Welches Omega 3 soll ich nehmen?

Schön, dass Du Dich mit Deiner Gesundheit auseinandersetzt. Wenn Du mehr erfahren willst, besuche uns unter www.activ-centrum.de ⬇️ ⬇️
Omega 3 ist ein sehr wichtiges Thema! Es wird unserer Meinung nach weiter stark unterschätzt und hat Auswirkung auf unsere Gesundheit und somit auf fast jede erdenkliche Erkrankung in der westlichen Welt. In diesem Video geht es um das beste Omega 3 auf dem Markt (unsere Meinung). Norsan ist nicht grundlos der Marktführer für Omega 3.
15 % Rabatt auf Deine Erstbestellung bei Norsan mit dem Code: EN1047 ❗
www.norsan.de/?norsan=688
Omega 3 Index Selbsttest:
www.norsan.de/shop/norsan-fet...
Algenöl:
www.norsan.de/shop/omega-3-ve...
Kapitel:
00:00 Pflanzliche und maritime Omega 3
01:55 Die optimale Dosierung
05:09 Qualität (wann ist das Öl ranzig?)
07:36 Die richtige Einnahme
08:43 Das beste Omega 3 Öl!
10:10 Omega 3 Index zu hause bestimmen
Wir freuen uns über Anmerkungen und Fragen in den Kommentaren und einen kritischen, fairen Austausch. Denn unser Ziel ist Menschen zu bewegen und zu begeistern sich mehr mit der eigenen Gesundheit auseinanderzusetzen!

[@josefstepprath981]

Wieder mal ein informatives Video. Warum werden diese wichtigen Zusammenhänge nicht mehr von Ärzten erklärt. Das würde vielen Menschen auch bei Corona helfen. Ich werde Vitamin D und Algenöl von AC einsetzen. Jo

[@activ-centrum]

Hallo Josef, ich freue mich sehr, dass Dir das Video zusagt. Ich denke manchmal sind die Ärzte auch ein Stück weit durch die Möglichkeiten des Systems beschränkt. Wenn Prävention und Aufklärung mehr Bedeutung (und somit auch finanzielle Ressourcen) gewährt würden, dann würde sich vielleicht etwas ändern. Wir sehen es auf jeden Fall in unserer Verantwortung Aufklärung zu betreiben. So wie Du es all die Jahre erfolgreich gemacht hast. Liebe Grüße Tobias

[@lisam7890]

Toll, dass du die Videos zu Omega-3 gemacht hast! Find ich super! NORSAN ist auch mein Favorit! Das Algenöl ist einfach das Beste :)

[@activ-centrum]

Vielen Dank für das gute Feedback. Letztendlich geht es uns darum, dass sich die Menschen überhaupt mit diesem Thema beschäftigen. Es gibt sicherlich weitere gute Marken auf dem Markt. Schau gerne in unsere anderen Omega 3 Videos rein. Liebe Grüße

[@user-dn1iz6eo3m]

Top Informiert super klasse

[@andreasteinbrecher747]

Danke für dieses super informative Video! ich nehme das Algenöl von Norsan nun schon über einen längeren Zeitraum und ich kann die positive Wirkung nur bestätigen. Ich habe meinen Omega 3 Status kürzlich messen lassen und er ist top. Also....es kommt auch an :) Das Öl schmeckt wirklich gut und ich kann es nur empfehlen!

[@activ-centrum]

Hallo Andrea, vielen Dank, dass Du Deine Erfahrungen hier teilst. Tatsächlich schmeckt das Öl deutlich neutraler, als man erwarten mag. Zu deinen Omega 3 Wert-Erfahrungen gibt es sogar eine Beobachtungsstudie von Norsan die bestätigt, dass Norsan zu einem Anstieg des Omega 3 Index führt. Es kommt also an (so wie Du sagst): www.norsan.de/wissen/norsan-beobachtungsstudie/

[@derrollenderolf5723]

Hast du damit 1:1 erreicht?

