Weight Loss Diet Plan - Dr. Gary Sy

[@Ma.cristinaCasis]

Hello po Doc.Thank you very much. I am 52 yrs.old.Thanks God at always healthy po at hindi po payat hindi po mataba.Nasa disiplina po sa sarili.

[@CristinaCalazan]

Sapul n sapul po ang topic nyo s akin doc .Sasabihin q po diet ako pero kpg masarap ang pgkain d po maiwasan ang kumain. Tunay nmn po kpg stress q s kain q po dinadaan kya nga po tumaba n nmn po.Kailangan po talaga doc disiplina sa sarili at moderate lng ang kain gnyan n po q ngayon kc po ang hirap ng mataba .Taos puso po q ngppsalamat snyo doc kc po tinuturuan nyo po kmi pra matuto.I❤ gsk po

[@josievillanueva49]

Thank you Dr Gary...jackpot again for me for this new video.

[@emibausa156]

Thank you so much Doc G for your very helpful lose weight tips 😊 God bless your heart Doc ❤ I❤GSK

[@Ailen23]

Salamat doc marami po akong na tutunan sa mga video mo share ko din po sa family ang video para ma aware at ma educate about health.Salamat po doc

[@belenpasquel1556]

I 💖 GSK Happy New Year 2025 Doc Gary Sy 🎉🎉🎉❤️❤️

[@rolandonarvios2178]

Ok kaayo imong lecture karon doc, mayron tayong mapupolot na mga magandang idea tungkol sa pag dieta ❤, maraming salamt po doc. Watching here in Mi USA

[@leajuanta3310]

Always thank you doc for the lecture I ❤️GsK

[@annbpacis1729]

i❤GSK 🎉🎉🎉🎉🎉

[@leajuanta3310]

No pain no gain😊

[@castieldelacruz7162]

Saktong sakto sakin doc maraming salamat doc. Nxt topic po about nmn po sa MGA SARTAN NA GAMOT salamat po

[@atlanticocean1969]

RELYENO, isda na may sibuyas etc at binalot sa foil.

[@noniemukbang1836]

I ❤ GSK FOREVER..doc takaw tingin ang tawag jan.

[@pogsjelly9789]

Opo,tama po,takaw mata po👍👍

[@boboytolosa4609]

Watching Doc from Bicol.

[@AuroraRTan]

Salamat Doc G. Sy ❤❤❤

[@imeldatano9093]

Thanks Doc Gary..I❤ KS k❤️❤️❤️

[@CarolinadelaCruz-b3z]

Thanks Doc Gary.nakatulong po kau sa akin.

[@RomeoDiwa-wx6hs]

I❤Gsk Dr gary sy ,

[@伊藤ビリーザ]

GODBLESS❤ALWAYS❤STAYHEALTHY❤ANDSAFE❤

[@conniegabriel1759]

A Joyful and Peaceful 2025 🎉,Dr. Gary .🎉

[@HelenSemilla-ty8ml]

Happy New Year Doctr.Gary Sy I❤GSK

[@racquellanon2887]

Yan ang goal ko po now diet at exercise po at pg my time po badminton lng po Thank you doc I❤GSK

[@marianhermogenes7310]

Nakakatuwa yung lecture mo doc gary thanks again for this lecture I ❤Gsk

[@fedolorican5901]

Thank you so much doc sa info. God bless 🙏😇💖

[@fortingdaria5851]

Good evening Doc Gary! I ❤️ GsK,..

[@pogsjelly9789]

Wow,buddle fight po yan,ang saraaaap po nyan!

[@thelmarivera3145]

God blesspo❤

[@noemicaudilla4677]

I❤gsk tlga

[@JaneMarco-wp1lw]

I❤ GSK salamat doc

[@melissasalas2539]

I❤️Gsk, belated happy new,doc Gary,and families 💕

[@pogsjelly9789]

I ❤ GSK ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤always stay safe po Doc & God bless you po❤❤❤❤❤❤❤❤

[@erwinildefonso8000]

Doc 3 year n ako naka NGT dahil s stroke maayos nman paglakad ko gagaling paba ako doc salamat po

[@conniegabriel1759]

"Takaw mata " nga po ang tawag if you take so much food but cannot consume all.

[@WengDaria]

I ❤ GSK. Happy new year Doc🎉

[@AnabellManuel]

I ♥️ GSK 🇵🇭

[@ursularamirez2429]

❤Happy new Year po Doc Gary Thank u so much !

[@mariacordero9221]

Happy New Year Doc Gary Sy 🎉🎉🎉❤❤❤ i❤️Gskers 🎉🎉🎉 No pain no Gain doc! 😅

[@luzolivar7079]

I❤GSK thank you Doc.

[@maytheresamurillo3524]

I❤Gsk..tama po sa mesa lang kakain hehe 😅 good morning Doc .

