What are the 5 Elements?⎮The Elements Series with the Original Yoga System ⎮ Nava Nur Tüzüner

[@kedikedi8867]

Çok şükür biri detaylı anlatmış

[@mervenuruysal3161]

2:41 Toprak 3:50 Su 4:50 Ateş 5:57 Hava 7:00 Eter 7:58 Video Bitiş 😊

[@YogaAcademyTV]

harika :)

[@mervenuruysal3161]

@@YogaAcademyTV 😙

[@yelizkaya3708]

🌹👏

[@iremozer4487]

Yogaya çok ön yargılı biri olarak 7 aydir hic bir vidyonuzu kacirmiyorum bana yogayi sevdiniz ve asiri huzur veriyorsunuz mutlu calışmalar iyi ki varsınız 💓

[@haticeozel7643]

Nasıl sade ve yalın bir şekilde anlatılmış hocam...Emeğinize sağlık...O kadar anlaşılır o kadar net🧡🧡🧡🧡

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@cicekperisi4943]

Öğretmenim ne kadar güzel, ne kadar akıcı konuştunuz. Siz konuşun biz dinleyelim 🙏 Toprak elementine hazırım 🙏🧿🙏

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :) harikasınız iyi çalışmalar :)

[@nesrinustundag9223]

İnsanlık için yapılan ne müthiş çalışmalar ve emekler 🙏🙏

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@haledemir7910]

Elementlerin her birindeki tüm ödev,arketip, yuz/vücut tmasaji,beslenme,uyku&yaşam düzeni,nefes,meditasyon her şey birer videoda toparlanma çok yardımcı olur.kitalari almama rağmen toparlamak için böyle bir seriye ihtiyaç duydum 🕉

[@Benbenben34]

Bir astrolog olarak sizi tebrik ediyorum,benim haritamda ateş elementi diğerlerine göre eksik buda bende zaman zaman herseye karşı isteksizlik yaratmakta ama ben yoga,meditasyon ,nefes çalışması ve yürüyüş yaparak dengede kalmaya çalışıyorum, Sevgilerle

[@baharnix1027]

meditasyon tadında anlatım olmuş videodan huzurla çıkıp Toprak elementine yolculuk yapıyorsunuz.Tam da istediğim bir akış ❤Çok teşekkür ederim bugün başlıyorum NAMASTE🙏🏻

[@semaomeroglu7115]

Anlatım çok merak uyandırdı, bugün uygulandı çalışma... çok akıcı, müthiş rahatlatıcı, yumuşacık bir uygulama 🙏

[@deryabekdamar744]

Okulda beden dersinde bilmeden hareket edeceğimize bunlar ders olarak verilse ya.... Nasıl muazzamsiniz yaaa🤗

[@YogaAcademyTV]

Çok doğru 👏

[@selmasanl3953]

Çok güzel bir seri toprak elementinden sonra devam ediyorum. Bu çalışma da su gibi akıyor🙂 teşekkürler

[@guvenakbas3390]

YogaAcademy TV Profesyonel videolarına yine pırlanta gibi bir seri daha...🙏💎💫

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@hayatsabah6782]

Acaba bu videoyu kim ve neden beğenmemiş bir açıklarsa karşılaştırma yapma şansımız olsun🙏🏻

[@YogaAcademyTV]

Olumsuz duygu ve düşüncelere, eksik bilgilere sahip olduğu için olabilir :) Doğru adres burasıdır, Orijinal Yoga sistemi uygulamalarından vazgeçmeyin :)

[@dilaracengizler2063]

Müthiş bir açıklama olmuş. Çok etkileyici. Sabırsızlıkla bekliyoruz.

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@duducerencetin3939]

Sabırsızlıkla bekliyorum 🙏🏼🙏🏼🙏🏼💧

[@YogaAcademyTV]

iyi çalışmalar dileriz :))

[@nagehanbalpazar2859]

Ne güzel bir anlatım, tebrikler🌹 ayrınlatıcı bilgiler için teşekkürler. Merakla bekliyoruz...

