Wann wird eine Erfahrung zum Trauma? // Podcast #49

💡 IN DIESER FOLGE ERFÄHRST DU:
🔸 was eine traumatische Erfahrung ausmacht
🔸 was unser Nervensystem damit zu tun hat
🔸 wieso sich unter traumatischem Stress die Wahrnehmung verändert
🔸 was Fragmentierung ist
🔸 wieso die Integration der Erfahrung so wichtig ist
🔸 dass manche Menschen unter Traumafolgen leiden, aber es nicht wissen
SHOWNOTES:
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Bessel van der Kolk „Verkörperter Schrecken“
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[@annette6188]

Ich danke dir sehr für diese Potcast Folge. Sie öffnete mir die Augen, hat mir einiges erklärt, was ich gefühlt, aber nicht gewusst habe. Ich bin froh, dass ich auf eine potcastfolge von dir gestoßen war und mich näher mit dem Thema auseinandersetzen kann. Du bist mir jetzt bereits eine große Hilfe. Danke für deine Arbeit und Unterstützung. Liebe Grüße Annette

[@danielabeyer6979]

Danke so sehr Verena, zum aller ersten Mal fühle ich mich verstanden❤ ich bin sehr dankbar, Dich gefunden zu haben

[@susanne769]

Bessere Aufklärung hab ich noch nirgends gefunden. Vielen Dank !!!

[@saskiastahl2069]

Danke liebe Verena für den hilfreichen und aufschlussreichen Podcast!!! Dank dem Goldseele Kongress und dank Andreas bin ich auf dich aufmerksam geworden und ich kann zum ersten Mal sagen "der Kreis schließt sich"! Erleichterung zu spüren und zu wissen, was ich nun zu tun habe ist der erste Schritt in die richtige Richtung!

[@ullarueland9909]

❤😢 traurig und heilsam, danke

[@susannep.8220]

Mit deinen Worten gehe ich heute in den Tag. Ganz lieben Dank für deine Inspirationen 💙🦋

[@melanieluddens769]

Vielen lieben Dank, liebe Verena!!!

[@yogamitdenise6665]

Super interessant und super einfach Licht ins Dunkel gebracht. Vielen Dank, Verena! 🙏

Denise Habich danke für dein wertvolles Feedback, liebe Denise!! ♥️😘

[@phil_d_piano6344]

Sehr aufschlussreich, total detailliert. Vielen Dank!

[@dorislauber5157]

Sehr schön

[@heidrunbenninghoff2387]

Wie wunderbar, gut verständlich und differenziert deine Darstellungen sind. Wow. Zuhören ist für mich leichter als lesen. Danke. Leider ist meine innere Erregung ständig extrem und körperliche wie geistige Aktivierung kaum möglich. Also, wenn ich richtig verstanden habe, klappt die innere Regulation nicht und hat noch nie geklappt. Grausam.

[@frieda1241]

😊eine wunderbare Folge

[@brzoza810]

Ich bin vollkommen damit enverstanden dasdieses Wissen sehr wichtig ist.

[@mimimibeaker2543]

Das ist eine der besten Zusammenfassungen zum Thema Trauma. Vielen lieben Dank für diesen Beitrag.

[@ottmarkarl8000]

Danke

[@sulix6472]

Hallo liebe Verena, ich bin seit 4 Jahren auf der Suche nach Heilung und bisher konnte mir niemand helfen. Habe eine sehr schlimme Erfahrung im Zusammenhang mit einer Droge gemacht (einmaliges Erlebnis und auch Letztes Drogenerlebenis) (Todesangst) und seitdem ist mein Leben ein Trümmerhaufen und niemand weiß genau was ich habe. Ich habe keine psychotischen Symptome aber alle Ängste und komische Symptome die man sich nur vorstellen kann ... und auch sehr stark bezogen auf mein Körper und meine Wahrnehmung. Nervenzusammenbrüche und Angstzustände am Fließband... am Anfang der Erkrankung bin ich sogar noch ins Fitnessstudio gegangen und habe eine Ausbildung angefangen die ich vor 2,5 Jahren aber abbrechen musste. Das alles war mehr als strapazierend für meine Nerven. Heute habe ich auch gar keine Kraft mehr für Sport. Kann man sich das Nervensystem zerschießen indem man ohne zu wissen, dass man ein Trauma hat, weiter macht wie vorher? Und dann auch noch Kraftsport? Es wurde immer nur von einer schlimmen Angst und Panikstörung, somatoformen Störung und Depression gesprochen. Ich bin wirklich am Ende und es ist keine Heilung in Sicht :( über jegliche Antwort und Hilfe wäre ich sehr dankbar. Bin seit über 2 Jahren komplett berufsunfähig und zuhause bei meinen Eltern und springe von Klinik zu Klinik ohne Erfolg.

[@Hoffnung-qd3hj]

Hallo, Ich habe gerade deinen Beitrag gelesen und mich in deiner Geschichte wiedergefunden! Hatte die gleiche schlechte Erfahrung mit LSD einmalig gehabt! Möchte jetzt eine Traumatherapie beginnen! Vielleicht hast du Lust dich mit mir auszutauschen Liebe Grüße und alles Gute für Dich

[@sulix6472]

@@Hoffnung-qd3hj hi mittlerweile bin ich bei einem der besten Ursachenmediziner in DE und er hat herausgefunden, dass bei mir ein Immundefizit vorliegt, außerdem habe ich Probleme mit chronischem EBV und Candida. Seiner Meinung nach könnten 70-100% meiner Symptome daher rühren. Ich bin derzeit auch der Überzeugung, dass bei mir kein Trauma vorliegt. Darm und Immunsystem können alle Symptome hervorrufen die man sich nur vorstellen kann. Gerne können wir uns weiter austauschen.

[@Hoffnung-qd3hj]

@@sulix6472 magst du mir über meine email [e-mail] schreiben??

[@Philohera]

Hi danke für deine tolle Arbeit! 😊 ❤ Magst Du mir eine Frage beantworten, zu Wanderer 2: Hat der auch eine Freundin wegen der er vermutet, sie würde sich sorgen und ist einfach vulnerabler als W1 ? Oder hat er eben diesen sozialen Rückhalt nicht, was ihn zusätzlich überfordert…?

[@krenobelo]

du bist so schön

[@Carmen-Mari]

❣️

[@AndreaBadey]

Das Trauma schreit: ich will nicht! Mein Verstand sagt: Das schaffst Du. Trauma gewinnt. Soll ich schöne, wichtige Seminare absagen, es macht unglücklich. Ach ja, danke Verena König

[@kayax01]

die zwei mit dem "Daumen unten" haben wahrscheinlich ein Trauma;-) Und wollen es gar nicht bekämpfen...