Wat gebeurt er in je hoofd bij een burn-out?

Een op de zeven (!) werkende Nederlanders wordt getroffen door een burn-out en het gebeurt ook nog eens op steeds jongere leeftijd. Wat gebeurt er in al die hoofden? Neurobioloog Brankele Frank, zelf ook slachtoffer van een burn-out, legt uit.

[@hansbrinkman9137]

Bedankt Brankele voor deze heldere uitleg.

[@kernhelder1883]

Wat heb je het helder uitgelegd. Kort en krachtig.

[@floresvanemmerik]

Heldere uitleg! Een vraag die bij mij opkomt, is waarom sommige personen blijkbaar meer cortisol aanmaken. Je hebt ook mensen die onder druk staan, zonder een burn-out te krijgen en dat zijn toch niet allemaal mensen die van nature mindful in het leven staan. Is er misschien ook een (aangeboren?) predispositie waardoor de een meer van deze stof aanmaakt dan de ander? En mediteren en lifestyle-aanpassingen helpen, maar zou je in theorie ook een pil kunnen maken die cortisol afremt zonder invloed op adrenaline te hebben? Flores van Emmerik, arbeids- en organisatiepsycholoog.