[@maffen001]

Happy New Year GsKers! 🎇 -Gabay sa Kasiyahan!👏👏❤❤ Simulan na natin kumain ng healthy 😂😂 Looking forward sa vegetables lecture😁 Ewan ko sa lecture nyo doc naka focus ako kay pong pagong hahaha ✌️✌️ charot lang po Happy pill namin yung videokee ni Doc Gary, wala kayong pakee 😂😂✌️✌️ I❤Gsk

[@RainMisal]

Salamat po doc ❤❤❤

[@ma.teresaapacguidestabaya7636]

I❤GSK

[@LolitaAlmogela-v1u]

Happy New Year Doc Gary palagi akong nakasubaybay sa saying mga vedeos🎊💚🎉❤️

[@MedyMariano-pu7xy]

takaw tingin doc

[@josephinutuban140]

yes po doc thank u po

[@boboytolosa4609]

Thanks sa information.

[@fedolorican5901]

I❤ GSK 😊

[@fedolorican5901]

Happy new year doc Gary Sy. God bless 🙏😇💖

[@kensellcayanan6618]

Happy new year po Doc,ako ganyan po ginagawa ko ngayon Doc nag dyedyeta ako ksi minsAn sumasakit balakang ko napansin ko pag mataba ako sumasakit pero pag payat Ako d namn sumasakit half rice lang ako at wla nang sweets

[@ReyAnthonyBuniel]

Salamat sa mga payo doc

[@B3c4100]

Happy weekend Doc.Thank you 😅😅😅

[@mariacordero9221]

Chalaaapp doc ng salad

[@erlindapensotes2933]

Happy New Year Doc Gary!

[@Kaloyalmilestan9883]

❤ happy new year doc Gary ❤ GSK ❤

[@imeldaiway7622]

Relyenong isda po doc

[@gabriellebibmercado5870]

Blessed Friday po Doc Gary

[@MarkAnthonyBatao]

I❤gsk

[@marinadelacruz5341]

I ❤ GSK

[@priscillabatan7752]

I ❤ GsK… God Bless po Dr Gary Sy ❤❤❤🙏🙏🙏

[@diosdadamonesmazo5917]

Doc Sana kakàyanin ko kasi ang hirap sa akin sa diet mayron akong migrained

[@dominganarag9170]

Sarap

[@lorniegamarcha7364]

I❤GsK Godbless po Doc.

[@edwardiballar2302]

Happy new year doc

[@roseflores2504]

Happy New Year doc.ask ko po effective ba Yun before and after six.tenks po

[@judeaishikawa9280]

Happy new year doc❤❤❤❤

[@LizaBasinangDepillo]

I❤ GSK

[@teresitawenceslao2914]

Takaw tingi

[@tarhatatayuan9706]

I❤ GSK ❤️❤️❤️

[@dominganarag9170]

Takaw tingin

[@mariacordero9221]

Naku doc, mapansin mo po sana na madami na sa ating mga doctors, napapansin ko po ay napaka rami pong mga malalaki katawan. Malamang, kulang sa tulog, na lilipasan din po sila ng kain tuloy yung mga madaling kainin at ORDERIN ang nakakain nila 🤦‍♀️ baka kc po sa taba nila sila pa magkasakit. E need po sila ng ating mga kababayan 😢

[@evelynreynes4449]

Pinaputok n isda po doc hehehe I❤GSK

[@juliamolera8485]

I ❤gsk

[@mercysebastian265]

relyeno

[@norabalot1405]

❤gsk

[@SAGARINBO]

I❤GSK❤

[@dianalontoc7072]

Lhat o ng nasa boodle fight makakain mo kasi nakakatakam po

[@RainMisal]

New subscriber here po doc

[@mariacordero9221]

Hahahaha kanta ka lng doc, natutuwa po kmi Jan ❤

[@Odeth-r4k]

I ❤ GsK

[@ofeliaj.7447]

I❤GsK😊

[@luisafavillaran1667]

❤❤❤

[@cristetafernandez5430]

I❤GsK

[@kensellcayanan6618]

Gamit Kong Plato Doc yong maliit tapos Half rice lang ako gusto ko mag gain ng 55kilos dati po kasi 60kls ako ngayon 58 nalng

[@greenteamode]

I❤GsK ❤❤❤

[@dennisbotis1262]

Steamed or grilled pinaputok na tilapya

[@mariacordero9221]

Takaw mata po na akala nila kya nila ubusin yung sangkaterbang I ilagay sa knilang plato

[@mariacordero9221]

😋😋😋😋

[@ma.doloressanfuego4907]

TKAW MATA NGA PO

[@fiberman8390]

Am currently 36-37 waist line 88kg, gusto ko po 34 and 75kg ,, papano yan dok ,, pls gusto ko pang habaan buhay ko for my kiddo

[@GabaysaKalusuganDrGarySy]

Diet & exercise po

[@gracemanabat-ue8jv]

Takaw mata

[@nerissapatawaran5869]

Ayaw Nila panoorin kc di Nila kayang gawin😂😂😂

[@jogonzales4476]

I❤GsK👍🏼👍👍♥️♥️😁😂😅.

[@AllanCastro-xk1tl]

2022? Re upload doc hehe

[@belenbarber5151]

Hahahaha

[@mel0710]

Thank you Doc!🥰 happy new year!

[@marciabanag4710]

I❤ GSK

[@mikmikolego7419]

I ❤ GsK

[@nilodasco751]

I❤gsk

[@soniaochenta9225]

Takaw tingin

[@nerizabadlon1707]

I♥️GsK