#건강읽어드립니다 #서재걸의면역내과 출연 : 서재걸 의학박사 00:00 오프닝 00:14 미라가 건강검진을 받는다? 01:40 통풍이란? 05:30 발에 염증이 생기는 이유 06:38 통풍 환자의 공통점은 고혈압 06:58 통풍 관리법 & 예방법 09:20 카더라 해소! 통풍 Q&A 13:07 통풍 자가 체크리스트 13:50 마무리
Пікірлер: 2 200
@sapiens_studio Жыл бұрын
00:00 오프닝 00:14 미라가 건강검진을 받는다? 01:40 통풍이란? 05:30 발에 염증이 생기는 이유 06:38 통풍 환자의 공통점은 고혈압 06:58 통풍 관리법 & 예방법 09:20 카더라 해소! 통풍 Q&A 13:07 통풍 자가 체크리스트 13:50 마무리
@user-oq8nv7rb2x Жыл бұрын
ㅔ
@user-qv1vp1vj4n Жыл бұрын
감사합니다! ^^ 😊
@fwt7348 Жыл бұрын
이 의사선생님 설명 진짜 잘하시네 역시 방송물을 드셔서 그런가ㅋㅋㅋ
@annelove3571 Жыл бұрын
그동안 궁금했던 것과 잘못 알고 있던 점이 한번에 해결됐어요 쉬운 설명으로 이해가 잘 됐어요 감사합니다!
@user-zb1vg2mn9o Жыл бұрын
CRPS, 아닌가요
@user-zt3nf9wb1t Жыл бұрын
10년 전에 통풍 진단 받고 지내는 환자입니다. 박사님이 말씀하신 관리가 중요합니다. 술 끊고 꼭 필요한 때 아니면 육식도 피하고.. 그렇게 지내서 최근 7년 동안 통증 발병 없이 지내왔습니다. 작년부터는 운동도 꾸준히 해서 체중 감량도 했고. 오히려 통풍 덕분에 그 전보다 더 건강하게 지내는 것 같습니다. 약에만 의존하지 말고, 안 아프다고 방심하지 말아야 합니다. 통풍이 있을지언정 일상을 건강히 사는 여러분이 되시길 응원합니다.
@user-ir8zu1ee6d Жыл бұрын
감사합니다
@siwon6633 Жыл бұрын
정말 대단하시네요...
@malibu1133 Жыл бұрын
정신력 대단하시네요
@junghwanryu1188 Жыл бұрын
와 대단하시네요. 병으로 인해 오히려 건강을 찾으셨다니.. 앞으로도 쭉 건강하시길 바래요!
모든병에 다 해당되는 말씀!!~ 저는 포도막염을 않았었고, 그 때 류마티스도 동반해서 온몸의 통증이 정말 심했었는데 식습관 을 바꾼뒤로 통증이 거의 없어 졌습니다. 약을 복용하지 않기위해 자연식물식을 하려 노력 합니다. 통증엔 음식을 가리는게 최고 입니다. 오늘도 강의 듣고 다시 한번 각성 합니다 ~^^ 모두모두 건강 하세요^^ 감사합니다 🙏^^
@user-td3mv6ot2z Жыл бұрын
잘들었읍니다고맙습니다
@user-md6gb5ko9t Жыл бұрын
몬 한글 맞춤법이 이런가요?
@therich2988 Жыл бұрын
@@user-md6gb5ko9t 몬?몬?몬?
@toadstone Жыл бұрын
음식조절 도움 되더군요.
@Adorableguy Жыл бұрын
@@user-md6gb5ko9t 몬?
@mr.chaeksa2 ай бұрын
통풍영상 여러개 봤는데 박사님 영상이 찐이네요.. 완전 정리되었습니다.
