Warum ich begann, um

[@guyinkoknito1]

also das experiment würde ich super gerne machen um 05:30 aufstehen aber da hätte mein boss was dagegen meine arbeitszeit beginnt um 05:00

[@schrommi6875]

@Lionel amarteifio du schon wieder 🙈

[@schrommi6875]

Dann steh um 2 uhr auf 🙈

[@dedoiszupa8270]

Wieso klaut ihr lappen immer Kontent dieser Kanal ist ein Amerikanische kanal nachmache wenn nicht sogar komplette kopie lol report

[@bloodjore]

@@dedoiszupa8270 ja ebend

[@sparkfuchs]

Ja, warum? wenn du um 5:30 aufstehen würdest, hättest du vor der Arbeit noch 23 einhalb Stunden Zeit zum frühstücken xD

[@Josephin980]

wenn die Welt schläft, hat man einen größeren Fokus auf sein Leben 😊 #mytime

[@MIComedy]

hashtag mytime hahaha diese Menschen heutzutage

[@prravtem6797]

Josi Maria Würde das jeder so sehen, dann hättest du nie deine Ruhe. 😉 Also sei uns Langschläfern dankbar. 😁

[@darkwingfnx5140]

Glauben Sie das ich verrückt bin? Diese Frage stelle mir Elon Musk nach einem langen Abendessen im Sillicon Valley... JA ICH HABS VERSTANDEN

[@samuelking5272]

DarkWing FNX beste Werbung!

[@Freddus]

Ich weiß wie du dich fühlst man!😂👌🏻

[@snowbright6620]

DarkWing FNX woher kenn ich das Zitat 😅

[@philippdrflr]

In einem noblen Fischrestaurant!!! Bitte keine wichtigen Details weglassen!!!

[@bushmasteracr1353]

Hey nicht spoilern ich will mir dieses Video mal anschauen wenn mir sau langweilig wird. 😆

[@balou180467]

ich gehe jeden morgen um 6:23 aufs Klo, das ist die optimale Zeit zum kack.....würde ich jedem empfehlen

[@Tyromant]

Haha😂 Es ist 6:23 ich sitze auf dem pott und lese diesen kommentar🤔

[@bruderjacob1922]

@@Tyromant 😂😂😂

[@kleinediva3124]

@@Tyromant das ist erfunden

[@spaceinvadersheh]

Leute die um 6:23 kacken gehen sind. laut einer Studie sportlich, kreativ und produktiv.

[@electrofaust2]

Ich hoffe, dass du das im Büro machst sowie ich

[@stefanedir4299]

Warum ist hier soviel hate? Er erzählt doch welche Erfahrungen er gemacht hat und zwingt keinem dazu dasselbe zu machen. Ihn hat es positiv verändert und er wollte euch dran teilhaben lassen

[@gschnuuget]

+Schicksal mimimi früh aufstehen würde dir auch gut tun :)

[@arneIchef]

Ich steh immer um 4:20 auf und rauch nen fetten Joint

[@GEPPEPO]

Ich stehe 4 Uhr auf, die Prozedur ist aber die gleiche.

[@deniismailov1782]

@@GEPPEPO du bist dumm oder?

[@mikailsoolking6707]

Ehrenmann😂😂😂

[@hbecker123]

Und dann weiterschlafen...

[@axelbohmer2542]

Drogen sind ungesund für eure Körper, schämt euch

[@cincinpif]

Das funktioniert nicht bei jedem, jeder Arzt sagt dir, das es genetisch veranlagt ist ob man ein Frühaufsteher oder eine Nachteule ist, es bringt nichts gegen seine eigene Veranlagung anzukämpfen! Ich bin ein Nachteulentyp und schaffe es einfach nicht früh aufzustehen, dank Gleitzeit kann ich aber meinem eigenen Biorhythmus folgen und komme selten vor 10 Uhr zur Arbeit, meine aktivste Zeit ist übrigens der Nachmittag, morgens bin ich für nichts zu gebrauchen! Außerdem gewinnt man keine Zeit, man muss ja früher ins Bett, wenn man um 5:30 raus will und wenn man spät zur Arbeit fährt, hat man auch kaum noch Verkehr auf den Straßen! Ich lebe herrlich entspannt, weil ich meiner natürlichen Veranlagung folge und keine Experimente gegen meine Natur mache, früh aufstehen funktioniert nicht für jeden, das zu behaupten ist Blödsinn!

[@filko3578]

Der Mensch ist veranlagt seinen Schlaf aufzuteilen das wurde bewiesen. Dennoch gebe ich dir schon recht. Hab genauso Probleme mit zu wenig schlaf. Am ende ist man nicht nur morgens genervt sondern auch auf der Arbeit!

[@cincinpif]

@@filko3578 Das man Schlaf aufteilen kann, ist mir auch schon aufgefallen, man muss nicht 8 Stunden am Stück schlafen um ausgeruht zu sein, da gebe ich dir recht, aber das um 5:30 aufstehen für jeden funktioniert, ist absoluter Nonsens! Die 5 gibt's auf meiner Uhr gar nicht! ;-)

[@cincinpif]

Tom Müller Danke für den Tipp, ist aber nix für mich, ich fühle mich wohler wenn ich nicht aufstehen muss wenn es draußen noch stockduster ist, so was macht mich ganz krank.

