-нарциссы, а сами они нет. Возможно, я из 1%, в юности были отношения с психопатом, а потом нет

@А.С-ы6щ 2 ай бұрын

Моя говорила, что родила меня и имеет право делать со мной что хочет. Разорвала отношения, сейчас болею ужасно, но, нужно пройти, думаю

@EmmaAgasarian 2 ай бұрын

Сочувствую. Это очень тяжело, когда родитель относится к ребенку как к вещи

@ОльгаНикулина-н6е Ай бұрын

Понимаю, я после разрыва чуть не покончила с собой. Спасло обращение к психиатру

@АлександровнА-б5м 25 күн бұрын

Надо понимать, что с вами все впорядке и вы не виноваты. Менять среду обитания всегда сложно...окружение....❤

@yanaqrcod977 19 күн бұрын

Держитесь и прорабатывайте чувство вины, оно вам привито родителем. Затем последует исцеление и как следствие снятие психосоматики. Здоровья вам💚

@ЮляСовуля-й3л 4 сағат бұрын

@@А.С-ы6щ Моя мать говорит, что её надо принимать и любить любую. Я ответила, что любыми нас приймет только морг.

@Galaxy444Y Ай бұрын

Мне вот интересно зачем сохранять отношения в которых плохо. Моя мама любит все критиковать... Доходит до абсурда, я больше чем надо по ее мнению положила лавровый лист . Придирки это все что я от нее слышу. Она не изменится! Я не правильно делаю всё по ее мнению... Слишком высоко поливаю помидоры, неправильно развешиваю постиранное бельё. Каждый шаг, каждое мое действие подвергается критике. А главное она постоянно ругается на работе и со мной. Приходит и мне рассказывает как она ругалась, то что не высказала человеку, она высказывает мне. Там мат и оскорбления. Она раз в 4 месяца меняет место работы. Причина ухода это конфликты. Она достала всех. Она ругается с соседями, в магазине, на почте... Такое впечатление что она живет ради конфликтов. У нее нет мужа. Она живет одна. Она невыносима! Очень много чего еще о ней можно написать. Для меня выбор очевиден. Я хочу спокойно жить, а не копаться в грязи в конфликтах. Меня это уже все достало!

@Элен-с2е 3 күн бұрын

@EmmaAgasarian 3 күн бұрын

Вы точно не обязаны общаться. Это ваш выбор

@Элен-с2е 3 күн бұрын

@@EmmaAgasarian Спасибо , я не хочу общаться , но чувство вины не отпускает Так как они старые и больные.За ними ухаживает соц.работник сестра и брат.

@goldie033 5 ай бұрын

Замечательный выпуск!!Очень интересно было бы узнать больше про спутанность!❤

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Спасибо! Если будет интерес снимем отдельный выпуск про спутанность. В нашем тг-канале есть материал по спутанности

@yanaqrcod977 19 күн бұрын

Пожалуй проскочу горевание, это для меня освобождение!

@alblis8781 5 ай бұрын

Благодарю за так полезную информацию ❤❤❤

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Рада что информация была полезна

@Schneiderani. 5 ай бұрын

Здравствуйте, громкая заставка, простите.

@vkikevich Ай бұрын

Спасибо! Лучшая лекция из всех услышанных.

@Oksana66 4 ай бұрын

Благодарю , Вас ❤Вы талант 😁😁😁

@КсенияКулешова-д5ы 21 күн бұрын

❤❤❤спасибо

@victor44752 5 ай бұрын

Эмма, спасибо большое! Интересно, информативно, логично! Все как обычно) Книжку Венди Бехари прочла. Спасибо за рекомендацию.! Жду ролик про спутанность. Хочу спросить. Много рекомендаций, как быть, если в твоем окружении нарциссы…А как быть, если ты сам замечаешь за собой нарциссические черты? Спасибо! ❤

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Заметить это уже большая часть решения. Нужно понять в какие моменты просыпаются эти черты, выделить это состояние. Чаще всего под ним находится стыд или одиночество. Важно увидеть эту связь.

@ТусяСафронова Ай бұрын

@@EmmaAgasarianстыд или одиночество 🤔 Стыд согласна, а одиночество? Некому отражать? Ненакого проецировать? Нужен кто то на кого будет скидываться напряжение?

@DrWolff-hc8sx Ай бұрын

Скажите,пожалуйста,как поменять убеждение «Чувства и потребности других людей важнее ,чем мои» .