@Koreagoods Жыл бұрын
17살때 통풍걸린 지금 10년차 환자입니다.. 저는 아버지 유전인거 같네요.. 뭐 조절 하긴 하는데.. 걸리면 답이없어서.. 매번 힘들었는데 영상으로 더욱 쉽게 설명해주셔서 감사합니다
안녕하세요. 전 14살때부터 통풍이 있었는데 당시 대학병원 의사들도 전혀 통풍인줄 몰라서 깁스 하고 학교 다니고 그랬습니다. 20대 넘어서 통풍 진단을 받았고 그 후 알로퓨리놀 콜치신 소론도 등 약을 먹고 유학시절 약복용에도 불구하고 통풍발작으로 걷지를 못해 바닥을 기어다니면서 혼자 서러워 울기도 하고 너무 아파서 죽고싶다 생각이 들정도로 너무 고생했습니다. 그리고 7년전 우연히 뉴스에서 새로운 약이 있단 소식 듣고 페브릭정 처방 받아 매일 먹고 그 이후로 단 한번도 통풍성 발작이 없습니다. 요산 수치도 4.0-5정도로 유지 하고 있구요, 외국 논문을 보았는데 요산이 관절쪽에만 쌓이는게 아니라 혈관에도 쌓이고 다른 장기에도 쌓인다고 하더군요. 그러고 생각해보니 아버지께서 요산 수치는 항상 높은데 통풍 발작이 없었는데 심혈관쪽 질환이 생기고 전반적인 건강이 안좋았으나 통풍약 복용하고 요산 수치를 내리고 난 몇년이 지난 지금 그 어느때보다 건강한 모습이 눈에 보입니다. 아픔을 겪어본 경험자로서 병원을 정기적으로 다니며 혈액검사로 정기적으로 요산 관리 하세요. 그리고 알로퓨리놀 정기적 복용하시는데 계속 발작이 와서 고생하신다면 의사선생님과 상담하시고 페브릭정으로 바꾸어 보세요. 제 경우는 그렇습니다. 인생이 바꼇어요. 미리 관리 하시고 식습관 조금만 신경쓰시고 다들 통풍으로 고생 마시고 건강하고 행복하게 사시면 좋겠습니다.
우연히 알고리즘에 떠서 봤는데 설명이 정말 귀에 쏙쏙 들어오네요 20대라고 나이 믿고 걱정 없었는데 20대 후반되니까 정말 문제가 생겨요 특히 가족력도 있어서ㅠ 식습관 운동 정말 중요해요 근데 너무 어렵다🥲
@user-tr3ug1bq6k Жыл бұрын
가벼운 주제는 아니지만 진짜 재밌게 봤습니다
@minsangjo7567 Жыл бұрын
잘봤습니다. 엊그제 통풍이 재발병하니까 때마침 이런 영상을 유툽이 알려주네요. 이걸 좀 미리 봤으면 더 좋았을텐데.. 그동안 의사도 알려주지 않고 수많은 건강코너 카더라 기사들과는 다른 제대로 된 정보를 알려주시는군요 왜 돈주고 진료받아도 다들 상세한 대처법을 안알려주고 기계적으로 진단만 한 후 알아서 검색해보세요 이러는지 모르겠슴다. 오히려 더 많은 잘못된 정보로 더 헤매기만 했네요..ㅜㅜㅜ 영상을 보니까 한번 통풍이 터지면 이후 꾸준히 관리가 필요하다고 하시는걸 보면 신장이 한번 통풍이 터질정도로 약해지면 이후 다시는 회복이 어려운가 보네요 아이구..
@AppleMango. Жыл бұрын
페브릭이나 자이로릭 드시길... 왠만하면 페브릭 추천 통풍은 완치병이 아님. 난치병임 페브릭 먹으면서 고퓨린음식피하고 물 많이 마시고 적당한 운동하면 정상인이랑 똑같음
@hyunjae7777 Жыл бұрын
구충제[벤지미다졸류] 2알/1주/1회, 5, 6회 먹으면 좋아짐, 칼처신보다 안전..
@user-zl6we2iq4v Жыл бұрын
,
@focusonj2070 Жыл бұрын
무수 구연산 물에 타서 드세요.
