وداعا لآلام النفق الرسغي، طريقه مجربه بالشريط اللاصق Carpal Tunnel Syndrome/Wrist Pain- BEST TAPE

اضغط علي اسم القناه بي هيلثي و شاهد المزيد من الفيديوهات المفيده لكل بيت عربي
أولا نشكر كل متابعينا الكرام علي ثقتهم الغاليه في القناه و نشر المحتوي المقدم ابتغاء مساعدة الناس و المرضي الذين يقطنون المناطق التي يتعذر فيها الوصول لخدمه طبيه مناسبه
نتمني و نطلب دعمكم ان نصل لعشرين ألف مشترك في القناه و ألفين لايك 2000 👍🏽 للفيديو، لذا ندعوكم للضغط علي
subscribe (اشتراك)
لمزيد من الفيديوهات المفيده القادمه بإذن الله.
تنشأ الأعراضُ الرئيسيَّة لمتلازمة النفق الرسغي عن تهيُّج أو تخريش العصب المتوسِّط median nerve.
يمرُّ العصبُ المتوسِّط من خلال النفق الرسغي في المعصم، وهو يتحكَّم ببعض حركات إصبع الإبهام thumb، بالإضافة إلى نقل الإحساس في الإبهام والسبَّابة والوسطى.
تظهر أعراضُ متلازمة النفقِ الرسغيِّ تدريجيَّاً، وتتفاقم الحالةُ في أثناء الليل أو في وقتٍ مبكِّرٍ من الصباح عادةً.
الأعراضُ الرئيسيَّة الثلاثة للإصابة بمتلازمة النفق الرسغي هي:
النخز tingling.
الاخدرار (التنميل) numbness.
الألم pain.
تتفاقم أعراضُ متلازمة النفق الرسغي بعد استعمال اليد المُصابة غالباً؛ فالقيامُ بأيَّة أعمالٍ مُتكرِّرة في اليد أو في المعصم قد يؤدِّي إلى زيادة الأعراض، مثل الإبقاء على الذراع أو اليد في نفس الوضعيَّة لفترة زمنيَّة طويلة.
قد يُعاني بعضُ المصابين بمتلازمة النفق الرسغي من انتشار الألم من اليد إلى الساعد والمرفق.
غالباً ما يشكو العديدُ من الأشخاص المُصابين بمتلازمة النفق الرسغي من سقوط الأشياء من أيديهم كثيراً.
تَضعُفُ المهارةُ اليدويَّة dexterity (والتي هي القدرةُ على استعمال اليدين بفعاليَّة للقيام بأعمالٍ مُعيَّنة) لدى الأشخاص المُصابين بمتلازمة النفق الرسغي غالباً. كما أنَّهم قد يجدون صعوبةً في استعمال الأصابع المصابة للقيام بمهامٍّ مُحدَّدة، مثل الكتابة على الآلة الكاتبة أو إدخال الزر في العروة fastening buttons.
نرجوا ان يعجبكم لا تنسونا من صالح الدعاء و دعمكم باللايك و نشر القناه و الفيديو علي اوسع نطاق لتصل لكل شخص يحتاجها باذن الله
د. طارق عبد الحافظ
دكتوراه اكلينيكيه في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@maysoonalgamdi1273]

جربت الطريقة وافادتني جدا .. الف شكر

[@pacogalix6097]

شكرا وجزاك الله خيرا

[@daliamorad3300]

ياريت حضرتك تعرفني ايه التمارين المفروض اعملها وربنا يجازيك الف خير

[@scorpion3625]

شكرا لك

[@djamalkarkobi14]

جزاك الله خيرا اخي الكريم هل هذا الشريط الاصق طبي اوشريط عادي شكرا

[@Gogo-fu9ej]

🌷🌷🌷 شكراااااا

[@user-ft9rz3vo2t]

دعاء لا يرد قائله،، اللهم يا سامع الصوت ويا سابق الفوت ويا كاسي العظام لحما بعد الموت ويا من اجاب نوح حين ناداه وك شف الضر عن ايوب في بلواه وسمع يعقوب في شكواه ورد إليه يوسف وأخاه وبرحمته ارتد بصيرا واعاد النور الى عيناه وليس بعزيز عليك وليس بعسير عليك ان ترزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يا رب يا رب يامن نجيت محمد صلى الله عليه واله وسلم حين نسجت على الغار خيوط العنكبوت وأمنت يونس في بطن الحوت وحفظت موسى في اليم والتابوت ليس بعسير عليك ان ترزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يارب يارب ياخالق السماوات والارض والليل والنهار والشمس والقمر والنجوم والكواكب والشجر والدواب والماء والتراب وكل شئ وعلمت الانسان مالم يعلم ورفعت السماوات بغير عمد نراه ليس بعسير عليك وليس بعزيز عليك ان ترزقني (سمي حاجتك ) سبحانك لا اله الا انت ياذا الجلال والاكرام يارب يارب يا رب اللهم اني عبدك الذليل الفقير المسكين سجدت لوجهك العظيم ابتهالا وتضرعا ورجاء وضعفي وعجزي وقلة حيلتي وهواني على الناس ويقينا واعترافا وتصديقا بأنك انت الله وحدك لا شريك لك لك الملك ولك الحمد بيدك الخير كله وانت على كل شئ قدير اللهم اني اسئلك بأنك انت الله الاحد الصمد الذي لم يلد ولم يولد ولم يكن له كفوا احد ولم يتخذ صاحبة ولا ولد واسألك اللهم باسمك الاعظم الذي اذا سئلت به اعطيت وأذا دعيت به اجبت واذا استرحمت به رحمت واذا استفرجت به فرجت يا ارحم الراحمين يا مالك يوم الدين اياك نعبد واياك نستعين ارزقني (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام اللهم يا ذا العزة والجبروت يا مالك الملك والملكوت اسالك اللهم بكل اسم هو لك سميت به نفسك او استاثرت به في علم الغيب عندك او علمته احد من خلقك ان ترزقني (سمي حاجتك ) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال والاكرام يارب يارب يا رب يا مالك الملك يا مالك الملك يا من تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء بغير حساب ليس بعسير عليك وليس بعزيز عليك ان (سمي حاجتك) سبحانك لا اله الا انت يا ذا الجلال اللهم انك قلت وقولك الحق ادعوني استجب لكم اللهم انا دعوناك كما امرتنا فاستجب لنا كما وعدتنا يا اكرم من سئل ويا أجود من اعطى وحسبنا الله ونعم الوكيل ،، الرجاء قراءة سورة الفاتحة 3 مرات بنية قضاء الحاجة * * اللهم بشر من كتب هذا الدعاء ومن يرسله بحاجة تفرح قلبه وتدمع منها عينه لا تنسوني من دعائكم ارجو تمريرها حتى تصل الى ٤٠ مؤمن الله يقضي حوائجكم ويجعلها في ميزان حسناتكم

[@aminakhelifi4389]

ش

[@MohamedHamed-fd3yq]

جزاك الله خيرا

[@TarekAbdelhafez]

اتمني ان اكون عند حسن ظن الجميع

[@enigma8656]

@@TarekAbdelhafez يعنى حضرتك الحالة النفق الريسغى اروح لدكتور عظام مش اعصاب

[@TarekAbdelhafez]

٣ يقدروا يتعاملوا مع الحاله دي طبيب عظام اعصاب علاج طبيعي المهم يبقي عنده خبره سابقه في التعامل مع مثل هذه الحالات

[@enigma8656]

@@TarekAbdelhafez شكرا لحضرتك ممكن تلفون للتواصل او اميل

[@TarekAbdelhafez]

0112 188 4477 مركز علاجي للعلاج الطبيعي و التأهيل د. طارق عبدالحافظ

[@kingking-jn9nl]

ممكن تعطينا كم تكلفه العمليه الجراحيه لمتلازمه النفق الرسغي تقريباً برأيك ؟؟؟ من فضلك ❤😟😟

[@user-og5rt1nb2u]

احسنت ... اتمنى علاج عضلة الدمعة تمزق

[@TarekAbdelhafez]

+Ali Saad شكرًا اخي أرجو مراسلتنا علي الفيس بوك اكونت لتوضيح بعض النقاط m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks

[@selinadannysto8562]

ali jabbar

[@9k2ub]

دكتور طارق عبالحافظ ارجوا تقبل فائق الإحترام والتقدير كشكر لما قدمته ... أنت الوحيد بخلاف بقية الدكاترة ( الديناصورات ) الموجودين على اليوتوب الذي تحدث بطريقة عصرية... جميع البقية يتكلمون على ان المراة هي التي فقط تعاني من هذا المرض بسبب غسيل الصحون أو الحمل ولم أسمع أي واحد فيهم يتكلم على أنه مرض العصر بسبب الكمبيوتر و الآيفون وكثر تكرار حركة الأصابع وانت الوحيد الذي تكلم عن طريقة إستخدام الكاينسيو تيب اللاصق ... أكرر إحترامي مع تمنياتي لك بالتوفيق ... أخوك من الكويت

