Welche Therapie ist die beste? (Und welche Psychotherapie passt zu DIR?!)

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Dr. Michaela Krohn - Psychotherapie & Coaching

Күн бұрын

Пікірлер: 27

@MrMegaPerez 2 жыл бұрын

Sehr gut erklärt finde ich (obwohl NLP nicht meins ist). Verhaltenstherapie ist ja auch nicht mehr so strikt nur auf Konditionierung etc. festgelegt. Seit der dritten Welle benutzen wir auch systemische, tiefenpsychologisch-analytische und andere Verfahren. So wie es eben bei Patienten passt. Ich finde die Schematherapie ist auch sehr interessant :)

@DrMichaelaKrohn 2 жыл бұрын

Vielen Dank für deinen Kommentar. Ja, ich weiß insb. die neueren Entwicklungen der Verhaltenstherapie sehr zu schätzen und integriere diese auch zunehmend in mein Behandlungs-/Coaching-Konzept. Und ja, die Schematherapie reizt mich enorm und auch mit dieser werde ich mich nochmal eingehend befassen. Das werde ich demnächst mal in Angriff nehmen😀👍

@MrMegaPerez 2 жыл бұрын

@@DrMichaelaKrohn super 👍 bin noch in der Weiterbildung zum Psychotherapeuten (habe bereits jedoch eigene Patienten) und da helfen solche Videos sehr :) Dein Kanal habe ich schon abonniert ;)

@DrMichaelaKrohn 2 жыл бұрын

@GeoAlex Freut mich sehr😀 Leider ist die "Spaltung", die sich durch die Therapielandschaft zieht, aktuell zum Teil noch sehr rigide und es gibt sicher sowohl Tiefenpsychologen als auch Verhaltenstherapeuten, die bei Haltungen wie meiner direkt Angst vor einer Verwässerung oder Entwertung "ihrer" Therapierichtung bzw. ihrer Position als Therapeut haben. Ich habe sicherlich einen etwas anderen Blick auf vieles und bin davon überzeugt, dass die Methodik nur ein Teil dessen ist, was einen Menschen seiner Heilung näher bringen kann. Viel wichtiger sind m.E. die therapeutische Haltung, die menschliche Verbindung zwischen Therapeut & Patient/Klient, das Vertrauensverhältnis und das Einbinden des Patienten/Klienten in das Gelingen seines Prozesses - Thema Verantwortung.

@shadowhall1501 Ай бұрын

Ich halte das Entdecken und Verstehen der tieferen Zusammenhänge und Ursachen von Zuständen und Verhaltensweisen, Empfindungen und Defiziten für sehr wichtig. Insbesondere, wenn da etwas bereits in der Kindheit bzw. innerhalb der Mutter-Kind-Beziehung entstanden ist, wird es auch für das eigene Muttersein wichtig, hier Ursachen und Zusammenhänge zu kennen, um Muster und Verhaltensweisen bewusst zu vermeiden und eventuell gegenzusteuern. Gerade bei diesen Dingen reicht es meiner Meinung nach nicht, wenn man etwas als störend, belastend oder schädlich erkennt und deshalb entscheidet, dass hier eine Veränderung her muss, indem man das Alte mit Neuem "überschreibt" - wenn man die Ursachen und tieferen Zusammenhänge einer komplexeren Sache erkannt und nachvollzogen hat, lassen sich ähnliche Strukturen später jederzeit viel klarer erkennen und auflösen, sollten sie wieder auftauchen. Ich halte sehr viel von intensiven, tiefer gehenden Therapien und fand meine psychoanalytische Psychotherapie sehr hilfreich für mein gesamtes Leben, ich habe daraus viel gelernt und als Werkzeug mitgenommen. Vielen Dank für die interessanten Beiträge!

@AlinaTai2001 Жыл бұрын

Super kurz und knapp das wesentliche erklärt, dankeschön :-)

@vitamine6265 10 ай бұрын

man kann ohne probleme das eig. dranhängen, hab ich so gemacht ohne wartezeit.