@user-lp6kc1dh8j Жыл бұрын
잘보고 갑니다. 편집이 디게 깔끔하네요
@katehyunheeher89965 ай бұрын
통풍에 관해 여러 영상 찾아보았는데 이 영상이 제일 이해가 잘 되네요. 감사합니다^^
@watari9941 Жыл бұрын
ㅠㅠ 진짜 아이스크림 치킨 완전 끊어야겠네요 여태 이렇게 통풍을 이해하기 쉽게 설명해주신분은 처음입니다 너무 감사해요
가까히 있는사람이 통풍이 걸려 관심이 있었는데.. 선생님의 자세한설명 너무 이해하기 쉽고 좋습니다~ 😄 구독과 좋아요 하고 갑니다~~👍👍
@user-hp8lk4zx4j Жыл бұрын
박사님 명쾌한 강의 감사드립니다.
@yunskin2336 Жыл бұрын
설명 너무 잘 들었습니다 추천 누르고 가요
@jung1629 Жыл бұрын
좋은 영상 감사합니다 . 장인어른이 통풍이 심하신데도 술을 못 끊으셔서 ㅜㅜ
@taehwankim293 Жыл бұрын
젊다고 음주와 육류 섭취를 즐겨했는데, 이 영상을 보니 젊을 때 부터 관리를 해야겠다고 느꼈습니다. 당분도 통풍과 관련이 있는 지 몰랐는데 조심해야겠네요. 유용한 정보를 알려주셔서 감사합니다.
@BigMountainJ Жыл бұрын
스킵없이 다 보고 지금 딱 이 생각
@woj528ify Жыл бұрын
멍청해서 그런거, 어차피 다 흡수안되서 적당량만 섭취하면되는걸 한번에몰아서 섭취해서그럼
@GEN.Gchovy Жыл бұрын
@@woj528ify 그런 한번에 많이 먹으면 안된다는건가요?
@woj528ify Жыл бұрын
@@GEN.Gchovy 나눠서 매일 조금씩 여러번 먹어야지 좋아요. 오늘 보양좀해야지 하고 한꺼번에 먹으면 안좋아요
@user-wi3rq1gu2n Жыл бұрын
ㄱ,ㅣ
@Syjwidg728dhdsh Жыл бұрын
정말 좋은 지식이네요 설명이 귀에 그냥 조걱이 될정도로 말씀도 잘하시네요
@vampire465 Жыл бұрын
끝까지 봤는데 저도 걸릴 수 있는 위험요소가 3가지나 있어서 놀랐습니다. ㅠㅠ 지금부터라도 관리를 해야겠어요. 늦지않았길...🥺 좋은 내용으로 영상 만들어주셔서 감사합니다.👍
@user-bf9nk7pl3h Жыл бұрын
치맥 특히 치명적이죠 왕의한의학도 재밌어요
@dovalsong33587 ай бұрын
도움이 많이 되었습니다!! 참고하여 통풍 치료 위해 안좋은것부터 끊어야겠습니다..
@twosonej Жыл бұрын
통풍인을 이해하는데 큰 도움이 되었네요
@user-xm2me2lr9o Жыл бұрын
지금은 약먹으면서 음식관리로 통풍이잘오진않지만 2013년도 32살때 일끝나고 일어났는데 발이퉁퉁부어서 걸을수가없었음 그땐 통풍같은병도 알지못했고 발을 헛디뎌 다친거로만생각했음 병원을가야하는데 걸을수도없고 신발도못신고 움직이는자체가 살면서 처음겪는 고통이였음 그때라도 병원갔어야했는데 낫겠거니 파스뿌리고 붙이고 찜질하고 쇼를해도 붓기가 더심해질뿐 잠한숨못자고 다음날이됨 얼마나부었냐면 발목관절이 사라져 풍선이되었음 그렇게 정확히 3일12시간 84시간을 1초도못자고 밤새울면서 버티다가 아버지호출해서 휠체어타고 울산동강병원감 요산수치 12.7나옴 약처방받고 주사맞고 약을 한번에입에 3봉털어넣음 통풍이란게 칼로찢는고통이 쉬지않고 계속옴 거기다 잠을못잠 잠들려하면 발작때문에 미치는거임 내가 그날이후로 지금까지 술끊었음 명절때 음복도 안함 안좋은음식은 안먹을순없고 적게먹음 진짜 걸려본사람만 아는고통임
@user-cu7fc9yl6f Жыл бұрын
통풍이 그런 질환인줄 오늘에야 새삼 알게됐네요..ㅠ 그 아픔 참으시느라 ㅠ 마음이 다 짠하네요... 건강챙깁시다..