[@TarekAbdelhafez]

مرحبا بك اخي في اي وقت

[@TarekAbdelhafez]

❤️❤️

[@halimabouamira8723]

أنا عملت عملية والله الان الراحة في النوم والسياقة والكتابة الان شهر و ١٠ ايام لكن الجرحمازال لم يلتئم جيدا والطبيب اخبرني انه ياخد وقت لعدة شهور

[@nanahajji7251]

انا عملت العملية منذ اسبوع ولا زالت هناك اوجاع هل حصل لك ذالك

[@halimabouamira8723]

أنا ماكانتكلمشي على الجرح مازال يوجعني ولكن التنمال ديال اليد راح او مابقتشي نفيق في الليل عدة مرات او نصبح بحال الويل ماشابعاشي انعاس اما الجرح وحركة الأصابع تاخد الوقت مرات لسنة او اكثر كبفما قلي الجراح

[@user-of6xm1pe5w]

مشتركة جديدة؛من فضلك دكتور اريد ان اسالك شو سبب خدر يدي اليسرى كذالك الكتف اليسرى مع وجع خفيف خصوصا في الليل

[@TarekAbdelhafez]

اهلًا بحضرتك ممكن يبقي الشكوي ناتجه عن ضغط فقرات ننصحك بزيارة طبيب اعصاب او عمود فقري بغرض التشخيص ثم العلاج شيء مش صعب ان شاء الله بالتوفيق

[@sohobtam4320]

دكتور مساء الخير من فضلك هل في علاج للعصب دا بواسطة الحجامة او دواء علما اني اعاني من الالم بالعصب يلي بالفيديو برجليا وايدي حزاك الله خير

[@TarekAbdelhafez]

+sohob tam الحجامه ليست علاج لمثل هذه الحالات لكنها في بعض الأحيان تساعد في التقليل من الالم و الالتهاب اما الدواء فوصفه مبني علي التشخيص الجيد اولا لذلك وجب زيارة طبيب الاعصاب لان الشكوي قد لا تكون بسبب النفق الرسغي و من المممكن ان تكون بسبب ضغط الفقرات او أسباب اخري. بالتوفيق

[@loubnakeouas815]

sohob tam

[@user-bd6jq1fq1k]

نفس الالم عندي وما اطيب

[@TarekAbdelhafez]

زيارة مركز علاج طبيعي يكون بيقدموا فيه جلسات علاج يدوي اعتقد يكون الحل الافضل من انتظار ضياع الالم

[@ezatahmad1846]

دكتور ممكن الم الظهر والركبة شكرا

[@ibrahimhamed855]

عليكم بالتسبيح والأستغفار والتهليل والتحميد عن طريق أصابع اليد لا عن طريق المسبحه أو المسباح وادعولي 😊🙂🙂😊

[@nadiasadi9925]

😃👍

[@jopo4909]

والحكمة من ذلك

[@user-xt6pz1sh9m]

جربتيه فعلاً

[@scorpion3625]

نريد لو سمحت معلومات من حضرتك عن الإرهاق وتنشيط الدورة الدموية ..وايضاً تخفيف الأثر المترتب من vein varicose من ثقل في القدمين وتعب ...وشكرا

[@TarekAbdelhafez]

أوعدك في القريب ان شاء الله ارجو معرفة ماذا تعمل؟ جنسية بلدك؟

[@maherhajy3452]

السلام عليكم عندي خدر في يدي اليمنى وجع بسيط وجع بسيط في الاطابع وجع في كتفي كمان ما الحل

[@TarekAbdelhafez]

maher hajy قد تكون الاعراض تشير الي ضغط في الفقرات العنقيه الافضل زيارة طبيب عظام حتي يقوم بالكشف السريري للتشخيص الصحيح.

[@user-jn9ey1lw9m]

لو تكرمت نحصلها فين بالسعوديه

[@ahlamalnajdi9010]

الله يجزاك خير على الإفادة وين ممكن ألقى هذا الشريط لأن والدتي تعاني من هذا المرض وقرروا لها عملية في أيديها الثنتين

[@TarekAbdelhafez]

+Ahlam Alnajdi اولا يمكنك العثور علي التيب او الشريط اللاصق في محلات المستلزمات الطبيه او الخاصه بالرياضيين و يسمي بشريط اصابات الملاعب. ثانيا بدل ما الاطباء قرروا عمليه لإيديها الاتنين يبقي الالتهاب مزمن و شديد و بالتالي مش شرط التيب يجيب نتيجه لكن يمكنه تخفيف الالم و الاسلم تجربة العلاج الطبيعي ككل في صورة برنامج علاجي متكامل لمدة لا تقل عن شهر و نص الي شهرين اذا في تحسن يبقي تستمر حتي تختفي الاعراض اذا ما فيه تحسن بعد هذه الفتره الكافيه يبقي لا مفر من الجراحه او الحقن و هذا يحدده الطبيب و ليس العلاج الطبيعي اتمني لكم علاجا آمنا د. طارق عبدالحافظ دكتوراه اكلينيكيه في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@nounouninoi6083]

3andi salam Haade bayna ktafi yadaya yaderoni bazaf fi asabi3i mahowa alhal

[@TarekAbdelhafez]

نشكركم علي ثقتكم في القناه و المحتوي المقدم 🙏🏼

[@azzashabana3314]

دكتور طارق ممكن رقمك او عنوان العياده واشترى التيب ده من فين

[@TarekAbdelhafez]

Azza Shabana أسف لتأخري عليكي في الرد يمكنك مراسلتنا علي الفيس m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks

[@ridhasana7915]

B Healthy بي هيلثي ربي يوفقكم انا مثل هذه الحاله ووالدكتور وخزني ابرة في ايدي في مكان الالم في مفصل اليد بلظبط وعلاج ايضا مفدش وايدي توجعني لحد الان ويقلي عملية المفروض

[@TarekAbdelhafez]

+Ridha Sana مع احترامي الكامل لرأي الزميل الطبيب لكن ترتيب علاج هذه الحاله اولا علاج طبيعي فتره كافيه تتعدي عدة اسابيع مفيش فايده يبقي حقن الكورتيزون كما حقنتي مفيش فايده يبقي اخر حاجه هي الجراحه اللي هيتبعها برضه علاج طبيعي لكذا اسبوع ارجو ذكر جنسية بلدك

[@user-qt3rm1qi4c]

B Healthy بي هيلثي

[@boubouamine7165]

السلام عليكم دكتور انا من الحزائر لدي التهاب اوتار اعالج فيه بالحبوب هل استطيع ان اعود الي الجم لممارسة رياجة كمال اجسام وهل الجم يساعديني في عدم اﻹصابة مجددا

[@TarekAbdelhafez]

اعتقد الاصلح علاج الاصابه اولا عن طريق دكاترة العلاج الطبيعي ثم البحث عن الجيم

[@sofikan185]

اهلا دكتور هل يمكنني القيام باعمال المنزل مع العلم انني اعاني الم اخد علاج ب ابر الكرتيزون لكن احس بالام عندي التهاب في العصب الاوسط انا من الجزائر. و شكرا

[@thomasshalby31]

لقيتلو الحل

[@bushrahashimalmulla7936]

اين نجد هذه اللصقات ..هل تباع في الصيدليات مع جزيل الشكر

[@TarekAbdelhafez]

علي حسب البلد بس في الأغلب في الصيدليات الكبيرة أر محلات رياضيه او محلات بيع المستلزمات الطبيه للعلاج الطبيعي

[@user-zt1jo2ss4m]

من فضلك يادكتور لدي التهاب العصب الوركي مؤلم جدا هل هناك مايخفف كتب الله اجركم

[@TarekAbdelhafez]

+ام عبدالرحمن الأفضل زيارة الطبيب اولا حتي يكتب لكي علي ادويه مناسبه ثم البدأ في العلاج الطبيعي مع حد متخصص يستطيع وصف برنامج علاجي مناسب يمكنك تجربة هذه التمارين لكن بحذر و في حدود الالم و قرائة كل التعليقات اللي تحت الفيديو هتستفيدي كتير ان شاء الله kzbin.info/www/bejne/hpKzYop-gdVmpZY

[@rezguidjamila9825]

السلام عليكم ورحمه الله و رمضان كريم وبعد انا عملت عمليه في 2018 ولحد اليوم ما وجدت تحسن وعندي فراغ كبير في المنطقة بين الإبهام و السبابة بما تنصحني دكتور من فضلك اعاني من عدم القدرة على استخدام في الاصبع وشكرا

[@TarekAbdelhafez]

الفراغ ده ضمور في العضله و المفروض كنت عملت علاج طبيعي من ٢٠١٨ لازم تزور مركز علاج طبيعي يعمل تقييم للوضع الحالي و يقولك ايه اللي ممكن يتعمل دلوقتي

[@hanmagdy]

طيب ممكن لينك شراء الtspe برة مصر انا فى كندا

[@Ha94la]