[@ralleralofsky3454]

Ich stehe jeden Tag um 5:30 auf, daran ist nichts besonderes!

[@kleinediva3124]

Was arbeitest du denn

[@kleinediva3124]

Es muss ja einen guten Grund dafür haben

[@semihkus34]

Es gibt immer einen negativen depp der was auszusetzen hat. 😂

[@ralleralofsky3454]

@@semihkus34 bei dir scheint das frühe aufstehen ja zu wirken. Früh morgens schon so gut gelaunt, dass man andere beleidigen muss :D

[@bad_mando]

Ich stehe auch um 5:30 Uhr auf, muss zu Schule von KF nach Kempten und bin sau müde

[@Yamamoto_Kato]

Ich esse um halb zehn ein Knoppers...

[@User-tx7tt]

Kato Yu du bist cool ... nicht

[@Tuggi-Jo]

Wie geil 😂😂😂

[@stefanurquelle6509]

Kato Yu Ich esse mein Knoppers schon um neun!

[@eazam.5115]

Danke

[@felixmoler4996]

Ich schlafe um halb zehn.

[@peterp.989]

Was soll das monotone, nervige Hintergrundgeklimpere?

[@minimamoralia4114]

Peter Paul:::::= das ist subliminale Werbung mit Text: Turne bis zur Urne schufte. Milliardäre danken Dir. Wenn das Wort Foundation kommt weisst Du die zahlen keine Steuern. Bullshit von Übersee und mit Werbung gespickt. Die müssen uns für SEHR verblödet sein. Man wundert sich dass er als Belohnung eine Tasse Kräutertee erwähnt und keine Cola. Dann dieses geheuchelte Interesse an unserer Meinung. Wortlogorrhöe. Nimm etwas .. Kohle das hilft. Haha.

[@vxncnt]

digga wie oft will der mir noch sagen das wenn ich früh aufstehe meinen tag planen kann?!?!

[@petermuller5422]

2 mal noch. Okaay??!

[@leon15.35]

Er will das Video auf 10 Minuten strecken

[@tomybreite7738]

Alter ist das ein scheiss, ich stehe 5:30 Uhr auf und muss 6:30 Uhr auf Arbeit sein, Abends komme ich 18 Uhr nach Hause. Dann habe ich noch Zeit für die Kinder und für meine Frau, den Haushalt u.s.w. wann soll ich den schlafen oder besser noch wann soll ich den noch eher aufstehen. Dein Tipp ist für Leute die erst 9:00 Uhr auf Arbeit sein müssen , aber nicht für Leute die zeitiger aufstehen müssen z.B. Bäcker, gärtner oder Landwirte

[@messiahofsilence3843]

Junge bei dem Leben hilft ja nur noch die nächste Brücke.. Ist schnell vorbei!

[@marico.artist]

Jeder sucht sich sein Leben selbst aus, wenn man sich nen kack Job aussucht, Pech ;) Sag jetzt nicht, dass dir dein Job Spaß bereitet, sonst würdest du dich nicht beschweren oder wärst erst gar nicht bei diesem Video gelandet - just sayin :D

[@metalgearsolidsnake924]

@@messiahofsilence3843 Danke dir. Ich habe mich so gelacht. Ich verrecke

[@mordsspaß1490]

Alter bist ja noch ärmer dran wie ich. Hätte mir längst den Strick gegeben.

[@D.Gul_2000]

Ich muss um 5:00 aufstehen und komme um 18:00 uhr nachhause

[@severinschaer]

*Danke für das **Video.Es** ist wirklich sehr motivierend und inspirierend. Ich selbst bin auch Frühaufsteher und stehe täglich um **5:30** auf...es lohnt sich aus vielen Gründen wirklich in meinen Augen*

[@f.a6002]

Stehe immer um 15.00 Uhr auf, und bekomme trozdem alles hin. So ein Gelaber !

[@abacyolo5369]

Landlord Dem grosen wahrscheinlich bist du auch arbeitslos

[@nwogoering9668]

@@abacyolo5369 oder er Arbeitet Nachtschicht?!

[@abacyolo5369]

Nwo Goering das könnte auch sein also aufjedenfall eins von beiden

[@veriibrnx4725]

Isso😂😂😂

[@swager-am-stizzl7540]

@@abacyolo5369 wie wäre es mit selbstständig sein ?

[@44erbizzeps42]

Erzähl doch nicht so ein vom Pferd als Hättest du soviel Zeit gewonnen dafür musst du die Zeit hinten wieder abziehen und früher pennen dann lieber aufstehen direkt zur Arbeit und danach relaxen

[@derHERRderVIERringe]

Der Schlaf vor 00:00 ist doppelt so produktiv - hat was mit den Schlafzyklen zu tun... Wenn du es nicht glaubst, probiere es aus

[@barney3555]

@@derHERRderVIERringe Das ist ein Mytos. Die ersten beiden Stunden des Schlafes Die REM Phase ist die erholsamste, ob diese vor oder nach Mitternacht stattfindet ist dabei völlig egal, denn der Körper richtet sich logischerweise nicht nach Uhrzeiten.... Welche denn? MEZ? Sommerzeit oder Winterzeit? Es geht um die Qualität des Schlafes und nicht um die Uhrzeit.

