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靜心以及療癒身心靈越來越被現代人看重,
而打坐/冥想,則是療癒的絕佳途徑之一👍
甚至對修行者來說,打坐也是平日必完成的功課~
可是你知道嗎? 原來打坐的心態以及方式不對,
不只無法達到靜心的目的,甚至還存在著危險!
也有說法,一些修行者在沒有正規的指導下而偏離正道。。
感謝這一集有幸請來了滿化師兄,
用他修行13年佛法的體驗和感悟,給大家滿滿的寶貴分享🙏
希望這支影片,能給有緣人一些指引與啟發✨
#玄學 #民俗文化 #療癒 #打坐 #冥想 #meditation #healing #佛教 #buddhism
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/ @hishikotv
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