[@gertrudemaierhofer5643]

Habe gleich drei Flächen bestellt👍schmeckt sehr gut👍😘

[@activ-centrum]

Und immer dran denken: Zu einer Hauptmahlzeit konsumieren. Sonst ist die Aufnahme nicht ideal.

[@harrymaier1725]

Flächen!? 🙃😏😎😯😂

[@Betti23]

Kann man Norsan und Vitamin D zur Hauptmahlzeit einnehmen?Oder ist ein zeitlicher Abstand nötig? Vielen Dank

[@activ-centrum]

Das ergänzt sich beides sehr gut! Auch Vitamin D ist lipophil (mag Fette) und sollte daher ebenfalls unbedingt zu einer Hauptmahlzeit eingenommen werden. Für die Lagerung gilt das gleiche. Kühl und lichtgeschützt lagern!

[@dirksledge1300]

Was ist wenn ich Epa und Dha brauche? Also ich brauche was für die Psyche und den Stoffwechsel

[@activ-centrum]

Schauen Sie sich die entsprechenden Produkte an. EPA wirkt vermehrt bei Entzündungen (ist im Algenöl etwas weniger enthalten als im Fischöl, aber trotzdem gut dosiert) DHA wirkt vermehrt beim Denken, Depression, Demenz. Also vor allem für die Psyche. Das ist im Algenöl verhältnismäßig sogar mehr vorhanden als im Fischöl.

[@jasnapalis3895]

wo finden allgen öl gutes danke

[@activ-centrum]

www.norsan.de/produkte/rohstoffe/algenoel/?norsan=688 Mit dem Code EN1047 erhalten Sie 15% auf die Erstbestellung!

[@sigridwodke2589]

Nehme tägl.1tl.Algenöl von norsan omega-3 vegan,habe blutkrebs,bauchspeicheldrüseninsuff.,leberźirrhose, nie geraucht,nie alkohol,bin 82 J.,reicht die menge algenöl tgl?danke

[@activ-centrum]

Hallo Sigrid, Super, dass Du proaktiv auf die Suche nach einem gesunden Lebensstil gehst. Dennoch ist Deine Vorgeschichte komplex und individuell. Wir empfehlen Rücksprache mit einem Experten. Am besten ein Onkologe/Orthomolekularmediziner.

[@kerstin0806]

Sebsttest schön und gut, kann man diesen als Laie selber gut auswerten, denn sonst nützt er wenig. Das Ziel ist schließlich, sich gut einzustellen und zu versorgen?

[@activ-centrum]

Die Auswertung ist sehr übersichtlich und einfach verständlich dargestellt. Man muss kein Experte sein, um die Ergebnisse deuten zu können. Gerne können Sie sich im Falle einer Frage an uns wenden.

[@kerstin0806]

@@activ-centrum Vielen Dank für die schnelle Antwort und Hilfe.

[@katimarsch6186]

Ich hatte erst die Kapseln von Norsan und bin dann auf das Dorschöl umgestiegen,da es weitaus günstiger ist...da ich allerdings vegetarisch unterwegs bin,würde ich gerne das Algenöl einnehmen, jedoch kostet eine 200 ml Flasche 29 Euro, damit kommt man gerade mal 20 Tage aus...ein Luxus wer es sich derzeit leisten kann...🙄

[@activ-centrum]

Wir können diesen Punkt nachvollziehen und hoffen, dass das Algenöl in Zukunft durch mehr Nachfrage günstiger wird. Trotzdem ist dies auf dem Markt für die Qualität ein sehr gutes Preis-Leistungsverhältnis.

[@derrollenderolf5723]

Krankheitssymptome sind natürlich günstiger zu bekommen 🤔

[@katimarsch6186]

@@derrollenderolf5723 ...sinnfreies Statement...

[@harrymaier1725]

Gibt es auch billiger als 29Euro (das Norsan Algenöl)

[@derearl-reisenspeisen1511]

Bin Sportler und würde das Öl gerne morgens in meinen Shake bestehend aus Haferflocken, Mich und Eiweißpulver mischen. Kann ich das so machen?