@gruneblatter5322 8 ай бұрын

Manche können beides einfließen lassen,oder?

@dessixx43 19 күн бұрын

Für was hast du dich jetzt entschieden und wie stehst du zur Entscheidung ☺️

@AlinaTai2001 19 күн бұрын

@@dessixx43 Tiefenpsychologisch fundierte Therapie eigentlich, stand fast 2 Jahre auf der Warteliste und wurde dann jedoch vor wenigen Monaten abgelehnt, da mein Zustand zu schlecht sei. Nun warte ich nach dem Klinikaufenthalt auf eine Verhaltenstherapie :/ würde jedoch für mich persönlich weiterhin eine TP favorisieren, aber es ist super individuell, viele haben mehr Erfolge bei der Verhaltenstherapie

@MrDomenic75 Жыл бұрын

Toll erklärt, das hat mir sehr geholfen, danke!

@DrMichaelaKrohn Жыл бұрын

Danke, freut mich sehr!!!😊🙏💫

@benschmitt2464 2 жыл бұрын

Ich war bei Tiefenpsychologen und auch in einer Klinik. Alle Tiefenpsychologen haben mir gesagt das mir Verhaltenstherapie besser helfen würde. Außerdem haben sie mir auch gesagt nicht alles kommt aus der Kindheit. Gute Verhaltensmuster kann man im lauf des Lebens durch Schicksalsschläge verlernen. Man kann sich durch Menschen schlechte oder gute Verhaltensmuster aneignen. Außerdem sagen Tiefenpsychologen auch das es nicht immer gut ist alles aus,der Vergangenheit hochzuholen. Eine guter Therapeut weiß welche Therapie die richtige ist. Es gibt Vorgespräch. Außerdem erzählt man immer erst seine Geschichte den Therapeuten. Auch der Verhaltenstherapeut hört sich das Problem an. In der tiefenpsychologie müssen sie ja eigentlich wissen das die tiefenpsychologie nicht nur auf die Kindheit eingeht sondern auch auf die Geburt und Schwangerschaft.

@gruneblatter5322 8 ай бұрын

Danke. Sehr gut gemacht und hilfreich. ;)

@DrMichaelaKrohn 8 ай бұрын

Ganz lieben Dank zurück ❤🙏

@nikisaak 2 ай бұрын

Es ist mal wieder Bestätigung für mich, dass ich mich bei der tiefenpsychologischen Therapie richtig entschieden habe

@LuckyLukas1990 Жыл бұрын

Danke für die Vorstellung dr Therapieformen. Jedoch klingt meines Erachtens die eigene Meinung zu sehr durch. Tiefenpsychologie wird durchweg positiv dargestellt und die anderen als eher schwierig oder nicht grundlegend genug. Gibt es denn wissenschaftliche Studien dazu, welche Therapieformen, für welche Krankheit oder welches Symptom oder ... am besten geeignet ist? Ich für meinen Teil habe nur den Eindruck, dass die Verhaltenspsychologen ihre Therapieform bevorzugen und die Tiefenpsychologen ebenfalls ihre eigene bevorzugen. Aber was ist denn wirklich sinnvoller? Es kann mir doch niemand erzählen, dass sich hierüber noch niemand Gedanken gemacht hat...

@petermuller6923 10 ай бұрын

Was sinnvoller ist, hängt vom Krankheitsbild und der Ursache ab. Es ist doch keine Therapieform besser, als die andere. Du sagst ja auch nicht, ein Hammer ist besser, als ein Schraubendreher. Es sind Werkzeuge. Für verschiedene Anwendungsfälle braucht man verschiedene Werkzeuge und für mich wurde das auch in diesem Video so erklärt.

@MurmilloTV1 9 ай бұрын

@DrMichaelaKrohn: Beruhen die tiefenpsychologischen Ansätze auf bestimmten Vordenkern wie Freud, Jung oder Adler?

