والله انتى الوحيده إلى بتحسي ان الدايت حاجه سهله جدا بس يا ريت تقدم لنا يوم كامل من الاكل الصحي
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بقدم وفيه أيام كثير جدا على القناه وكمان ايام محسوبه السعرات
@fatmafawzafawzeelsaied19103 жыл бұрын
@@nadiamahmoud1 يااريت تكترى من افكار غدا اة المسموح علشان الغدا مرهق فى التفكير جدا
@سروشةالطائي-و9ج3 жыл бұрын
@@fatmafawzafawzeelsaied1910 صبح بيض بزيت زيتون وغدا تمن سلك او لحوم شوي ةو طبخ او خظروات شوي او طبخ وانواع مرك ٧ ملاعق وسناكات برتقال او اي نوع فاكهة ورياظة مقاومة وهيت
@samaareda68093 жыл бұрын
انتي مشا الله كميه طاقه ايجابيه رهيبه انتي كنتي فين من زمان بقالي سنين نفسي اتفرج ع حد زيك كدا بجد ربنا يجازيك خير عننا
@zmk97213 жыл бұрын
واخير لقيت طريقه اكل البيض بدون خبز
@nadiamahmoud13 жыл бұрын
يااااه🤩🤩للدرجه دى kzbin.info/aero/PL2OaYgeB_Q9RWR6vWIiDAyYgCWghD6Dig هنا اكثر من اربعين وصفه😄😄😄 متنوعه وتقريبا كلهم تاكليهم بالشوكه🤩
@عاشقهالمطبخ-د5ل3 жыл бұрын
انتي جميله جدا وصفاتك جميله انا مش بعمل دايت بس باخد من اكلاتك حاجات تناسبني لا ني ست كبيره ومريضه سكر فابحتول باخد من اكلاتك الجميله الا يناسب مرضى لا ان الدكتور مانع عني كل النشويات والمعجنات وربنا يكرمك يابنتي يارب
@nadiamahmoud13 жыл бұрын
شفاكم الله وعافاكم 😍😍😍ويارب دائما عند حسن ظنكم
@moniamomen75174 жыл бұрын
بجد شكرا فتيني كتير
@fatemaahmedahmed24583 жыл бұрын
تسلم ايدك... شجعتيني أني استمر في الدايت ربنا يجعله في ميزان حسناتك
@عالماخر-ذ4ق4 жыл бұрын
والله انتى كسبتى فيا ثواب انا بحاول اكل البيض وكنت بعمله وارميه مبقدرش من الريحه بس جربت وصفه ابيض بالتوم والطماطم والحمدلله عجبنى جدا
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
إن شاء الله هااقدم لكم وصفات ثانيه كثيير حبي اكلك وانتى بتعمله هايعجبك😄🥰🥰
@hanannor31114 жыл бұрын
تسلم ايدك جميلة جدا والاخت برضه ممكن اضافة معلقة خل على اى صنف بيض بيضيع الزفارة حتى الحلويات
@amlmouneir77073 жыл бұрын
يسلم ايديك جربتهم وتحفة ما شاء الله
@Rr-ez2kt4 жыл бұрын
بصراحة يعجز اللسان عن شكرك كل حاجه تقدميها روعة الله يسعدك دنيا واخرة فكرة الفيديو حلوة ياليت تعملين فيديو ثاني لوصفات الغدا وفيديو لوصفات العشا كلها محسوبة السعرات واحنا نختار من كل فيديو وجبة ونعمل اكل يوم واحد مع كل الشكر لك عزيزتي وتحية لك من السعودية 🇸🇦
@shereenfikry76113 жыл бұрын
ربنا يجعله في ميزان حسناتك يارب حاجة ممتعه انا ماشية علي نظام لو نفسك تخس وفطاري النهارة بيض وبطاطس بجد تحفة ربنا يبارك فيكي
@nadiamahmoud13 жыл бұрын
بالف هنا🤩🤩👏👏👏
@السجودلله-ف2ت4 жыл бұрын
والله بتاعه البيض والطماطم ده بقيت إدمان ربنا يبارك فيكي
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
ادمان😀😀😀ولادى عاوزنها كل يوم
@nasmatatra64434 жыл бұрын
والله انت مبدعه بجد سهلتى عليه نظام لو نفسك تخس ربنا يباركلك يااااااارب 🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺🌺
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🥰🥰😍😍ربنا يوفقك
@nabaasabah1854 жыл бұрын
ممكن سوال حبي يعني ضعفتي ع هذا الاكل؟
@Roa-t2b4 жыл бұрын
استمري على هذه الفديوات لانها مفيدة
@Princess_Nour994 жыл бұрын
جربت الوصفة التانية مذاقها راااائع 🤤 ورح جرب التالتة بكرا ان شاء الله 😋
@esraa-fx4ej4 жыл бұрын