[@activ-centrum]

Hallo, je mehr Fettanteil die Milch dann hat, desto besser vermutlich die Aufnahme. Gerne mal ausprobieren und im Zweifelsfall nachmessen, ob es angekommen ist.

[@derearl-reisenspeisen1511]

@@activ-centrum Danke für die schnelle Antwort, werde ich genauso machen.

[@himmelnah369]

Eine Frage. Warum reicht nicht jeden Tag 2 Esslöffel Leinöl und Sonnenblumenkerne zu essen. Mir sagte einmal ein ehemaliger Klient, dass er damit super versorgt war.

[@activ-centrum]

Eine sehr gute Frage. Die Antwort finden Sie in diesem Video: Trotz Leinöl schlechte Werte (Omega 3 Wert WIRKLICH verbessern!) kzbin.info/www/bejne/gIqqc5aCnq-Dma8 Was bedeutet „super versorgt“. War das ein Gefühl oder wurde das in irgendeiner Form gemessen?

[@harrymaier1725]

Sonnenblumenkerne, ernsthaft !? Das ist doch Omega6 lastig ohne Ende !

[@chrisrend]

Minute 8.50. diese Öle sollten zur Nahrung genommen werden. Dies ist relevant weil der Fettstoffwechsel erst bei 10-15g anfängt. Wer sich aber mit BB auskennt, speziell im Bereich Wk oder auch nur Leistungsdiäten, dann weiß man eigentlich, das man das Omega in Tri-Form nimmt und diese dann auch so verstoffwechselt wird. Sollte ich mich da vertun, dann bitte ich natürlich um Richtigstellung. Aber ansonsten stimmt es natürlich, das der Fettstoffwechsel erst nach mehrere Gramm(10-15g) beginnt…

[@activ-centrum]

Omega-3-Fettsäuren sind natürlich vorkommende Substanzen, die unser Körper für Entwicklung und Wachstum benötigt. Omega-3-Fettsäuren unterscheiden sich in ihrer Struktur. Sie werden daher vom Körper auch unterschiedlich aufgenommen. Bei Ethylester handelt es sich um ein sogenanntes Konzentrat der Omega-3-Fettsäuren EPA und DHA. Ethylester wird im Darm langsamer gespalten, was zur Folge hat, dass diese im vom Körper langsamer aufgenommen wird. Bei diesem Fischöl/Algenöl handelt es sich um natürliches Öl, sprich es wurde nichts an der Struktur der Fette verändert. Die Omega-3-Fettsäuren sind in einem Triglyceridgerüst eingebunden. Triglyceride bestehen aus den drei Fettsäuren EPA, DHA und DPA. Sie werden im Darm 10-50fach schneller gespalten als Ethylester, wodurch eine bessere Bioverfügbarkeit gewährleistet wird. Trotzdem ist die Aufnahme bei einer fettreichen Mahlzeit deutlich verbessert.

[@uschi3932]

Was kosten 2g Omega 3 Algenöl täglich ?

[@activ-centrum]

Wenn man das Algenöl von Norsan im Abo kauft ( www.norsan.de/servicelieferung/?norsan=688 ) dann kostet 2 gramm 1,10 € pro Tag.

[@mabo4848]

Ich empfehle naturise .. da ist beides höher vorhanden bei der tagesdosis

[@activ-centrum]

Sieht von der Dosierung gut aus! Interessant wäre es, ob es auch ankommt. Haben Sie mal den Omega 3 Index bestimmen lassen?

[@auroraaufdemsonnenstern5257]

Was ist, wenn ein älterer Mensch entzündlichen Erkrankungen UND mentalem Abbau entgegen wirken will? Algenöl und Fischöl kaufen?

[@activ-centrum]

Ja das kann man machen. Oder das jeweilige Einzelprodukt etwas höher dosieren. Am Ende des Tages zählt der Omega 3 Index

[@auroraaufdemsonnenstern5257]

@@activ-centrum Danke 🙂