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@futurenpreprenuerwoman]

Kesinlikle çok bilgilendirici ve açıklayıcı olmuş, ellerinize sağlık 🙏🏻

[@YogaAcademyTV]

Güzel çalışmalar dileriz:))

[@cihancelik3393]

Absolutely Amazing Nava Hoca 🙏❤️

[@YogaAcademyTV]

:))

[@serpilgokhan]

ÇOK yararlı bilgiler...İNANILMAZ, heyecanla, merakla bekleniyor! Orijinal Yoga Sistemi'nde sonsuz, sınırsız bilgelik bizlere veriliyor! HARİKA.... ❤🧡💛💚💙💜 çakra renkleriyle bu şölene dahil olalım...😀

[@YogaAcademyTV]

[@ercumentsirin460]

Dünyada bilimsel olarak ve bu alandaki gerçek teknik bilgilerin ilk kez aktarıldığı harika bir çalışma.. Emeklerinize sağlık...👏👏👏🙏👍♥️🌹

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@eserpekdemir220]

Harika!Merakla bekliyorum 😍

[@YogaAcademyTV]

iyi çalışmalar dileriz :)

[@lal.8263]

*sabırsızLıkLa bekLiyorum💙🧸🦋.*

[@YogaAcademyTV]

İyi çalışmalar dileriz :)

[@BewirAyde]

Teşekkür ederim hocam

[@semaislimutandi9206]

Harika..sabirsizlikla bekliyorum 🌺

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@pelinduman9915]

Süper çalışma

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@eylembal2655]

👌👌👌Çok profesyonel

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@orhunugur4087]

çok iyi.. farkli bir uygulama.bekliyorum

[@YogaAcademyTV]

harika :) İyi çalışmalar dileriz :)

[@aslogmus6305]

Hocam süper bir anlatım 👏👏👏 sifalanmayi sabırsızlıkla bekliyorum ✨✨

[@YogaAcademyTV]

İyi çalışmalar dileriz :)

[@yasambalkoca7646]

ne kadar güzel bir video olmuş tebrikler👏👏👏💚

[@YogaAcademyTV]

💚💚💚

[@berhanozbay1165]

Videoları indirip arşivliyorum o derece önemli

[@neslihanozkan4699]

Hemen bugun baslaniyor 👍harika bir video olmus, cok tesekkurler🎊💚

[@YogaAcademyTV]

💚💚

[@cumali8020]

@@YogaAcademyTV elemen kontrolü mü yani elimizle kontrol edebilecezmi parapiskoloji böyleyse yaparim

[@nurhanunsal3528]

Muhteşemmmmm 💕💕💕

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@nevalkutuk8487]

HARİKA💗

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@basarnesrinburuncuk5323]

Harika.Bunu kesinlikle kaçırmam.

[@filizsenol1936]

Harika çalışmalar...

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@fundaaltinok7976]

çok güzel emeğinize sağlık

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@reyki6011]

Harikaa 😇😍😘👍👏👏

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@Choischin0]

Abla niye herkes 21 gün diyor sen 7 gün yaptırıyorsun, bir sorun çıkmasın?

[@smncailesi7761]

Merhaba, 7 gün toprak elementi yaptıktan sonra 1 gün 2 gün ara verip su elementine geçebilirmiyiz. Yoksa elementler arasına zaman giremezmi, en başamı dönmek gerkir. Teşekkürler

[@YogaAcademyTV]

araya gün girebilir hiç sorun olmaz:)) iyi çalışmalar dileriz

[@onursschool]

Arkada çalan müzik çok iyiymiş adı ne acaba?

[@ra-rm9dd]

Merhabalar çok yararlı teşekkür ederiz❤ 35 gün hepsi bittikten sonra tekrarı yapılmalı ve yapılmalıysa ne zaman olmalı?

