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Brainfog ist eigentlich ein schwammiger Begriff bzw. ein Sammelsurium an Symptomen wie Konzentrationsstörungen, Wortfindungsstörungen, Gedachtnisprobleme usw. Hier erzählt Christian, mit welchen Strategien er Symptome wie diese seit Jahren erfolgreich in den Griff bekommt, u.a. mithilfe von Licht.
Im Video erwähnt:
👉 „Dumm wie Brot. Wie Weizen schleichend Ihr Gehirn zerstört“ www.thalia.de/shop/home/artik...
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#studium #lernhacks