@DrMichaelaKrohn 9 ай бұрын

Ja, genau. Vielleicht sollte ich zu den historischen Zusammenhängen mal einen Überblick geben... Liebe Grüße 🙏💫

@MurmilloTV1 9 ай бұрын

@@DrMichaelaKrohnHelmut E. Lück hat eine gute Psychologiegeschichte geschrieben, während Julian Jaynes eher Geschichtspsychologie betrieben hat.

@fuzhe53u Күн бұрын

Also, Sie stellen die Therapieformen völlig falsch dar. Das hätte vielleicht gepasst, wenn wir im Jahr 1980 über Tiefenpsychologische Therapie und Verhaltenstherapie geredet hätten. Sie haben überhaupt keinen kritischen Abstand zur TP, wahrscheinlich haben Sie sich deshalb dafür entschieden. Die Verhaltenstherapie kommt sehr schlecht weg bei Ihnen, was sehr unfair ist, weil VT einfach nur super ist und richtig Spaß machen kann und man ganz viel dort lernen kann. Es ist auch strukturell schlecht erklärt. Wichtig wäre zu sagen, dass von den GKV 4 Richtlinienverfahren bezahlt werden: 1. analytische Therapie 2. Tienenpsychologische Therapie 3. Verhaltenstherapie 4. Systemische Therapie. Therapeuten müssen also eine Grundausbildung in einem oder mehreren solcher Verfahren machen. Dazu kommt, dass es in allen Verfahren noch spezielle Traumafortbildungen gibt oder weitere Spezialisierungen. Da oben drauf kommt die Person des Behandlers. Die VT hinzustellen, als würde die nicht die Ursachen aufarbeiten, ist falsch. Das machen die sehr wohl, aber auf bessere Art. Die meisten Verhaltenstherapeuten von heute haben zusätzliche Verfahren gelernt, die genau das tun. Die Chancen, als Patientin in einer tiefenpsychologischen Therapie katastrophal Schffbruch zu erleiden sind viel höher, als wenn jemand in VT geht. Tiefenpsychologische Therapie ist schmerzhafter, brutaler, belastender und gibt viel zu wenig Halt und Hilfen. Durch die viel zu wenig strukturierten Prozesse ist die Gefahr groß, dass Patientinnen darin absaufen. Deshalb rate ich Leuten mit schwerer Kindheit zu VTlern, die kümmern sich mehr, passen besser auf einen auf, sind pragmatischer. Ein Vtler-Traumatherapeut, der Schematherapie kann ist super. Letztlich sind es ganz andere Therapieformen, die wirklich helfen Bei sozialer Phobie: Polivagaltherapie nach Prof. Stephen W. Porges, SSP Was Sie selbst angeht, Frau Dr., muss ich sagen, dass Sie viel zu wenig Expertise und Erfahrung mit vielen verschiedenen Therapieverfahren haben, nicht wissen, wie sie auf Patientinnenseite wirken. SE, VT, Schematherapie, Hypnotherapie, PEP, EFT, MKT, TrRE, NARM und viele mehr braucht es und nicht Psychodynamik. Das Erste, was man heute macht ist orthomolekulare Medizin nach PD Dr. Michael. N E H L S Dieses Video hier kann man sich sparen. Das bedient nur Klischees, ist oberflächlich und vor allem wird die Tiefenpsychologische Therapie angepriesen, aber die ist gar nicht so gut . Das verwirrt mehr, als es hilft. In der Praxis ist die VT als therapeutische Basis die viel bessere Wahl. VT aks Grundlage ist eine moderne Therapieform für miderne Menschen in einer midernen Wekt. Sie ust licker, interessant und macht die Menschen fähig, ihr Keben im Hier und Jetzt zu leben. Die VT als schlechter aks die TfP hinzustellen zeugt von Unkenntnis, wie beide Verfahren auf Patientinnenseite wirken. Ich war mit meinen VTlern zital zufrieden und rinfach happy. Das warebn alkes superliebe, smarte coole Leute. Da habe ich die wichtigsten Dinge gekernt, die mir jeden Tag im Leben helfen und mich gegenüber anderen pberlegen machen. .