[@YogaAcademyTV]

bitince direkt başa dönebilirsiniz :)

[@yaseminartuna9558]

İçimiz kıpır kıpır bekliyoruzzzzzz

[@YogaAcademyTV]

💚💚💚

[@bilgecandereli1687]

Namaste🙏🏻 Toprak elementi pratiklerini günün hangi saatinde yapmamızı önerirsiniz? Her gün farklı saatlerde yapmamızda sakınca olur mu

[@YogaAcademyTV]

Sakıncası yoktur 🙏 sabahları yaptığınızda günün seyrini daha olumlu etkileyecektir ama :)

[@acati9745]

harika ;)

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@berkaydemiralp]

Müthiş... ilk yorum...

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :) teşekkürler

[@zeynepadiguzelerdogan8874]

Ooo superr

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@perihangurkan5851]

Çok ilginç. Merakla bekliyorum.

[@YogaAcademyTV]

İyi çalışmalar dileriz :)

[@l1lnass]

Sabah okulum olduğu için müsait olamıyorum, hergün akşam saat 18.00 gibi yapsam olur mu?

[@cilek4667]

Harikaaaa

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@birgulyildirim4131]

harika.......

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler dileriz :)

[@seval9488]

Nava Hanım, bu seri nekadar aralıklar ile tekrarlanmalı? Yani 35 günlük çalışma yılda kaç kez yapılmalı? Teşekkürler

[@YogaAcademyTV]

dilediğiniz gibi başa dönebilirsiniz bittiği zaman :)

[@busraturkmenn]

Sabahları mi yapılması gerekiyor

[@aliutkugulderen6811]

0:14 benim bildiğim onlar karışım ya da bileşik olarak sınıflandırılır ama

[@YogaAcademyTV]

bu videoda söz edilen elementler gözle görünen kimyasal elementlerden değil :) onların ve tüm maddenin ince enerjisel titreşimlerini oluşturan yapılardan söz edililyor aslında

[@bolathan560]

Ben hava kızı olmak isterdim🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌪🌪🌪🌪🌪🌪🌪🌪🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌬🌪🌪🌪🚽

[@karetekid22]

Yoga hocasi olmayi dusunuyorum onurirmisiniz?

[@YogaAcademyTV]

Kesinlikle 💯 0212 243 9642 bu numaradan detaylar için bize ulaşabilirsiniz

[@helloyoutube7378]

Merhaba hiç yoga yapmadım, bipolar hastasıyım rahatlamak için yogaya başlamak istiyorum. Başlangıç dersleri ile bu seri beraber yapılabilir mi?

[@YogaAcademyTV]

elbette yapabilirsiniz :)

[@ozlemunlu194]

Merjaba ben başladım ama ların zarı yırtığı nedeniyle menş var karnımda bazı hareketleri yapamıyorum yapmamam gerekiyor yine de olur mu

[@MerveBaysalOz]

Merhaba gün içerisinde her hangi zaman olabilir mi?Ne zaman yapılması daha iyi?

[@YogaAcademyTV]

dilediğiniz zaman uygulayabilirsiniz :)

[@denizhasaltun721]

Merhaba sınav döneminde olan bir öğrenciye hangi elementi çalıştırabiliriz?

[@YogaAcademyTV]

Video bahsedildiği gibi elementleri sırasına göre bir set olarak çalışmalısınız :)

[@handeakguner]

7 gün yeterli midir, genelde 40 gün yapıyolar diye biliyorum bilinclendirebilir misiniz?

[@YogaAcademyTV]

7 gün her bir element için en optimal ve sağlıklı rakam 🙏 eğer herhangi birisini uzun süre çalışırsanız sistemde dengesizlikler olacak. 40 gün önermişler, üzerine birde eğer 40 gün kesintiye uğrarsa yeniden başa al denilmiş. Düşünün, sürekli 40 günü kesintiyi uğraya birisi belkide aylarca sadece Toprak elementi çalışıyor olacak. Tüm vücutta yalnızca sağ kolunuzu çalıştırdığınızı ve diğer kaslar hiç ama hiç çalıştırmadığınızı düşünün? :) uyumsuz olacak.. 5 haftalık döngü bitince yeniden başa alabilirsiniz seriyi 🦋

[@sevselayselcaglayan2093]

Ne kadar sıradışı bilgi verdiniz? Çalışmaları çok merak ettim!! Bekliyorum...Matımda olacağım..

