Warum DU dich in SUCHT flüchtest - eine mögliche Begleiterscheinung von Narzisstischem Missbrauch

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Күн бұрын

Пікірлер: 36

@giessenundgeniessen 11 ай бұрын

Als ich meinem ehemals "besten Kumpel" lang und breit erklärt habe, dass ich langsam die Kontrolle über meinen Alkoholkonsum verloren habe, schon mit einem Bein in der Abhängigkeit stand und in sprichwörtlich letzter Sekunde noch die Kurve bekommen habe und deshalb nie wieder Alkohol trinken werde... ...hat er mir WÖCHENTLICH ganz unverschämt und hinterf....ig Alk angeboten: "Bierchen? Weinchen? Schnäpschen? Ach so, hab ich ja ganz vergessen. Du trinkst ja nichts mehr...." Eine Woche später das gleiche! Ca. nach einen halben Jahr und 25 mal "vergessen, dass ich keinen Alk mehr trinke..." hab ich ihm die Hölle vor allen anderen heiß gemacht. Seine Antwort: "Warum flippst du jetzt so aus? Ich wollte nur höflich sein und dir was zu trinken anbieten." Das war das Ende einer "Freundschaft", die nie eine war! Ich kann meine abgrundtiefe Verachtung gar nicht ausdrücken.

@simonefl.1476 11 ай бұрын

Ich hab die erste Zeit sehr viele Computerspiele gespielt.Wohl um mich in eine andere Welt zu flüchten.Das war mir garnicht so bewusst.Ich hatte einen Putzfimmel.Um mich abzulenken von den ganzen Problemen,machte ich die Wohnung sauber.Um den Kopf frei zu kriegen.Ich hörte dabei immer Musik.Musik tat mir schon immer sehr gut.Das mit der Musik ist auch so geblieben.Ich höre sie bei der Küchenarbeit, beim putzen der Wohnung und in wen ich in der Badewanne liege.Sie war und ist für mich sehr entspannend.Musik kann sehr viel.Sie kann dir den Tag verschönern.Aber dich auch traurig machen.Es kommt ganz drauf an.Zu allerletzt war ich shoppingsüchtig.Aber behielt immer meine Finanzen im Blick.Das machte ich um mir meine Glücksgefühle zu holen.Die ich mit meinem Ex so garnicht hatte und wen dann nur sehr sehr kurz.Nicht der Rede wert.Ich versuchte Dinge auszugleichen, die ich in dieser für mich sehr ungesunden Beziehung nicht hatte.Die mir mein Ex nicht geben wollte oder auch nicht konnte.Es wurde immer schlimmer mit ihm.So das ich keine Möglichkeit mehr hatte überhaupt noch irgendetwas ausgleichen zu können und mein Körper fing auch immer mehr an zu streiken.Ich hatte keine Power mehr und meine Rückenschmerzen, durch die Dauerverspannungen, wurden immer schlimmer.Ich lebte ja auch permanent im Dauerstress, in Daueranspannung,auf hab Acht Stellung,hab ich heute mal meine Ruhe oder muss ich wieder flüchten vor ihm,weil er wieder so ekelhaft zu mir wurde.Dann gab es bei ihm keinen Abschaltknopf.Er steigerte sich immer ohne erkennbaren Grund für mich hinein in diese narzisstische Wut.Es war für mich unerträglich und er wollte kein Ende finden.Er stand auch, als ich in einen anderen Raum flüchten konnte,hinter dieser Tür und attackierte mich weiter verbal.Ich konnte es mir nicht mehr anhören.Es war so verletzend,erniedrigend und demütigend für mich.Auch dafür fand ich dann eine Lösung.Ich steckte mir Kopfhörer in die Ohren und hörte Musik.Zwischendurch horchte ich ob er endlich fertig war und es endlich wieder still wurde und öffnete ganz leise und vorsichtig die Tür und schaute nach ob er noch in der Wohnung war.Danach suchte er meistens das Weite.Er hatte sich ja entladen und konnte sich durch mich wieder erhöhen,besser fühlen.Ich machte drei Kreuze, das er endlich weg war und hoffte, das er nicht so schnell wieder käme.Mein Ex ist ein sehr unangenehmer Zeitgenosse.Ich hatte mit ihm in Wirklichkeit in Angst und Schrecken gelebt.Es war kein Leben für mich.Es war scheusslich.Heute nachdem ich mittlerweile seit zweieinhalb Jahren in meiner eigenen Wohnung lebe,höre ich trotzdem noch Musik bei allen Tätigkeiten in der Wohnung.Aber ich bin nicht mehr shoppingsüchtig.Das brauche ich nicht mehr,als Ausgleich.Ich lebe seit anderthalb Jahren mit einem neuen Partner zusammen.Hier muss ich garnichts mehr ausgleichen.Weil in dieser Beziehung ein geben und nehmen vorherrscht,diese Beziehung ist auf Vertrauen gebaut und auf Liebe.Ich fühle mich sicher und geborgen bei ihm und das von Anfang an.Es ist ein wunderschönes Gefühl keine Angst mehr zu haben,das dieses oder jenes wieder passiert und ich wieder flüchten müsste oder in Deckung gehen müsste.Ich führe jetzt eine Beziehung mit einem normal gesunden Mann und keine mehr mit einem sehr gestörten Mann.Ich bin sehr glücklich und fühle mich das erste Mal nach 30 Jahren Unterdrückung und in Angst lebend,sicher, geborgen und mein lächeln kam auch wieder.Das hatte ich dort auch verloren.