طيب دكتور انا بتجيني حكه في الرسغ لها ثلاث شهور واكثر اي ممكن السبب نفسه هوا لان بتعبني مرات

[@user-vg2wu8fv9c]

دكتور اني يدي اليمنى توجعني من الكف لحد الكتف وتحت الابط سويت تخطيط عصب طلع ختناق العصب لاوسط هل يسبب الم الكتف

[@TarekAbdelhafez]

+ايوته الصافي اولا نشكرك علي ثقتك في سؤالنا دي عادة أعراض ضغط فقرات رقبه و المفروض طبيب العظام او الاعصاب او العمود الفقري هو اللي يحدد أفضل مني لانه فحص سريريا و شاف الاشعه و التقارير و رسم العصب سواء كان التشخيص ضغط فقرات او ضغط فقرات مع التهاب العصب الأوسط فأنتي في كلتا الحالتين تحتاجي علاج طبيعي عند دكتور متخصص في العلاج الطبيعي يستطيع مساعدتك كثيرا في هذا الامر مرحبا بكم في اي استفسار اخر

[@samira-vu7es6gg9t]

ياريت لو في حقنه قوية مسكنه لهذا المرض يادكتور

[@user-cb4ri5lo3j]

,نعم لكن لا اعرف هل جيد ان لا

[@michelaerrico7549]

Bel video

[@z-m7791]

اسفه ولو فيديو قديم اتمنى جاوبني اني عندي متلازمه نفق رسغي وانزلاق بالفقرات عنقيه بسيط شنو علاج ممكن تنطيني نصيحه وشكرا جزيلا

[@TarekAbdelhafez]

انصحك بتجربة العلاج الطبيعي في مركز متخصص هيساعدك كتير بعد ما يعملوا تقييم للحاله و رؤية الاشعات جنسية بلدك

[@z-m7791]

B Healthy بي هيلثي شكرا العراق

[@mahdymahdy7707]

السلام عليكم دكتور انا عملت عمليه قطع وتر العضله الرباعيه قطع كامل والحمد لله عملت العمليه يوم 14/11/2017 وفكيت الجبس من 19/12/2017 والان احمل علي القدم تحميل خفيف والركبه بتتثني خفيف وهبدأ علاج العلاج الطبيعي هذا الاسبوع كنت اسألك هل الركبه هترجع تتثني مره اخري وقويه مثل القدم الثانيه؟ وكم المده الي هاخدها راحه بعد العلاج الطبيعي علشان اقدر ارجع شغلي تاني وانا شغلي معظم تحميله علي الركبتين وفي سقايل ومرتفعات وهل هحتاج ممارسه الرياضه فـ الملاعب بعد العلاج الطبيعي ؟ وهل تأهيل الرباط الصليبي والشرايح والمسامير اصعــب ام حالتي قطع الوتر؟

[@TarekAbdelhafez]

+احمد عبد الناصر اولا أودّ ان اعلم سبب الاصابه من الأساس ثانيا الركبه ترجع تتني الثني الكامل ان شاء الله بس الرك علي البرنامج العلاجي الموصوف من قبل العلاج الطبيعي و التزامك به و خبرة دكتور العلاج الطبيعي الذي يتعامل معك في مساعدتك علي استعادة المدي الحركي الكامل للركبه و المفاصل المحيطة بدون مشاكل. لا يوجد مدة راحه بعد العلاج الطبيعي حتي تذهب للعمل لان اللي هتعمله في العلاج الطبيعي هو اللي هيوديك الشغل! احتياج الملعب او الجيم او لا امر يحدده دكتورك بعد فتره كافيه من العلاج و رصد قدراتك الجسمانية و العضليه و معدل استجابتها للتمارين و المهام المختلفة اثناء فترة العلاج اللي بتاخد في حدود ٣ شهور و بالتالي يبقي عنده القدره الكافيه علي إرشادك صح في هذا الامر فمتستعجلش الاجابه الان. الفرق بين تأهيل الرباط الصليبي و تأهيل وتر العضله الرباعيه لا استطيع ان أقول من أفضل من من لان كل حاله و لها ظروفها الخاصة و مشاكلها التي قد تحدث او لا و التي أيضا قد تؤخر العلاج او لا و بالتالي لا يوجد اسطمبه حقيقيه و دليل علمي لكلام زي العمليه دي ابسط من العمليه او التأهيل او المرض دي أفضل من المرض ده و هكذا، انصحك انك تركز في علاجك و حالتك و اهم ما في كل اللي قولته البحث عن دكتور علاج طبيعي بجد مش مدعي و لا مدرب في جيم و لا اي كلام من الكلام ده ده لو عايز ترجع طبيعي و بالتالي اي شخص هيتعامل معاك لازم تتأكد انه متخرج من كلية العلاج الطبيعي ليس كلية الطب او كلية التربيه الرياضيه مرحبا بكم في استفسار اخر بالتوفيق

[@user-nw2qx6ts1p]

اسلم عليكم يا دكتور لو سمحت فيه عندى ألم فى العصب إليفى مفصل اليد وكمان فيه ورم هينفع اجبلو تيب واعمل زى ما حضرتك عملت ولا فيه حجه تنى ممكن اعمله نفس المشكله الفى الفديو عندى بس اليزيد عندى فيه ورم

[@TarekAbdelhafez]

لو عايز تجرب اوك بس لا اعتقد هيحسن كتير لانك محتاج فعلا تجرب العلاج الطبيعي هيساعدك كتير في تقليل الالتهاب و الالم و تحسين الأداء الحركي بشكل جيد عن طريق برنامج علاجي خاص يوضع عن طريق دكتور او اختصاصي علاج طبيعي بعد عمل تقييم سريري جيد للحاله. ارجو ذكر جنسية بلدك بالتوفيق

[@user-nh1gm4pm5w]

دكتور انا عندي زي الحراره في ظهري شو علاجها وشكرا لك

[@TarekAbdelhafez]

ربي الشمري وجب التشخيص اولا عند طبيب عظام لانكي تحتاجي لتقييم سريري و رؤية الاشعات اذا فيه لو فيه أشعه يمكنك إرسالها علي الفيس بوك m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks ارجو ذكر جنسية بلدك.

[@AhmedMido-jy1zq]

طب من فضلك يا دكتور انا عندى إصابة تنس البو هل الشريط ممكن يبقى مفيد فى أنه يقلل من الالم لان الوجع صعب جدا ولو ممكن هل فى طريقة معينة لوضعه منتظر رد حضرتك

[@TarekAbdelhafez]

الشريط ممكن يفيد لكنه مش علاج و يحتاج لأخصائي علاج طبيعي هو اللي يلزقه. انصحك بزيارة مركز علاج طبيعي يستطيع تقييم حالتك و وصف برنامج علاجي مناسب اذا كنت من سكان القاهره و تود زيارتنا لعمل التقييم اللازم مرحبا بك في اي وقت مركز علاجي للعلاج الطبيعي و التأهيل ٨ شارع عبدالعظيم راشد - الدور الأرضي -متفرع من شارع نوال - الدقي موبايل ‭[phone]‬ facebook.com/310155479743792/posts/315791229180217?s=518880560&v=i&sfns=mo

[@yahyachafiq4112]

السلام عليكم .اليوم ازلت الجبيرة و كنت بتمشا بالعكاز وسقطت علىالرجل المصابة و ضغطت عليها حسيت كالسعق الكهرباءي والان احس بألم لكن مش من مكان الكسر

[@amininchalah9388]

السلام عليكم ورحمة الله دكتور انا يدي تالمني من الجهة الظهر عكس الفيديو اعمل ايه مقدرش اعمل بيها؛شيء و اسم اللاصق ايه طبيا

[@TarekAbdelhafez]

وجب الكشف عند طبيب عظام او اعصاب للتشخيص اولا ثم البحث في الحلول

[@user-lk7cl6gh5h]

السلام عليكم يادكتور مشتركة جديدة ارجوك واتمنى عليك ان تجاوبني تعبت من دكترة المخ والاعصاب والعظام دون اي تشخيص عندي مشكلة في اليد اليسرى الرجل اليسرى امابقدر امشي طبيعي اما ادي فما بمسك بالاشياء جيدا بادي وارتعاشة مابقدراعمل ابسط الاشياء بها حتى حتى شعري ما بقدر الغوى ابدا ما هو تشخيصك لحالتي اجوك ساعدني في معرفت مرضي شكراا وجزاك الله خيرا

[@TarekAbdelhafez]

Afaf Mnayhi اولا اشكركم علي ثقتكم في سؤالنا . التشخيص مرتبط بأطباء الاعصاب و العظام اذا لم تجدي في مدينتك من يدلك علي التشخيص الصحيح يبقي اعتقد محاولة زيارة مصر بغرض الكشف و التشخيص و إمكانية اننا نقيمك سريريا من وجهة نظر العلاج الطبيعي (بعد زيارة الطبيب ) هيفيدك كتير و هيخفف من المشاكل اللي عندك. اذا فيه اي اشعات تقارير او تحاليل سابقه ارجو إرسالها علي الفيس بوك m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks

