Welke schoenen moet je aan bij coaching in het bos?

Wandelcoaching: dat is voor mensen met hele grote wandelschoenen. Toch? In deze video vertel ik je over heel bijzonder schoeisel.
Ik ben Iene Lammers van Totus Training. Jij hebt de kennis in huis waar mensen naar zoeken. Ik coach je in het bos zodat jij vanuit RUST jouw waarde deelt in groepen of 1-op-1.
Van altijd 'aan' staan naar RUST in je hoofd.
Of je nou manager bent, trainer, coach, teamcoach, HR-adviseur of andere professional. Het verlangen naar rust in je hoofd herkennen ze allemaal. Ben jij ook zo’n rustzoeker?
Volg me ook hier:
/ ienelammers
/ totustraining
Als we het bos ingaan wisselen sommige coachees hun nette schoenen voor wandelschoenen. Of hebben gewoon oude gympen aan. Het was een keer zó glad dat spikes heel handig geweest zouden zijn …
Maar, het doel van de coaching in het bos is niet dat ik je klaar stoom voor de Nijmeegse vierdaagse. Zeker niet.
Nee, het doel is rust in je hoofd.
Kijk ook deze video:
• Onrust in je hoofd en ...
En nee, we lopen geen kilometers. Staan soms ook een tijdje stil. Doe dus schoenen aan die gewoon lekker zitten.
En toen .. deed zij ineens haar schoenen uit. En ging op blote voeten verder. Weg uit haar hoofd en letterlijk weer grond voelen. Fantastisch. Ze voelde zich even weer dat spelende en huppelende kind van vroeger. En, dat zat dus nog steeds in haar. Zo mooi, die ontdekking.
Ga jij ook een keer met me mee het Rotterdamse Kralingsebos in om weer een helder hoofd te krijgen en stevig te staan? Neem contact met me op, dan vertel ik je hoe een kort en krachtig traject eruit ziet.
Kijk ook deze video:
• Welke schat is er te o...
Iene Lammers
Totus Training
buiten coachen
buitencoaching
natuurcoaching
wandelcoaching
coaching in het bos
rustzoekers
patronen doorbreken
kwaliteiten inzetten
spiegel voorhouden
persoonlijke ontwikkeling
persoonlijke groei
drukte
stress
imposter
wandelend hoofd
voelen
verlangen
professional
kenniswerker
trainer
coach
teamcoach
inzichten
stevig staan