[@Playboy88ify]

Ich stehe seit einem Jahr jeden Tag, bis auf das Wochenende, um 5:30 auf und gehe um 21:30 schlafen. Man schafft morgens einfach viel, viel mehr wenn man seine ruhe hat und ausgeschlafen ist. Man gewinnt automatisch mehr Zeit, denn wenn du die Aufgaben die dir eigentlich schwer fallen am Morgen machst benötigst du deutlich weniger Zeit, da man ausgeruhter ist als am Nachmittag/ Abend. Zudem gewinnt man mehr Zeit, wenn man nur 8 Stunden am Tag statt 10-12 Stunden am Tag schläft, was ja ebenfalls im Video in gewisser Hinsicht erwähnt wurde. Um so ein diszipliniertes Leben aufzubauen, benötigt es Willenskraft und Motivation, ohne diese beiden Faktoren ist es unnötigt zu versuchen ein diszipliniertes Leben sich aufzubauen und somit mehr Zeit zu gewinnen. Und wenn man eher aufsteht und die Arbeiten morgens erledigt kann man nachmittags relaxen während andere sich dann mit den Aufgaben die noch anstehen durchquälen

[@44erbizzeps42]

Da ist aber auch jeder unterschiedlich ich bin am Abend bzw die letzten 5 Stunden vorm schlafen am produktivsten außerdem fangen die meisten um 7/8 Uhr morgens an zu arbeiten was willst da noch großartig machen? Höchstens Pille Palle zum Sport ich geh da bestimmt nicht unter Zeitdruck das ich es dann noch ja pünktlich zur Arbeit schaffe. Und am wochenende? Mal ganz ehrlich habt ihr da stundenlang so wichtiges zu tun?

[@philipblake2854]

Ich leg mich 3:00 meistens hin Schlaf so um 4 ein Geh zwischen 9:30 und 10:00 zur arbeit Schaff bis 15:00 mach Pause bis 18:00 und arbeite bis 22:30 bzw 23:00

[@begollikreshnik8932]

2 Gewonnene Stunden? Iwo fehlen die dir dann? am Abend oder allgemein der Schlaf?

[@korayover1576]

Niki Fresh sei mal ehrlich was machst du 2 Stunden bevor du schlafen gehst?

[@begollikreshnik8932]

ganz ehrlich: da verbringe ich in der Regel zeit mit der Familie, Mit den Eltern und den Geschwistern :-D

[@antonioderbaba7018]

Niki Fresh Dann ist das auch gut so und du kannst es beibehalten mir geht es darum das ich bis vor ein Paar Monaten am Abend nur stundenlang KZbin Videos geschaut habe oder gezockt habe diese Zeit nutze ich jetzt zum schlafen und stehe früher auf gehe ins Fitnessstudio und Plane mein Tag und bin so Komplett geistig fit auf der Arbeit während die anderen erst aufwachen. Wenn man die ersten 2 Wochen geschafft hat so früh aufzustehen dann merkt man wie es einem gut tut und wie fit man am Morgen ist kann ich dir nur auch ans Herz legen aber natürlich solltest du deine Familie dadurch nicht vernachlässigen

[@lucassostaric2311]

@@antonioderbaba7018 also ich schlafe in den Ferien immer so wie ich will und wenn die Schule losgeht wie immer aufstehen um 5:30 Uhr. Die ersten zwei tate sind nicht so aber dann geht es, schon finde ich zumindest.

[@lucassostaric2311]

@Luca Dills ja, jenachdem wie man es sich einteilt. Man kann such morgens mit dem Hund gassi gehen und auch morgens ins Fitnesstudio gehen. Das mit den freunden idt dann schwer. Aber wer macht bitte abends viel mit freunden unter der Woche. Ich schaffe das Zeitlich nicht. Wochenende und dienstage gehen aber sonst.

[@DAS_Vogelei]

Ich mache das auch schon einige Zeit schon so, und es funktioniert wirklich. Du fühlst dich fitter und produktiver.

[@Freddydiabolus]

5:30 Uhr aufstehen??? Habt ihr noch alles im richtigen Schrank stehen 🤣🙈. Niemals im Leben! Nicht freiwillig. Möchte auch meine Mitmenschen Möglichkeit geben, das sie nicht unschuldig ins Gras beißen. 😁

[@alain1221ful]

Fliegendes Spaghettimonster mein buss fährt täglich um 05:37 heisst mo-fr 05:00 aufstehen

[@Joel-xw7px]

Ich arbeite von 10:30 -23:30 und Du bist nach ein Tag im Büro müde

[@stefanklepp1589]

Meine Güte! Dieses Video lässt mich sprachlos.... Und dann gibt's auch noch Leute die das liken.

[@blacktiger9339]

Ich stehe um 5:30 auf und es stimmt was er sagte.

[@randomeevee6048]

Probiere ich mal aus 😊😊😊

[@slscomfort2929]

Junge ich stehe doch nicht um 5 auf geh mal weg

[@michaelscofiel]

SLS Comfort Dachte ich mir auch Hahahaha

[@vipubstomperx3933]

Wenn es der Job verlangt müsst ihr es aber

[@McTacker]

deshalb werdet ihr nie erfolgreich sein und ein langweiliges leben führen🤗

[@Skinny0815]

Hab vor vier wochen eine ausbildung angefangen. Um mit bus und bahn rechtzeitig um 6:45 uhr da zu sein muss ich jeden tag um 4:50uhr aufstehen. 5:30uhr währe für mich luxus 😅

[@montsalveri487]

S E sagt wer?