تسلم ايديك عايزين يوم كامل من الدايت لو سمحتي
@محمدعادل-ك2ف3 ай бұрын
الله يباركلك تسلم ايدك ❤
@omomromr87414 жыл бұрын
وصفات حلوه ومش مكلفه
@magdaabdo32673 жыл бұрын
تسلمي يا حبيبتي وصفاتك سهله جدا وصحيه
@zienabrohaiem1294 Жыл бұрын
تسلم ايدك وجزاك الله خيرا
@manarelbaz70244 жыл бұрын
والله انى أحبك في الله....اسعدكى الله ورفع شانك في الدنيا والاخرة يارب العالمين
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🥰💞💞💞 اللهم امين واياكم
@نشوةأمعبدالرحمن4 жыл бұрын
بجد ربنا يحفظك ويبارك فيكى شجعتنى على الاكل الصحى فى الدايت أنا كنت بختار فى اكل الرحيم
@omniaelsayed9924 жыл бұрын
جربت طريقة البيض بالبطاطس ماشاء الله تحفه 😍 عجبتني خالص و عجبت ماما جدااا😍
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتى🌹🌹
@أمأنس-ل2ك6ل2 жыл бұрын
داخلة اجربها ولقيت كومنتك شجعني اعملها حالا 😍
@iyaddeep50434 жыл бұрын
جربت البطماطم دي انهرده فالفطار كان تحفه وفص التوم زودله الطعم فكان رائع
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا شطوره
@shaymaayasser93884 жыл бұрын
عايز اعرف ممكن تتاكل بالعيش
@esraasaad94442 жыл бұрын
لسه عامله حالاً اللي بالتوم والفلفل تحفه جداً بجد
@jomanahalhamod9204 Жыл бұрын
ياسلام على هل وصفات الحلوة
@elhamnagaty70124 жыл бұрын
تسلم ايديك حبيبتى فقط ياريت تركزى معانا شوية فى موضوع الدايت دا واكلاته جزاك الله خيرا .... يعنى ساعدينا حتى لا نمل ونترك الدايت من الجوع أو من تكرار الصنف
@صبرآجميل-د2ص3 жыл бұрын
بارك الله فيك تسلم أيدك 🌹🌹
@إنجليزيسمابغداد3 жыл бұрын
الشرح مطول نوعاً ما . خير الكلام ما قل ودل. لكن العرض والعمل ممتاز وناجح . تحية لك من بغداد يا مبدعة .
@user-wk6xw3uo8y4 жыл бұрын
اول مره اشوف قناتك بس افكارك حلوه اوي و بتبسطي الريجيم اوي و بدون تعقيد تسلم ايدك
@afafreda47214 жыл бұрын
تسلمي على كل الا بتعمله
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🥰🥰
@ايمانالأسيوطي-ي7ش2 жыл бұрын
روعه تسلم ايدك افكار جميله
@marwagamal31623 жыл бұрын
ما شاء الله ربنا يبارك فيكي وجزاك الله خيرا
@frozen19924 жыл бұрын
والله وصفة شكلها تشهي وخاصة فطيرة الطماطم والله رح اجربها و اقلك على المذاق شكرا لك من الجزائر
@عليمحمد-ح2ط5ز3 жыл бұрын
انا جربت اول وصفه وفعلا طلعت تحفه اووي ❤❤
@nadiamahmoud13 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتى👏👏👏👏 🌹🌹🌹🌹🌹
@عليمحمد-ح2ط5ز3 жыл бұрын
@@nadiamahmoud1 ❤❤
@dailamamdouh22793 жыл бұрын
يسلم ايديك حبيبتى تووووووووووووووحفة جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً جداً 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀 😀
الف صحة وهنا على قلبكي ياوردة عاشت ايدكي ربي يحفضكي ويقويكي انا عراقية بكندا وحبيت قناتكي كثير كثير اكل صحي ويشهي راح اجربها واكيد راح ادعيلكي ياوردة ❤❤❤👍👍👍👍👍🇨🇦🇨🇦🇨🇦🇨🇦💕❣
@shahdghanem8264 жыл бұрын
شكرا ليكي جدا بجد تحفه
@mounirabenabdallah99404 жыл бұрын
ولاهي العظيم انا بتبع كل وصفاتك و هي بصراحة نافعة جدا الله اخليك لنا
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا يا حبيبتي وما تنسيش تقولي لي على رايك في الوصفات اللي تجربيها علشان تشجعى ناس غيرك كمان يجربوها
@امةالله-ز2ش4 жыл бұрын
تسلم ايدك ياحبيبتي كلهم اجمل من بعض انتي مش حرمانا من اي حاجه بصراحه ربنا يحفظك من كل مكروه وسوء