[@zezozezo2753]

طب انا عندى تنميل فى اليدين وانا شغال مقص دار بستخدم ايدى طول الوقت بالمقص فتنصحنى اكشف دكتور عظام ولا مخ وأعصاب ولا اوعيه دموعيه ولو حضرتك تنصح بدكتور معين فى نطاق الجيزه

[@TarekAbdelhafez]

مخ و اعصاب سلامتك 👍🏽

[@vandiesel8075]

دكتور طارق انا امي عندها قصور كلوي .و صار الها اربع سنين و هي ب تعاني من متلازمة النفق الرسغي مصحوبة بموجات كهربائية فالله يجزيك الخير اذا عندك اي حلول افدنا

[@TarekAbdelhafez]

Van Diesel الموجات الكهربائيه عادة تنتج عن التهابات شديده في العصب المضرور و بالتالي وجب معها التدخل بالعلاج مثل العلاج الطبيعي. هل قمت بعمل علاج طبيعي من قبل؟ المده؟ مكونات الجلسه - بماذا كان يبدأ ؟ و بماذا كان ينتهي؟ هل اخذت ادويه من قبل؟

[@llllll6449]

طيب الكيس الزلالي الي بيطلع فوق العصب بعد شفاء العصب نفسو وطبعا مافي اي المط بسبب الكيس الزلالي او مشاكل بالحركة بس اذا اصيب او ضرب يصبح في الم كيف ممكن علاجه طبيعيا بدون عمل جراحي او سحب بالسيرنغ لأنو الطريقتين نسبة انهم يرجع مرة اخرى وارد جدا وبنسبة كبيرة كيف ممكن ازيله طبيعيا ؟؟ دهانات معينة او حركات معينة ؟_؟

[@TarekAbdelhafez]

Ali k في بعض الأحيان العلاج الطبيعي عن طريق استخدام موجات فوق صوتيه بشده و مده معينه مع استخدام بعض وسائل العلاج اليدوي بينجح في مساعدة الجسم و تحفيزه علي انه يصرف الكيس بدرجه ما بس مش دائماً ناجح لو فيه دهانات أو أدويه معينه تتدهن فدي مسؤولية الطبيب بوصفها مش العلاج الطبيعي. عامة انصحك بتجربة العلاج الطبيعي. بالتوفيق

[@user-yb7yx2qw2c]

انا اتصبت لما كنت بعجن وضغطت اوي على اسفل الكف قرب المفصل والرسغ ومن ساعتها بئت ايدي بتتعب اوي اوتوقعني من اي مجهود عادي دا ممكن يكون ايه ياريت تجاوبني وبارك الله فيك

[@TarekAbdelhafez]

اسف جدا للتأخر بالرد العلاج الطبيعي مع متخصص هو الحل الامثل اذا لم تفعلي الي الان فعليكي بتجربتة بالتوفيق

[@user-tz5cg7hp8x]

السلام عليكم أني إبني عنده تليف بعصب اليدين وأخذ علاج بس نفس الشيء عمره ٢٣سنة بيش تنصحني أرجو الرد ولكم جزيل الشكر

[@TarekAbdelhafez]

لازم اعرف التليف نسبته قد ايه الاول غير انه يحتاج تقييم سريري للاجابه عن هذا السؤال لذا النصيحه انك تعرضيه علي دكتور علاج طبيعي متخصص متخرج من احدي كليات العلاج الطبيعي و هي هيقيمه و يقدر بوقولكم اذا ينفع نجرب شهرين او اكثر و جربيه طبعا

[@esasamaemad799]

الشريط ده اسمه ايه و اشتريه منين

[@omar7s173]

انا انكسرت يدي كسر بعظمة وحدة وفكيت الجبس كيف احرك مفصلي احسن لاني ما اقدر احركه بسرعة

[@TarekAbdelhafez]

anime home اذا كان كل شيء تمام و لم تحدث مشاكل اثناء التئام الكسر يبقي غالبا شكوتك بسبب ضعف عام في عضلات الذراع و الرسغ مع تيبس خفيف او متوسط نتيجة التثبيت و هذا من الممكن ان يتحسن بتمارين عامه لهذه العضلات هذا الفيديو من الممكن ان يساعدك kzbin.info/www/bejne/bH_Me6CeptuhsK8 اعمل كل الحركات اللي في الفيديو عشر الي عشرين مره يوميا لمدة اسبوع اذا لم تتحسن يبقي زيارة طبيب علاج طبيعي هي الاسلم و ان شاء الله سوف تتحسن بشكل جيد و صحيح 👍🏾 بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ دكتوراه اكلينيكيه العلاج الطبيعي و التأهيل

[@leilaoumar9522]

سلام عليكم هل العلاج الفيزيائي يشفي النفق الرسغي أو يخفف الألم فقط و نفس السؤال بالنسبة لموضوع اللاصق و شكرا

[@TarekAbdelhafez]

Leila Houcine التهاب النفق الرسغي له درجات و العلاج الطبيعي يأتي بنتائج جيده في كثير من الحالات و ليس جميعها علي حسب الحاله و شدة و مدة الالتهاب، هذه النتائج الجيده تتمثل في صورة تقليل الالتهاب المصاحب للانضغاط او زنق العصب و استعادة مرونة العصب و محاولة فك الالتصاقات المحيطه للعصب و في بعض الأحيان ينجح العلاج اليدوي مع وسائل العلاج الطبيعي المختلفة في إرجاع ميكانيكا الحركه لمنطقة الرسغ لوضعها الطبيعي و مما يعود بالنفع علي الألتهاب و الخلل الوظيفي الحادث مع الإحساس بالألم لذلك دائما ننصح مرضانا و متابعينا الكرام انه ليس هناك ضرر من تجربة العلاج الطبيعي اولا لفتره كافيه يحددها أخصائي العلاج الطبيعي بنائا علي تقييم جيد و دقيق من وجهة نظر العلاج الطبيعي لتنفيذ البرنامج العلاجي المناسب و اذا لم تتحسن في فالجراحه في انتظارك اما لو تحسن المريض فيبقي جنبناه الجراحه و هذا امر جيد و أئمن و أرخص من الجراحه. اما بخصوص التيب او اللاصق فهو ليس علاج و إنما جزء صغير من البرنامج العلاجي يساعد في ضبط زاويا المفصل بالشكل اللي يقل بسببه الالتهاب و الي ان يكتمل البرنامج العلاجي الموضوع من قبل دكتور العلاج الطبيعي و لا نحتاج الي وضعه مره اخري بإذن الله. ارجو ذكر جنسية بلدك لأغراض إحصائيه

[@leilaoumar9522]

B Healthy بي هيلثي السلام عليكم انا من الجزائر الرجاء يا دكتور أن تعطيني فكرة على أشكال العلاج الطبيعي اللازمة لأن الدكتور تعمل لي جلسات كهرباء فقط هل هذا كاف و شكرا

[@TarekAbdelhafez]

Leila Houcine انهي نوع من جلسات الكهربا ؟ اسم الجهاز؟

[@leilaoumar9522]

سلام عليكم جهاز صغير موصول بخبير و قطعتين جلد توضع على الأماكن المؤلمة و تشغل عبر مراحل لمدة معينة

[@TarekAbdelhafez]

Leila Houcine لا غير كافي و اعتقد أنتم عرفتم بنفسكم ان الكهربا و ان كانت مش غلط لكنها مش كفايه لعلاج حقيقي و تخلص كامل من الالتهاب محتاج برنامج علاجي يحتوي علي علاج يدوي + مساج علاجي+ موجات فوق الصوتيه كده ممكن نتحسن بشكل جيد ان شاء الله

[@lubnaqanadilu4464]

أنا بسميه ألم الموبايل لكن الألم عندي بختلف شوية يبدا من الكوع ويمسك بايدي كلها وينزل للاصابع احيانا بس اغلب الوقت باليد وحتى الكوع احيانا بعملهم مساج وبمسك عصب ما بس امسكه بيضرب كهرباء بكوعي واصبع أو أكثر أحيانا الوجع ينزل من الرقبة بس هو غالبا كله بسبب الموبايل والكومبيوتر وماعندي وجع بمنطقة العصب نفسها ولا هما كلهم واحد

[@TarekAbdelhafez]

وجب التشخيص اولا لان وصفك قريب لضغط فقرات الرقبه اكثر منه مشكله طرفيه انصحك بزيارة طبيب عمود فقري او علاج طبيعي

[@safiahazem4379]

دكتورة عضام

[@rahmhalatwi8297]

دكتور ممكن تجاوبني انا عملت حادث وانسكر عندي العضد والساعد وتضرر العصب الكعبري صار فيه تهتك ركبت شرايح ومسامير والان فكيت الجبس واصبحت غير قادر على رفع الرسغ هل في امل بالشفاء وعودة ايدي للحركه

[@TarekAbdelhafez]

