為什麼要穿鞋墊？鞋墊百百種，又要如何選擇？【足健康講座】

  Рет қаралды 5,745

腳丫聚樂部

腳丫聚樂部

Күн бұрын

Пікірлер: 3
@rita_light
@rita_light 6 ай бұрын
感謝分享
@nancysun5229
@nancysun5229 Жыл бұрын
講得太棒了！非常感謝！請問同樣是硬的足壂，要選一整個腳的長度的？還是一半的？因為也有德國設計的是一半的，同樣一個百貨公司這個櫃是賣長的，那個櫃是賣短的，到底是要選哪一個呢？
@heyyou8103
@heyyou8103 2 жыл бұрын
讚👍
如何減少勞損？鬆開你的肌.筋.膜【足健康講座】
18:33
如何減少勞損？鬆開你的肌.筋.膜【足健康講座】
腳丫聚樂部
Рет қаралды 765
這樣穿鞋、用對鞋墊，改善足底筋膜發炎！健康2.0
12:58
這樣穿鞋、用對鞋墊，改善足底筋膜發炎！健康2.0
健康2.0
Рет қаралды 289 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
01:01
СИНИЙ ИНЕЙ УЖЕ ВЫШЕЛ!❄️
DO$HIK
Рет қаралды 3,3 МЛН
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
25:41
Мен атып көрмегенмін ! | Qalam | 5 серия
kak budto
Рет қаралды 1,2 МЛН
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
00:15
Mom Hack for Cooking Solo with a Little One! 🍳👶
5-Minute Crafts HOUSE
Рет қаралды 23 МЛН
FIX High Arches & High Arch Feet [Supination & Pes Cavus Foot Type]
19:30
FIX High Arches & High Arch Feet [Supination & Pes Cavus Foot Type]
Michigan Foot Doctors
Рет қаралды 111 М.
穿錯鞋傷腳又傷身！專家教你選鞋墊撇步一定要知道 健康2.0
10:31
穿錯鞋傷腳又傷身！專家教你選鞋墊撇步一定要知道 健康2.0
健康2.0
Рет қаралды 101 М.
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
11:50
動力鏈的基礎 - 呼吸法，提高運動品質不可或缺的基本功｜啾c物理治療師
啾c物理治療師
Рет қаралды 3,7 МЛН
解密！腰痛、肩頸痠痛難癒的關鍵在？一再扭傷全因足弓歪斜，骨盆不正！｜迷思破解
18:20
解密！腰痛、肩頸痠痛難癒的關鍵在？一再扭傷全因足弓歪斜，骨盆不正！｜迷思破解
阿銘師x鍼還傳
Рет қаралды 195 М.
How to choose the right orthotic: 💥Plantar Fasciitis, Heel Spurs, Fallen Arches, Metatarsalgia💥
6:53
How to choose the right orthotic: 💥Plantar Fasciitis, Heel Spurs, Fallen Arches, Metatarsalgia💥
Adam J. Story, DC
Рет қаралды 20 М.
Reverse your perception of the arch of the foot: the functional training of the "winch mechanism"!
12:12
Reverse your perception of the arch of the foot: the functional training of the "winch mechanism"!
啾c物理治療師
Рет қаралды 186 М.
【足底問題】舒緩高弓足~痠痛都掰掰~~~
7:34
【足底問題】舒緩高弓足~痠痛都掰掰~~~
奧運隊醫 林頌凱醫師
Рет қаралды 29 М.
兩招解決深蹲足弓塌陷｜新手必看、扁平足、足弓塌陷、足底筋膜 ft. 威力
8:53
兩招解決深蹲足弓塌陷｜新手必看、扁平足、足弓塌陷、足底筋膜 ft. 威力
超核心健身中心 Hypercore Fitness
Рет қаралды 114 М.
肩頸痠痛嗎？足弓操啟動核心肌肉改善痠痛！｜功操大全
9:33
肩頸痠痛嗎？足弓操啟動核心肌肉改善痠痛！｜功操大全
阿銘師x鍼還傳
Рет қаралды 251 М.
腳底不舒服？扁平足無法訓練？｜４步驟改善足弓塌陷｜Jay Wang
6:43
腳底不舒服？扁平足無法訓練？｜４步驟改善足弓塌陷｜Jay Wang
Jay Wang
Рет қаралды 67 М.
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
36:55
BAYGUYSTAN | 1 СЕРИЯ | bayGUYS
bayGUYS
Рет қаралды 1,9 МЛН