[@YogaAcademyTV]

İyi seyirler, iyi çalışmalar dileriz :)

[@gulsahyeter8901]

Merhaba , hem ateş hem toprak bir arada yapabilir miyiz ? Sevgiler 🌸

[@YogaAcademyTV]

Videoda bahsedilen sıraya göre doğru şekilde uygulamalısınız. Aksi türlü yapılan uygulamalar zararlıdır. Toprak, su, ateş, hava, eter. doğru sıralama bu şekilde olmalıdır

[@fatimeteymurlu6088]

abla butun elementlerin her birini 7 günmü yapalim cevaplarsan sevinirim🙏

[@suleymansuleyman6770]

@@fatimeteymurlu6088 bence olur

[@YogaAcademyTV]

elbette :) güç denge ve esneklik kazanacaksınız

[@erhankacar6268]

Diğer yogilerin elementler süresinin uzun olması sizce neden yanlış?

[@YogaAcademyTV]

Çünkü insan bünyesini etkileyen 5 element vardır ( 4 değil :)) ve bu elementlerin dengeli bir şekilde overdose olmadan aktive edilmeleri gerekir. Bir elementin aktive edilmesi ve dengelenmesi için 7 gün en optimal ve bilimsel gündür 🙏 Daha fazla sürelerde aynı element çalıştırıldığı zaman bedende duygusal ve zihinsel olarak dengesizlikler oluşur, içsel dinamikler bozulur 🙏 bütünsel olarak tüm elementlerin dengeli günlerce çalışılması en ideali ve sağlıklısı.

[@erhankacar6268]

@@YogaAcademyTV çok teşekkür ederimm 🧡 son bir sorum daha var. Elementleri bir kez çalışmak yeterli mi?

[@YogaAcademyTV]

Biz teşekkür ederiz :) İnsan bünyesi eğer bakımı yapılmazsa, fiziksel zihinsel ve duygusal olarak her zaman çöküşe doğru gitmek zorunda, bu yüzden düzenli olarak Orijinal Yoga Sistemi çalışmaları hayatınızın bir parçası olmalı. Elementler serisini de söz edildiği gibi her videoyu 7 gün uygulayıp 5 haftalık bir süreci kendiniz gözlemleyebilirsiniz :) hiç bir şeyin Orijinal Yoga Sistemini düzenli uygulamanın yerini tutmadığını anlıyor olacaksınız :) Yarın 16:00'da Su Elementi💧YAYINDA!

[@gulgul9766]

Ben toprakla başlayıp etere geçtim , dün de hava bitti. Çorba yapmışım galiba 😓 SU ya mı geçicem şimdi , Ateşe mi? Bitirip doğru düzgün başliimm bari. Birde acaba ihtiyaca göre yapmamız gerekmez mi? Toprak fazla mesela, onu yapınca daha da fazlalaşmıyor mu?

[@YogaAcademyTV]

Bu hatalı bir uygulamadır, toprak su ateş hava eter olarak sıralanmalıdır :) bu sıranın dışında yapılan uygulamalar yararlı değil zararlıdır hatta.

[@gulgul9766]

@@YogaAcademyTV Peki sıfırdan tekrar başlayınca doğru sıralama ile, düzelir mi. Benim gerçekten karıştı çünkü. Su bitmek üzere, ateş kaldı 😯

[@phonephoness8435]

Azerbeycandan selam 5 elememtin hocam hepsi yokki nasil yapalim?