تحتاج لعمل علاج طبيعي علشان الاول يعمل تقييم للوضع الحالي بنائا علي اختبارات خاصه و بعدها بيشتغل علي تنشيط الاعصاب و العضلات المسؤوله عن الحركيه المفقوده مع عمل تنبيه كهربي و تمارين علاجيه مناسبه و لو العصب مش مقطوع او كان مقطوع و تم توصيله عن طريق الجراحه فالعلاج الطبيعي بيقدر يساعد كتير في الحالات المشابهه

[@user-wl8vf6vs5g]

طيب دكتور هل ممكن الشفاء منها ولا بس مسكنات هي الطرق

[@TarekAbdelhafez]

العلاج الطبيعي هو الحل الامثل لمثل هذه الحالات

[@nonamansour5619]

عندي تنميل في اليد اليمني وما بقدر ارفع ايدي اسرح حنه شعري او اجيب حاجه من فوق ايه العلاج الطبيعي المناسب لحالتي و مع العلم انا عندي غضروف بالفقرات الرقبه و تحياتي لكم

[@TarekAbdelhafez]

+Nona Mansour العلاج الطبيعي او البرنامج العلاجي المناسب نستطيع وضعه بعد التقييم السريري و رؤية الاشعات و النتائج في اغلب الأحيان بتبقي جيده جدا و في بعض الأحيان لا يحتاج المريض لإجراء الجراحه بس كله علي حسب درجة الضغط و الالتهاب و عوامل اخري ارجو ذكر جنسية بلدك لأغراض إحصائيه

[@nonamansour5619]

الجنسيه من مصر

[@TarekAbdelhafez]

Nona Mansour اذا أردتم إرسال صور الاشعات فيمكنكم إرسالها علي الفيس بوك m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks

[@ekydy927]

السلام عليكم دكتور طارق انا بعاني من التهاب اكياس زلاليه في الكتف الايمن من شهر و نصف و بدات علاج طبيعي و الدكتور اكتفى ب 4 جلسات و ارتحت بعدها بدات اتعب تاني و بيكون اكن شي بيتقطع و ان دراعي بيتشل لمده كذا دقيقه ف كشفت عند دكتور جراحه مناظير كتف قالي اكملهم 30 جلسه و بدات اول جلسه ارتحت و من بعد تاني جلسه اصبح الالم مستمر مع حركه ايدي و وقتها الدراع بيتشل و الم من الكتف الى الكوع و اكن عظمه لها سن بتضغط على الكوع و مع عدم استخدامى لذراعي اليمين اصبح الكتف الايسر به الم دائم حتى بدون حركه و الطبيب قال ان ده شي طبيعي و انها تمزق في عضله الصدر ارجو من حضرتك تقولي رائيك و المفروض اعمل ايه و شكرا

[@TarekAbdelhafez]

+eky dy الف سلامه عليك أظن في هذه الحاله الأفضل عمل تقييم لحالتك من وجهة نظر العلاج الطبيعي ثم تحديد ما يمكننا عمله اذا كنت بمصر فيمكنك مراسلتي علي الفيس بوك اكونت الخاص بي و تحديد معاد لمناظرتك في مكان متخصص و ان شاء الله خير أرجو إرسال صور الاشعات و التقارير m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ استشاري العلاج الطبيعي و التأهيل

[@aminaamoun3184]

من فضلك أنا عندي قطع في الأوتار و عملت جبس ل 6 اسابيع و هاد الوقت فقدت الحركة و عم أعمل جلسات علاج طبيعي ايش وقت اللي تبين النتيجة و هل استعيد الحركة من جديد

[@TarekAbdelhafez]

+amina amoun31 اذا لم يقم الجراح بعمل جراحه يبقي المفروض معندكيش قطع في الاوتار إنما تمزق فقط و الجبس بسبب إعطاء فرصه لهذه الاوتار الممزقه للالتئام واظبي علي العلاج الطبيعي مدة شهرين علي الأقل مع المتابعة مع طبيب عظام حتي يستطيع مساعدتك بشكل أفضل لان حالتك تحتاج لتقييم سريري و هذا يتعذر حدوثه هنا الاوتار الممزقه قد تأخذ شهور مع العلاج الطبيعي حتي تصلي للشفاء الكامل بإذن الله. مرحبا بكم في اي استفسار آخر. ارجو ذكر جنسية بلدك لأغراض إحصائيه. بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ دكتوراه إكلينيكية في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@mohamedahouaz7764]

انا عندي الم في رسخ اليد حتى عضلة الترايسبس في اليد اليسري وخز مؤلم جدآ فأرحة يدي حتا اصبح الألم يتردد بين فترات

[@TarekAbdelhafez]

kropincyoutubeur csgo هذا الالم او العرض قد يكون له كذا سبب و اولهم ضغط فقرات الرقبه اذن من الممكن ان تكون المشكله من فوق لتحت و ليس العكس! هل قمت بإستشارة دكتور عظام او علاج طبيعي من قبل؟ هل تعاني من اي اعراض في منطقة الرقبه او الكتف؟ مع اي حركه يظهر الالم بشده و متي يقل؟ بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ استشاري العلاج الطبيعي و التأهيل

[@user-ri7bd3cy6h]

انا عندي نفس المشكلة دكتور العظام قال لازم عملية بس انا ما ابقى عملية وين احصل التيب زي هادا انا في المدينة المنورة الان الالم حف مع العلاجات الحمدلله

[@TarekAbdelhafez]

التيب مع الالتهابات الشديده و خصوصا اللي موصوفلها جراحه لن يغني عن العلاج الطبيعي لذا انصحك بزيارة مركز علاج طبيعي متخصص يستطيع عمل التقييم اللازم و وصف برنامج علاجي مناسب لحالتك لان الاكتفاء بالدواء دون عمل علاج طبيعي غالبا بيوصل في الاخر للجراحه اما لو عملت علاج طبيعي مع التيب اعتقد ممكن جدا تبعد شبح الجراحه بإذن الله لما تروح للعلاج الطبيعي اسئلهم عن التيب و هم هيقولولك بيتباع فين عندك و ممكن تسأل في محلات بيع الأدوات الرياضيه او محلات بيع الأجهزه و الأدوات الطبيه او الصيدليات لكن كما وضحت لك لن يستطيع التيب تعويض جراحه او التهاون في عمل العلاج الطبيعي

[@lolita3rossa22]

@@TarekAbdelhafez اجوك ناهو التيب ارجوك الرد انا عندي نفس المشكله

[@TarekAbdelhafez]

ماذا تقصد ؟!

[@jevarajevar6375]

د طارق انا اعاني من نفس الاعراض الي ذكرتها لكن مع حراره في اصابع اليد ما اسم هاذا المرض. شكراً

[@TarekAbdelhafez]

+Jevara Jevar تحتاج لكشف سريري عند طبيب عظام حتي يناظر الحاله بشكل صحيح نرجوا ان تخبرنا بالتشخيص الصحيح بعد زيارة الطبيب.

[@user-ui2ld8bi1d]

سلام عليكم يادكتور هل هذا المرض ان اهملتهو تموت ايديك

[@lovemaker7207]

من فضلك حصلى تمزق فى غضاريف مفصل الرسغ بسبب الجيم اخد فتره راحه كام يوم

[@TarekAbdelhafez]

Love Maker هل انت متأكد من وصف تمزق في غضاريف مفصل الرسغ ! ام انه تمزق في اربطة و اوتار الرسغ؟

[@lovemaker7207]

غضاريف و مع ال self mobilization اتحسن عن الأول كتير جدا

[@TarekAbdelhafez]

+Love Maker جميل، عامة فترة الراحه تتفاوت علي حسب درجة الالتهاب او التمزق بس عادة بتبقي من ٥ ايّام الي ١٠ ايّام و قد تصل لأسبوعين و الأفضل طبعا زيارة دكتور علاج طبيعي يقدر يساعدك انك ترجع بشكل صحيح و آمن للعبتك المفضله حتي تتجنب حدوث مشاكل اخري او مشابهه في المستقبل لان في بعض الأحيان الراحه و حتي استخدام بعض الادويه غير كافي بالمره في مشاكل المفاصل بشكل عام و المفروض عمل برنامج علاج طبيعي مناسب حتي لو كان برنامج بسيط لا يتعدي من ٦ الي ١٢ جلسه و ترجع طبيعي فعليك بتجربة الراحه فقط و تشوف بعد ما تنزل الجيم اذا كان الامر جيد أم لا اذا شعرت ببعض الالم او وجدت نفسك لست في الفورمة الطبيعية يبقي زيارة دكتور علاج طبيعي هي الاسلم. بالتوفيق

[@user-bx1ot6tf7u]

العفو ممكن اسم المرض باللغة الانكليزية وشكرا

[@TarekAbdelhafez]

Carpel tunnel syndrome مرحبًا بك في اي وقت

[@jumanaal-harbi9697]

دكتور كم هي تكلفه العمليه الجراحيه لمتلازمه النفق الرسغي بالدولار ؟؟

[@TarekAbdelhafez]