@Sigrun-t9j 11 ай бұрын

Das War Sehr Gut Erklärt Danke. ❤

@uwelorenz5116 11 ай бұрын

Ich kann nur sagen Danke, in Liebe Uwe. 🌹 😻🌈

@birgittig2187 11 ай бұрын

In 30 Jahren mit dem Narzissten verschiedene Süchte! Gebrauchte Bücher kaufen bis ich um die Tausend hatte! Dann zur Diakonie weggegeben! Viele Spielsachen gekauft! Besonders Lego! Kleidung bei EBay! Schmuck! 1000 Hörbücher gebraucht gekauft! Konnte Zum Glück alles verschenken! Jetzt wo ich getrennt bin kann ich alles loslassen und brauche nichts neues! War mir bis vor 2 Jahren nicht bewußt das es Sucht war! Es ist so hart das alles zu sehen was unwiederbringlich es war!

@achilleslifecoaching 11 ай бұрын

Eine sehr starke Entwicklung, die du da vollzogen hast 💪🏼🍀Ganz neue Perspektive auf alles, im "Danach". Herzlichen Glückwunsch ☀️ Heroische Grüße, Tobias

@veritas176 11 ай бұрын

Der eigene Wille ist entscheidend. Und die Fähigkeit negativen Mist durchleben zu können. Den Schmerz aushalten. Bei mir sind es absurde Schuldgefühle. Danach ist der emotionale Spielraum immer ein wenig gewachsen. Leider kann das niemand lindern oder abnehmen. Man muss die Verantwortung dafür übernehmen, auch wenn man es nicht verursacht hat. Man muss diese unfair Mauer im eigenen Sinne einreißen. Das war für mich die schwerste Hürde.

@achilleslifecoaching 11 ай бұрын

🍀☀️

@veritas176 11 ай бұрын

@@achilleslifecoaching ich muss aber dazu sagen, dass diese Aufklärung so enorm wichtig ist. Mein bisheriges Umfeld hat die Schuldgefühle nur bestärkt. Inklusive negativer Spiritualität und toxischer Positivität. Daher Dankeschön. Ohne dieses Wissen was vor sich geht ist das Durchleben nicht möglich. So wichtig deine Arbeit.

@FranziskaSchmidt-o4m 7 ай бұрын

Ich danke dir dafür sehr genau da bin ich Grad

@verenaguhl921 11 ай бұрын

Amen! Genau so ist es! Ich dachte immer dass NUR Narzissten Süchte haben! Meine Mutter hat nie geraucht oder getrunken und trotzdem ist sie narzisstisch im christlichen Mantel 😢 super Video danke

@ingyberger2603 8 ай бұрын

In seiner Gegenwart war ich immer durstig, zum Glück habe ich nur am Wochenende gesehen. Seit der Trennung habe ich damit aufgehört und auf 2 Gläser im Monat reduziert, bei einer Feier zum Beispiel.

@MoMo-on5yl 11 ай бұрын

Dreimal anhören Leute , und! aufschreiben

@evatitscher5738 11 ай бұрын

Sucht ist für mich Schwäche.Selbstbeherrschung ist Stärke. Ich kann die Umstände nicht ändern,nur mich selbst.

@achilleslifecoaching 11 ай бұрын

2 sehr plakative, simplifizierte Statements 🤨 Wenn Menschen von Kindesbeinen an die eigene Stärke durch verbale "Prügel" (oder schlimmer) abgestraft und abtrainiert bekommen, ist dennoch Stärke darunter, die jedoch kaum gezeigt werden kann, weil es - zB in Gestalt der Eltern - lange Zeit geradezu übermächtige (weil Kind vs Eltern) Gegner gibt. Zum zweiten Satz: ja, man kann sich selbst ändern. Man hat dazu sogar eine Pflicht. Zu glauben man könne die Umstände nicht ändern, ist m.E. eine nihilistische Einstellung, die ich ganz klar nicht teile.