[@andrealife7502]

Mir hat das Video sehr gut gefallen!! Da es mich irgendwie motiviert hat mehr Zeit zu haben, indem man Frühaufsteher wird

[@alexweymans]

Vor einem Jahr hab ich das selbe gemacht und stehe um 5 Uhr auf. Dank Gleitzeit fange ich früher an habe morgens meine Ruhe und Nachmittags meist mehr Zeit.

[@BeingSandra]

Ich bin letzte Woche auch zum ersten Mal jeden Tag 5Uhr aufgestanden und alles mit der Kamera begleitet, ich finde das motiviert noch einmal mehr, wenn man den Plan hat es online zu stellen :D Ich finde früh aufstehen klasse!!!! Dann kann ich viel entspannter in den Tag starten :) Und als Mama brauche ich die zusätzlichen Stunden :D

[@jkno88]

Lustig: mache das nun auch seit einiger Zeit und erlebe Ähnliches. Bin mittlerweile allgemein viel motivierter :)

[@svenlenhart4500]

Wann geht man dann schlafen / wie lange schläft man?

[@FinanzKroko]

Sehr gutes Video! 👍

[@dontwanttobeknown3611]

Ich stehe schon seit längerem (circa ein halbes Jahr) früh auf und fühle mich wohl damit. Vor 2 Wochen hab ich das Experiment gemacht bis 6:45 zu schlafen. Damit war ich aber ständig müde und konnte mich in der Schule nicht konzentrieren

[@filmvienna1987]

Absolute Nachteule bin ich aber jetzt werde ich auch damit anfangen

[@user-fg9kx4wz6u]

Hallo Sonnenseite, um welche Uhrzeit gehen sie denn meist zur Bett, um, um 5:30 aufzustehen?...

[@MINDFXCKED]

Das wäre in 2 Stunden und 26 Minuten da bleib ich lieber jetzt noch wach anstatt schlafen zu gehen

[@malscho6510]

Haha ich auch

[@WWETheDeadManDTF]

Wenn ich 05:30 Uhr aufstehe, bin ich viel zu spät. Wir haben Landwirtschaft, Waldwirtschaft und Immobilien, können also gut von unserem Familienbesitz leben. Lustig ist, dass viele denken wir müssten deshalb nicht arbeiten. Aber ohne Arbeit könnten wir das nicht seit Generationen erhalten und vermehren.

[@CinematicShorts21]

Egal ob Urlaub oder die Nacht nach Silvester.. ich stehe sogar an freien Tagen spätestens um 8 Uhr auf. Während meiner Arbeitswoche bin ich spätestens um 5:30 wach. Da meine Arbeit bloß 2 Minuten entfernt ist und ich um 8:30 im Büro sein muss habe ich 2 Stunden die ich effektiv nutze um am frühen Morgen noch 30-45 Minuten Um Mountainbike zu fahren. Keine 10 Minuten von mir gibt es einen Berg mit ca. 600 Meter Höhe. Anfang bestand die Aufgabe darin nur die Hälfte also rund 300 Meter zu schaffen nach einiger Zeit also heute schaffe ich die 600 Meter problemlos und sobald ich oben bin Düse ich direkt wieder nachhause, Dusche esse mein Frühstück und bin sogar 10-15 Minuten vor Bürozeit an meinem Schreibtisch 💪🏻 jeder der die Möglichkeit besitzt sollte da tun! Glaubt mir.. dieses Video ist nicht an den Haaren herbei gezogen sondern wirklich die Wahrheit! Und das kann ich mit meinen 23 bestätigen! Danke für dieses tolle Video! Hoffentlich nehmen sich das einige zu Herzens

[@ruhrpottkanackezwei8761]

Vale93 geh mal schlafen du Opfer was für 5:30 Uhr aufstehen Hahahahah

[@geheimerjulian]

@@ruhrpottkanackezwei8761 der geht dann dementsprechend früher pennen. Nur die wenigsten brauchen weniger als 7 8h Schlaf dementsprechend hat man dann als "langschläfer" abends mehr Zeit. Zudem ist das ganze mit Drogen nicht kombinierbar weil niemand mit Kater freiwillig um 5 aufsteht😂

[@foggyjunior]

Bei einem geb ich dir recht. Um 5:30 ist die Welt schön ruhig und man kann sich toll konzentrieren. Darum bin ich zu dieser Zeit immernoch wach xD Der Weg zur Arbeit wird nicht leichter. Wenn du um 8 Uhr auf der Arbeit sein musst und um 5:30 statt 7 Uhr aufstehst, wirst du dennoch zur gleichen Zeit zur Arbeit gehen...

[@deimuddaisback]

vor kurzem stand ich noch um 02:30 auf, weil ich um 3 Uhr angefangen habe! von wegen "du" hast dann mehr zeit. ich bin schon um 19-20 schlafen gegangen weil ich einfach fertig war und Schlaf haben sollte.... Sollte ich dann deiner Meinung nach um 24:00 aufstehen aber um 15-16 Uhr schlafen gehen? BLÖDSINN hätte dann GARNICHTS vom tag

[@MasterWave145]

Würde das auch gern ausprobieren, nur komme ich erst um 6:30Uhr nach hause 😂😂

[@PowaShow]

Da ich erst um 10:45uhr geboren bin sagt meine innere uhr 10:45 automatisch aufstehen =D mein körper wacht sogar früher auf oder schläft länger, je nachdem ich einschlafe =Daber wenn ich 10:45 aufstehe hab ich immer die tollsten tage in meinem LEBEN

[@tinablue5388]

POWA SHOW ich wurde um 16Uhr geboren dann kann ich nicht erst auf stehen😂sont hab ich ja schon Schule aus 😂😂😂

[@neterosaishono9231]

So ist es, Tina zeigt es auf ! -> Es hat NICHTS mit der Zeit zu tun, zu der du zur Welt kamst. NUR dein GeburtsDATUM ist von tiefgreifender Wichtigkeit und bestimmt dein Schicksal !! Lernt nie aus, ihr Lieben !