غير ملم بمتوسط اسعار الجراحه لمثل هذه الحالات اذا اردتم يمكنكم مراسلتنا علي صفحة المركز و هنسأل لحضرتك و هنجاوبك بشكل مباشر ان شاء الله facebook.com/elagiii/

[@jumanaal-harbi9697]

دكتور اني صار ثلاث سنوات أعاني من هاذي الأعراض بس ما راجعت عند دكتور ولسه الألم يزيد هل أفقد الأمل بلعلاج الطبيعي ؟؟؟؟ ارجو الرد

[@TarekAbdelhafez]

الامر يعتمد علي عدة عوامل من درجة الالتهاب و طبيعته الي كفائة مقدم خدمة العلاج الطبيعي و خبرته

[@user-ry4uc7xb7l]

هل العصب اليد يموت

[@TarekAbdelhafez]

ممدوح ابوالحمد سؤال هام 👍🏽 عَصّب اليد من الممكن ان يموت في حالات محدده كالقطع الكامل في العصب الرئيسي لليد او فرع من فروعه مما يسبب شلل كامل او جزئي و هذا يحدث عادة في الحوادث العارضه و المشاجرات التي يتم فيها استخدام الآلات الحاده، و هذا يمكن علاجه بعمليه جراحيه لتوصيل العصب ان أمكن و في بعض الأحيان تنجح و في احيان اخري تفشل نتيجة عدة عوامل. او في حالة الحروق الشديده و هكذا اما مرض السكر فيضعف العصب دون ان يؤدي الي موته في اغلب الأحيان. السبب الاخر الهام الذي من الممكن ان يحدث و في نفس الوقت ليس له علاقه بموت العصب و هو الشلل الناتج عن جلطات و نزيف المخ و في هذه الحاله يعاني الجسم او اليد من خلل في توصيل الإشارات العصبيه من المخ الي اليد و العكس نتيجة التلف الذي حدث في المخ جراء الجلطه مثلا و هذا يحدث شلل لكن في نفس الوقت يبقي العصب الطرفي المغذي للعصب كامل بدون مشاكل، المشكلة في الاشاره نفسها كما ذكرت. ارجو ان تكون الصورة قد وضحت من فضلك اذكر جنسية بلدك لأغراض إحصائيه بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ استشاري العلاج الطبيعي و التأهيل

[@user-cw4jv3nu6q]

كم يوم يبقى الشريط اللاصق عل اليد .... ارجو الرد

[@TarekAbdelhafez]

الاميرتان الجميلتان حوالي ٥ ايّام

[@ammushtaq9260]

سبوع

[@kingragnar5154]

كيف اعالج ضعف المفاصل في اليد انا يدي تقرطب او تطقطق في المفصل واما قرطبتها تضعف المفاصل ابغى العلاااج💔😭

[@ahmedkabata6421]

دكتور انا عندي كيس مفصلي اجيب الزق ولا اروح لدكتور العلاج الطبيعي

[@TarekAbdelhafez]

الاكياس الدهنية بشكل عام من الأشياء المحيرة لان اذا تم ازالتها جراحيا من الشائع رجوعها مره اخري بدون معرفة السبب الرئيسي لذلك و بالنسبه للعلاج الطبيعي الامر برضه غير مثبت اذا بيجيب نتيجه جيده مع الكيس المفصلي أم لا بمعني ان فيه ناس ممكن تجيب نتيجه و فيه ناس ممكن لا! اذا الامر يحتاج لتجربة العلاج الطبيعي اما الشريط فمش هتعرف تلزقه في حالة وجود كيس زلالي او دهني علشان الاتجاه اللي هيتلزق فيه علي حسب الشكوي اللي موجودة و اللي يلزقه يبقي متخصص في العلاج الطبيعي. ارجو ذكر جنسية بلدك لأغراض إحصائيه بالتوفيق

[@ahmedkabata6421]

انا مصري بس هيه عضمه طالعه ف المفصل من ناحيه الكف

[@ahmedkabata6421]

معندكش اميل فيس.نتواصل.؟

[@TarekAbdelhafez]

Ahmed Kabata m.facebook.com/tarek.abdelhafez.52?ref=bookmarks

[@user-cr7mw5vk4f]

هذا التيب طبي او شنو مين اكدر احصل عليه

[@TarekAbdelhafez]

ريام الحلاويه اسئلي عليه بالاسم ده شريط لاصق طبي لإصابات الملاعب

[@user-ft3in7fh3q]

دكتور لو سمحت انا عندي الاصبع الزناد في اصبعي الصغير عامل عندي الم شديد والاصبع اللي جنبه والرسغ تحت اصبعي الابهام منتفخ قليلا عامل عندي الم شديد وانا ارفض اخد ابرة كورتزون وارفض العملية شو الحل

[@TarekAbdelhafez]

اعتذر لعدم الرد 🙏🏽 ارجو اخبارنا بما وصلت له

[@user-qm5iw6mi3z]

مساء الخير انا عندي كسر في رسخ اليد وعملة علاج وظيفي لاكن فيه الم وانتفاخ يروح ويرجع ابي ارسل صورة الاشعة وتفيدني عن حالتي اذا امكن واكون شاكره جدا ماعندي فيس بوك

[@TarekAbdelhafez]

ممكن تبعتوها إيميل [e-mail]

[@belleelle9138]

انا عملت عملية وتر اليد شفيت وبعدين رجعلي الالم ماهو السبب

[@TarekAbdelhafez]

belle ßẽllẽ هناك عدة اسباب لهذه الشكوي ففي بعض الاحيان تتكون التصاقات علي الوتر من جديد مما يسبب التهاب و الم. و هذا يحدث غالبا بسبب عدم اجراء علاج طبيعي قبل او بعد الجراحه مما يسهل حدوث الالتصاقات من جديد. انصحك بزيارة دكتور علاج طبيعي يستطيع تقييمك بشكل علمي سليم و بالتالي وضع برنامج علاجي مناسب يستطيع من خلاله التخلص من هذه الالتصاقات و تقليل الالتهاب و استعادة الوضع الطبيعي للنسيج المكون للوتر و بالتالي الالم و تحسن المدي الحركي للمفصل. بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ دكتوراه اكلينيكيه العلاج الطبيعي و التأهيل

[@user-ze2ph3wm4l]

السلام عليكم دكتور أنه عندي خدر في اليد اليسرى كان في الاصبابع وبدأ يصعد الساعد ومن ثم الابط وبدأ يزداد وبالم قوي وخاصه باليل الوجع يشتد ومباقدر انام ويصحيني من النوم نصيحه أو علاج ربنا ايخليك ويجعلها في ميزان حسناتك يارب

[@TarekAbdelhafez]

وجب العرض علي طبيب مخ و اعصاب ضروري جدا لان الاعراض تشير لكذا حاجه أولهم اسباب عصبيه و بدل ما الاعراض مستمرة و بتزيد انصحك بالذهاب لقسم الطوارئ في اقرب مستشفي لكم و سوف يقوموا بعمل اللازم و عرضك علي مخ و اعصاب يا ريت تبقي تطمنا عليك بالتوفيق

[@user-ze2ph3wm4l]

@@TarekAbdelhafez الف شكر لك يادكتور ولاكن نحن الآن في رمضان بعد ميخلص رمضان حاخد بنصيحتك واروح لدكتور مختص مع العلم اني رحت واعطاني شراب فيتامينات وحبوب مقويه ويقول مفكيش حاجه الف شكر ليك دكتور مره ثانيه على ذوقك وانك رديت عليه

[@TarekAbdelhafez]

لا شكر علي واجب اعتقد السبب ممكن يبقي ضغط فقرات متوسط و لو روحت لطبيب اعصاب تاني و قال مفيهاش حاجه يبقي انصحك بتجربة العلاج الطبيعي هيجيب معاك نتيجه كويسه ان شاء الله بالتوفيق

[@user-rh6dg7pw4g]

عندي الم شديد جداا في ايديا الاثنين مبعرفش امسك اي حاجة خالص و الالم ممتد لحد كتفي و رقبتي و زرت طبيب و طلب اشعة و قالي اني داخلة علي غضروف في الرقبة بس انا الوجع في ايدي و بجد بموت من الالم عاوزة اعرف اروح لدكتور اعصاب احسن ولا اروح لدكتور عظام تاني

[@TarekAbdelhafez]

اعتذر لعدم الرد إذا حبيتي تقدري تحكيلنا عن تجربتك بعد سنتين لتعم الفائده 🙏🏽

[@user-up1fp7sy3e]

تكتور انه عندي اصابه كلش مثل هاي جاي تشرح عنه بس مورمه متفوخ صايرله اربع تشر شسويله

[@TarekAbdelhafez]

زيارة طبيب عظام اولا بغرض التشخيص الصحيح بعدها تحديد الحلول

[@user-up1fp7sy3e]

@@TarekAbdelhafez يهو طبيب اروحله يدزني علئ طبيب ثاني ماافتهمت سالفه

[@user-up1fp7sy3e]

