Walcz bez przygotowania!

[@norbik2368]

Mega wartosciowy film

[@kapitanseledyn4425]

Tak jest ze wszystkim. Ja podchodząc do egzaminu na certyfikat strasznie się stresowałem i tylko patrzyłem w kalendarz i biadolilem ze to już za miesiąc. Nic poza tym biadoleniem nie robiłem. W ostatni tydzień powiedziałem sobie, dobra będzie co będzie i odpuscilem wszelką naukę, zająłem się sobą. w sumie na egzaminie nie byłem jakoś specjalnie zestresowany i zdałem

[@hooligan.97.]

Dobrze gada, inaczej niż wszyscy. Polać mu. Pozdrawiam. :)

[@DamianLaszuk]

+Hujcina karabin Również pozdrawiam :)

[@Marian9131]

Generalnie jeden start w roku sobie powinniśmy wyznaczyć jako docelowy i pod ten start robic cykl przygotowawczy ale oprócz tego 10 startów w roku bez spiny treningowo.

[@AmbitneGry]

to nie u wszystkich się sprawdzi ;) niektórzy z natury są zbyt mocno wyluzowani, inni przeciwnie - to kwestia jakiejś równowagi i indywidualnego podejścia.

[@DeXter21521]

Będzie Pan na pucharze Polski BJJ w Koninie?

[@DamianLaszuk]

+DeXter21521 Chciałbym, ale to daleko, a jestem teraz bez siana niestety. Możliwe, ze uda mi się byc za tydzien na pucharze Polski almma w Sochaczewie, bo w bede w okolicy akurat.

[@danielsycha7378]

Niezły kanał. Trochę amatorski, ale merytoryczny. Przynajmniej bez zbędnego gadulstwa i przechwałek.

[@DamianLaszuk]

rzekłbym nawet bardzo amatorski :) bardzo dziękuję :)