[@stolzerdeutscher4138]

Jetzt weiß ich endlich, warum ich immer bis 23:59 schlafe.

[@carina6476]

POWA SHOW ich bin um 15 Uhr geboren, ich bin trotzdem ein Frühaufsteher

[@soheilnazari6731]

hahaha

[@spaceman9501]

Du hast mich motiviert. Ich mache das auch in zukunft💪🏼

[@nikistoffl3771]

Schule beginnt bei mir um 7:10 Uhr , Bus kommt um 6:30 Uhr, aufstehen tu ich also um 5:50 Uhr (13 Jahre alt)

[@sdragonchaos4552]

nik st woher kommst du bei mir beginnt es um 8 Uhr

[@nikistoffl3771]

@@sdragonchaos4552 aus irgend einer schule in Bayern

[@7770-j1m]

In deinem Fall zählt es nicht da du ja theoretisch nur 40min hast bis dein Bus kommt, was wiederum aufzeigt das du weder Zeit hast um dich erstens sportlich zu betätigen zweitens deine arbeiten zu erledigen oder dich in Ruhe auf deinen Tag vorzubereiten.

[@dribbeldiejustiz]

Berufsschule beginnt bei mir um 8 Aufstehen : 5:30 Busweg: 6:10 Bus : 6:23 Zug : 6:49-7:26 Tram : 7:30 - 7:33 Schule : 8 - 14:45 (16 Jahre)

[@benjaminjantzon326]

Tja, du musst aber um 5:30 Uhr aufstehen, sonst kriegst du keine Medaille...

[@lextube1023]

Ich arbeite in Schicht Dienst, morgens muss ich um 6:00 Uhr da sein und muss um 4:30 Uhr aufstehen um rechtzeitig bei der Arbeit zu sein. Und beim spätdienst muss ich um 12:45uhr auftauchen und arbeite bis 21uhr und bin um 21:45uhr erst zu Hause. Dann kommt der Wechsel dazwischen Früh,Spät,Früh, Spät. Wie soll ich das denn schaffen? Soll ich immer um 3 Uhr aufstehen?

[@untypicalgam3r]

In Ferien geh ich spät pennen und steh ca um 8-10 auf während der Schulzeit geh ich um 10 pennen und steh um 6.30 auf

[@Tim910-t4f]

LUL, ich auch

[@fulyamoon239]

Ich persönlich liebe es, wie so viele auch, auszuschlafen. Jedoch stehe ich oft an meinen freien Tagen gewollt früh auf, um mehr zu schaffen und allgemein produktiver zu sein und es funktioniert (bei mir). :D Allerdings verstehe ich nicht, warum hier so viele so fiese Kommentare schreiben. Keiner wird dazu gezwungen und wenn man das nicht versuchen möchte, braucht man sich das Video auch gar nicht erst ansehen! Deshalb - Klappe halten!

[@azaaamm]

Ich denke die meisten Zuschauer von diesem Kanal gehen noch in die schule.

[@randomeevee6048]

Jup

[@jannik_yt3029]

Aber wann muss man dann abends ins Bett gehen damit man dann nicht zu müde ist?

[@spinnenfreund69]

Ich arbeite in 12 stunden schichten sowohl im tag und im nachtdienst. Wenn ich tagschicht habe stehe ich um 4 auf habe ich nachtschicht stehe ich um 14 uhr auf. Daher kann ich keine morgenrotine entwickeln weil meine schichten auch so unterschiedlich sind. Hast du tipps fuer mich oder wie ich das haendeln kann? Schlafen tu ich 4-6 taeglich fuele mich aber nur morgens richtig wach wenn ich eine vollmondnacht gut geschlafen habe aber in den letzten vollmondnaechten hatte ich immer nachtschicht und da kann ich nicht schlafen

[@zulu4729]

Woher bekommst du deine Videoausschnitte in deinem Video?

[@magickaito7459]

Ich stehe um 5:55 auf und muss um 7 auf der Arbeit sein und ich gehe um 6:50 zur Arbeit. Ich schaffe es immer mich anzuziehen, mein Essen machen, frühstücken, meine Ruhe zu genießen und wach zu werden. Hmm irgendwie bin ich gesund fast nie müde oder habe schlechte Laune zudem brauche ich keinen Sport das macht schon die Baustelle. Ja und wenn ich heim komme in der Regel zwischen 16:15 und 16:45 nehme ich mir ne Stunde Zeit und kann den ganzen Tag dann das machen worauf ich Lust habe. Ich würde mal sagen die Zeit Planung morgens ist am wichtigsten. Wenn ich nur morgens husch husch mache dann sollte man drüber nachdenken ne halbe oder eine Stunde früher aufzustehen damit man entspannt in den Tag startet

[@AngelBarachiel]

Millionen von Menschen stehenden um diese Zeit auf.