@phaohoo Жыл бұрын
다들 통풍에 고생하시는거 같은데 힘내십쇼..
@bsenotoko Жыл бұрын
너무 도움이 됩니다 항상 챙겨봅니다
@user-cy3it2ip8b Жыл бұрын
고지혈증 이나 고혈압, 당뇨 처럼 통풍도 혈관질환이고 그렇기에 가족력이 80% 이상이라고 봄.. 통풍이 아니라도 혈관질환을 갖고 있는 혹은 심한 가족이 있다면 본인도 걸릴 확률이 높고 사실상 어떻게 해도 병원신세를 져야할 수도 있음.. 그리고 통풍은 식이요법과 약물치료, 운동 삼박자가 맞아야하는데.. 또 웃긴게 운동은 과하거나 땀이 많이 나는 운동은 피해야함.. 고지혈증에 좋다는 등푸른생선이 통풍에는 또 안좋음..;; 여러모로 아는게 힘인 병.. 근데 한번 아파보면 너무 아파서 해외 논문까지도 읽어보게됨 ㅋㅋㅋ 다만 실천이 쉽지 않은게 문제지 ^^;;
@user-wr8eh8qj6c Жыл бұрын
정말 고통스러운 질병인가보네요, 다들건강하게 삽시다~♡
@yolla4592 Жыл бұрын
술은 전혀 안하는데 단거랑 기름진걸 너무 좋아하고 운동을 전혀 안해요. 지금이라도 끊고 가벼운 운동부터 시작해야겠네요. 좋은 강의 감사합니다.
@user-xj5fp2gb9y Жыл бұрын
매우 잘 보았습니다. 감사합니다.
@pipi5512 Жыл бұрын
아직도 통풍 처음 진단받았을때를 잊질못함 ...비만도아니고 그렇다고 술을마시고 담배도 안피는데 통풍에 걸릴거라고는 상상도못했죠...다이어트좀 해보겠다고 닭가슴살에 샐러드만 몇달먹어서 살이 단시간에 좀 많이빠졌더니 갑자기 어느새벽에 다리가 잘릴듯이 아프더라구요..저는 제 뼈에 금이간줄알았어요 ㅠㅠ아침에 문열자마자 병원가봤더니 통풍인거같다고.. 예? 납득하기어려웠지만 통풍이맞았어요... 여러분들도 방심하지마시고 누구에게나 올수있는 무서운 병이기때문에 조심하시기바랍니다.. 아 저 군것질은 좋아했어요..당분에 뜨끔하네요 ..요새도 약을 꾸준히먹으면 괜찮은데 달달한거많이먹는 날엔 발가락에 느낌이 쎄해져요. 모두 건강하시길!!
@user-ps1sb3ss1o Жыл бұрын
박사님 설명귀에 쏙쏙잘들어오고 발음도 너무정확하셔서 끝까지 집중하고봤네요 자주 방송해주세요😊
@ungbihala Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다 < 통풍 관리법 > 06:55 통풍관리법 - 술, 당분 금지 07:34 통풍예방법 - 1. 술, 탄산음료, 액상과당 등 금지 2. 물 많이 먹기 (전해환원수,알칼리수) 비타민C가 많은 과일과 식초 (과일쥬스X) 과당이나 지방이 없는 우유나 치즈, 채소, 달걀 13:06 생활습관 - 1. 술, 과당, 기름진음식 금지 2. 충분한 운동 3. 알칼리성 물 많이 마시기
퓨린의 대사 산물...요산 지나친 당분 섭취 통풍의 원인 당뇨 고지혈 고혈압 퉁풍 혈관문제 → 신장 심장 질병의 예고편
@ronda0225 Жыл бұрын
진짜 똑! 뿌러지게 말씀하신다 저 선생님한테 뭐든 진료받고싶음
@user-vi4wx3jx6b4 ай бұрын
좋은 정보 너무 감사 드립니다 구독🎉하고 갑니다 ^^
@cocopoco2006 Жыл бұрын
정말 너무 감사드립니다…. 술을 좋아하는데 끓어야 하는 이유와 자극을 받았습니다..슬프지만 끊어야 할듯
@user-vk4tz8jq3h Жыл бұрын
쉽게 설명 해주시니 이해도쉽고 감사합니다
@user-ij1tp3nw2m Жыл бұрын
남편이 통풍인데, 발작 나면 정말 참을성 많은 남편이 눈물을 머금을 정도에요. 지금은 약물로 조절중인데, 남편이 체중도 많이나가고 그렇거든요 ㅠ 다들 운동 꼭 하시구 건강한 식습관 가지셔요 :) 무서운 병 입니다.