[@YogaAcademyTV]

Kanalımızda oynatma listesinden bulabilirsiniz 🙏

[@rubysteeth4395]

Sürekli "çakra" lardan bahsetmişsiniz. Fakat "çakra" ne demek bilmiyorum

[@YogaAcademyTV]

Bedende 7 ana 7 ara çakra bulunur. Bu çakra enerji merkezleri insan bedeninin enerjisel yapısında enerji alışverişlerini ve dönüşümleri sağlayan enerji girdaplarıdır. Her bir çakranın belirli bir fonksiyonu ve potansiyeli vardır. Temel çakra enerji merkezleri bedende kuyruk sokumundan kafanın tepesine kadar omurga boyunca uzanır. Daha detaylı bilgiler için bu kitabı edinmenizi öneririz :) www.yogamarketi.net/Yoga-Cakralar-Enerji-Merkezleri-Bilimi,PR-409.html

[@rubysteeth4395]

@@YogaAcademyTV çok teşekkür ederimm :)

[@dot3988]

bu yogalar active etmek icin mi.eger elementimiz normalden fazlaysa yapmamali miyiz?yoksa denegelemek icin mi yapacagiz?

[@YogaAcademyTV]

Bu elementlerin fazla yada eksik olması söz konusu değildir, aktiflik düzeyinde farklılıklar vardır. Bunun tespitini ancak gerçek bir Yoga Üstadı yapabilir :) Siz düzenli olarak seriyi sırasında göre uygulayın yeterlidir :) toprak - su - ateş - hava - eter

[@dot3988]

siralama onemli mi aynı qnda yapsak ya da sirasini farkli yapsak ne olur?

[@YogaAcademyTV]

sıralama önemlidir, kesinlikle doğru sırada olmalı toprak - su - ateş - hava - eter

[@lolanica7803]

Her yaştaki insanlar yapabilirmi ? 15 yaşindayim

[@YogaAcademyTV]

elbette yapabilirsiniz :) herkesle paylaşabilirsiniz

[@lolanica7803]

@@YogaAcademyTV saolun

[@beyzacalskan5477]

Nava hanım, ben bazen 5 saat aralıksız pratik yapıyorum toprak, su, ateş bi çok elementi asanayı beraber yapıyorum daha sonra çok iyi hissetsem de ertesi sabaha yorgun kalkıyorum. Bu durumu pratiğimi düzenli yaparak mı giderebilirim yoksa azaltmalı mıyım bu saati? Sevgiler, namaste 🌺

[@YogaAcademyTV]

elemenleri günde yalnızca 1 element ve doğru sıra uygulamalısınız, siz de öyle mi yapıyorsunuz?

[@mevlutgoktas3276]

Hocam bunları sabah mı önerirsiniz yoksa akşammı.

[@YogaAcademyTV]

sabah olursa daha verimli bir gün, fakat mümkün olmaz sa akşam da olur :) içinizden geldiği gibi..

[@mevlutgoktas3276]

@@YogaAcademyTV yaklaşık bir aydır sürekli devam ediyorum dediğiniz gbi sabahları pek mümkün olmadığından ilk zamanlar akşamları yapıyordum, ama uyku düzenimi o kadar güzel bir şekilde değiştirdiki sabahları erkenden uyanmaya başladım. Şimdi hem sabah hem akşam yapıyorum :)

[@yagmurduman9709]

Hava elementi videonuz silinmiş :(

[@YogaAcademyTV]

kanalımızdadır :) bir hata olmuş olabilir kzbin.info/www/bejne/e5emf59nmNOZick

[@sevcihanbulut733]

Tüm seriker bittikten sonra dinlenmeden baştanmı başlamak gerekiyor?Ne kadar süre uygulanmalı?Lütfen bilgisi olan varsa yazabilirmi?Teşekkürler

[@YogaAcademyTV]

evet seti tamamlayınca toprak elementi ile başa dönebilirsiniz :) dilediğiniz gibi devam edebilirsiniz

[@sevcihanbulut733]

@@YogaAcademyTV ♥️

[@tubakoc43]

👏👏👏

[@YogaAcademyTV]

[@cansukus0141]

Yoga yaparken nedense çok esnedim sizce neden

[@YogaAcademyTV]

gevşeme rahatlama :)

[@Dra.Sherina]