[@korstin5215]

Lohnt sich das für Kinder

[@dergrillzwerg9685]

Ich (17) stehe um 4:20 auf und fange um 5:00 an zu arbeiten (als Fleischer).

[@Tom-rb7cc]

wie lange schläfst du denn generell?

[@locitac6561]

Wir stehen um 3:30 auf. Dann erstmal mit meinem Mann frühstücken und unterhalten was den Tag über ansteht. Oder einfach die Zweisamkeit genießen. Um 5:00 muss dann der erste das Haus verlassen. Der Daheimgebliebenen hat dann 2 Stunden Zeit den Haushalt zu machen und kann um 7 die Kinder wecken und fertig machen. Man ist dann auch viel ruhiger mit den Kindern nicht so gestresst wie es anscheinend in vielen Familien zu geht. Nach der Arbeit hat man dann auch nichts anderes mehr zu tun als Zeit mit seinen Lieben zu verbringen und Dinge die einem Spaß machen. Zwar gehen wir dann meist schon um 9 ins Bett aber UNS stört es nicht, früher haben wir um die Uhrzeit meistens nur noch irgendwelchen Misst im Fernsehen geschaut. Und hat das Frühaufstehen sehr bereichert. Das muss aber nicht auf jeden zutreffen

[@camiushia]

Wake up in the morning feeling like p Diddy

[@robstartherob7036]

Und wann schläft man?

[@tampa9]

5:30- ca8h

[@lucassostaric2311]

Abends, dass heißt man wird gezwungen früh schlafen zu gehen. Das führt dazu, die abendszeit zum schlafen zu verwenden als Fernsehen stunde für Stunde zu schauen. Morgens hat man dann super Zeit für alles

[@spaceinvadersheh]

Ich gehe momentan um 9 Uhr morgens ins Bett -.- ihr könnt mich alle am arsch lecken

[@aminalder2765]

@@spaceinvadersheh... Was los mit dir, homie? Warum so respektlos?

[@freiundgeborgen]

Du kannst schlafen, wenn du tot bist. Herrschaft!

[@linas9521]

Seit ich von vegetarisch auf vegan umgestellt habe braucht mein körper noch knapp 5-6 stunden schlaf. Also erwache ich von alleine vor sonnenaufgang und hab zeit zu meditieren, gemütlich mein müsli zu essen, der natur zuhören und zusehen wie sie den tag beginnt und anschliessend meine kinder mit superlaune aufzuwecken was positiv für ihren und meinen tag ist.

[@User-tx7tt]

Schieb dir eine Gurke rein...

[@derkellerwarterhamzuschka2254]

Vegetariscg versteh ich noch so gerade aber vegan ist so ein unsinn hahahahahh

[@diefirma2075]

@@derkellerwarterhamzuschka2254 macht auch eher krank, als es hilft...

[@hansmayer2801]

Ihr habt alle keine Ahnung warum sollte man Fleiß essen

[@derkellerwarterhamzuschka2254]

@@hansmayer2801 weil fleisch gesund ist

[@Luis-ou4kf]

Aber um wie viel uhr gehst du dann wieder schlafen?

[@alphaalpaca7779]

ich bin weder ein langschläfer, noch ein frühaufsteher. ich schlafe kurz und spät. und der tag hat immer 24 stunden, egal wann man aufsteht. mein tipp: nutze die zeit, in der du von natur aus am muntersten bist und schlafe in der zeit, in der zeit, in der du von natur aus am müdesten bist. ganz einfach. (und suche dir einen job, der zu dir paßt.)

[@robinthalco]

ich steh um 9 oder 10 auf und hab dann abens von 11-2 uhr ne kreative zeit wo alle schlafen echt der hammer wie das mein leben verändert hat

[@stefanziska3538]

Frühaufsteher seit 10 Jahren. Nie mehr anders.

[@AgentOfSteel2003]

Wie lange ist es um 5:30 Uhr morgens hell? Aber ja, ich schlafe auch immer mit hochgezogenem Rollladen. Und ich genieße tatsächlich die paar Wochen im Jahr, wenn es schon ab 4 Uhr hell ist.

[@hbecker123]

Der frühe Wurm wird vom Vogel gefressen, deswegen schlafe ich lieber lang.

[@randomeevee6048]

Haha 😂😂😂

Ich stehe alle Tage um 5:15 auf um arbeiten zu gehen!👍

[@wewantcody.]

Ich steh vor der Schule von 5:25- 6:00 auf damit ich noch die restlichen Hausaufgaben machen kann ;) Und wenn ich Ferien hab oder Wochenende ist gehe ich auch joggen, meistens 1h 30m

[@2wenthy3hree37]

Ich schlafe 5-6 Std am Tag da ist man super fit wann man schlafen geht und aufsteht spielt keine Rolle ...

[@Treadstone7]

blöd nur, wenn man im Schichtdienst arbeitet und entweder um 05:00 Uhr oder um 14:00 Uhr anfängt....

[@nickb2527]

Kann ich nur bestätigen. Würde auch gerne früher aufstehen. Dann würde ich aber in der Spätschicht wie ein zobie herumlaufen.