@user-si5gp6mm4c Жыл бұрын
살려달라고 울었음 엉엉
@user-sf4se3pl1p Жыл бұрын
구라안치고 너모 아파서 누가 좀 잘라줬으면 좋겠을정도에요 혼자서 못일어나요ㅠㅠ
@user-vy3lc2bn1q Жыл бұрын
벌침을 한번맞아보시면 어떨까요
@user-dp5kt4ji7s Жыл бұрын
그정도 아플때까지 먹다니...
@user-sf4se3pl1p Жыл бұрын
@@user-dp5kt4ji7s 술담배는 베테랑의사가 내일모레 죽는다해야 끊음 그것도 살고싶을때ㅋㅋ
@NaYoungSeung Жыл бұрын
흥미롭고 유익하네요!
@user-qs9kj4iv6o3 ай бұрын
교수님 친절한 설명 감사합니다~❤
@user-hv2rz2gh9d Жыл бұрын
진짜 설명 너무 잘하시네여 ~~~ 대박입니다 병원가면 못알아 먹게 대충설명해줘서 궁금했는데 ㅋㅋㅋ물어봐도 의사가 짜증냄 ㅋㅋ
@user-rv4em1vz7j Жыл бұрын
찐. 요즘 의사 많이 그럼
@Co-ws1bv7 ай бұрын
혹시 참조은 권수현 의사인가요?
@user-tp6py6qv1t Жыл бұрын
어머니가 통풍에 걸리셔서 육식도 못하시는게 슬펐는데 이 영상을 보니 저도 경각심이 드네요... 좋은 영상 감사합니다!
@user-nn8bg7pb9r Жыл бұрын
좋은 정보 감사합니다.
@user-uo4es7se6q Жыл бұрын
감사합니다 스킵안하고 잘들었어요
@user-ov1io8rw4o Жыл бұрын
제가 통풍 7년차인데, 설명 잘 해주시네요.. 형대사회살면서 맛잇는 음식에 술의 경험이 있다면 의사분말씀처럼 그만둬야해요. 그런데,, 그 좋았던 경험때문에 쉽지가 않거든요. 우울증이 올 수도 있고.. 적절히 줄여가며 먹어야 몸과 마음에 좋을 듯 ㅠㅠㅠ
@lorenlove341 Жыл бұрын
잘 봤어요 자세히 설명해 주셔서 도움됐어요
@oO0h1167 Жыл бұрын
7개월전 영상이 우연히 떳네요 와.. 유익한정보 박사님의말씀이 머리속에 쏙쏙👍😁 술은 안마시는데..단거를 너무 좋아해서 걱정이네요. 말씀 잘 들었습니다.感謝👍 구독,알림설정 完了♥👋
@HWLee-lt4em Жыл бұрын
처음에 '참으실수 있겠습니까?' 라고하셨는데, 진짜 더럽게 아픕니다...늦기전에 몸 챙기세요...
@user-mg1gk2zz4u Жыл бұрын
통풍 건강정보 잘배웠습니다 감사합니다 👍
@honeyhur913210 ай бұрын
통풍 진단받은 50대입니다. 정말로 극심해서 모든 일을 못할정도의 통풍은 아니고, 너무 짜증나고 아픈 정도 수준이었는데 음식조절도 해보고 술도 안마셔도 보고, 물론 약도 복용했으니 일시적이었고... 결국은 매일매일 운동이 제일좋았습니다. 지금은 수치가 모두 정상인데 덕분에 웨이트와 유산소를 항상 꾸준히 하고있네요. 지금은 아무 신경안쓰고 삽니다. 저는 꾸준한 운동이 최고였습니다.