外側体重（スネが疲れる・外もも張る）を直して内側重心にするコツ｜小指ー母趾の連動

  Рет қаралды 200,938

Senshinryochi

Senshinryochi

Күн бұрын

Пікірлер: 32
【股関節の硬さとる】足裏合わせて前屈しづらい原因と解消するための体の使い方｜合蹠ストレッチのコツ
12:40
【股関節の硬さとる】足裏合わせて前屈しづらい原因と解消するための体の使い方｜合蹠ストレッチのコツ
専心良治
Рет қаралды 81 М.
【猫背・反り腰・体幹強化に使える姿勢改善】引き上げしやすくする３つの意識
12:43
【猫背・反り腰・体幹強化に使える姿勢改善】引き上げしやすくする３つの意識
専心良治
Рет қаралды 214 М.
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,4 МЛН
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
09:25
Хасанның өзі эфирге шықты! “Қылмыстық топқа қатысым жоқ” дейді. Талғарда не болды? Халық сене ме?
Демократиялы Қазақстан / Демократический Казахстан
Рет қаралды 346 М.
Help Me Celebrate! 😍🙏
00:35
Help Me Celebrate! 😍🙏
Alan Chikin Chow
Рет қаралды 89 МЛН
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
00:20
Seja Gentil com os Pequenos Animais 😿
Los Wagners
Рет қаралды 43 МЛН
【外もも硬い】タイプ別のセルフケアまとめ｜①股関節硬い②内転筋弱い・外側体重③スネの外側疲れる
27:59
【外もも硬い】タイプ別のセルフケアまとめ｜①股関節硬い②内転筋弱い・外側体重③スネの外側疲れる
専心良治
Рет қаралды 90 М.
内反小趾の原因と自分で改善するためのセルフケア　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
9:28
内反小趾の原因と自分で改善するためのセルフケア　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 365 М.
What is the "over pronation" that causes all foot ailments?
11:02
What is the "over pronation" that causes all foot ailments?
足脚改善チャンネル by中島武志
Рет қаралды 118 М.
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体
13:20
膝のねじれ、ひざ下O脚の意外な原因｜２つのセルフ整体
専心良治
Рет қаралды 75 М.
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム
44:10
【ストレートネック】原因とセルフで首こり解消する３つの対策・ストレッチプログラム
専心良治
Рет қаралды 1,5 МЛН
猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！
8:02
猫背の人の問題は実は「足」！　「体重をかける位置」を間違っているのが原因！
足脚改善チャンネル by中島武志
Рет қаралды 1,2 МЛН
股関節が硬い意外な原因２つと寝ながらできる骨盤ストレッチ
15:19
股関節が硬い意外な原因２つと寝ながらできる骨盤ストレッチ
専心良治
Рет қаралды 796 М.
【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
9:30
【自分で治す】膝のねじれの原因はここ!!足首の支帯マッサージ【渋谷　膝の痛み】東京都渋谷区恵比寿の整体院蒼
恵比寿【膝痛専門】整体院蒼-AO-
Рет қаралды 1,1 МЛН
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
13:49
13 Minutes of Body Activation / Loosening Exercises for the Morning with Shi Heng Yi
Shaolin.Online
Рет қаралды 3,3 МЛН
どこにかけるのが正解？体が使いやすくなる正しい重心とは　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
12:53
どこにかけるのが正解？体が使いやすくなる正しい重心とは　｜京都市北区　もり鍼灸整骨院
もり鍼灸整骨院チャンネル
Рет қаралды 74 М.
Сюрприз для Златы на день рождения
00:10
Сюрприз для Златы на день рождения
Victoria Portfolio
Рет қаралды 2,4 МЛН