[@knopfmusik5491]

Man merkt einfach so krass wie hier abgelesen wurde, der Sprecher ist keines falls ein frühaufsteher, er spricht einfach so unpersönlich und das merkt man. Wenn man schon videos aus dem englischen übersetzt dann bitte mit liebe

[@piapanda5074]

in welcher firma arbeitest du erst a 9 uhr ? ich steh um 5:30 auf mach mich fertig bis um 6:20 und dan geht die fahrt richtung arbeit los und fang um 7 uhr an bis 16 uhr wen mehr arbeitanfällt auch länger heist bis 18 uhr ca ... der ganze rotz trift auf 90 % der normalen arbeitenden menschen nicht zu ...

[@Bob19684]

hättest ruhig verraten können, um welche uhrzeit man dann ins bett geht. im winter ist es bis mindest 7 uhr dunkel, da ist nichts mit sonnenaufgang ansehen.

[@peterbenninghofen4587]

Unsere Lebenszeit ist leider begrenzt. Und die Zeit vernünftig zu nutzen, dass sehe ich als Idee hinter dem Video. Ich hab viele gute Tipps gefunden. Dankeschön.

[@malamaca8928]

Früh aufstehe auf jeden Fall ich stehe um 4 5 Uhr auf und sehe die Uhrzeit und schlaf weiter ein ich sehe um punk 6 Uhr und geh zu Arbeit 6:30 dass ich um 7:20anfange ich bin happy und fühle mich super wenn ich um 45 Uhr aufstehe was nach schau im Hendy mein morgens retoale mache und für 5 min nur schlafe und wieder aufstehe und losgehen ich fühle mich als ob ich eine neue Kraft was nie im Leben benutzt wurde ich hab dass 15 Jahre vangefangrn

[@mautvapa4852]

Braucht kein Mensch solch ein Video. Nervend und belehrend

[@dariss_7263]

Lang Schläfer Ich habe dich jetzt Abonniert 😁👍

[@RolanddieKakadu]

Krank danke für den Tipp jetzt habe ich mehr zeit für Fortnigt

[@ruhrpottkanackezwei8761]

Nö ich schlafe trotzdem lieber länger

[@pabst11111]

Hat er wirklich überwiegte gesagt?

[@canpicafort6188]

Ich stehe in der Frühschichtwoche auch in 5:30 Uhr auf und bin dann die ganze Woche nur gefickt Nach Feierabend um 14 kriege ich nichts gebacken vor lauter Müdigkeit Frühes aufstehen macht mich nur müde,aggressiv und sogar depressiv

[@kathifrey9410]

Bei mir ist es so ich stehe um 5:15 auf und dann um 6 Uhr muss ich zum Bus da ich noch Schülerin bin und dann fahre ich erstmal 1 1/2 Stunden mit dem Bus und kann so die Zeit am Morgen nicht nutzen...

[@leonlitfija7568]

Ich bin heute um 05:30 aufgestanden jetzt bin ich Millionär

[@lennart3452]

Stehe um 5:20 auf

[@schrommi6875]

@Lionel amarteifio 😂so richtig kalt

[@benjaminjantzon326]

Du erwartest wohl auch ne Medaille ne? Du Kriecher.

[@enizya845]

Wow, erwartest du ne Medaille für deine dumme Aussage?! Die Sonnenseite hat gefragt, wann ihr aufsteht und es reinschreiben sollt.

[@schrommi6875]

@@enizya845 ?

[@benjaminjantzon326]

@@enizya845 Ah - und wenn die Sonnenseite sagt "Spring aus dem Fenster", springst du aussm Fenster?!

[@Smurphyyy]

Ich bin um 1:23 geboren und schlaf immer bis um 10/11/12 weil ich den Ferien/Wochenende immer bis um 2 oder länger wach bin.....in der Schulzeit krampfhaft um 6:40 hoch kämpfen und in 20 minuten den Bus nehmen...is das normal? sollte ich was ändern? (Ferien + Schlafrhytmus gibt es einfach nicht)

[@neterosaishono9231]

Stöbere nach meinen Worten in den Kommentaren und DANN wirst du Antwort auf deine Fragen bekommen. Alles eine Frage der Gewohnheit/Routine/des eigenen Rhythmus-deines Verhaltens Tag für Tag. ALLES Gute dir !!

[@lola838]

Geht mir genauso

[@Smurphyyy]

Netero Saisho no okay....danke dir auch noch schönes leben ^^

[@alexandervogel557]

Ich schätze das Problem liegt am "gamen"0

[@TheHoulyMouly]

Tja wie soll das gehn bei Schichtarbeit?

[@samdiegarnele2249]

Indem du 5:30 aufstehst, arbeiten gehst und um 7:00 Schichtwechsel hast :-D

[@kleinediva3124]

Man richtet sich grundsätzlich nach der Arbeitszeit, wer steht z.b. 7 Stunden vor arbeitsbeginn auf um pünktlich da zu sein. Und wenn man müde ist legt man sich später halt schön 1-2 std hin man ist gut ausgeruht und Fit. LG

[@kleinediva3124]

Indem du dir einen Wecker stellst und den Arsch bewegst 😂

[@kleinediva3124]

@@samdiegarnele2249 hi sam wie alt bist?

[@hazoevo3390]

Schichtarbeit ist Sklavenarbeit, kündige und mach was richtiges. Ich meins ernst wenn deine Bildung dafür nicht reicht dann bilde dich fort, investiere diese 1-2 Jahre Stress und lebe danach dafür wie du leben willst...

