Weg vom Alkohol - Die 4 Bereiche der Selbstveränderung

[@meistereder3616]

Hallo! Sehr schönes Video, vor allem der Gedanke "Kriegskinder"., ich stamme aus den 70er Jahre Generation und du willst nicht wissen, was meine Eltern mit mir gemacht haben und wie ich aufgewachsen bin! Allerdings schaffe ich es nicht ohne meine Psychotherapie, also das emotionale. Das Nicht-mehr-Bier-trinken hab ich bisher alleine geschafft, am 29.05. sind es 365 Tage! Danke für deine Videos! VG Wolfgang!

[@bettinaschemmann3395]

Meine allerhöchste Hochachtung, lieber Wolfgang, für Ihre reife Leistung! Das verdient größte Bewunderung. Ich bin erst seit 4 Wochen abstinent und mir fehlt mein abendlicher Rotwein doch noch sehr...

[@meistereder3616]

@@bettinaschemmann3395 Möchtest du noch ein paar Tipps von mir?

[@RenateHümer-q4l]

Ich glaube daran,ich hoffe ich schaffe es

[@KrisWiegand]

Der Glaube macht Dinge nicht einfach. Er macht sie möglich. - Lukas 1:37. Hab Spass auf deinem Selbsthilfeweg, Renate. Er wird dir viele Geschenke bringen. 🤗❤️🎁

[@giogiopecoraro3855]

Traurig dass das Video so wenig Aufrufe hat! Sehr gute Ansichten! Hab s geschafft einen Monat keinen Alkohol zu trinken, darauf musste ich natürlich einen trinken!

[@KrisWiegand]

Vielen Dank für das Kompliment. Bist du wieder zurück im Lager der Nicht-Mehr-Trinker oder feierst du noch? :-)

[@christophraffelt574]

Bei mir ist das Problem das Wort „Verzichten“- niemand will auf etwas „verzichten“, z.B. eben auf Alkohol😢

[@KrisWiegand]

Tolle Anmerkung. 👍😊 Stimmt, niemand verzichtet gern. Bei mir hat sich das Verzichten-Problem aufgelöst, als ich meinen Blick auf das gerichtet habe, was ich ohne Alkohol und Junk-Food gewinne: Geistige Klarheit, mehr Energie, weniger Schlafbedarf weil der Körper nicht mehr ständig entiften muss, bessere Gesundheit, bessere Fitness, weniger Stimmungsschwankungen, ausgeglichener, zufriedener. Darauf will ich nicht verzichten. 😊