@EmmaAgasarian Ай бұрын

Об этом есть в ролике про чувство вины

@ЕленаФомичева-б6и 3 күн бұрын

А зачем общаться с такими родителями? Про какие свои условия вы говорите? Нарциссы не дадут вам поменять условия. Они не умеют нормально общаться. Только будут жрать и жрать,пока от человека ничего не останется. У них нет внутреннего источника питания

@Oksana66 4 ай бұрын

У меня в следствии матери нарцисса ПРЛ )) работаю над собой

@annaragimova2084 5 ай бұрын

Эмма, вы описали беду нашей семьи. И объяснили по пунктам, что с этим делать. Спасибо за помощь! Я только не очень поняла, что надо делать со злостью? Кажется, 3-й пункт

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

Рада что ролик помог. Злость нужно просто принять и пережить

@АннаИванова-э5ь 3 ай бұрын

Злитесь сколько вам необходимо . Это очень важно , позволить себе злиться на подобных родителей . Прожить эту злость . Спойлер : потом станет легче , агрессии станет поменьше . На смену придет целительное безразличие. Здоровая злость и помогает Вам сепарировать от родителей, найти комфортную для Вас дистанцию от них . Те кто , не смогли прожить свою злость на родителей , обычно это те, кто так и остался в зависимости от них и так и не сепарировал. То что Вы чувствуете НОРМАЛЬНО . Всё идёт ПРАВИЛЬНО .

@АннаИванова-э5ь 3 ай бұрын

То что Вы позволили себе наконец злость на родителей , которые причиняли Вам боль, ломает вредную для Вас установку " Родитель - святой , ему можно все, что бы он не делал , он действует мне на благо" Вы поняли , что это ложь . И конечно Вы злитесь . Ваша злость , это освобождение .

@user-GLONASS 2 ай бұрын

@@annaragimova2084 я все это проходила

@ТусяСафронова Ай бұрын

@@АннаИванова-э5ьда, сепарация - это обесценить. Именно так подростки сепарируются от родителей. Считают их лохами и отлипляются от них. Конечно с годами они могу переоценить их, принять, что родители неплохие люди (это я не про нарциссов), но гнев и злость нужны для сепарации.

@ДарьяКоролёва-ъ5ц 5 ай бұрын

Подскажите, а что не так с убеждением "Я ценна тогда, когда делаю что-то для других"? И на какое здоровое убеждение его стоит поменять? Как ребенок из нарциссической семьи интересуюсь)) Для меня вообще удивительно, что можно думать по-другому, в голову даже никакие альтернативы не приходят

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

«Я ценна сама по себе». «Мои потребности такие же важные как потребности других людей»

@EmmaAgasarian 5 ай бұрын

В ролике про чувство вины есть еще информация на эту тему

@Miru-mir777 3 ай бұрын

А я при этом же еще возмущалась наглостью и надменностью эгоистов, живущих не по моей "схеме": как они так могут?! Эгоисты невоспитанные 😡 "Жить надо для совести, а не для радости" (с). Теперь понимаю, что это банальная зависть - мне-то так нельзя, накажут сразу((( Трудно признать важность и ценность себя.

@АннаИванова-э5ь 3 ай бұрын

@@Miru-mir777здорово , что Вы это понимаете .👍

@user-GLONASS 2 ай бұрын

@@EmmaAgasarian как это ? Для меня мои потребности важнее! В не равны! Вот сто человек. Я что, должна себе так же, как и им? С чего? Пусть сами для себя стараются!

@Oksana66 4 ай бұрын

И самое интересное , что произошло кроме оскорблений и всего того набора на что способен нарцисс 😂моя мама продала мою собственную 3 комнатную квартиру ( подарил жених мне ) и потом забрала себе 80 тыс а мне дала 2 . И после этого убеждала меня что это она владелица квартиры 😂и еще много неожиданного она делала , но я как под гипнозом 😮мне жаль ее и я люблю ее … хотя уже лучше , но еще есть над чем работать . Спасибо Вам 😁👍🙌

@EmmaAgasarian 4 ай бұрын

Сочувствую.

@yanaqrcod977 19 күн бұрын

Моя мать, когда поняла, что я сепарируюсь и прекращаю общение, украла у меня всю мою ювелирку, взяла и украла, поймав меня на доверии. Видимо поняла, что не прощу свои травмы детства и все теперь вижу. Вот так.