[@theek888]

In der Arbeit wo man nicht lernen muss oder Hausaufgaben machen muss geht das eventuell als Schüler mit 16 um 5:30 aufstehen so gut wie unmöglich : Schule bis 17:00 -> 10 minuten bis 1 stunde + um nach hause zu kommen -> 17:45 Endlich mal zu hause -> Essen -> 18:15 Hausaufgaben + Lernen -> 20:30 Abendessen -> 20:45 Duschen -> 21:00 Freizeit und dann müsste man um 21:30 ins bett gehen da der 0815 Mensch 8 stunden schlaf brauch damit der Körper Gesund ist. Dann würde es bei MIR so aussehen 5:30 aufstehen, frühstücken, Zähne Putzen, Haare frisieren. 6:00 Ab zum zug den der nächste fährt erst in einer Stunde und den könnte ich mit normal aufstehen ebenso erwischen und hätte am vor abend 1:30 länger aufbleiben können also für schüler definitve nicht geeignet

[@zfireforevermcpe3861]

Tolles Video

[@loveistheanswer5924]

Ich bin heute um 12 Uhr aufgestanden und fühle mich kacke :( Früh aufstehen ist echt am besten

[@randomeevee6048]

Jaaaaa 👍👍👍

[@MrRaini67]

studire schon 36 Semester und komme super klar!

[@bufferbuffer7320]

Das Geheimnis ist wohl, dass man nicht ewig im Bett liegen bleiben soll. Wenn man ausgeschlafen hat (für die meisten 6-8h), sollte man einfach aufstehen anstatt noch ewig in diesem sau gemütlichen, kuschligen, warmen Bett liegen zu bleiben. Wenn ich abends um 8 Uhr ins Bett gehe und dann um 5:30 Uhr aufstehe, war ich ja auch 9,5h im Bett. Wenn ich um 23 Uhr ins Bett gehe und um 7 Uhr aufstehe waren es nur 8h...

[@flyingdragon05]

Ich bin selbst früh aufstehen und würde auch vor 8 Uhr geboren...naja meistens wache ich sogar schon um 6 auf manchmal ist das schon praktisch

[@DeathRider-pe9ex]

popcorn. pia Ich bin um 6:47 Uhr geboren worden.

[@neterosaishono9231]

der NATÜRLICHE Rhythmus macht's aus. (Sonnenaufgang/Sonnenuntergang=Aufstehen/Schlafen gehen)

[@hhhahahahha4447]

Ich steh um 5:30 auf, weil ich zur Schule muss!😂

[@Rose-Black]

Guten Morgen 😎

[@lillystopel6718]

Frühaufsteher bevor wir von Winter auf Sommerzeit umstellen achte ich darauf meinen Wecker jeden Tag 5min früher zu stellen , dann ist die Zeitumstellung garnicht so schlimm

[@schwarzerwolf3010]

"Um 09:00 uhr im Büro ankam" ich will ja eure nicht der sein der euch die Laune versaut aber der Standard Arbeiter beginn meist um 06:00 und wen man kein Auto hat ist ein austehen von 4 Uhr nicht unübersichtlich

[@neterosaishono9231]

Du hast recht. Und keine Sorge. Sonnenseite übersetzt "nur" aus dem Englischen. "9Uhr ins Büro"..ist amerikanischer Standard. Reg dich nicht auf -> Es ist super, dass du klüger bist und Fragen stellst/Fehler findest. Bleib dir treu und lerne nie aus, mein Freund. Menschen....Seelen wie dich brauch die Zukunft !!

[@lukasstraa5397]

Selbst mit Auto muss man um 4 aufstehen, wenn man wie ich 30km (oder noch weiter) zur Arbeit fahren muss.

[@mertenesbaaskaya7095]

Bin frühaufsteher und stehe jeden tag um 6 Uhr morgens auf.:)

[@RedLensMedia]

Funktioniert bei uns nicht. Wir haben oft frühes Aufstehen getestet. Wir waren nur schlapp, durchgehend müde und hatten gegen Mittag Kopfschmerzen. Dazu stellte man uns die Frage ob wir nicht geschlafen hätten, also sahen wir auch kaputt aus. Das war nicht von Vorteil. Wenn es bei dir klappt ist das super. Bei uns hilft nur ausschlafen.

[@Veddea]

Ich hasse das wenn ich ein Kommentar liken will aber auf das Kommentar selbst tippe und plötzlich am antworten bin.

[@vasilios9918]

Ich stehe um 6:00uhr auf. Schlafe halt nur eine halbe Stunde mehr. Und ihr nennt das experiment! Das ist keine schwere Aufgabe.

[@Name14264]

Geile Idee ich steh jetzt um 5.30 auf und gehe dann noch joggen und mach meine To do Liste. Nur scheise dass ich um 5.15 auf der Arbeit sein muss und 30 Minuten Fahrweg habe. Aber werde das durch meine bessere Produktivität nachholen. 😂😂 geiler Typ

[@jannikabc8755]

4 Uhr Morgens ist die beste Zeit aufzustehen.

[@ellxax4670]

#teamlangschläfer

[@newbrandenbourg8870]

Früh aufstehen ist relativ. Du solltest noch hinzufügen, dass man um 20 Uhr ins Bett gehen sollte, wenn man um 4:30 wieder aufstehen will.