@@TarekAbdelhafez عندك علاج اتوصفلي عليه انه شلت اثغال 8كيلوات او ابسرع صارة عندي هاي الورمه اذا توصفلي علئ علج اكون ممنوو😍😍

[@user-ll2kt8md8e]

السلام عليكم انا ايدي الاثنين بيوجعني وخصوصا بالليل لما رحت الدكتور قال ليا عندك فيها تعب والتهابات بس وصفلي حقنة بس مرة وحدة ودواء بس مجاتش معه نتيجة

[@TarekAbdelhafez]

اعتقد المشكله في التشخيص من الاساس عليك بزيارة طبيب عظام اخر للتشخيص الجيد ثم البحث عن العلاج

[@carlakenzy4856]

@@TarekAbdelhafez السلام عليكم انا ليا عمليه تسليك عصب الرسغ ف ايديا الاتنين وكنت عاوز حضرتك ترشحلى دكتور انا من مصر

[@muhannadal-basrawi982]

دكتور عندي خشونه بالفقرات العنقيه اخذت رنيين مرتين مافي شي الم في كتفي وايدي اليمنه ينزل من عظلة الرقبه تعبت من احرك رقبتي يمين يسار اتشد علي العظله وتخليني ماتجي نفسي ابسهوله ارجو الر اختنك

[@TarekAbdelhafez]

تحتاج لزيارة طبيب عظام ثم مركز علاج طبيعي يستطيع تقديم المساعده لانك تحتاج لتقييم طبي اولا و بعدها الحلول

[@user-re1xz3xu1t]

السلام عليكم.... انا صديت كرة قدم قوية وعندي وجع في مفصل الكف الايسر وذهبت لطبيب كسور وكتب لي حب نيروبين لمدة شهر لكن بعد مرور نصف شهر وهيه تألمني ما الطريقة لعلاجها؟؟؟

[@TarekAbdelhafez]

عيسى الربيعي الطريقه الأمثل لعلاجها هي جلسات العلاج الطبيعي حالها كحال اغلب الإصابات العضليه و الهيكليه سواء بسبب اصابات ملاعب او غيرها لا اريد الفتي في الدواء لكن ملحوظة صغيره ان النيوروبيون دواء للأعصاب و بنائا علي شكوتك فغالبا تحتاج دواء لالتهابات العضلات و الاوتار و بالتالي طبيعي ان الدوا لم يأتي بنتيجه ده اذا كان تصوري صحيح! غير الدواء يبقي العلاج الطبيعي اللي كده كده هو علاجك فقط لا غير. ارجو ذكر جنسية بلدك لأعراض إحصائيه بالتوفيق

[@user-re1xz3xu1t]

انا عراقي حضرة الدكتور

[@yasminahomeify]

انا درت عملية

[@yasminabendriss9808]

W kifach kadhis db afak ana andi had syndrome

[@user-ft7ez4pl1u]

لو سمحت اللزق ده اسمه ايه وبيتباع فين؟

[@TarekAbdelhafez]

Ares tape القصر العيني

[@mounasara7302]

كم نسبة نجاح العملية من فضلكم

[@chefomsarmad]

عملتها قبل سنتين ولان اعاني من نفس الالم

[@TarekAbdelhafez]

يسأل عنها الجراح العلاج الطبيعي عادةً افضل في النتائج لانه كده كده هيتعمل سواء بعد العمليه او من غير عمليه

[@samirjohran6577]

المقطع جميل لكن وبالرغم من المامي باللغة الانجليزية الا ان بالغت كتير بالمصطلحات بشكل اوفر يعني بزيادة

[@user-ie7ys3gc5v]

يوجد ورم وتعب فى كف اليد من فوف عند العروق كدة ده بيكون ايه وايه المطلوب

[@TarekAbdelhafez]

Hatem Alkdi اسباب عده لهذا العرض تحتاج لكشف عند طبيب عظام اولا بغرض التشخيص

[@user-ie7ys3gc5v]

جزاكم الله خيرا الدكتور قال لازم عملية تسليك أعصاب لليد بس أشعر بالقلق هل اليد بعد العمليه هترجع احسن من الاول ولا لاء ارجو الافادة ضروري وشكرا وبالتوفيق

[@TarekAbdelhafez]

+الحياة جميلة المتبع في الخارج ان تجربوا العلاج الطبيعي اولا لعدد من الجلسات اذا لم تأتي بنتيجه فتبقي العمليه في الانتظار و قي كثير من الأحيان العلاج الطبيعي يلغي عملية تسليك العصب لانه بيجيب نتيجه كويسه لكن الموضوع متفاوت و يختلف من حاله لاخري انصحك بتجربة العلاج الطبيعي لان المفروض إنكم هتعملوه برضه بعد الجراحه فيبقي نجربه قبل الجراحه اسهل

[@user-ie7ys3gc5v]

B Healthy بي هيلثي ماشى تمام جزاك الله كل خير

[@user-ie7ys3gc5v]

B Healthy بي هيلثي أن شاء هجرب العلاج الطبيعي ياريت يكون في تحسن

[@user-wr6cl7xc6j]

من فضلك دكتور انا عندي انزلاق ب الفقره الخامسه هل الرياضه تؤاثر على ذالك

[@TarekAbdelhafez]

+وديان وديان يمكنك اداء هذه التمارين العلاجيه و ياريت تقولينا عملت ايه بعد أسبوعين و بعد ان تتحسن الأعراض يمكنك اداء الرياضه بشكل آمن بعد زيارة دكتور علاج طبيعي يقدر يرشدك للتمارين الامنه لحالتك بنائا علي تقييم دقيق و رؤية الاشعات الخاصة بك. kzbin.info/www/bejne/hpKzYop-gdVmpZY بالتوفيق

[@user-wr6cl7xc6j]

B Healthy بي هيلثي اوكي مرسي

[@TarekAbdelhafez]

وديان وديان لا شكر علي واجب و نتمني معرفة ما وصلت له فيما بعد. نرجوا ذكر جنسية بلدك لاغراض احصائيه.

[@user-wr6cl7xc6j]

B Healthy بي هيلثي الجنسيه عراقيه

[@user-wr6cl7xc6j]

السلام عليكم دكتور أتممت الرياضه وكل اعراض ماكو انشاء الله اسفه على تاخيري بسبب ضروف

[@user-md9ps3qf4h]

يادكتور بارك الله فيك سويت عمليه بليمني العضمه ازورقيه جلست ٤اشهر مجبس فكيت الجبس الام عندي قويه كم تستمر الام بعدفك الجبس قمت لرياضه لليد بس ماقدرت من آلام الي فيها

[@TarekAbdelhafez]

لا يوجد تمارين رياضيه لعلاج مشاكل طبيه مرضيه التمارين العلاجيه يجب ان تتم تحت اشراف طبي من قبل المختص و هي جزء من برنامج علاجي كبير يحتوي علي عدة عناصر حتي يستطيع مساعدتك علي التخلص من الالم و الالتهابات و التورم و استعادة المدي الحركي المفقود

[@meme-eh8tc]

اني نلعب في رياضه حديد واوزان وصار في الم في مفصل يدي اليسرا هل هدا بسبب الاوزان

[@TarekAbdelhafez]

غالبا لكن لا استطيع التأكيد من مكاني هذا

[@meme-eh8tc]

في تنميل في ايدي وبتولي برده اوي ولحد الان مارحتش لدكتور متابعتك من ليبيا وشكرا ع الرد

[@TarekAbdelhafez]

زيارة طبيب اسلم لان التنميل ليس من الحديد او التحميل يبقي نشوف الرقبه و اعصاب الرسغ

[@meme-eh8tc]

B Healthy بي هيلثي اها تمام. مافي. كيف اروح لطبيب. حالين بس في اقرب وقت بادن الله. وشكرا ع المعلومات القيمه

[@TarekAbdelhafez]

حبيبي تؤمر يمكنك زيارة طبيب عمود فقري او مخ و اعصاب و ابقي قولنا عملت ايه

[@yousefahmed3425]

انا ببلعب لعبة mma لعبة شبيهة للملاكمة المهم حصلي مزق في اربطة الرست و ريحتها شهر و راحت بس الوجع كان قليل جدا بعديها بفترة حصلي اصابة في نفس المكان و الالم رجع تاني و المرادي الوجع شديد روحت لدكتور اداني ادوية و دعامة عشان اثبت ايدي بس حسس مفيش نتيجة انا بحرك ايدي في كل الاتجاهات عادي بس مبعرفش اعمل ضغط بحس بوجع و امتي اقدر رجع اتمرن تاني

[@TarekAbdelhafez]