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
اللهم امين حبيبتي واياكم
@samirelkhouly93934 жыл бұрын
يا ريت تكملى باقى الوصفات الدايت ولكى جزيل الشكر
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
انا قناتى عليها اكثر من 150وصفه للدايت شوفيهم انتى بس وان ان شاء الله مستمره معكم
@marwarakha34024 жыл бұрын
جزاك الله خيرا وجعلها الله في ميزان حسناتك
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
💞💞💞💞💞
@احبكربي-ف6م4 жыл бұрын
تسلم ايدك يا قلبي انتي انسانه محترمه وصفاتك تحفه واستفدت منها كتير في الصيام المتقطع جزاكي الله عنا خير الجزاء يارب
@f.a.c2179 Жыл бұрын
يعطيكي العافيه حلو بتشهي يسلم اديكي
@doaadoaa8144 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي فنانة
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🌹🌹🌹
@halaahmed533 жыл бұрын
ماشاء الله عليكي وتسلم ايدك والله كل اكلاتك جميله جدا وافكار حلوه اوي من البيت فعلا الواحد كان بيحتار يعمل ايه للاكل الدايت المشبع انا جربت كذي حاجه من وصفاتك جميله جدا ❤💞استمري وربنا يسعدك ويفرحك يارب 💜 💝
@منوعاتامالبنات-م6ت3 жыл бұрын
ماشاء الله على وصفاتك تسلم ايدك بالف هنا وعافيه
@duaalmaharma4823 жыл бұрын
رهيبه يسلموا ايديك.. جربت البيض مع البندوره
@adelazer8614 жыл бұрын
بصراحه تسلم ايديك ست الكل
@محمدرجب-ق7ث4 жыл бұрын
ربنا يحفظك ممتازه رشه زيت زيتون ولا ايه زيوت
@ابوالجود-ت9ط2غ4 жыл бұрын
ننتظر بفارغ الصبر كلشي من ايدك حلو فيما يخص الدايت اختي الغاليه
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
💞💞💞
@bebey74514 жыл бұрын
ممتاز بس لو اقلبها احلى
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
زى ماتحبي
@semohamody96513 жыл бұрын
ماشاء الله أفكار جميله
@مسلمهوافتخر-ط3ش4 жыл бұрын
تسلم إيدك مدام نادية والله انا عملت وصفات الشوفان وكل يوم اعمل وصفة والاربع وصفات أحسن من بعض بجد روعة .. وإن شاء الله هنوع بنهم وبين وصفات البيض الرائعة دى ..أشكرك جزبل الشكر حببتى ..
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتي وان شاء الله هااقدم لكم لسه وصفات كثير للشوفان والبيض كمان
@didijaradat69812 жыл бұрын
رح اجربهم يسلمو ايديكي يارب لو سمحتي اعملي نظام غذائى للدايت
@armybts-ls5yp4 жыл бұрын
تسلمين ممكن خبز الشوفان تسلم ايدك
@ahmedelabd96873 жыл бұрын
تسلم ايدك أنا أول يوم اشوف قناتك النهارده وطول الوقت بسمعها وأنا عمله دايت وبشكرك جدا على وصفاتك
@وردةالنبفسج4 жыл бұрын
وصفات جميله تسلم ايدك حجربها انشالله ربنا يوفقك على مجهودك
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
منتظره رأيك🥰🥰🥰
@وردةالنبفسج4 жыл бұрын
@@nadiamahmoud1 انشالله اجربها اكيد طعمها روعه تسلمين على الرد
@اممعاذحماده4 жыл бұрын
انا بحب افطر بالبيض لانو بجد بيشبعني طول اليوم وعلشان كده عملتهم كلهم والله كانو حلوين اوووي وكل وصفات البيض ال بتعمليها بطبقها فورا ربنا يجازيكي خير يارب
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا حبيبتى🌹🌹
@ekhlasssgg63704 жыл бұрын
تنفع تتاكل في العشاء للي عامل دايت
@Mariam-cj9gb4 жыл бұрын
زيت الزيتون مع البيض واو بدل الذرة
@اماحمد-ز8ن7ن4 жыл бұрын
اكلك جميل وامتى الا مشجعانه على الديت
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
ربنا يوفقك💪💪💪