Yousef Ahmed تحتاج زيارة عيادة علاج طبيعي متخصصه لان نتيجة التمزق بيحصل التهاب و مش دايما الالتهابات بتروح تماما بالدواء و الراحه و ان كانوا مهمين لكنهم جزء من العلاج و الجزء الاخر اللي ناقصك هو العلاج الطبيعي علشان يساعدك في ازالة اي اثار للالتهاب و العمل علي استعادة تناغم الانسجه الرخوة ( عضلات - أوتار )بشكل سليم و بعدها تمارين علاجيه متدرجه تصل من خلال برنامج علاجي خاص يصل بك انك ترجع تلعب بشكل آمن بدون شبح اصابه اكبر لان الموضوع من غير علاج صحيح و هو العلاج الطبيعي بيبقي تراكمي و مش بيقف عند هذا الحد و معرض لا قدر الله لاصابه تالته اسوء لغاية ما تعمل علاج طبيعي صح عند دكتور متخرج من احدي كليات العلاج الطبيعي

[@yousefahmed3425]

B Healthy بي هيلثي تمام شكرا جدا 🙏

[@TarekAbdelhafez]

Yousef Ahmed مرحبا بك في اي وقت ابقي قولنا عملت ايه

[@ahmedkhaled9003]

اجيب tap منين

[@fatihatlm274]

سلام عليكم يا دكتور انا عندي الام من الكف الى الكتف الحروق وكف يدي ساخن هل هده اعراض لمرض الرسغ وشكراوعندي صعقات كهربائية باصابعي

[@anamoshana6047]

اسم الشريط ايه لو هطلبه من الصيدليه ولا اطلبه ازاي؟

[@TarekAbdelhafez]

موجود في القصر العيني او تقدر تجيبه من الخارج كوري BB tape Ares tape امريكي KT tape

[@rezzoukfarid8031]

دكتور انا سقطة على اليد اليمنى وعملت جبس اسبوعين ونزعتو لاكن الوجع في المعصم ولابهام معرف بعمل ايه لا كسر ولاشي علا حسب كلام الدكتور بتنصحني بايه

[@TarekAbdelhafez]

انصحك باستخدام الماء الدافئ و غمر يدك للرسغ بالماء و تحريكها في جميع الاتجاهات الطبيعية لحركة الرسغ و اليد في كل اتجاه ١٠ تكرارات كل يوم مرتين تلاته لمدة أسبوع إذا لازال الألم و الورم و التيبس مستمر يبقي عليكي بزيارة مرمر علاج طبيعي متخصص أئمن و أفضل.

[@TarekAbdelhafez]

إذا أردت معرفة الاتجاهات الصحيحة للتمرين يمكنكم مشاهدة هذا الفيديو من مركز علاجي للعلاج الطبيعي و التأهيل kzbin.info/www/bejne/bpnEp56dpL59o5Y

[@farahmaraway1050]

ما اسم هذا اللاصق لو سمحت

[@TarekAbdelhafez]

كينيسيو تيب Kenisio tape انواع زي Ares tape KT tape Mulligan tape

[@semonaamnar4756]

دكتور طارق ياريت اي حاجه لعرق النساء

[@TarekAbdelhafez]

+Al Al هذا الفيديو قد يساعدكم في هذه الحاله لكن عادة عرق النسا من الأعراض و المشاكل التي تحتاج برنامج علاجي خاص يناسب كل حاله علي حدي يوضع عن طريق دكتور علاج طبيعي خريج احدي كليات العلاج الطبيعي ليس مدرب رياضي او اي شيء آخر د. طارق عبدالحافظ دكتوراه إكلينيكية في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@TarekAbdelhafez]

+B Healthy بي هيلثي kzbin.info/www/bejne/hpKzYop-gdVmpZY

[@djazmesb5453]

من فضلك يادكتور هل شريط طبي او ناخذ اي شريط

[@TarekAbdelhafez]

اسمه شريط كينيزيو تيب kinesio tape من الانواع الجيده KT tape Muller tape

[@djazmesb5453]

@@TarekAbdelhafez شكرا على الرد انا من الجزائر

[@user-xv7jq1jh2z]

دكتور لو سمحت ممكن رد.جزاك الله خير انا عندي الم في رسخ اليد اليمنى وكأنه وخز مؤلم جدآ يحدث عندي بين فتره وأخرى وانا بصراحه كنت العب لعبة ابلي ٢ وبلي استيشن بكثره ولمه حسيت ب الألم تركت اللعب حتا اصبح الألم يتردد بين فترات

[@TarekAbdelhafez]

سعد المميز من الاعراض الشائعه للاعبين الذين يقضون اوقات طويله في لعب البلايستيشن و خاصة من صغار السن لان معدل الوقت المستغرق لهذه الفئه العمريه في اللعب كثير جدا مما يعرِّض الكثير منهم الي ضغط دائم علي نقاط بعينها في مفاصل و أربطه و أعصاب الرسغ و اليد، مما يؤدي الي التهابات مزمنه في هذه المنطقه و خيرا فعلت انك التجئت الي الراحه و هذا شيء بالرغم انه صحيح لكنه ليس كافي لاننا نحتاج لعمل برنامج علاجي متكامل قد يستعين بأدويه للالتهاب علي حسب انهي منطقه ملتهبه و قد ينصح باستخدام جبيره مثبته لمفصل اليد حتي نضمن قلة حركة المفصل ثم يأتي دور العلاج الطبيعي في حالة ان الالتهاب كان مزمنا، للقضاء علي هذا الالتهاب و استعادة المفصل بمكوناته المختلفه لوضعه التشريحي السليم و هذا هو ما يضمن نتائج جيده مع الكثير من الحالات. انصحك بعدم اللعب الفتره الحاليه و بزيارة طبيب عظام او علاج طبيعي حتي يصفا لك علاجا مناسبا و آمنا بإذن الله. بالتوفيق د. طارق عبدالحافظ دكتوراه اكلينيكه في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@user-xv7jq1jh2z]

B Healthy بي هيلثي ربي يوفقك دكتور وشكرآ على هذه المعلومات القيمه

[@TarekAbdelhafez]

+سعد المميز شكرًا لذوقك و كلماتك الرقيقه اسعد كثيره كلما اقرأ مثل هذه الكلمات التي تعطينا التشجيع و التقدير الكافي لكي نواصل بذل المزيد من الجهد للمحافظة علي سياسة قناتنا و هدفها في مخاطبة العامه بإسلوب سهل بسيط لنشر الوعي الصحي الذي نحتاجه كثيرا. أشكرك مره اخري و مرحبا بك صديق عزيز علي القناه في اي وقت. د. طارق عبدالحافظ دكتوراه إكلينيكية في العلاج الطبيعي و التأهيل

[@wafamohammad347]

ماهو إسم الاصق لو سمحت

[@TarekAbdelhafez]

BB Tape

[@salahfarag7708]

اقدر اجيب الشريط اللاصق منين لو تكرمت ؟

[@TarekAbdelhafez]

القصر العيني

[@salahfarag7708]

@@TarekAbdelhafez لو سمحت انا عملت رسم عصب وطلع عندي اختناق عصب (النفق الرسغي) والدكتور قالي لازم عملية تسليك. روحت لدكتور العلاج الطبيعي قالي ماعنديش علاج ليك ولا حتى اللصقات تنفع؟ هل كلامه صحيح ولابديل الجراحة؟

[@omchadijannate4035]

من فضلك دكتور انا اصبت بكسر بالرسغ وعملت جبس لمدة 40 يوم ونزعوا لي الدكتور وبعده لم يتحرك يدي الا الاصابع قليلا .بعد مرور شهر من ازالة الجبص رحت لدكتور عظام ومفاصل ﻹن الالم مازال بيدي .فاعطاني ترويض لمدة 15 اسبوع ثلاث حصص في لاسبوع واول حصة يوم الاثنين اسالك دكتور بعد نهاية الحصص ممكن ايدي اتحرك ؟؟؟؟جزاك الله خيرا .

[@TarekAbdelhafez]

نعم تتحرك علي حسب جودة العلاج الطبيعي و خبرة المختص و لو فيه اي مشاكل مصاحبه او لا و المفروض كنت بدأت بعد ما شيلت الجبس علي طول

[@hashimsyoufthegk5587]

انا انشعرت ايدي وقمت الجبص بعد ثلاث اسابيع وما اقدر اقلب ايدي مساعده بليز

[@TarekAbdelhafez]

وضع يدك في طبق مياه ساخنه و تحريكها في الاتجاهات المختلفه كل حركه ١٠ مرات و البحث عن تمارين تيبس اليد و عملها في الميه و بره الميه لو مقدرتش ؟! يبقي زيارة مركز علاج طبيعي متخصص افضل و أئمن و هم هيعملوا اللازم في جلستين تلاته و خلاص بالتوفيق

[@TarekAbdelhafez]

جنسية بلدك

[@radiazakaria1826]

وانا ايضا .من المغرب

[@Story-Up]

تصلح متلازمة نفق رسغي اليد متنملة

[@TarekAbdelhafez]

نعم تصلح و المفروض مع برنامج علاج طبيعي معين

[@user-bj6zl4hs1l]

سمحت يادكتور انا عندة نفس المشكله وتلدكتور طلب رسم عصب واليد اليمنى طلعه٦ والشمال طلعه ٤ ونصف وقال لازم تدخل جراحى هل ينفع اعمل علاج طبيعي بدل العمليه ارجو الرد سريع