@omomromr87414 жыл бұрын
تسلم ايديكي بجد
@zainabahmed62274 жыл бұрын
صباح الخير يا مدام ناديه عملت كل وصفات البيض و اليوم عملت شكشوكة البيض مع خبز الشوفان الرهيب و شكرا كتير على وصفات الجميله اوي و ربنا يبارك فيك و يجازيك خيرا حبيبتي 🥰🥰🥰
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
بالف هنا يازيزى شطوره👏👏👏
@wafaaafifiyoussef21013 жыл бұрын
@@nadiamahmoud1 تعالى
@afaffarghali4 жыл бұрын
تسلم الايادي الجميلة يا جميلة قناة راااااااااائعة بجد ماشاء الله
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🌹🌹🌹😍😍
@nourhannasef80894 жыл бұрын
ما شاء الله تسلم ايدك علي كل حاجه بتعمليها
@نورالعين-غ9ر1ف4 жыл бұрын
تسلمى حببتى عايزة وصفات عشاء صحي لنظام لو نفسك تخس
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
القناه عليها وصفات كثيير جدا هاتستفيدى منها
@happylife-rt5fw4 жыл бұрын
تسلمي يا حببتي عثل
@حبيبهالرحمن-ص6ط4 жыл бұрын
والله حبيبتي انا لسه مشتركه مع حضرتك لاني ارتحت لوصفاتك انا ماشيه مع نظام لو نفسك تحس بس بلغبط كتير عشان مش بعرف اكل ايه بس حضرتك عتطيني أفكار حلوه شكرا
@hoorhamza20024 жыл бұрын
اول مرة اشوف القناة ماشاء الله تبارك الله عليك.....اسلوب رائع ومحتوى محترم..... ربنا يبارك لك.....حلو أن اكتر من وصفة مع بعض في فيديو واحد
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
اهلا بك نورتيني 🥰🥰
@أمشيماء-ع9ق3 жыл бұрын
جزاك الله خيرا ، اسم الطاسة لان التيفال بتلزق عندي
@امعادلمطلق4 жыл бұрын
ما شاء الله عليكي ست ناديه يسلمو ايدكي على هالوصفات الحلوه المفيده الصحيه لو سمحتي تعملي طريقة المسقعه بطريقه صحيه 😍👍
اسلام عليكم بجد عاشت أناملج الجميله وطبعآ أنا متبعه نظام غذائي وكنت محتارة شنو أكل وشنو أتبع لذالك بعد نظري لهذه الوجبات الجميله والخفيفه على الرجيم مراح احتار شو أكل ولا احتار اذا كان طعامي فيه سعرة حراريه ولعملج الجميل تم الاشتراك في قناتج. 😘
@nonmohamed12614 жыл бұрын
عايزه وصفات لمرضى السكر الفطار والعشاء ضرورى لو سمحتى جزاكى الله خيرا
@ahmaedmohamed77424 жыл бұрын
بسم الله ماشاء الله
@ناهدسالم-ذ1خ4 жыл бұрын
تسلمي وتعيشييييييي💅💅💅
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
🥰💞💞
@manalmostafa23874 жыл бұрын
ربنا يبارك فيكى انا بكمل فالدايت بتاعى على حس وصفاتك ياريت تبقا ففديوهات منفصلة عشان ناخد الخلاصة وجزاكى الله كل خير
انا ما عنديش وزن كتير زياده ٥ كيلو بس متضايقه منهم جدا لاني مش متعوده علي الوزن الزايد و مش عاوزه الوضع يفلت مني بادور علي نصايح و انظمه مناسبه لقيت قناتك ربنا يكرمك وصفاتك حلوه و طريقتك عجبتني انا اشتركت جديد معاكي بس طلب ممكن لو تكتبي مقادير الوصفات تحت بيبقي الموضوع اسهل و هيه بتتحضر
@nadiamahmoud14 жыл бұрын
اهلا بك يا حبيبتي ونورتينى وافضل حاجه انا نحافظ على وزن نال ان الموضوع ما بيكبر ما اقدرش نتحكم في بعد كده وهي من عيني حاضر هو بس مش كله في الوقت ان شاء الله ابقى حاول اكتب المقادير بس انا باقول ان انا اخذها سكرين شوت مع السعرات في الفيديو
@asmaazarea1212 жыл бұрын
تسلم ايدك الجميلة حبيبتي
@anosose56474 жыл бұрын
تسليم ايدك ربنا يباركلك بصراحة انا لسة ماجربتش بس شكلهم وطريقة تحضريهم حلوة وان شاء الله حجربهم
@marwanmohamed27824 жыл бұрын
تسلم ايدك يا مدام. ناديه سالتك قبل كدة بتشتري العسل من فين لاني مش لقياه عندي